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黄小柔3天前
柔's不减肥VLOG🌭来夜市需要带上256G的胃 通化夜市算台北数一数二的夜市，有很多特色小吃，而且价格亲民，欢迎大家来品尝~#小柔日常 #VLOG日常 #台湾美食 #夜市
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天天的跑步频道10月前
自购顶级慢跑鞋后，我悟了丨亚瑟士kayano32 #跑鞋 #跑步 #马拉松 #慢跑 #减肥
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脂肪说我先走了7月前
运动打卡第9天 张杰青岛演唱会，激动的我来啦！！ ps：身体不舒服的情况下，真不应该坚持锻炼，度秒如年呀 #减脂运动 #居家健身运动 #减脂操 #张杰 #hiit燃脂
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💮Gu2周前
婚礼前的减肥真的好难 年纪大了 怎么这么难瘦 哈哈哈哈 #装修人的备婚日常 #备婚日常 #苏州美食 #婚后生活#十三太保轻松欢聚
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重生之枣阳yc1周前
希望大家能越来越好#04#我的日常vlog #男模日记
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冒尖大米饭1周前
又暴食了… 暴食了…一天胖七斤##极端减肥 #暴食 #情绪性进食 #日常分享 #精神状态belike
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昆明吃喝玩乐婧婧7月前
周末不喝酒 人生路白走！！一个人的微醺time 🔛！ #摇出我的绿海星空 #入秋的第一杯酒 #云南喝酒样样好 #敬自己一杯 #深夜偷吃
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张大胆吃挺好1月前
已瘦35斤 | 保姆级跟吃教程，一起吃瘦不饿瘦#减肥吃什么 #减肥餐 #减肥训练营 #减肥逆袭
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一口薯条弛2天前
Day22 我好像发现了新阶段的掉秤方法 累计⬇️14.2 #减肥打卡第一天 #创作者中心 #创作灵感 #大基数减肥 #减肥vlog
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Beihe贝禾1周前
在热爱里成长，在专业中进阶#女子塑形减脂 #普拉提#利辛#利辛#减肥
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毛驴1天前
请查收【跑者】情人节专属礼物！ #跑步 #跑鞋 #好物推荐 #特步两千公里5代 #两千公里5代情人节限定配色
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私密减法工厂 燕子8月前
美容院套盒那么贵，其实两位数就能拿下！直给！#vlog十亿流量扶持计划 #美容院套盒 #美容院套盒源头工厂 #大唐辣妈绝技减肥 #塑型
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@朱大爱要努力3周前
4:50起床力量+有氧：世界上最好的贵人就是执行力超强的自己 变好的路上，没有人会叫你启程！所以我们只有足够努力，才配得上足够幸运‼️ 费教练的80min臀腿训练+帕梅拉10min有氧1000步，对我来说真的是王炸组合了！大家赶紧练起来👏#早起 #自律遇见更好的自己 #玩觅爽跑觅氧#好身材练起来 #玩觅爽跑家族
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蛋蛋君4月前
我真正的人生是从减淝之后开始的 #过年倒计时 #自律 #自律遇见更好的自己 #盒界虾仁 #人生
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呼吸瘦腰·纯兽腰3月前
低成本瘦肚子细腰方法给大家总结出来了，手法配合呼吸简直就是王炸组合，练核心总是找不到感觉的姐妹，直接抄作业，一起练起来，年前我们冲刺一把，用对方法真的太重要了#瘦肚子 #小蛮腰马甲线 #居家锻炼 #产后恢复身材 #减肥前后对比
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冰美式多加冰4天前
来看看30天掉了30个的训练营是什么样子？#逆袭 #减肥训练营 #变瘦变美变好看 #自律 #北京
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kk（减肥版6月前
这是一家沉淀了33年的小店 老板特别的实在 味道也特别好吃！#临泉#新疆大盘鸡#vlog十亿流量扶持计划 #地方特色美食 #苍蝇馆子
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斯多特普拉提培训-杭州炼塑8月前
国家出手，助力科学减肥、管理体重、远离疾病，这么权威又贴心的指南，值得一试！ #减肥#普拉提 #国家出手 #普拉提减肥 #普拉提教练培训
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姝亦7月前
VLOG | 沉迷工作 日复一日#日常vlog #vlog #vlog日常 #空姐 #工作
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路拓🧑🏻‍🌾2周前
减肥 是时候和冬日的疲惫和臃肿说拜拜了。#关注我每天坚持分享知识 #健康是吃出来的 #个人观点仅供参考 #家庭健康管理员 #减肥
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拓美普拉提大良金凤凰店4月前
欢迎收看罗老师的普拉提小课堂，这期视频带大家了解普拉提到底能不能减肥🥰 #普拉提小课堂
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极斗综合格斗馆(万柳华联店)1周前
99元五天无限次畅练卡，快来薅#五月不减肥六月徒伤悲 #极斗综合格斗馆
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健与美4月前
水是最好的药#知识分享
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急诊科魏兵3月前
这9个健康谣言，可能只有医生才揭穿#健康谣言#朝阳急诊科魏兵#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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X Pilates2周前
【控糖营会员真实采访】 控糖不是少吃，而是会吃。 在我们的控糖营里，每位学员佩戴血糖仪，实时看到食物和运动对身体的真实影响。 群里每天分享血糖曲线、老师给出饮食搭配+普拉提动作建议——从内稳定代谢，从外雕刻体态。 这不是一座“苦行营”，而是一套可执行、有陪伴、看得见反馈的身心平衡方案。 筱普拉提·控糖营 | 用数据代替焦虑，用搭配代替节食 📍 私信【控糖】获取下一次体验计划 #大连普拉提 #大连婵柔 #控糖计划 #减肥 #身心平衡
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浪浪（已瘦70斤）1周前
200斤女大已瘦70斤，维持体重的午饭 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #美食 #自律 #减肥
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是静静呀🌸3月前
高效燃脂🔥10分钟有氧燃脂派对HIIT全身运动，让你暴汗减肥‼️ #随着音乐动起来边学边跳 #暴汗燃脂瘦全身 #玩觅爽跑鞋 #玩觅爽跑家族
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普興囝puxingnan3周前
范天雷星辰谈未来事业重心 #范天雷#X电竞#Xteam#杨某人
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重生之我靠减肥夺回一切4周前
省钱！！ #盒界虾肉肠 #省钱#攒钱#消费观#女大
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李壮士的减肥日记6月前
掉秤34斤！亲测有效的全身力量训练！减脂塑形紧致全身！ 20分钟新手全身力量训练！暴汗燃脂瘦全身！增肌减脂，提高代谢增强核心，降低体脂，告别松垮赘肉，快速突破平台期！#力量训练 #减脂塑形 #降低体脂率的有效运动方式 #暴汗燃脂瘦全身#玩觅舒爽漫步
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芮辛孕期运动➕免费私教孕产指导➕产康课1年前
孕期运动不是为了减肥 孕期运动最大的好处是控制体重防止你孕期焦虑让你有能量对抗身体的负能量，让你变得自律平和，宝宝出生也会平和性格好，也可以让孕妈妈找回自己对生活的是热情这是孕妇运动的意义所在，当孕期陷入一种困境陷入一种情绪的时候，你可以花时间去运动，去专注起来祝你好孕！#孕期运动 #孕妇操 #控糖控体
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贝果小姨🥯1年前
30➕烘焙新手❗️低成本副业❗️轻断食果蔬汁 🥦🍎🥝🥑🍌 #轻断食减肥 #轻断食果蔬汁 #减脂好物 #果蔬汁 #液断
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纯社长面部设计大佬7月前
鼻头设计改变眼神！！ #性张力 #纯社长面部设计
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Yuqing雨~晴1月前
🔥《胆小鬼》完整版跟练｜极度舒适 轻松又燃脂 超超超舒适的R&B有氧，新手姐妹真的得跳~ 全身塑形也🉑如此轻松，音乐一响脂肪都跟着在跳动！ 零难度，巨简单，无跑跳，又俏皮，真的好爱这样跳操~ · 🎵：《胆小鬼》 跟练：东北赵又廷 · #暴汗燃脂瘦全身 #减肥 #节后甩肉大作战 #玩觅逍遥游pura #每个动作都是用汗水换来的
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LH李李李3周前
🔥高效暴汗有氧《绿光》🎵快乐瘦到尖叫‼️ 孙燕姿的《绿光》跳到根本停不来！ 简单高效又暴汗，零基础也🉑️直接冲 这首超累的[大笑R]脚都快跟不上节奏了 跟练：@钱晟_Happy 音乐：绿光 #全身燃脂 #居家锻炼 #减肥 #低饱和穿搭 #玩觅存漾
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银珠呀3年前
“我的骨盆zui端正！”日本爆🔥的骨盆矫正操！❌体态差❌假胯宽 ❌骨盆前倾！一天一次 ！两周后你会回来谢我！#潮流运动笔记 #居家锻炼 #健身 #好身材练起来 #减肥 #骨盆 #骨盆前倾 #全民健身 #跟练 #改善假胯宽 #改善体态 #瘦瘦瘦 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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昕伊吃不够3年前
哇，哈尔滨有环境这么好又观江的美容院，还可以做明星同款水滴管理#黑龙江创作者联盟 #抖音美食推荐官 #我要上热门
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Cindy3年前
164 85斤 这些博主帮了我大忙！#健身 #宝藏博主推荐#Cindy #cpower
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唐牛慢点吃（减肥了）7月前
号称吐司界天花板的爸爸糖来汉中啦，今天一次性买了4个口味，分别尝了一下，我觉得还不错。你们都去买了，吃了吗？#爸爸糖吐司面包入驻汉中啦#爸爸糖开业福利 #吐司面包 #面包店 #同城好店推荐
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瑟怡·瑜伽普拉提(今雨荟店)1周前
上海虹口区附近的女生们，还要被疲惫体态拉低整体气质？ #闺蜜普拉提#女子塑形普拉提#蜜桃臀 #马甲线 #天鹅颈
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甜甜团购2周前
#汭格纳斯#春日焕新季#变美三件套#洗脸 #按摩放松
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温 柔2天前
一拍即合之羽之伙伴庆生大计 一切的一切源于羽毛球，在去年开始打羽毛球之后，逐渐认识了一群好友。一起打球，一起烧烤，一起减肥，一起总结。第一个小伙伴达成减肥目标，并且也是他的生日。便进行了记录，希望以后友谊长存。#好好过周末 #我用大疆记录的珍贵时刻 #一切的一切源 #羽毛球友情 #周末时光
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咸🐟翻不了身（减肥版）8月前
宝宝们这期是早秋的上衣分享哦😘😘😘#服饰测评#测评穿搭#热门#胖mm穿搭#早秋穿搭
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160斤的妮妮不减肥4周前
140斤｜明媚的人生就该穿漂亮的裙子呀🌸x8 #连衣裙分享 #仙女穿搭 #粉彩系 #用春日bgm解锁粉彩look#穿搭尖子生企划
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曼曼变轻盈3周前
吃了七天放纵餐😭我的体重居然… 体重变化在视频结尾🤫#减肥 #减肥日常vlog #碎碎念
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一凡在天津9月前
#健康减脂 #减肥知识 #减脂小白必看经验 #快速减肥
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萌萌揉腹塑形（大号）早5:50午2:303年前
#直播高光 #揉腹操 #一起来锻炼
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壹点帮帮帮6年前
#山东 #第一胖瘦了！从668斤减至268斤，超过了他“小目标”@抖音小助手
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胖莹200斤（已瘦78斤）8月前
203-138｜65斤啦📣 出去玩了四天涨了6.8，我们用四天还完了，不得不说减肥真的是让人上瘾的一件事❤️#减肥健身 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #减肥 #玩觅逍遥游pura
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想减肥的小胖4月前
结婚九年，过着平平淡淡，嘻嘻哈哈的小日子。 #真实生活分享计划 #酒蒙子的日常 #碧春酱酒 #小夫妻的幸福生活 #强烈推荐
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百合庆典 杨艳丽1周前
终于从122减到117啦……#减肥逆袭 #速干运动裤#
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Romy柔米吃药但美丽6月前
162/85吃🐔素4️⃣个月，日常饮食不发胖食谱 #减肥吃什么 #激素胖 #健康饮食 #狼疮肾 #自身免疫疾病
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张张张遛娃记4年前
年前一定要美美哒，298做这个，也太划算了，姐妹们冲呀@抖音小助手 #香樟君团队 #皮肤管理中心 #皮肤管理 #变美就是这么简单 #贵阳 #让我们一起变美
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柔柔柔肉肉肉（减肥版）1月前
挑战素人160斤瘦到110斤day2 已减20斤|初始体重180斤|素人减肥|不吃任何减肥产品|生活化减脂
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@一位靓女✌️（减肥中）3天前
空腹有氧Day82｜“如果生命是橘瓣脉络 苦涩而自得其所”#空腹有氧 #爬楼梯 #运动 #见人不如健身 #玩觅纯漾
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大博不减肥3周前
蛟河孕婴连锁店宝吉康19号在百货大楼对面开业 #蛟河吃喝玩乐 #蛟河孕婴店 #蛟河身边事
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许愿的姚1周前
女朋友加了个减肥群，点了一桌子菜……#老村长酒#国民白酒老村长 #情侣日常
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是R柔啊9月前
放假在家日常 有大家想去的店我也可以替大家去看哦#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #女大学生 #内容太过真实 #日常分享
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zhuzhu16932月前
想穿着好看的姐妹这家享标体不错哟，现在价格更是划算#享标体身材管理 #身材管理 #全身身体管理#管理身材
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龙龙的日记3周前
154/97 小基数生活化减脂一天800大卡都吃了什么。#减肥vlog #小基数减脂 #一天都吃了什么 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音二创激励计划
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麻辣小朱1周前
当我减肥时，遇到我姐可真把我人#减肥路上的绊脚石 #搞笑反差 #小气鬼
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