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小头爸爸聊失眠11月前
一两晚上睡不着，会猝死吗？#失眠#猝死
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徐文军主任说失眠9月前
连续失眠会有生命危险么 #医学科普 #科普 #知识科普 #专家说 #失眠
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卫你护心 娜医生3天前
长期失眠睡不好正在慢慢耗损心肌 #医学科普 #健康科普 #新人如何做抖音
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高留华解睡眠焦虑4周前
#情绪 #认知 #心态 #睡眠 #半夜不睡觉
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精神科医生赵婷2月前
失眠一整晚后，如何快速补救能最大程度的减轻失眠对身体的危害 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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彭益彬3天前
#上热门 #失眠反复拖太久，引响的不只是睡觉。
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杭州精神科苏本忠3天前
所以你有多久没有早睡早起了#心理疏导 #情绪 #青少年心理健康 #睡眠颠倒
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中医疑难杂症专家李存富4天前
长期失眠脑袋疼，我来帮你调整一下！ #医生日常#门诊日常#高血压#心脑血管#李存富
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姜幺郎1周前
失眠睡不着，不用再硬抗 #健康科普 #失眠 #睡不着 #涨知识 #睡觉
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治郁失眠 曾伟主任1周前
乳腺癌患者 失眠无法入睡，这些症状你有吗？#失眠无法入睡 #失眠怎么办凌晨四点了还是睡不着 #入睡困难怎么办 #失眠
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1月前
长期失眠睡不着 一定是不行的#失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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马奶奶说心理4周前
长期失眠，这一点好多人竟然都忽略了 #贵阳看心理 #晚上睡不着 #贵阳马玉红 #入睡困难 #失眠的夜晚
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中医李芝明主任1周前
长期失眠怎么办？ #失眠 #中医 #长期失眠怎么办
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细辛3天前
睡眠篇 #睡眠质量 #
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盼盼说失眠2周前
长期失眠，会拖垮你整个状态 #失眠危害 #皮肤变差 #情绪焦虑 #好好睡觉
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健康心脏路万医生1周前
长期失眠多梦，为啥会让心律变不齐？ #心律不齐#健康科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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心灵自习室1周前
长期睡不好，人会变丑、变笨、情绪失控，所有的努力都会因为效率低下而白费，这8个方法，总有一个能救你#思维认知价值 #创作者中心 #创作灵感
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老付聊睡眠1周前
晚上失眠的朋友，一定要看完。 #失眠 #失眠的夜 #睡眠 #入睡困难
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徐哥循益1周前
#医学知识科普
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心内科魏医生👩‍⚕️1周前
长期失眠多梦，为啥会让心律变不齐？ #失眠 #多梦 #心律不齐 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老付聊睡眠1周前
睡不着不会伤害你。 #失眠 #失眠的夜 #入睡困难 #睡个好觉
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2月前
人睡不着一定是不行的 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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心血管汤医生1月前
世界睡眠日，睡不好，心脏真的会受伤！#世界睡眠日 #失眠 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心血管汤医生
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戒瘾日记2天前
熬夜，失眠睡不着，都是替来他明热的祸#dzy #禁毒 #湖南康达精神卫生中心 #湖南康达
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鹤立烟雨6月前
当你翻来覆去睡不着的时候，大脑里发生了什么？ 褪黑素、食欲素分别起到了什么作用？#医学科普#失眠#安眠药#抖出健康知识宝藏#睡眠障碍
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文姐心力量女性成长2月前
到底什么是熬夜？躺在床上一夜不睡对身体到底有伤害吗#失眠#失眠的夜 #焦虑症 #焦虑 #抑郁
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弘如·睡眠疗愈4天前
越焦虑越失眠，越失眠越焦虑，如何破死循环？ #失眠 #睡不着 #焦虑 #失眠的夜 #焦虑症 正念疗愈 | @深圳市弘如文化传播有限公司 家庭疗愈 | @弘如•家庭疗愈
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中医失眠专家叶江琳1周前
失眠气滞血瘀 调整心态很重要 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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梁琪心身智愈6天前
常年的失眠睡不着，背后有件事没放下 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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姜幺郎2周前
睡得少和睡得晚，哪个对身体伤害更大！ #医学科普健康 #失眠 #睡的晚 #睡觉 #姜幺郎
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中医失眠关庆亚2天前
失眠别硬扛，出现这5种情况要小心！#中医失眠关庆亚 #入睡难 #焦虑 #半夜惊醒 #武汉关庆亚
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青岛正阳心理咨询中心4天前
晚上睡不着一直闭着眼算熬夜吗？#失眠 #熬夜 #睡不着 #睡眠障碍 #青岛
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倪师说养生4天前
失眠睡不着！ #健康
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无忌~禅武养生3周前
长期失眠睡不着，降阴后倒头就睡！ #失眠 #睡不着 #睡眠质量 #改善睡眠 #睡个好觉
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刘医生聊失眠1周前
你以为的失眠，可能只是报复性就寝拖延 #抖音健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #报复性就寝拖延 #放下手机
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全国名老中医范军铭6天前
重度失眠靠酒精麻痹情绪暴躁、整夜睡不着 #范军铭 #范军铭咨询 #失眠 #抑郁焦虑 #vlog十亿流量扶持计划
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慢波修复师3天前
失眠到底和什么有关系#失眠 #焦虑失眠 #焦虑 #入睡困难
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无忌炼气养生1周前
阴气一降，倒头就睡！#失眠 #睡不着 #禅武秘法 #炼气 #降阴
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梁琪老师身心疗愈3天前
天天失眠睡不着，要学会放下与接受 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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倪师智慧课堂4天前
失眠 #失眠 #失眠如何调理
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观心实验室-学睡觉3天前
天生失眠体质，该如何自救？ #失眠 #睡不着 #睡不好 #睡眠障碍 #入睡困难
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愈程堂筋骨调理4天前
睡的晚和睡不够哪个影响更大#睡觉 #睡眠 #晚睡的人 #失眠
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小微中医林路平2天前
睡不着可以试试这个方法 #失眠#睡眠#健康#养生#医学科普
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是大明明呀1周前
说出来你可能不信，失眠的时候别一直躺床上 #失眠小妙招 #明明的健康邪修 #失眠 #一人分饰多角
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小芒果身心疗愈空间4天前
失眠是坏习惯培养的 毁掉睡眠的几个坏习惯，睡前思虑、熬夜成瘾，久坐不动、带情绪入睡，及时改正调整自己，远离失眠困扰#失眠#好睡眠才会有好心情
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失眠诊疗·王刘敏2天前
一个晚上都睡不着，我一定尽力帮你 #入睡困难#多梦#早醒#失眠#睡眠障碍
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黄帝故里刘老师3天前
长期失眠别乱吃！ #睡前饮食指南 #营养改善睡眠 #科学睡眠管理 #失眠
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神外邓学云博士3天前
越想睡越睡不着？原来是焦虑性失眠在作怪#失眠#医学科普健康 #神外邓医生#神经外科
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哈尔滨心理（汪老师版）2周前
当你长期失眠睡不着，是不是出现了这些状况 #哈尔滨 #失眠 #睡眠 #焦虑 #心理
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麻医不打盹4天前
不管是偶尔失眠还是长期慢性失眠，看完《关灯就睡觉》这本书，都会对你的睡眠质量有所改善。由于时间有限，没有讲得很详细，有兴趣的朋友可以自己去看书。#失眠 #睡眠障碍 #改善睡眠 #我要上热门话题
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精神科杨医生3天前
不是睡不着而是不敢睡！#睡不着 #焦虑症 #抑郁症#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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萍乡彩云心理咨询易老师3天前
焦虑失眠该怎么办？ 失眠翻来覆去难入睡，白天疲惫不堪？原来90%长期失眠和焦虑有关，别硬扛，找到情绪出口才能睡好觉！ #失眠与焦虑的关系 #摆脱失眠的方法 #焦虑偷走睡眠#焦虑 @萍乡启智家庭教育.父母学堂 @易老师谈育儿
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神经内科杨英医生3月前
夜里不睡有幻觉，当心是癫痫信号 #抑郁 #老人失眠 #癫痫 #医疗健康创作训练营 #神经内科杨英医生
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夢回天漢-雲水4天前
失眠了你会做什么？#弘扬中国传统文化 #创作者中心 #创作灵感 #传统文化#道家文化
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中医失眠专家叶江琳2天前
#失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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茗越也3周前
#失眠 #越想睡越清醒 #失眠的害处 睡不着觉原来是大脑在“叛逆”
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王忆黎中医调失眠5天前
孩子们，别怕失眠，失眠不过是个纸老虎 #失眠 #热点 #抖出健康 #王忆黎 #中医调理
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马庭明聊失眠3天前
失眠千万不能做的六件事！ #失眠 #贵阳马庭明 #治疗失眠 #医学科普
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暖熙姐1周前
睡不着与心有关 #古中医养生 #中医养生 #中医养生调理 #失眠 #健康
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