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山迪迪Sandy🦖1周前
老天会用外力提醒你，该换个地方了 #自我成长 #命运 #业力 #外应
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东京倾听-左边坐4周前
你很有用！#自卑 #焦虑 #npd #左边坐 #东京佑爸
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渡心中道心学2天前
惊恐焦虑的人一定要相信自己会好起来的，加油！#焦虑症 #惊恐发作 #惊恐障碍 #惊恐发作焦虑症 #焦虑抑郁症
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昭昭岁岁🍀2天前
有些环境，专门养废人 #低能量 #精神内耗 #环境影响人 #自我成长 #不是懒
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欢欢吖2天前
不要感觉自己这不行那不行.也不要拿自己跟别人比. 人的潜力都是逼出来的.你不试一试，永远不知道自己有多厉害.所以从现在开始.喜欢的事就大胆去做、去尝试.勇敢突破自己，往前走.你一定会遇见更好的自己#真实生活记录 #涨粉一千万 #抖音玩法达人 #原创视频 #短视频创业 @DOU+上热门 @抖音小助手
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男科赵博士8月前
男性朋友必看！你到底为啥不行？不同原因的软该咋办？ #男性必看 #男科小知识 #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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Claire的日记2周前
过度在意别人眼光的人，注定活的自卑 总觉得自己不行、怕在人前表现？其实不是你不够好，是把自我看得太重了。评论区说说你自卑的瞬间吧 #自卑 #内向敏感 #自我价值感
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福来先生3天前
“觉得自己是个‘废物’？你可能只是放错了位置。” #走出低谷 #个人成长 #情绪 #干货
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Luyang 就是陆阳1月前
状态不对，别否定自己，先救自己 #状态 #爱你老己 #女性力量 #女性成长 #相信自己
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📚生涯教练珊米Sammi🥂3天前
心理调适——求职被拒=我不行？停止这种灾难化思维！ #咨询互动 #求职 #春招 #生涯教练 #心态好一切都好
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王燕-飞燕姐Jennifer6天前
飞燕姐的信箱📫｜人生停滞了 怎么办？ 亲爱的 你在意 所有你痛苦 恰恰说明你没有放弃😘 #飞燕姐的信箱 #女性力量 #王燕 #人生停滞 #身心健康
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重症肌无力科胡军勇主任1月前
重症肌无力恢复后，还是感觉力量不足怎么办#重症肌无力#重症肌无力科胡军勇主任#河北以岭医院#医生AI分身#抖出健康知识宝藏
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布鲁卡卡3天前
你的人生卡住，不是缺方法，是缺一个外部视角！ #人生 #视角 #1v1咨询服务 #教练 #布鲁卡卡
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薄荷老师的积极心理课4月前
如果感觉自己身上已经没有能量了怎么办？告诉你十一个很实用的恢复能量的方法。最后一个最重要！#积极心理学 #心力重建 #心理疗愈 #心理学知识 #乐观面对生活
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王爱莎🌸2天前
我们遇到困难首先要让自己冷静，而不是立马觉得自己不行了#莎莎#孙颖莎
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中医男科李郑生教授10月前
感觉自己完全不行了，这个怎么办才好呢？#医者仁心 #医学科普 #中医养生
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顺心胡邹1周前
给自己的负面情绪做个CPR~ #情绪管理 #心理治愈 #内耗 #状态不好怎么办 #心理学
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阿义的阅历册|职场供应链2天前
5个方法，把职场自信找回来 #职场自信 #停止内耗 #心理暗示 #证据库思维 #职场干货 5个方法，把职场自信找回来 1、改说法 把“我不行”改成“我现在还不成熟”。不是人格否定，是某个能力还没练出来。 2、看证据，别靠感觉 每周记录：这周我哪件事做成了？哪里比上周稳了？给自己建个“证据库”。 3、别神话别人 你会说话的人可能做事不细；会汇报的人可能推进不强。你不是最差的，你只是卡点不一样。 4、自我复盘，不是自我攻击 攻击自己说“我太差了”，复盘会说“今天汇报没说结论、没准备数据，下次改”。一个越说越废，一个越变越强。 5、职场外找个支点 运动、做饭、朋友聊天都行。让你知道：你不是只有工作，你不是被工作定义的。
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晕乎乎过日子3天前
脑袋发紧发沉，感觉像做梦#头晕眼花四肢无力 #头疼怎么办 #头晕眼花 #头疼难受 #真实生活分享计划
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可可老师-且行文化2天前
表达能力差的核心是缺乏表达框架和语言感 #表达能力提升 #口才 #谈吐 #表达力提升 #当众讲话紧张
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慧彬3天前
迷茫了，怎么办？ 不迈出第一步，你永远不知道自己行不行。先有一个粗糙的开始，就是最好的开始？#励志 #提升自己 #年轻人的迷茫 #自我提升
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锦鲤舒心坊3天前
不想接触人，好像也不行#当代青年自救指南 #内容太过真实不想说话 #学习自救 #没招了救救孩子吧 #不想接触人
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娜娜闲不住2天前
真的是不服老不行啊，好好锻炼自己的身体吧#生活感悟#唠嗑日常
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有话问老李3天前
社恐该怎么办#社恐
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糖妈在变好5天前
有没有和我一样的，一会感觉自己又行了，一会又不行了，反复横跳…#摆烂日常 #佛系健身 #健身人的精神现状 #居家锻炼 #邪修健身
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呀哈1周前
越来越恐惧上班，感觉自己脑子已经不行了，跟不上节奏了，人也越来越废物了，越来越笨#碎碎念
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果果米meme1月前
《小时候有多命大》#猫meme #小剧场 #童年 #冷知识
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女巫芍药花1月前
床伴！听到老婆说有过自己后别人就那样，爽死了吧！还不会爱上对方，坐等打脸！#northotto#泰剧 #嗑cp的快乐 #甜剧
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晨爱阅读（14：10）首播3天前
不要因为害怕失败放弃尝试，管他行不行，试试看。如果成了你就获得了成功的人生体验，就算不成你也获得失败的人生体验。不管怎么样不成功也会成长。#女性成长#读书成长#生活感悟
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心泰文化1周前
总是出现不好的念头怎么办#国学文化 #国学智慧 #心念 #传统文化
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人间渡客2天前
一个人最大的内耗，是脑子里住着一句“我果然不行” #内耗 #摆脱内耗 #人间清醒 #励志成长 #普通人逆袭
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老杜讲人话2天前
很多人不是输给了别人，而是输给了不敢面对真实的自己#执行力 #认知 #个人成长 #人性
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你什么学历直播切片2天前
2023.11.17
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句说铺子2天前
发布标题：很多人焦虑一直好不起来，不是不够努力，恰恰是太想快点好 #焦虑症康复 #停止内耗 #躯体化症状 #焦虑情绪 #自我疗愈
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梓杰4天前
#修心修行 #觉醒开悟 #佛学智慧
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王笑笑2天前
🏫上学就这么颓废😕吃点儿好的犒劳自己 #天津川菜 #天津旅游 #天津美食 #马鸿兴川小馆天津 #女大学生
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知什么道2天前
就是忍不住要发出来，我已经尽力忍了，最后还是绷不住了。 忍不住的犯贱怎么办？哈哈哈哈哈。以前不敢发，现在不敢不发。
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武志红心灵港湾5月前
为什么总是感觉“我不行”？该怎么办? #心理 #心理学 #习得性无助 #成长 #自我成长
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
3步快速缓解#躯体化带来的恐惧。#沈阳精神科杜红兴主任 #沈阳公立医生 #精神心理
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乐刻运动吖吖健身教练+心理學碩士3月前
如果你累得很崩潰怎麼辦
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尹知道1天前
好讨厌现在这种感觉，感觉自己啥都不行。#上班人的精神状态 #实习日常碎片记录 #直男 #日常生活分享 #迷茫的我
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文轩悦读2天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己
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不吃糖3天前
接受自己愚钝，接受自己学渣体质，与自己和解#与自己和解 #接受现实 #爱自己是终身浪漫的开始 #自媒体 #上热门🔥
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我是花开你是谁3天前
反反复复 我都不知道什么时候才会好 #焦虑症#焦虑躯体化#躯体化症状
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逆袭说3天前
口播表现力差怎么办？心镜应该提升！#表现力#经验分享主播 #干货分享 #口播短视频知识分享 #短视频运营
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圆圈会转圈2天前
闭嘴是成年人最高级的修养，也不要随便被周围的声音影响，相信自己内心的感觉#边界感 #拒绝内耗 #人际关系 #清醒语录
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来份煎蛋2天前
我只知道，他们一直都在往同一个地方跑。 他们都没有觉得自己不行，你们凭什么觉得他们不行。请相信他们有解决问题的能力，有不断前行的信心，如果因为一点点问题都要闹得分崩离析，那无疑是对他们每一个人在职业道路上的否定。#熙乐诣其胜请并肩而行，我们不怕再来，每一步都算数。 时间固然珍贵，机会固然难得，但这不是"粉丝"替他们自己做决定的理由。我始终认为，我们没有身份，没有立场，没有权力在所谓的队友问题上"替他们发声"。 请相信，并相信"相信的力量"。#深圳DYG #五小鱼 加油!
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晓裕-陪你活成喜欢的样子2月前
不敢上镜、上镜状态差怎么办？2个妙招帮你解决。#上镜技巧 #表现力 #惠州直播#主播#惠州市电商直播基地
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尚书懂处事1周前
不委屈自己，不将就别人，清醒独立才是底气。#女性成长#自我提升#情绪稳定#女性智慧#女性觉醒
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zhushishengy464天前
帕金森7年分享：我现在走路怎么样#帕金森 #帕金森患者 #帕金森患者日常 #真实生活分享计划 #老张抗帕
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墨谈醒世1周前
在单位上升通道被堵死了，没关系，你还有这条路 第一个要想清楚你被堵死的是位置还是能力，在现有的位置上，开始为自己干，三个认真考虑在职业外建立第二条线，第四个如果决定走，要趁着还有状态的时候走。别人能堵死你的通道，但堵不死你这个人#独立思考 #晋升之路 #职场那些事 #打工人 #实话实说人生道理
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晴方正好2天前
面墙蹲第53天｜#面墙蹲 #体态改善 #这个动作有点难 #别笑我也来试试这个动作 #真实生活分享计划
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kawasaki川崎华悦体育专卖店2天前
打球总被溜着跑？新手入门核心教学来了 #川崎
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朝阳.咨询工作室2天前
#经验分享 #认知
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亦松老师来帮忙1月前
#家庭教育 #初中 #中考 #初中学习 #初中生
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田志亮谈头晕眩晕3周前
天天头晕眼花，腿软腰酸，走路不稳，开大车晕，去人多的地方头晕，原来是自主神经功能失调了，做什么检查能查出这个病来#头晕#走路不稳#自主神经功能失调 #心率变异性
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洞阳1周前
想干又怕干坏？先解决三个卡点 #执行力 #拖延症 #知识分享 #修行修心
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