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啊3周前
土豆面包 #美的P40pro烤箱 #美的美粉 面团材料: 高粉: 200g 低粉50g 糖: 10g 水160g 奶粉10g 酵母2g 黄油: 20g 盐:4g 馅料部分: 土豆泥: 300g 海盐: 2g 芝士碎: 25g(安佳)黑胡椒:2g 沙拉酱:30g 水煮蛋两颗 表面装饰 可可粉+奶粉适量 步骤: 1⃣️提前将土豆去皮切块放入锅中，两颗鸡蛋一起蒸熟，趁热加入盐压成土豆泥，待冷却之后加入黑胡椒及马苏里拉芝士混合均匀备用即可。 2️⃣除黄油、盐和酵母以外的材料倒入盆中，用筷子搅拌成絮状，下手揉成团，密封放入冰箱冷藏水合一夜。水合好的面团加入软化的黄油和酵母，继续揉至黄油吸收并且揉出有韧性的薄膜。送去烤箱发酵。 3️⃣手指蘸面粉戳洞轻微回弹即可取出，排气切割成9等份，密封松弛醒发15分钟。 4️⃣取一个面团排气擀开，包入土豆芝士馅料，收口捏紧，放入提前混合好的装饰粉中滚一圈，拍掉多余的粉，用筷子随意撮几个洞，全部做好以后密封发酵至2倍大即可烘烤。 4️⃣烤箱175度烘烤13分钟，上色满意可以盖锡纸。
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大仁的碳肌生活10月前
🍕减脂人的低卡披萨|土豆鸡蛋，好吃饱腹 减脂人想吃披萨，又怕面粉芝士热量高，这款土豆鸡蛋披萨快来试试吧。土豆碳水做饼皮，一点不输面粉，土豆更加低卡饱腹，蛋液烤熟，像是芝士，一整个都是蛋奶香。这披萨，搭配各种蔬菜，碳水蛋白质维生素全都有，吃到饱也不用太担心热量哦~会算的家人们，算算这披萨有多少卡~#土豆的神仙吃法 #披萨 #低脂低卡 #减肥减脂 #低卡饱腹
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小轨吃呀喝呀1天前
一个人的早餐：一个土豆🥔九价/园庆✨ 一个土豆 📝所需食材： 土豆，芝士，肉松，鸡蛋，虾 📌Tips： ①土豆洗净擦干，抹油，撒盐，烤箱210℃一个小时左右（根据土豆大小） ②切开，压成泥，加盐，胡椒粉，加芝士碎，肉松搅匀，放上鸡蛋，挤番茄酱 👩碎碎念： 昨天下午放学前去打九价第二针1298+20=1318～放学接小轨和小朋友一起去玩～七点多回来，吃完饭，八点十五睡觉，快半个小时才睡着，睡的是越来越慢～烦躁～ 今天园庆，在家吃了早饭，要求7点半入园，掉链子的小轨，该起不起，还睡不睡～睡到七点半还没起，叫醒，到校已经八点了～天气很好，园庆照常～中午就放学啦，带好朋友一家去咸阳玩，又是美好的一天呀～
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小李爱吃面1天前
超简单做法的下饭菜糖醋土豆鸡蛋 #把漂亮饭存进抖音 #青年创作者成长计划 #懒人美食 #土豆的神仙吃法 #美食教程 @清清的烘焙日记 @DOU+上热门 @抖音作者助手 @抖音美食 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音来客官方助推官
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宇辰爸早餐日记4月前
土豆鸡蛋蛋挞。不吃蛋黄小朋友的专属。又是哄娃吃饭的一天。勇闯自媒体。又是学习的一天。#真实生活分享官 #土豆新吃法 #快手早餐#土豆鸡蛋蛋挞 #小学生早餐
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^小述爱美食🥐3天前
不用油炸，在家轻松做出烧烤味土豆饼，低脂健康，早餐加餐都合适，大人孩子都爱吃。 #家常小吃 #健康美食 #简单好吃 #居家美食#土豆丝鸡蛋饼
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你有口福了2天前
薯盒太阳蛋食谱 薯盒太阳蛋食谱 食材（2 人份）： 大个土豆 1 个、帕玛森芝士 1 汤匙、百里香半茶匙、大蒜 1 瓣、黄油 1 汤匙、盐、黑胡椒、鸡蛋 2 个 做法 土豆洗净对半切开，放入烤箱，180℃烘烤 40 分钟。取出放凉，挖空土豆内部，挖出的薯肉装入碗中。 用叉子把薯肉压成泥，加入帕玛森芝士、百里香、蒜末、黄油，撒盐和黑胡椒调味拌匀。 将薯泥回填到土豆壳里，顶部留出空位。鸡蛋先打入碗中，再轻轻倒在薯泥上，送入烤箱，180℃烤制 20 分钟即可。 早起时间紧张的话，可以提前一晚烤好土豆，次日直接后续操作。 口感饱腹扎实，薯泥搭配溏心蛋风味绝佳。#美食教程 #西餐教程
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旺小锦吖2天前
教你在家实现#麦乐鸡块 自由，自己在家做的麦乐鸡块一下子就被吃光了 只要土豆和鸡胸肉，在家做出麦肯基同款的麦乐鸡块，烤箱麦乐鸡块做法教程#自制麦乐鸡块 #烤箱美食 #抖音美食推荐官#真实生活分享计划
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陈陈小食光c3月前
不用油炸就能做的土豆泥芝士拉丝热狗棒 香香脆脆 超长拉丝～ 土豆泥芝士拉丝热狗棒： 熟土豆700克 盐6克 玉米淀粉80克 面包糠适量 鸡蛋液2个 芝士块250克 大肉粒肉肠6根 （可以提前烤熟再包会更香） 烤箱提前预热 180度烤22-25分钟 #芝士拉丝热狗棒 #免油炸 #土豆泥芝士 #土豆泥芝士热狗棒 ##充能小事叫吃饭
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小吴&小肖1周前
芝士土豆挞|一个土豆就能做|巨简单 材料 1、土豆2个（约500g） 2、培根：50g（炒至微焦黄） 3、鸡蛋：1个（煮熟） 4、玉米粒50g（熟的） 5、芝士碎：50g 6、沙拉酱：适量 7、盐：适量 8、表面芝士碎：适量 #芝士土豆挞 #土豆的神仙吃法 #治愈系美食 #烘焙入坑实录
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小多的烤箱日记7月前
土豆这么吃简直没有对手！有烤箱的一定要做#土豆的神仙吃法 #烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #大人孩子都爱吃
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米米敏宝小厨房4天前
无麸质无蛋奶｜素芝士鸡肉土豆挞，焦香浓郁 我家有个小麦，鸡蛋、牛奶过敏的4岁小朋友，今天用无麸质无蛋奶的方式复刻了西餐厅的同款 —— 素芝士鸡肉土豆挞！ 土豆酥脆+馅料丰富+芝士拉丝，一口下去太满足啦，简单营养美味，适合12月龄以上的敏宝们吃哦~ 定期分享无麸质无蛋奶的主食食谱，欢迎关注我，有任何疑问也可以评论区留言告诉我哦~ #无麸质无蛋奶 #无麸质饮食 #敏宝辅食 #土豆的神仙吃法 #土豆挞
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初心丰台校区3月前
特教趣味烘焙课·玉米火腿土豆塔来啦✨ 新鲜土豆🥔、香香火腿、清甜蔬菜粒，搭配鸡蛋🥚、面粉与黑胡椒，食材满满超治愈～ 跟着步骤切小丁、拌食材、揉成团，刷油送入烤箱，香气满满超治愈！ 志愿者暖心陪伴，动手又动脑，在香甜烘焙里锻炼小手、收获快乐，每一口都是成长的味道，快来一起解锁美味吧～
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啸啸早上好11月前
给孩子的早餐必须仪式感拉满！香肠鸡蛋船、蒜香烤土豆，好看又好吃，简单又营养#小学生早餐 #香肠鸡蛋船 #土豆的神仙吃法
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又减肥的徐老师4月前
减脂第8天，这颗溏心蛋有讲究 解构经典苏格兰蛋的减脂兵法： 🥚 溏心为核：5分30秒，锁定流心时刻 🥔 土豆代淀粉：绵密包裹，增加膳食纤维 🔥 烤箱代油炸：热风逼出油脂，脆壳不减 #减肥 #减肥食谱 #美食 #苏格兰蛋 #美食教程
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卡芙瑞Beatrice3周前
一盘烤鸡蔬菜 🍗🥦 做法： 鸡胸＋土豆＋蔬菜＋调料拌匀 烤45分钟 高蛋白又省事 421大卡｜49g蛋白 想更饱：加鸡蛋＋酸奶＋牛油果 #高蛋白 #一盘料理 #减脂餐 #备餐思路 #健康饮食
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哼唧爱美食6月前
番茄土豆烘蛋（烤箱版），简单健康又美味~低卡美食轻松做~#美食 #妈呀太好吃了 #低卡低脂餐 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法
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做点漂亮饭3天前
土豆这么做也太香了，太好吃了。 #美食 #抖音美食创作人 #青年创作者成长计划 #美食教程
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桃桃小食光10月前
土豆的神仙吃法⁉️免开火～外焦里糯的芝士土豆鸡肉塔 #超好吃 #烤箱美食 #土豆 #治愈美食 #夜宵吃什么
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丁丁魔法烤箱2月前
土豆这么吃简直没有对手！家里有烤箱快试试#烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食制作 #大人孩子都爱吃
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景一仔（辅食）7月前
咸蛋黄烤薯角‼️免油炸 土豆这样吃太香了 #美食教程 #抖音美食教程 #辅食 #辅食教程 #土豆的神仙吃法
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烤箱星球5月前
香软入味又解馋，超适合懒人！#美食 #在家做美食 #烤箱 #烤箱美食 #好吃到停不下来
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懒鸭食光2月前
❗️超级简单快手的火腿土豆饼🧈 🍮配方：土豆适量，午餐肉丁适量，玉米粒适量，淀粉适量，鸡蛋一个#土豆的吃法 #简单早餐 #土豆火腿饼 #烘焙 #vlog
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饭饭的小厨房1年前
芝士土豆牛肉烘蛋，超级好吃的烤箱食谱 #芝士土豆牛肉 #家常菜 #美食教程持续更新 #烤箱菜谱
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小多的烤箱日记8月前
土豆这么吃简直没有对手啊！免油炸超好吃！#烤箱美食 #土豆的神仙吃法 #土豆新吃法 #美食教程 #下午茶
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KK吃点2周前
吃得干净身体会给你回应😋 今日健康餐鸡胸土豆烘蛋～简单好吃还营养#沉静式#高蛋白 #一人食记 #烤箱一锅出 #健康餐
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烤箱星球9月前
做法简单，食材就只需要用到土豆！#抖音美食创作人 #烘焙 #在家做美食 #教你做美食 #美食制作
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Witch1251周前
#土豆的神仙吃法 #抖音美食创作人 #抖音上热门小助手
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丹麦碎碎念6月前
香脆烤土豆#土豆 #土豆的神仙吃法 #烤箱 #烤箱美食 #土豆新吃法
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吃出美味宇宙7月前
谁说减脂期不能吃烧烤的？来试试这个低卡烤土豆，简单好做，低卡嘎嘎好吃！#如果你有空气炸锅 #烤箱美食 #懒人美食 #低卡零食 #低卡美食
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俩男宝的厨房小白妈2天前
土豆芝士饼#烤箱中的美味 #吃货爱吃也爱学做烘焙和美食 #烤箱美食 #烤箱制作美食 #动手做饼
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烤箱美食4天前
只要家里有土豆就可以做奶香拉丝的土豆披萨，大人小孩都爱吃，真的太好吃了#土豆新吃法 #烤箱美食 #土豆披萨 #芝士碎的多种吃法
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袁豆豆YDD1天前
烤土豆是土豆界的神 超级好吃的烤土豆，完全不怕长肉肉，还能解馋！ 口感和油汪汪的煎土豆差不多！#烤土豆做法 #烤箱简单点心做法
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顾以白十三2月前
Vlog.独居一人食🏠柚子酒🍹酸乳酪土豆沙拉🥗 分享一期我连续几天晚餐主食的替代品： 【酸乳酪土豆培根鸡蛋沙拉】 一口一个大块土豆 🥔 搭配上清爽可口的酸乳酪 饱腹的同时也很好吃～ #vlog日常 #美食vlog #一人食记 #独居日记 #青年创作者成长计划
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最贵的还是溜肥肠2月前
我看看我这么吃得瘦成啥样 #低脂低卡 #土豆的多种做法 #减脂美食 #创作者中心 #创作灵感
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素肉肉（减脂餐）6月前
土豆新吃法，简单好吃低卡没负担#懒人美食 #烤箱美食 #土豆的神仙吃法 #低卡低脂
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地中海饮食日记4天前
土豆的神仙吃法，家里有土豆的一定要试试这个做法，真的非常好吃#美食 #芝麻盐烤土豆 #健康又好吃 #简简单单又一餐
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爱瑜伽的美食家5天前
懒人好学的KFC麦乐鸡块，复刻成功🏆#脆到掉渣的美食 #土豆饼怎么做都好吃 #咬一口又酥又脆 #懒人快手菜
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小艾老师｜新艾瑞斯烤箱3天前
全网爆火的🔥脆皮土豆沙拉做法 真的太好吃啦！！🥔外焦里糯！鲜香麻辣！裹上浓郁清新的酸奶酱～[哇]口感绝了，减脂期吃简直不要太满足#脆皮土豆沙拉#减脂餐#新艾瑞斯烤箱#私房烘焙#烘焙
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丁丁魔法烤箱5月前
女儿吃过一次后...就决定以后早餐是它了！#烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食制作 #大人孩子都爱吃
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大琳记录生活1周前
减馋又减脂的好吃哒😁饱腹感很强。你们可以试试#南瓜烤蛋奶 #土豆的神仙吃法 #记录真实生活
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逃炉小面团1周前
女儿尝了一口…叫我以后早餐都给她做这个！#烤箱美食 #甜品烘焙 #家庭烘焙 #美食教程 #早餐
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要糕幸8月前
我在烤箱里面藏了个土豆！！！好玩又好吃。 跟土豆长的一模一样～满满的土豆泥培根芝士馅，咸香美味软糯拉丝～ 面团： 高筋面粉250g 奶粉10g 牛奶125g 全蛋液50g 酵母3g 盐3g 砂糖30g 黄油20g 馅料： 土豆泥250g 火腿丁1条，培根2片 芝士碎80g 盐，胡椒粉适量 #土豆的神仙吃法 #在家做美食 #土豆面包 #抖音美食创作者 #vlog日常
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橘子和招财5月前
超级简单的减脂土豆泥#减脂食谱
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土豆超爱吃9月前
好吃绝了！芝士土豆牛肉烘蛋！ 土豆酥香绵软！牛肉焦香四溢～还有拉丝的芝士！！ #烤箱美食 #土豆的神仙吃法 #被美食治愈的一天
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Yan，4天前
#简单减脂餐做法 #自律减脂健康餐 今天试试全网最火的CPB减脂餐，真的很饱腹！你们今天吃的啥？ #每日减脂备餐 #减脂期也可以很好吃 #懒人烤箱菜
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丁丁魔法烤箱5月前
女儿尝了一口...决定以后的早餐就是它了！#烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食制作 #大人孩子都爱吃
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小纯开烤箱6月前
芝士和土豆绝配！！#美食 #强烈推荐 #烤箱美食 #创作者中心 #创作灵感
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嘟嘟妈健康食堂1年前
没可乐却超快乐的土豆饼，娃吃了直夸妈！ 家人们，今天必须分享这个烤箱版可乐土豆饼，虽然没可乐，但快乐一点不少，哄娃那叫一个绝！ ✨食材超简单： 两个大土豆，软糯的基础；3 - 4片培根，咸香灵魂；海盐黑胡椒、食盐调味；适量芝士碎，拉丝超满足；玉米淀粉、面包糠，成就酥脆外皮；再来点番茄酱、沙拉酱、海苔碎装饰，完美！ 👀做法看这里： 1. 土豆去皮切块蒸熟，压成泥。 2. 培根切小丁炒至微焦，爱洋葱的可以一起炒，味道会更翻倍。 3.炒好的培根丁放入土豆泥中加食盐和海盐黑胡椒拌匀。 4. 土豆泥搓圆球压扁，中间放芝士碎，包起来再压扁成饼。 4. 土豆饼依次裹上玉米淀粉、蛋液、面包糠。 5. 烤箱180度预热，烤20 - 25分钟至金黄酥脆。 两个土豆能做6个，刚出炉，外皮酥脆，内里软糯拉丝，培根带着一丝咸咸的油香，做法还超级简单！真的绝绝子！家人们快给娃安排！ #在家做美食 #土豆的神仙吃法 #烤箱美食#哄娃神器#低卡低脂餐
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小星星（见过杰伦版4月前
土豆脑袋狂喜🔥焦香酥脆的烤土豆🥔#家常美食 #美食#强烈推荐 #新鲜出炉 #美食推荐
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厨艺学院(天天厨房打卡)1天前
有烤箱必做的6道美食#好吃到停不下来的披萨 #健康美味披萨 #抖音美食创作人 #在家做美食 #经典菜
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马爸爸全营养早餐7月前
不用油炸也能外焦里嫩的#土豆虾滑球 ，好吃又好做，小朋友们很喜欢#小学生早餐 #低手料理 #烤箱美食
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佳佳麻麻1周前
星期天做个哄娃脆脆薯饼，外酥里嫩免油炸的，吃起来没负担！ #美食教程 #烤箱在家做美食 #自制美食小吃
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逃炉小面团1天前
我怎么没早点发现这个做法！真的香迷糊了！#烤箱美食 #甜品烘焙 #下午茶 #家庭烘焙 #美食教程
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南南妈妈1天前
奶香小贝 #在家自己做面包 两个鸡蛋就能做的奶香小贝，松松软软，奶香浓郁……#好吃又松软 #烘焙 #搅一搅就能做出的一款甜品 #在家做蛋糕
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四季三餐4月前
非油炸❗️❗️脆脆土豆球🥔外酥里糯一口一个 两个土豆就能做的脆脆薯球 不用油炸 外酥里糯 一口一个根本停不下来，做法非常简单 烤箱和空气炸锅都能做，快来试试吧#土豆 #土豆泥 #烤箱美食 #空气炸锅美食 #好吃到停不下来
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四季三餐6天前
免油炸❗️土豆的100种吃法🔥🔥 两个土豆🥔就可以做的美食 非油炸更健康 外酥里糯 一口一个 太过瘾了#土豆 #土豆的神仙吃法 #烤箱美食 #小零食 #自制美食推荐
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苗苗妈7月前
烤箱做气泡土豆片，软软糯糯的真好吃。#在家做美食 #我的厨房日记 #气泡土豆片 #跟着抖音做美食 #烤箱
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松露料理探险家2周前
减脂早餐|脆烤土豆沙拉🥔低卡又好吃 #美食制作教程 #一人食吃什么 #我的美食日记 #土豆的神仙吃法 #在家吃出高级感
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123哈哈3天前
Potato🥔🥔#纯手工制作美食 #土豆的神仙吃法
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黑桃桃2周前
Healthy food | 芝士土豆烘蛋🥘低脂饱腹 一款低脂又健康的美食——芝士土豆牛肉烘蛋🥩，碳水和蛋白质都有，低脂健康又美味！ 土豆绵密、牛肉入味，芝士还能拉丝，一口下去超满足！做法也超简单，新手也能轻松驾驭～ #自制美食教程 #芝士爱好者集合 #芝士爱好者看过来 #芝士的多种吃法 #抖音美食创作人
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小捷的烘培日记5月前
#烘焙新手 #土豆面包 #土豆面包教程 好吃又好玩的土豆面包来喽 新手小白也可以一次成功 巨巨巨好吃耶
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小方方呀1月前
外脆里糯🥔这脆皮土豆沙拉炫到停不下来🥗#烤土豆 #低卡低脂餐 #美食volg #土豆的神仙吃法 #创作灵感
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67的胡闹厨房1周前
这居然是面包❗️刚出土还会拉丝的土豆面包，新手小白也可以做！ 今天做能直接吃的“土豆” 外皮微微脆，内里巨柔软，趁热掰开芝士还会拉丝，一口下去太满足了！划重点：无油低糖，手揉版本，做法超潦草但巨好吃👇 面团： 高筋粉250g 牛奶130g 酵母3g 黄油20g 馅料： 土豆泥250g 香肠80g 芝士碎60g 适量盐黑胡椒调味 泥土面粉： 可可粉5g 奶粉10g 面粉6g #爱烘培爱生活 #土豆的神仙吃法 #面包脑袋 #烘焙教程 #甜品治愈一切
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安安在干嘛1天前
13月龄宝宝今日辅食奶香土豆饼，只需要一颗土豆就可以做，口感细腻绵软，奶味十足，，做法超简单，宝宝很爱吃#辅食#宝宝辅食#辅食分享 #辅食教程
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