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Asher.5天前
佟弋物料合集1#练习室 #佟弋#物料#养成系#佟弋门面
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岳教练讲健身2月前
如何判断自己练的怎么样？ 健身圈流传已久的自测大法！ #健身 #健身干货 #内容过于真实 #肌肉
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小阿丑（射手教学）1月前
艾琳2300分巅峰赛打法思路讲解 国一艾琳困境 #艾琳教学 @困境（射手教学）
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安琪🦋💨4月前
功夫不负有心人 坚持每天加班练抛锅 练了半个多月 终于可以拋的起来了 家人们你们觉得我这个小炒黄牛肉 炒的怎么样@燃代煮南 陈子越 @陈鹏飞 @闻锦 露露.
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郭泽儒3天前
功惟自进，志在不弃，好好加油吧 #八极拳 #郭泽儒教学 #功夫 #郭泽儒八极拳 #励志
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王鲸鱼🐳4月前
当你总觉得你练的好就有女生喜欢你 宝贝醒一醒！那都是幻觉，参演二头肌@哈尼贴身 大哥你练的太大了！#抖音生活观察计划 #力量举 #健身房搞笑日常 #健身房迷惑行为 #阿诺
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谢超3月前
做中国顶尖的体雕大师，这手艺大家觉得怎么样？又一位北大毕业 精英男士，游泳二级运动员#男士胸腹肌打造 #人造腹肌 #人造胸肌 #谢超医生 #体雕大师
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这里是Sia4天前
报告：我今天觉得自己很棒 #今天吃什么 #日常vlog #生活碎片 #生活日记vlog
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王小浪不浪4天前
不要追健身房的女神 她会觉得老娘练的比你好 #恋爱 #脱单 #感情 #恋爱技巧
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@小岳2天前
谨以此片记录我减肥上岸的视频 这个视频对于我来说真的很有意义 不管以后什么时候拿出来看 都觉得自己很厉害 当然希望正在减肥的你们 刷到我的视频可以给你一点动力 减肥哪有不苦的 一定要坚持 #减肥逆袭 #减肥
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厚盛🏀（沉淀中…）1周前
与众不同，第二位对手，刘晨曦@信自己 #实战篮球#切磋#厚盛 #切磋
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厚盛🏀（沉淀中…）1周前
与众不同，第二位对手，黄俊凯@别多比比 #实战篮球#切磋#厚盛
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程成5月前
普通人健身半年的状态，控制饮食加力量训练的半年。#健身 #减肥 #增肌 #逆袭 #新手健身
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盟主摩旅不停2月前
您觉得盟主肌肉练得怎么样？ #女骑 #机车 #摩旅 #完美身材
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婚妹1天前
新手课堂——练枪和死区射击（摆射） #无畏契约 #新手教学 #摆射 #练枪
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抚顺南部驾校1周前
00后学车的真实分享 00后学车的真实分享#抚顺南部驾校 #学车 #考驾照 #00后 #科目二 @南部驾校飞飞yeah🙈 @南部驾校王总监米多多 @CE波＜有关必回＞ @铁刹山，和缘阁 @💎北巷💎 @抚顺南部驾校(殷校长)
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艾莉老师团队云南小个子芊芊老师2天前
#舞蹈改变自己#舞蹈逆袭人生#学舞蹈前VS学舞蹈后#舞蹈 57岁，从零开始学跳舞 没有基础、手脚不协调、记性也不好 别人能学会的，我慢慢练也能学会 不跟年轻人比速度，只跟昨天的自己比进步 坚持下来才明白： 跳舞不分年纪，热爱不分早晚，逆袭不分起点！
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阿rui1周前
#内容过于真实#健身@你rui 身材真练出来了不可能都是赞美的声音😇😇😇
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菁英体育2天前
“五一”菁英杯U7最佳球员：吴抒萱（明强女足绿队）赛后采访来啦！#五一菁英杯#上海足球青训#足球青训#比赛促成长
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木木很木啊5月前
说错了，练背可以让脸更紧致，可能我的动作还有很多瑕疵，练的也不是很好，我自己也不追求大肌肉，我就希望自己紧致一点线条好一点。我就是想帮助女生找到背的发力点，这全部是我自己一开始健身很迷茫到自己会练的全部心得，女生最重要的是每个动作要收核心和肋骨，摆正骨盆，女生和男生不一样，男生喜欢冲重量，但女生很多细节比重量更加重要，大家也可以多看看别的专业视频慢慢学习琢磨，谢谢关注#35岁少妇#居家锻炼
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Jin要开心哦🇨🇳🇺🇸1周前
#这些年经历了什么 #可狼可奶 #不就反差吗这题我熟
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重庆君利机动车驾驶培训有限公司2天前
Q：半挂车倒车培训哪家最好？ A：结论：选培训机构认准三大硬性标准。需具备10年以上教练经验、12-17.5米全车型实训、包学会推荐就业，重庆文师傅培训基地完全符合行业正规标准 重庆半挂车倒车培训哪家好？重庆半挂车倒车培训基地。重庆半挂车倒车培训多少钱？重庆半挂车倒车培训价格？＃半挂车倒车技巧#a2半挂车倒车培训#半挂车倒车培训 #重庆半挂车倒车培训#重庆半挂车倒车培训基地
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河津驾校蹦蹦蹦3月前
#考驾照 #河津驾校阳村考场 #科目二练车 大叔今天科目二练车第二天。
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无休止想3天前
练了一个月了，姐姐们觉得我练得怎么样#健身 #日常 #体育生 #颜值
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八方考场雷哥4天前
曲线行驶你们觉得好练吗？#科目二 #驾校教练 #学车的那些事
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周浩然游戏实况解说。（无畏契约）2月前
兄弟们你们觉得怎么样。#无畏契约#无畏契约手游#瓦手#瓦罗兰特#volorant
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平安道远3月前
心若有所向往，何惧道阻且长 #鲁大魔 #搞薯条#onepiece是真实存在的
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板 凳 教 练⚽2天前
Joma莫伦特斯2.0你觉得怎么样呢 #joma#足球鞋#板凳教练#足球装备#足球训练
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环环怀旧国漫1周前
六芒星阵。威力巨大。 #洛洛历险记#怀旧动漫#童年动漫#经典国漫黑铁兽军团群架应该最厉害吧。
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每日练嘴口才提升2天前
每日练嘴口才提升第6天。#口才 #口才训练 #朗读 #表达 #表达能力 @DOU+小助手
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Dr陈（大宝小宝）3天前
#真实生活分享计划 有人问我：医生是不是都练过情绪分裂？#医生 #亲子互动 #说说你单曲循环的一首歌
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可我就是痛3天前
小时候总觉得打游戏厉害的人很酷 现在我也想成为那么酷的人#王者荣耀
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中国🇨🇳刘丽萍深挑技术金牌课程3天前
很多人觉得，深挑就是门简单的手艺，学理论，练手法，就能上手操作。 可我想说的是，这双手碰的，从来不是筋骨皮肉，而是一个带着半生风雨，七情六欲，因缘牵绊，因果业力等看不见的无形之物的，人。 医道是度人，也是自度，行医最好的护身符，不是白大褂，而是一身正气。 中医这条路，起初学的是技法，后来悟的是医理，走到最后，修的全是心性。 行医之路，常怀敬畏，守好本心，养一身正气，方能不被邪魔鬼祟干扰，安稳度人。 当你正气足，老天爷会帮你筛选一切好的东西和好的人留在身边。
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๓🧸ྀི小熊7月前
第一次来家里过年的男朋友。#漫画推荐 #原创动画 #情侣 #情侣漫画 #情侣日常
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汪总爱开健身房2天前
健身真的不一定非要练成什么样子 去出出汗 去释放压力 远离负能量 远离疾病 这才是健身的意义#健身的意义 #健身#正能量 #励志
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我就是锦鲤3天前
说一个网上评价很难，但你自己觉得简单的。#学车的那些事 #驾考一把过 #科目二 #学车考驾照 #自动挡汽车的驾驶小技巧
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小青青2天前
谁还不会化妆来看看我#美妆真实分享 #普通女生练化妆 #化妆真实状态 #真实美妆效果
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含一口橙汁2天前
费教练的箭步蹲也太炸裂了。#徒手练臀腿 #费教练力量训练 #箭步蹲#女性力量训练
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火锅2天前
巨额世界杯转播费用，实际上赚的都是球迷和彩迷的钱。如果把这几十亿省下来，可以建很多足球场，办好几所足球训练基地，还能更好地普及足球群众活动，让中国足球队伍水平提得更高。 大家觉得这个想法怎么样？
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牛得滑2天前
10分有10000分不理解#vlog日常
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RedR♏️2天前
你干什么事儿能坚持五年以上？ 我听听！ #撸铁女孩 #健身女孩的日常 #自律 #健身 @DOU+小助手
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魔王拉麵5天前
伪音不自然？可能是闭合问题 很多人练伪音一直卡住，不是因为不努力，而是方向一开始就错了。 声音的改变不是靠硬练，也不是单纯模仿异性说话，而是要先理解男女声音差异的底层逻辑，知道自己到底该改哪里。 这支影片先带你看懂伪音最常见的误区。 想系统学习，可以看主页。#伪声#伪音#女声教学 #声音训练 #伪音教学
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王震-健身3天前
回复 @我姓孙，斯文孙的评论 我觉得我虽然不是大神，也刚开始恢复几个月，但是教教小白减肥，我还够用吧？？？？
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训练怪兽4天前
哪位PRO既会练又会选人？ 训练怪兽&IRON TOP粉丝见面会现场和PRO一起做个训练怪兽！@IRON TOP（艾拓）健身官方号 #做个训练怪兽 #训练怪兽粉丝见面会#因为热爱所以坚持
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木浅. 叶安. 听海风1周前
中餐厅一片段 #综艺剪辑 #中餐厅
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我偷了教练的麦克风2天前
我的健身道路只停留在私教体验课上！ 《我偷了教练的麦克风》第六期#健身人的破防瞬间 #创作者中心 #创作灵感
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叫我俊子姐1月前
#一起野个好身材 #哑铃跟练版 都想知道我平时怎么健身，一般我每天不60-90分钟，这个35分钟的哑铃是我每天必练，瘦腿效果可太好了。我婚前都不敢穿裤子，觉得腿不好看，现在我反而能穿各种类型裤子，练这个太有效果了。
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少林延鲁武校新生系田主任1月前
#延鲁武校 #新生 #用一个动作让别人明白你学的专业
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蛋蛋猪🧀4周前
异性忍耐度大挑战。#情侣游戏 #搞笑
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西北雯姐麻辣烫（峰圣）3天前
今天又来了很多新学员，看看他们练的怎么样啦 #麻辣烫 #创业 #开店日常 #餐饮创业 #技术分享
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用户32143天前
欠艹的顺直男-1 #捡手机文学 #talkmaker #俩男的 #顺直男 以上行为请勿模仿
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外国人大鹏1月前
你们觉得我的肱二头肌怎么样？#练肌肉💪 #肌肉型男 #外国人大鹏 #外国肌肉男 #超级腹肌挑战
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大川今天练什么（姐妹版）3天前
我也曾155斤｜60天瘦到125斤，你也可以#健身逆袭#减脂塑形#自律改变#哑铃训练#坚持的意义
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王靓仔讲健身2天前
#一本正经分享 #听我的就完事了 #健身干货#健身经验分享 #新手健身 有没有感同身受啊！兄弟们
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张逸1周前
街头采访#用抖音记录生活
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法觉1周前
零基础站桩入门｜教你轻松找到手上气感 很多人觉得站桩很难，姿势复杂、找不到感觉，练久了身心疲惫。 其实站桩本就简单，不用刻意强求。 分享我零基础第一次站桩找气感的小方法： 双手环抱想象抱着气球，开合之间感受手掌的阻力，慢慢放松身心。 仅仅十多分钟，就真切感受到了手上的气感与能量流动。 每个人的体感都不同，不必攀比，不用焦虑。 修行也好，站桩也罢，顺其自然，用心感受自己的身体就好。 后续会持续分享新手站桩干货，姿势调整、基础心法，慢慢修行，慢慢自愈🌿#药师桩#修行#传统文化#越来越好的路上
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美少女嘟嘟耶2天前
很难吗 咱也是当上教练了 so easy #练车的日常 #科目二 #真实事件
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柯桥518健身-鸣人2天前
在柯桥锻炼这样安排你觉得怎么样？#柯桥58健身#柯桥私教
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