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小郝同学10月前
脚凉别泡热水！倪海厦奇招：冷水冲脚引阳归元。#涨知识 #健康生活 #知识科普
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小钱菜奈2月前
烫知识。#一般人不告诉他
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夢回天漢.知1周前
直播片断：冷水泡脚？ #传统文化 #道家文化 #养生 #泡脚 @夢回天漢
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拂云养生笔记2周前
#知识 #传统文化
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张强医生CHIVA3月前
脚泡冷水会得静脉曲张？ 张强医生来辟谣了！ #医学科普 #辟谣 #CHIVA中心 #张强医生集团
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佛山骨科｜罗洪斌主任1周前
科学泡脚护足？别让养生变伤足！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #泡脚
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晓晓艾养生6天前
泡脚有讲究泡错反伤身#泡脚的好处 #泡脚养生
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邱轩医生2周前
⚠️泡脚舒服但糖友要当心！水温别太高，时间别太长，一个小水泡都可能出大问题！#医学科普健康 #糖尿病 #糖尿病足 #泡脚 #洗脚
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元气瑶瑶1月前
手脚冰凉怕冷→加生姜，暖到天亮🌙 湿气重浮肿→加花椒，祛湿消肿💦 水温40-45度，泡15-20分钟，微微出汗就好，泡完立刻擦干穿袜，别受凉！#泡脚养生 #手脚冰凉 #健康养生 #养生就是养健康 #健康管理师
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梁小仙金匮｜炎阳养元2周前
不要盲目的跟风，泡脚水温越高越好嘛#泡脚 #水温#盲目跟风 #梁小仙 #中医师承
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魏小叔3天前
#上热门 #涨知识 #科普 #养生 #泡脚 。正确泡脚，泡对了养生，泡错了养病！
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成都曾世田送子专家4天前
#中医药文化 #养生 #中医 #科普 #上热门
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赤小阳4天前
产品拆解3:我亲手设计过的泡脚陷阱，今天全招了。 #内调外养好气色 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚#养生
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老年医学师帅主任1周前
脚冰凉麻木 像泡冷水 糖友警惕 糖尿病足 #糖尿病 #腿脚麻木 #康复 #老年病科
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皮肤博士陈诺2周前
女生夏天的三大隐形雷区#夏天 #皮肤病 #马拉色菌毛囊炎 #脚气 #健康科普
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钟珍珍｜芭美莹非遗传承1周前
烫伤处理三步法，黄金时间很关键 烫伤后第一步怎么做？很多人第一步就错了！冲冷水、小心脱衣、冷水浸泡，这三步做到位，后续修复会轻松很多。#科普 #烫伤处理#烫伤 #急救 #家庭护理 #科普知识 #芭美莹
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古丽hankiz4天前
#医学科普 #科普 #硬核健康科普行动 #星座
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静脉曲张卢凤菊6天前
热水泡脚不是人人都适合 这5种人坚决不能泡！#沈阳静脉曲张 #健康科普 #下肢静脉曲张 #静脉曲张
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爱养生的桂子4天前
脚冷就找三阴交 女生必懂｜热敷三阴交，暖的不仅是脚‼️ 春夏不养阳，一年都白忙！ 手🦶🧊冰凉、小腹坠胀、气色暗沉、浑身没力气 其实都是寒气淤积、气🩸不通在提醒我们了 👇这些信号，中一个就该好好暖一暖三阴交啦 1️⃣ 一年四季👋🦶都冰凉，怎么捂都暖不热 2️⃣ 姨妈到访小腹🧊疼、坠胀，量少发黑有🩸块 3️⃣ 气色蜡黄没光泽，动不动就疲惫没精神 4️⃣ 睡眠浅、难入睡，夜里翻来覆去睡不踏实 5️⃣ 💦湿气重、身体发沉，早上容易脸浮肿 三阴交被称作 “女人养生黄金穴” 坚持热敷这里，身体一定会给你超棒的反馈 女生自用养生好物 ✅ 温而不燥，搭配温控贴更安心 ✅ 一撕一贴，拆开就发热，不用煮不用泡 ✅ 三翼贴设计更贴脚腕，随便动都不掉，舒服又省心 贴上去暖暖的，热度从脚🔥蔓延到全身 倒春寒好好宠爱自己，由内而外养出好状态💛 #上热下寒表现#中医养生知识 #创作者中心 #创作灵感
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卢大姐20：101月前
#健康#人生感悟 #健康科普
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拂云养生笔记3天前
#知识 #传统文化
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山居养生笔记2周前
#传统文化 #知识
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秋山客2周前
#知识 #传统文化
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张方晶妙手4天前
每天泡脚却可能泡错！4个常见误区，教你正确方法，远离健康风险。#中医 #泡脚误区#健康知识#长春#张方晶
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优品质小铺子5天前
秋冬容易手脚冰凉的姐妹，一定要试试这个自动加热的泡脚桶，一键启动，泡多久水都不会凉！底部还有六组太极滚轮，边泡边按摩足底，酥酥麻麻的超舒服！泡完还可以开启足底 spa 模式，给小脚做个全方位的放松，每天晚上泡泡脚，真的太舒服了！#母亲节礼物 #泡脚 #好物推荐🔥 #爱的礼物 #心意
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秋山客2周前
#知识 #传统文化
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王美丽今天吃点啥4天前
喜欢泡脚的过来啦～#王美丽今天吃点啥
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优品好物2周前
泡脚啊，一定要选全自动的智能泡脚桶，加入冷水，一键快速启动，恒温速热，泡多久水都不会凉。我很喜欢泡到这种微微出汗的状态，还有四组太极按摩滚轮，用它给脚底做个按摩，全身暖暖的，真太舒服了。泡完直接推到洗手间，打开隐藏式的排水口，就能快速排水。#按摩泡脚桶#泡脚桶#好物推荐
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南笙养纪4天前
温胆汤泡脚，生理期舒缓新妙招 展示温胆汤泡脚过程，缓解生理期不适，放松身心助好眠。#养生 #女生养生 #泡脚养生
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拂云养生笔记1周前
#知识 #传统文化
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拂云养生笔记1周前
#知识 #传统文化
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小禹日常泡脚4周前
手脚冰凉，睡前泡一泡真的很放松。 加点生姜或者艾草，都是普通食材， 泡完暖暖的，睡觉都更香。 个人感受，仅供参考哦 #手脚冰凉 #泡脚 #睡前仪式感 #养生小技巧 #女生必看
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刚刚的四时养生8月前
#泡脚 #泡热水脚 #养生知识 #中医养生 #生活分享
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逃离996的养生哥1周前
#知识 #传统文化
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小辉辉爱养生3周前
#健康 #知识分享 #脚泡的好处
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拂云养生笔记2周前
#知识 #传统文化
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拂云养生笔记1周前
#知识 #传统文化
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拂云养生笔记1周前
#知识 #传统文化
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逃离996的养生哥1周前
#知识#传统文化
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拂云养生笔记5天前
#知识 #传统文化
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秋山客2周前
#知识 #传统文化
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十二条小黄鱼【科学变美】1月前
越来越觉得，女生的好气色 真的不是只靠护肤品 睡前安安静静泡个脚 微微出汗，整个人都松下来 暖乎乎的，睡眠都踏实很多 坚持一段时间，整个人状态都不一样 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #春季养生
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逃离996的养生哥2周前
#知识 #传统文化
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姜莱先生2周前
#传统文化 #知识
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💜亿益堂-子伊2周前
女生手脚冰凉怎么办？看完你就知道了 #亿益堂#养生 #大健康 #食养 #女生手脚冰冷
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刘姥姥居家养生（70后1周前
#老寒腿#宫寒#上热下寒#寒湿 #皇帝内经
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阿飞泡枸杞5月前
女生腿寒比宫寒更可怕！ #宫寒 #八锦养姜枣茶 #健康乘风计划 #腿寒
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慧姐护肤 （备孕中）5天前
泡脚=温经络、通气血、和阴阳、补阳气、排寒湿、安五脏、助长寿 #泡脚=温经络、通气血、和阴阳、补阳气、排寒湿、安五脏、助长寿。 - 古人视脚为**“人之根”**：树枯根先竭，人老脚先衰 。 - 泡脚就是养根、保命、延寿。
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呆王养生战纪1月前
#中医文化#健康养生#聊聊你的养生习惯吧 #人身国#脾虚：你有过鞋底裂，冷水浸脚的经历吗
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方方养姨妈2周前
养腿=养气血 养腿三步，年轻10岁#养生 #气血 #月经#调理
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倪师在野弟子1月前
#中医#冷水冲脚#心脏病
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依童宁（努力中）6天前
喜欢泡脚或者要生产的姐妹们，这款泡浴包真的推荐给你们，泡完整个人暖暖的很舒服 如果有手脚冰冷，睡觉不安稳，久坐久站身体疲劳，经期肚子不舒服，好掉头发等…… 一定一定要多泡脚，真的会改善很多，尤其是我们女生，每周两次，每次十几二十分钟左右即可，真的有用#养生就是养健康 #泡脚的好处 #坐月子期间 #艾草包
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婧婧6天前
手脚冰凉的姐妹看过来！泡泡眠苗姜足浴包，泡完暖乎乎✨ ⚠️ 当代人养生别再瞎忙活了！泡泡眠苗姜足浴包直接抄作业！ ✅ 苗方11味草本，真材实料，温和不刺激 ✅ 暖足舒缓+放松助眠，泡完脚暖乎乎，睡得更香 ✅ 舒缓腿沉困重，改善久坐疲惫，身体更舒展 ✅ 独立免煮包装，开水冲泡即泡，懒人也能轻松养生 ✅ 今日特惠：99.9/袋（30包），159.99/2袋更划算！ #苗亿堂泡脚包 #泡泡棉苗姜足浴包 #泡脚包推荐 #女生养生
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活在当下5月前
生姜水泡脚挺舒服的，好睡#睡眠障碍 #泡脚
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百货商店3周前
秋夏容易手脚冰凉的姐妹，一定要试试这个自动加热的泡脚桶，一键启动，恒温速热，泡多久水都不会凉！底部还有六组太极滚轮，边泡边按摩足底，酥酥麻麻的超舒服！泡完还可以开启足底 spa 模式，给小脚做个全方位的放松，每天晚上泡泡脚，真的好舒服！喜欢的话点击下方链接去购买吧！ #足浴盆 #家用足部按摩器 #电动足浴桶 #居家好物 #推荐好物
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宋一刀5天前
泡脚、洗脚、搓盐！希望能给大家带来解压助眠！ #泡脚 #洗脚 #解压 #助眠 #第一视角
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实用好物3天前
妈妈总喊脚冷？小米恒温泡脚桶，深桶全自动按摩，暖脚更暖心！ #创作灵感#泡脚桶 #足浴桶 #足浴养生 #实用好物
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家倍护空气泡脚桶1月前
泡脚后喝水还是忍着？答案来了 #中医养生 #泡脚 #补水 #养生细节 #养生知识
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