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医路向前巍子8月前
这几个行为对眼睛伤害很大，这样做可以护眼！#全民健康素养提升 #眼睛 #护眼 #伤害眼睛 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子4天前
眼梗，出现这样症状千万警惕！教您如何自救，转发提醒更多人！#全民健康素养提升 #眼梗 #眼睛 #眼睛看不清东西怎么办 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子3月前
毁眼行为！很多人都在做！转发提醒更多朋友！#全民健康素养提升 #毁眼行为 #视力 #爱护眼睛 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子1年前
这个动作对眼睛伤害很大，很多人都在做，千万要注意！#全民健康素养提升 #眼睛 #眼睛健康 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子1月前
简单实用，又能改善视力的5个好习惯#用眼过度 #眼健康 #眼疲劳 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子10月前
眼睛出现这几种异常当心是疾病的信号#全民健康素养提升 #眼睛 #眼睛黄 #眼睛问题 #抖出健康知识宝藏
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巍子的生活号3年前
保护脖子和眼睛从玩手机做起！#颈椎病 #玩手机 #生活知识
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央视新闻8月前
你知道日常哪些动作会对眼睛有损伤吗？教你几招缓解眼部疲劳不适，快快学起来~@医路向前巍子 @北京同仁医院眼科孙璐
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医路向前巍子11月前
拔鼻毛会致视力下降？会危及生命？是真的！#全民健康素养提升 #拔鼻毛 #拔鼻毛的危害 #视力下降 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子1年前
年轻男性既往体健，肾功能受损，竟然是做了这件事，这些伤肾行为很多人都在做！#健康传播为人民 #伤肾 #伤肾行为 #伤肾的坏习惯有哪些 #硬核健康科普行动
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大铭亮配镜中心琥珀店1月前
分享合拍巍子医生保护视力方法。
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医路向前巍子2月前
眼梗，出现这样症状千万警惕，会失明！#全民健康素养提升 #眼梗 #视力骤降 #视力 #抖出健康知识宝藏
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果果1月前
和 @医路向前巍子 一起 #合拍 用眼习惯很重要！
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医路向前巍子3年前
护眼的误区，转发提醒身边人！#揉眼睛 #洗眼液 #医学科普
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医路向前巍子1年前
一个小动作缓解眼疲劳，孩子，成人都有帮助！#健康传播为人民 #缓解眼疲劳 #缓解眼疲劳方法 #硬核健康科普行动
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医路向前巍子3月前
秋冬容易反复折磨人的三种皮肤病#唇炎 #剥脱性唇炎 #单纯疱疹 #口角炎 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子2月前
孩子险失明！这样的错误做法，很多家长还再做！#全民健康素养提升 #孩子视力 #眼药水 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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巍子的生活号1年前
孩子眼球被“腐蚀”，孩子喝了一口要了命，千万警惕！这2个家庭常见物！#家长必读 #健康知识 #健康书籍
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医路向前巍子2年前
几个小动作对您身体好处多多！那个手指操有几个朋友能完全做出来呢！#健康传播为人民 #眼睛干怎么办 #手指操 #肩颈不适 #医学科普
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医路向前巍子10月前
关爱女性，从关爱孩子做起！#全民健康素养提升 #女性健康 #儿童健康 #爱护眼睛保护视力 #抖出健康知识宝藏
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天威博士旁海篷10月前
#天威博士 #手机看多了眼睛疼怎么办 #看手机眼睛模糊怎么办 #手机带来的危害 #保护眼睛的方法
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医路向前巍子1周前
蒸汽眼罩，错误用法危害大！听一听眼科博士给大家的建议！#全民健康素养提升 #蒸汽眼罩 #蒸汽眼罩正确使用方法 #护眼 #抖出健康知识宝藏
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巍子的生活号4年前
经常头疼、眼睛疼？可能是这个坏习惯#干货分享 #生活 #玩手机 #低头族
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无名之辈3周前
5个保护眼睛的好习惯，帮你缓解疲劳，改善视力。转发收藏！@医路向前巍子
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医路向前巍子11月前
儿童玩具可能是“隐形杀手”？教你正确识别儿童安全隐患#全民健康素养提升 #儿童健康 #儿童安全 #儿童玩具 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子10月前
为什么有的眼科医生近视却不做手术#全民健康素养提升 #近视 #近视手术 #眼科 #抖出健康知识宝藏
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巍子的生活号3年前
关于孩子视力的几个问题和几点小建议。#儿童视力#儿童健康#生活知识
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医路向前巍子2年前
出现这些症状要小心了，可能肝出问题了！#肝癌 #肝癌晚期 #眼睛发黄 #黄疸 #脸色发黄
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医路向前巍子8月前
科普视频再救命，比起3000多万朋友的关注，我更自豪的是我的科普视频现实中救了超过800条命！#全民健康素养提升 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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Vidor4天前
手机对人体的伤害，主要来自蓝光、不良姿势、睡眠干扰、电磁辐射（低风险）、心理依赖五个方面。 一、眼睛损伤（最直接） 1、视疲劳、干眼症：眨眼减少、泪液蒸发快，眼干、酸胀、模糊 。 2、近视加深：睫状肌持续紧张，青少年近视风险更高 。 3、黄斑风险：蓝光长期刺激，可能损伤视网膜黄斑区。 4、青光眼诱因：黑暗中看手机，眼压升高。 二、颈椎与骨骼（最普遍） 1、颈椎压力巨大：低头60°时，颈椎承重约60斤，易致曲度变直、椎间盘突出。 2、颈肩腰背酸痛：肌肉僵硬、劳损，甚至手臂麻木、头晕 。 3、手指手腕劳损：触屏频繁，诱发腱鞘炎（手机手）。 三、睡眠紊乱（最隐蔽） 1、抑制褪黑素：蓝光让褪黑素分泌减少，入睡难、睡眠浅、易醒 。 2、大脑兴奋：睡前刷短视频/游戏，大脑难平静，长期失眠、白天疲惫 。 四、电磁辐射（风险较低） 1、手机属非电离辐射，能量低，无确凿致癌证据。 2、 IARC列为2B类致癌物（可能致癌，证据有限，同咖啡同级）。 3、长期贴近头部通话，可能有微量热效应；儿童、孕妇需减少近距离长时间使用。 五、心理与社交（易忽视） 1、焦虑、注意力差：频繁刷手机，注意力碎片化，易浮躁、焦虑。 2、社交能力退化：依赖线上沟通，现实交流变少、能力下降。 3、记忆力减退：过度依赖手机，大脑主动记忆与思考能力变弱。 #日常分享 #抖音玩法合伙人计划
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勇哥聚焦视界7月前
十大毁眼睛的动作，看看你中了几个#十大毁眼动作看你占几个 #医学科普 #涨知识 #干货分享 #科普一下
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眼科秦书艳3月前
#发作品上热门 25岁，晚期青光眼。妈妈已失明十几年，这个教训太沉重。所以，家有青光眼患者，全体亲属必须筛查！这不是建议，是救命！ #青光眼#医学科普#眼科 #健康科普 @医路向前巍子
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医路向前巍子2月前
三个动作，简单有效！#全民健康素养提升 #踝泵运动 #春节 #抖出健康知识宝藏
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五叶草1周前
跟着巍子老师学习医学常识：花粉季节鼻炎犯了怎么办？#医学知识科普 #医疗知识小科普 #医学科普 #鼻炎小常识 #鼻炎
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医路向前巍子11月前
曾经270斤的她现在170斤，因为糖尿病导致左眼失明，但她现在却做了这件事！#全民健康素养提升 #糖尿病 #糖尿病并发症 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子1周前
孩子禁用！这四类药家长一定要知道！转发提醒更多家长！#全民健康素养提升 #安全用药 #儿童用药 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子1月前
毁掉孩子颜值的3个皮肤问题，家长一定要注意！#祛痘 #黑头 #护肤 #抖音精选 #医学科普
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遇见图图妈6天前
对话巍子医生，急诊室里的孩子 #医学科普 #干货分享 #认知思维 #健康生活 #健康
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华西眼科魏红1月前
别让孩子再揉眼睛了！！！家长请注意#近视 #揉眼睛危害 #揉眼睛 #冷知识科普 #近视防控科普知识
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医路向前巍子6天前
假期意外高发，这些知识您一定要知道！#全民健康素养提升 #假期 #假期安全 #外伤出血 #抖出健康知识宝藏
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低谷与蓝图2周前
揉眼的四大危害，最后一个你绝对想不到#眼疲劳#眼干#护眼爱眼 #中年男人
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医路向前巍子9月前
那一年我因为这个病差点死掉，医生说得这个病的人都很善良！#全民健康素养提升 #微笑型抑郁症 #抑郁症 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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眼健康科普基地1周前
#危险动作请勿模仿 #危害 #趣味科普 #眼健康 危害眼健康的错误行为你占了哪些？～
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许老师讲视光3周前
#揉眼睛危害 @揉👀会增加眼球风险#视力矫正 #远视储备不足 #弱视斜视远视散光 怎么回事
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医路向前巍子1周前
救命知识,五一假期高发，转发提醒更多人！#全民健康素养提升 #假期注意安全 #过敏 #蜂蛰伤 #抖出健康知识宝藏
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康军·摘镜3天前
爱揉眼睛容易引起哪些疾病 #揉眼睛危害 #健康科普知识 #圆锥角膜 #结膜炎
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医路向前巍子2周前
这种常见的皮肤病，夫妻之间容易互相传染，一旦发现要及时处理。#灰指甲 #灰指甲初期的照片 #夫妻 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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五叶草1周前
跟着巍子老师学习医学常识！！赞赞赞！！#医学知识科普 #医疗知识小科普 #医学常识 #医生日常 #医学科普健康
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聂黎黎9月前
眼睛不舒服又不能揉，该怎么办呢？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医学科普 #眼健康科普 #涨知识
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眼科医生申家泉教授4天前
睡前刷手机，你以为是放松，其实是在悄悄毁眼睛！#眼科医生申家泉 #医学科普 #黑夜看手机对眼睛的伤害 #济南正大光明眼科医院
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医路向前巍子1月前
4大儿童急症！家长千万警惕！您的一次转发可能会挽救一个孩子，一个家庭！#全民健康素养提升 #儿童急症 #儿童急性喉炎 #儿童咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子2周前
一个梦，让他删光所有游戏，开启十年健康科普之路。他救过无数人，却为一位老太太跪下。南哥对话巍子医生：对病人好，一定会有回报！#全民健康素养提升 #医生 #急诊科医生 #抖出健康知识宝藏
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华西眼科魏红1月前
躺着玩手机会造成斜视吗？#侧躺玩手机斜视了怎么办 #侧躺玩手机会引起斜视吗 #侧躺玩手机 #侧躺看手机对眼睛危害 #斜视
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呵护眼健康5天前
十大最毁眼睛的行为您占了几个？ ——向陶勇医生致敬！ 老年人长时间玩手机不仅危害眼睛同时可能会导致血栓的形成！
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医路向前巍子5月前
千万警惕！年轻人别作！年老人别拖！孩子别不闹！#全民健康素养提升 #流感 #流感防护季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子10月前
关于麻醉的这几个问题，很多人都想知道#全民健康素养提升 #麻醉 #麻醉医生 #手术室你不知道的事 #抖出健康知识宝藏
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石榴小宝儿5天前
给大家划个重点！2岁以下宝宝尽量不要接触任何电子屏幕，视频通话也尽量控制时长，每次不超过5分钟最好。很多老人没意识到危害，咱们沟通的时候也要多些耐心，一起保护好宝宝的眼睛💛 #养娃避坑#新手妈妈#隔代育儿#宝宝视力保护#你怎么看@抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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夏之南1周前
巍子医生，北京密云人，做科普视频7年，全网5000万粉丝。网感好，第一条爆款，只是把一个“反常识”的急救知识讲清楚，一条视频涨粉千万。#医路向前巍子 #科普 #医生 #医疗小常识 #夏之南
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医路向前巍子3月前
尿毒症年轻化！8大伤肾行为很多人都在做！转发提醒更多朋友！#全民健康素养提升 #尿毒症 #伤肾行为 #伤肾 #新年囤点专业货
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长春中医药大学附属医院2天前
换季眼睛总干痒？警惕揉眼引发感染！ #眼干 #眼痒 #揉眼 #健康科普 初审：朱素亭 刘洋旭竹 鞠援 复审：王爽 终审：崔俊峰
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信以立世4天前
感谢巍子医生的医学科普[祈祷][祈祷][祈祷]
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医路向前巍子10月前
千万注意，这个女士常佩戴的东西有危险！#全民健康素养提升 #女性健康 #鲨鱼夹 #鲨鱼夹危险 #抖出健康知识宝藏
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遇见图图妈4天前
对话巍子医生，能救命的医学科普！ #医学科普 #干货分享 #认知思维 #健康生活 #健康
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