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心语老师在梦斯绮1年前
你是喜欢素睡还是荤睡呢？#女性保养 #女性科普 #保养秘诀
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安禾妈4月前
白粥打底养胃阴，馒头作主调中和，青菜疏通利气机。简单的家常味道，也藏着老祖宗传给我们的健康密码。希望你今晚也吃的舒服，睡的香甜。#中式育儿 #养孩子就是养脾胃 #儿童晚餐 #白粥 #馒头还可以这样做
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我叫云仔_8月前
谁懂一本好文有多难找… #小说妹#小说#一次元#看小说日常#小说人@DOU+小助手
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分享快乐1年前
今天才知道，睡觉还分素睡和荤睡。#性感诱惑美女 #因为一个片段看了整部剧 #演技炸裂瞬间
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非渺2年前
果然怀钦老师是不会让人失望的~😜#是路过人间哇 #夫夫 #夜游人间 #了不起的怀钦 #琅声雅集
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小志短视品4月前
喝着喝着又睡了#万万没想到 #搞笑
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来看动漫2年前
睡荤的还是素的？劈腿后无缝衔接的人都怎么样了？一万个问什么上线中#动漫 #二次元 #动漫剪辑 #情感 #恋爱 #动画 #和山田进行lv999的恋爱
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爱剪辑影视6年前
第一次听说睡觉还有荤素之分，你们有这样玩过吗#郑恺 #搞笑影视
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什么什么辣1年前
睡觉，睡什么觉？荤的还是素的？看的我也想找个人来谈！恋？爱！你们两个！至于这么甜吗！！！！呜呜呜看得整个人暖暖的呜呜呜#恶作剧之吻 #直树湘琴 #抖音小助手
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超越百岁4周前
黄岩102岁阿婆一年要吃三个月素食，坚持三四十年了，其它时间也吃荤，身体硬朗，睡觉也睡得好，自己的衣服自己洗，生活完全自理。#百岁老人 #长寿 #长寿奶奶 #长寿秘诀 #素食
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@菲凡女装5年前
睡觉分荤睡和斋睡🤣樊斌长点心吧，小北父母好说话，文静可不好惹😂😂😂
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冬妮主任聊减重3月前
#睡眠 是#肝脏 的系统还原，想要有个好肝脏，首先你得睡好觉#抖出健康知识宝藏 #脂肪肝
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华西医院孙元锋2周前
耐心看完！关于睡眠容易被忽视的“三个坑”，视频最后给大家分享了三个不花钱睡眠的好方法！ #干货分享 #涨知识 #华西医院孙元锋 #睡眠 #一定要看到结尾
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魔王追剧1年前
睡觉还有荤的素的？#因为一个片段看了整部剧 #影视剪辑片段 #左下角放映影片完整版
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心月剧场10月前
#破产千金：上门女婿宠上天#解说 #爆笑短剧 #意想不到的结局 #短剧免费看全集 #E3795
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按时干饭1年前
#熬夜 #关灯睡觉 #不孕
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孟不萌7月前
今天睡素的，明天拉小手，后天吃嘴子，大后天就可以睡荤的了~~ #小说 #每日推文 #宝藏小说 #一口气看完系列 #文荒推荐
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中西医结合诊疗2月前
睡眠不足会升高饥饿素，让人越吃越多，建议 10-11 点睡够 7 小时。吃优质碳水稳食欲，瘦肉补蛋白增饱腹感、保肌肉。锻炼后正常吃喝助增肌减重，饭前吃低糖水果，控总量、选低脂，减脂更轻松～#减脂干货 #减重 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中聪为民6天前
“素睡"一年遍走15万，丈夫为陪闺蜜竟让儿子煤气中毒，岩枭怒斥追回全款!#家庭纠纷 #法律咨询 #老赖 #债务纠纷
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阿Sir已退休3周前
《黄帝内经》：暮不饱食，胃不和则卧不安。 傍晚阳气渐虚，脾胃运化变弱，因而晚饭要早吃、少吃、清淡、七分饱。 吃太晚、吃太饱、吃太油，吃太荤，不仅伤脾胃、生痰湿、易发胖，更会睡不沉、多梦、熬夜伤神。 最好的养生，从来不是晚上吃多好，而是晚上少吃一口，睡个安稳好觉。
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齊道探玄录｜切片4天前
鸡蛋是荤还是素 #齐道人 敬请期待续集
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复旦儿科郑章乾医生4天前
早睡觉，少吃荤，避免早发育才能长高 #早发育 #生活方式 #身高 #复旦儿科郑章乾 #生长发育
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素愈时光2周前
最佳睡眠时长不再是8小时！黄金时长出炉 上海交大最新研究指出，最佳睡眠时长为7小时19分钟，睡对可稳代谢、防高血糖。睡太少或太多都伤身，周末补觉超2小时反伤代谢，22:00-23:00入睡最佳。 #黄金睡眠时长 #睡眠与代谢健康 #周末补觉误区 #科学睡觉 #健康睡眠
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ML-✨凤舞🐉✨🤞🏼二创2年前
#夜游人间 #琅声雅集 #是路过人间哇 #了不起的怀钦 宝宝这是亏了啊
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鸿运当头3天前
#健康饮食小常识 #素荤搭配营养均衡
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普外科阿基医生1周前
睡觉还能减肥？睡不够6小时，肥胖率增加55%！睡觉=洗脑+减肥？是的！睡眠有助于调节饥饿素、瘦素控食欲，清除导致阿尔茨海默的坏蛋白。早睡早起身体棒，今晚你几点睡？ #睡眠 #减肥 #胃肠外科 #胃癌 #肠癌
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兴旺姐小号23月前
夫妻长期一个被窝睡觉好不好#八卦情感口播 #家庭婚姻情感 #夫妻日常
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梓杰3天前
#修心修行 #觉醒开悟 #佛学智慧
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老梁要瘦到755天前
睡不够7小时=激素乱、代谢降、食欲炸、脂肪囤、肌肉掉、反弹快。睡够8小时，减脂效率直接翻倍，比少吃一顿管用得多。#年轻人有自己的奥运会要备战 #肌肉正在养成中 #干货知识分享 #减脂专业知识 #减肥信息差
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做大健康的冲姐3天前
张仲景浅谈荤素相宜 #养生就是养健康
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౪ᩚ不可理郁⁹¹⁹11月前
荤的！荤的！给孩子看荤的！@Rc.林 #rc林 #古得盖 #dl顺溜 #寒月月 #遇见林那天
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素织苎麻帘1周前
#情感养生之道 你们晚上是饿着睡觉 还是吃了夜宵睡觉😴
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历史大八卦3天前
花生毛豆荤的还是素的？ #当代年轻人的干饭现状 #颠覆认知的美食
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小许陪你学习4天前
#人睡三种觉是在损坏自己健康#中医养生 #传统文化 #口播视频
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子熙老师中式育儿(收徒)4天前
孩子睡前奶到底应该怎么抉择？ #中式育儿 #育儿知识 #宝妈 #食养
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朱珠聊健康2天前
为啥我们要饿着入睡 为啥我们要饿着睡觉？ 如果您懂了，就会瘦了 就会更健康#健康#养生#昆山#中年#亭林园
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粥粥爱追剧3周前
亲爱的小冤家 亲爱的小冤家短剧 亲爱的小冤家在哪能看 我亲爱的小冤家演员表 小团圆剧场 曾辉张晋宜 曾辉 曾辉韩雨彤 张晋宜 韩雨彤 亲爱的小冤家哪个平台播 亲爱的小冤家 电视剧 亲爱的小冤家 亲爱的小冤家上映时间 短剧 亲爱的小冤家小说 我亲爱的小冤家路透 《亲爱的小冤家》开播 我亲爱的小冤家杀青 亲爱的小冤家播出平台 亲爱的小冤家原著小说是什么 亲爱的小冤家周聿人设 亲爱的小冤家第29集 亲爱的小冤家100集 我亲爱的小冤家吻戏 电视剧我亲爱的小冤家 我亲爱的小冤家变身前后 亲爱的小冤家连续剧 亲爱的小冤家番外#亲爱的小冤家#亲爱的小冤家短剧#亲爱的小冤家后续#好剧推荐#短剧追到爽
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心想事橙（兔娘全程回放）1月前
#兔娘 #兔娘直播回放
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阿正吃对了没6月前
想要瘦，先睡够 饮食再干净、训练再刻苦，只要长期睡眠不足，无论增肌减脂一切都是无用功！#睡眠的重要性 #睡眠对健身的影响 #睡多久才算科学 #睡眠周期 #减脂塑形
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中医科朱医生1周前
睡觉不好也会胖？中医教你如何睡个"减肥觉"。#失眠 #肥胖 #中医养生 #医学科普
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深圳中医林洪1周前
你胖了是不是因为你不会睡觉？ #深圳中医林洪 #林洪预约 #减肥 #减脂 #睡眠
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一荤和一素1年前
这两种睡姿让你一觉睡到天亮 这两种睡姿让你一觉睡到天亮
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问素先生1月前
#传统文化 #知识
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就是菲菲3天前
砖家说的话终于闭环了！#我的搞笑家庭 #搞笑夫妻 #喜爱度激励计划
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@万丫头.3天前
#老百姓的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感
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江西省名中医戴琦1年前
#胃食管反流 #健康三餐 #中医戴琦
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打不死的小强（养生）2周前
晚上空腹睡觉，你试试，第二天早上小惊喜#养生 #经验分享 #健康
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郭筱墨5天前
你每天吃鸡蛋吗，你确定了解鸡蛋吗？你知道吗？素食有四种！鸡蛋到底算荤还是素食？哪一个是最健康素食型……每天分享一个营养知识#关注健康，从体重开始 #正能量 #日常唠嗑 #跑步#无锡
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毒叔纪录片2周前
豆瓣高分神作，四个光棍，把人生活成了喜剧 #纪录片解说 #影视经典补完计划 #影视万字精讲
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中医刘岩9月前
一分钟教会你如何正确睡觉！ #医学科普 #中医 #每天跟我涨知识 #睡觉
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马医生聊老年健康2月前
#健康科普 #医学科普 #失眠 #老年健康#医院趣事 @抖音小助手 @鹤立烟雨
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第三眼1年前
都熬夜了还想变瘦？ 瘦素VS胃饥饿素，决战熬夜之巅#熬夜 #知识科普 #大学生 #减肥#睡觉
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霞姐快乐旅居1月前
女儿今年早早的就帮我们夫妻俩订了六盘水娘娘山的这家避暑民宿，这里海拔1300米，夏天也就20多度，晚上睡觉还要盖被子，住的房间窗外风景特别好，吃的还是4荤2素1汤的自助餐，平时除了散步或者去周边游玩，我家老头也能钓钓鱼，有想一起来的朋友吗？#避暑胜地 #避暑度假到贵州 #凉都六盘水 #风景如画的地方 #山水之间任逍遥
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减重外科医生洪健2月前
带着饥饿感入睡能变瘦吗？#减肥 #健康 #涨知识 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏
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树林里的小地瓜4周前
#大三#成都#记录自己的真实生活#家常菜
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胡旭民医生那儿6天前
老公一躺就睡，我却老是失眠 #失眠 #睡不着 #食欲素 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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喜欢阴天_6月前
“累了就回家来，妈给你包饺子”#温御 #哄睡 #一荤一素 #月儿明风儿静 #妈妈
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潘敬辉运动养身之道2月前
晚上应该几点睡？ #健康 #健康科普 #养生 #几点睡觉最健康
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山和面8月前
鸡蛋是荤还是素 鸡蛋是算荤菜还是算素菜呢#素 #鸡蛋 #荤素 #素食
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健哥论健1周前
睡觉，倒时差！晚安各位
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小满1月前
睡前吸烟、玩手机、开灯入睡、吃夜宵……是不是太熟悉不过了，而这也许就是你不眠的元凶，赶紧去排查一下！ #睡眠 #健康 #小技巧
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王简单3月前
修行人，吃荤吃素的问题。 #修行 #能量 #吃荤还是吃素 #觉醒开悟 #认知
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