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神经内科李伟医生1年前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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雷叔解密世界4年前
人类不睡觉的话可以撑多久？#奇闻异事
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王大聪明11月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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科普多面体3月前
如果48小时不睡觉，身体会发生什么变化？#熬夜 #知识科普 #健康
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知识嗖一下4月前
如果你连续 72 小时不睡觉，身体会发生什么？ #科普 #人体 #冷知识
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巴黎的刘7月前
如果一直不睡觉，会发生什么 #知识分享 #科普 #科学
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仁济医院七七护士7月前
全麻手术时，可以坚持几秒不睡？ #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #手术室日常 #医学科普
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偷睡漏睡6月前
人不睡觉能撑多久？答案可能让你睡不着！#睡眠质量 #失眠的夜晚 #知识科普
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39健康网1年前
女孩24小时不睡觉后，发生惊人变化！看完别再熬夜了 经常熬夜的人，后来都怎样了？ 国外一名女孩24小时不睡觉后，挑战4项测试，最终揭开人体真相…… 《中国睡眠大数据报告（2023）》显示，我国约有5.09亿人存在睡眠障碍。 今天是“世界睡眠日”，教你4个好睡技巧，制定你的早睡计划吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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自由•呼吸10月前
正常人每天需要睡几个小时？很多人都在透支自己的生命 #睡眠 #失眠 #睡眠质量 #全民健康素养提升 #睡眠障碍
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李白尼的猜想1年前
连续72小时不睡觉，你的大脑会发生什么？ 你已经知道了无数个熬夜的坏处，应该不介意再多知道5个：） PS：去年年底我耳石掉了，一起身就天旋地转，去了趟医院，医生说是熬夜熬多了…还好一键恢复了，只不过得注意好好休息，不要熬夜，不然还有可能掉出来… 虽然大家（包括我）很难一次性戒掉熬夜，但是时不时提醒自己总没坏处！ BGM来源： Summer House Advertising Upbeat Music —— SigmaMusicArt Daylight Soft Emotional Logo —— SunnyFruit baby-smile loneliness-of-the-winner Most Wanted NES Version——Snabisch former—— ComaStudio Robotic City —— section31 the arlequin parade_(8d sound ) budiness star Old Boogie Jazz Blues B3 Hammond Sad Emotional and Dramatic Piano #知识前沿派对 #科普 #熬夜 #大脑 #李白尼
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禁忌代码1年前
4万6千个俯卧撑24小时不歇？Charles Servizio你是超人吧？#俯卧撑 #吉尼斯世界纪录#人体极限大挑战
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小苏说事6月前
你知道，人类身体上的各种极限吗？
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江上月1月前
如果你连续睡24小时你的身体会发生什么？ #科普 #涨知识
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朴素得道3月前
#汽车安全 #驾驶安全 #科普 #极限 #健康科普 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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夏洛科普3周前
如果人类永远不睡觉能撑多久 #科普 #脑洞大开
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文利亲子关系解忧铺1月前
睡够8小时就够了吗？为什么有的时候睡够了，还是情绪低落、没精神？#睡眠 #睡眠质量 #焦虑 #情绪 #心理学
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浮华若梦6天前
#中视频伙伴计划入口 #知识科普 #健康科普 #知识分享
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涛哥漫谈1年前
不睡觉能撑多久？恐怖的睡眠剥夺实验 #未解之谜 #奇闻异事 #都市传说 #超自然现象 #神秘
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真相一分钟1月前
人连续开车能扛多久，身体变化触目惊心！ #每天跟我涨知识#涨知识#知识科普#科普冷知识#科学探索
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猫爷的渔场3年前
人能坚持多久不睡觉？美国一强壮男子撑264小时，医生：可能猝死(2)
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岳洋科普1周前
士兵在战备状态下，能坚持多久不睡觉？#军事科技 #军事科普 #军事迷 #大国重器 #军事爱好者
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岳洋科普1周前
士兵在战备状态下，能坚持多久不睡觉？#军事科技 #军事科普 #军事迷 #大国重器 #军事爱好者
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兔先生知识4天前
如果长期憋着不释放，身体到底会发生？#科普一下 #涨知识 #人体奥秘
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智绘漫局2月前
【多相睡眠的阴谋】每天只睡4小时，为什么有的人精力比你还旺？#科普 #多相睡眠 #时间管理 #意识觉醒
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市井小龙先生1周前
睡够8小时还累？黄帝内经：你那是“耗神”，不是睡觉 【文案概述】 本期依据《灵枢·口问》中“卫气昼行于阳，夜行于阴”的运行规律，揭示现代人“睡够8小时却越睡越累”的根源在于“逆时”。指出晚睡透支阳气，晨起赖床则阻碍阳气生发，导致“郁火”内生。提出“睡子午觉”（夜半前入睡）与“卯时起”（日出排便活动）的黄金法则，强调“睡对时辰，比睡够时长更重要”。 【核心金句】 你那不叫睡觉，叫“耗神”。 早上不起，是硬把阳气拽回来，憋出了火。 睡对时辰，比睡够时长重要一万倍。 #知识分享内容太过真实 #口播短视频知识分享 #黄帝内经
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岳敏-Min5月前
10年换一副新骨头？揭秘人体24小时不停工的施工队 #骨骼健康 #骨骼健康补钙#怎样补钙 10年换一副新骨头？揭秘人体24小时不停工的施工队
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素問先生4月前
一次安眠yao撑4小时，50岁陈紫函太苦了 #养生 #中医养生 #女人到中年 #陈紫函 #明星故事
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飞奔的紫螺2天前
睡得越久身体越好大错特错 长期过度睡眠，正在悄悄透支你的健康
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小帅科普4天前
连续驾车多久，身体会彻底撑不住。#硬核驾驶 #骷髅头颅 #科普 #
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月月1周前
爸爸这样子己有十几个小时了，也不睡觉，有人讲，人到最后什么进气少出气多，我看不出来，也不知道爸爸还能撑多久 @DOU+小助手
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KAMA TORA2周前
很多人不知道抑郁躯体化是什么，记录一次躯体化发作 胸闷、心跳加速、发抖、冷汗、说不了话、时不时来一次，每次持续时间不确定，短则半小时，长则几个小时，期间情绪极度低落，身体反应很强烈、类似于卡在生死中间，想活活不过来，想死又死不掉，好好爱惜身边的抑郁人，没准哪次躯体化没撑过来就再也见不到了#抑郁 #躯体化
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魏什么4天前
睡够8小时也白搭?碎片化睡眠更伤身体! #碎片化睡眠 #翼眠 #翼眠深睡格子床垫 #睡眠不足 #科普
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趣味挑战赛3年前
挑战24小时不睡觉，看到最后，才知道被窝里有多香 #百万挑战 #搞笑老外 #dou来安利纪录片 #搞笑
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兔叔科普3天前
主人你好，我是你的心脏，是你身体里二十四小时永不停歇的永动机#科普#人体奥秘#生命科学#好医保旗舰版 #好险我有蚂蚁保
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心动放映厅6月前
你再这样熬夜透支，身体最多撑不过半年呐 #短剧 #热门短剧推荐 #百亿剧好看计划 #被偷走睡眠后我揭穿真相
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星巴甜科普3天前
”我还能撑多久？“主人，我是肾脏！ #科谱知识 #热门 #涨知识 #肾脏科普 #生命科学知识
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人体冷知识君4天前
别再逼自己睡够8小时了！你被骗了好多年 #抖音青年创作 #人体冷知识 #科普涨知识 #年轻人必看 #涨知识
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今天想点啥4天前
睡够 8 小时还浑身累？原来睡太久反而伤身 千万别再猛睡补觉了！睡太久反而更累😭 终于知道周末为啥睡不醒、浑身乏力了 #人体冷知识 #睡眠小常识 #生活科普 #涨知识
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老高与小茉更新期3天前
连续16个小时不吃饭，人体会启动什么 @lp #健康 #生物#科学 #人类 #知识
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杨小柳4天前
每天睡8小时可能是错的 你以为每天睡满8小时就够了？ 《睡眠革命》直接把这个常识掀翻：真正决定状态的，不是睡多久，而是有没有按90分钟睡眠周期醒来。所以说，为什么你睡了8小时还是困？很可能，你的闹钟正好响在了深睡眠的正中间。#睡眠革命#休息 #好书分享#卷王#杨小柳 @DOU+小助手
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范范而谈2月前
睡眠质量这一块，你有关注吗？ 每天睡够8小时，起来还是很困？#睡眠质量 #健康科普 #睡够8小时可降低心梗风险 #熬夜
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杨小柳2月前
《睡眠革命》---别傻了，8小时睡眠是个骗局 半夜总醒？睡够8小时还是累？《睡眠革命》颠覆认知：睡眠不看时长看周期。英超曼联睡眠教练30年研究成果，R90睡眠法让贝克汉姆、C罗精力爆棚。普通人也能用的科学修复方案，告别无效睡眠。25分钟深度精读，拿走你的好睡眠。#睡眠革命 #熬夜党 #失眠 #R90睡眠法 #睡眠评分真的可靠吗
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跳跃的符号1年前
一个人一直不睡觉能支撑多久？ #不睡觉的代价# 1965年，兰迪·加德纳坚持264小时不睡，11天后身体精神全面崩溃。熬夜致注意力涣散、幻觉、免疫下降，长期还伤大脑。熬夜后要科学补觉，守好生物钟，别拿健康换时间。#睡眠
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延迟4天前
听一下，饿治百病，别吃撑。
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高文斌教授1年前
连续72小时不睡觉，6种变化需提前了解 #睡眠剥夺 #失眠症 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 @胸外陈大夫 @筋骨课堂 @kevin
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月亮湾冷知识2月前
#科普知识#如果一个人一直不睡觉，能撑多久？
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文建爱生活1年前
连续72小时不睡觉，你的大脑会发生什么？ #连续72小时不睡觉大脑会发生什么 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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绿动未来办公回收1年前
如果人一直不睡觉，第几天会死？身体会有哪些变化呢？ 一夜不睡，十夜不醒#万万没想到 #科普 #内容过于真实 #睡眠 #硒鼓墨盒回收
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历史谜团6年前
#我是头条小百科 如果让你不睡觉，你能撑多久 #历史谜团
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可乐不加冰$1年前
#睡眠#极限挑战#大脑挑战极限？连续 72 小时不睡觉后，大脑的“疯狂”反噬
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脑洞科普君4年前
人类的极限有多可怕？有人坚持380多天不吃饭，264个小时不睡觉（上）
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深圳金融李明昊1年前
人是如何通过熬夜把自己作死的 如果你连续72小时不睡觉就会有很多坏处，那如果连续7天不睡觉会怎么样呢？ #睡眠 #熬夜 #长期晚睡的危害 #科普 #熬夜危害
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蒋霖楷5天前
#生活服务热点中心 #健康小知识 #饥饿 #养生 #补气血
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玫之读书4周前
你有没有在深夜里，被“存款够撑几天”的念头吓醒？ 那些睡不着的夜晚，藏着的不是疲惫，是潜意识里的焦虑和不安。 原来我们的人生剧本，早在一次次自我否定里，被悄悄改写了。 这本《潜意识的力量》，教你把藏在心里的恐惧，变成往前走的底气。 左下角小黄车，一点就能找到它。#潜意识的力量 #潜意识心理学 #改变自己 #自我提升 #财富密码
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万物知识君2天前
卡拉奇村：村民每天睡觉十几个小时，专家住了2年才找到原因
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奔跑的小火锅5天前
不是吓唬你，这是权威研究数据，午睡太久，容易进入深睡眠，，醒来头昏脑涨，还会影响晚上睡眠 长期下来，心脏、血压、代谢都会出现问题#新闻启示录 #新闻联播#郑州管红#管城区马拉松协会
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