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小范的海鲜美食5年前
大家吃任何东西都要注意食品搭配！今天小范告诉大家扇贝肉不能和什么一起吃#抖音直播秒杀狂欢节
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长岛～晓硕💋6天前
茄子丝软嫩入味，扇贝丁Q弹鲜甜，一锅快炒锁住原汁原味，海岛特色家常菜，鲜到舔盘！#茄子丝炒贝丁 #越简单的食材做出来越好吃 #下饭必备美食制作视频 #创意家常小吃 #家常菜
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三姨2月前
满是扇贝的西红柿饺子就是过瘾#一起遇见威海#西红柿炒鸡蛋 #饺子#齐鲁大地真得劲#扇贝丁
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皮皮姐姐8月前
随机抽主食蛋白质蔬菜，做一顿好吃的减脂餐，今天抽到的是馒头扇贝西红柿#在家吃清爽干净的饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者
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三餐胶东摆渡人1月前
#春季美食种草 #创作者中心 #创作灵感 #胶东美食教程#美食 扇贝柱西红柿组合上场
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变成牛腱子（日更）4天前
鲍鱼大虾扇贝配包子，牛肉、茴香肉、西红柿鸡蛋，一口满足 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭 #海鲜包子 #抖音美食推荐官
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橙子在努力5月前
昨天破平台，晚餐我吃了一盘扇贝+20只蚂蚱，3勺西红柿鸡蛋+2个蛋白，喝了一盒脱脂牛奶，减脂期一定要注意吃饱不吃撑呦！#挑战60天减40斤#破平台期的方法 一天的高蛋白掉秤0.9斤，继续加油！
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梁闪闪1月前
简单晚餐，清爽上线！西红柿夹乌梅、西葫芦虾仁坚果、扇贝娃娃菜，清淡不寡淡，好吃又满足，简单又快手搞定晚饭！✌️#乌梅 #沙拉 #娃娃菜 #小学生晚餐#下班的仪式感
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长缨财务2周前
海鲜西红柿汤 与老人一起吃早餐，做个扇贝柱西红柿汤配手擀面，老年人的挚爱美食。
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佳佳张5月前
中午带饭西红柿炖牛腩，扇贝炒蛋，早餐的早餐也简单有营养～牛油果我的最爱～小朋友的蛋花汤也能喝掉满满一碗～#在家做美食 #懒人必备 #带饭一族 #早餐食谱
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李大姐甄选7月前
竟然还有人没吃过扇贝肉西红柿汤，天气越来越冷，多喝汤水对身体好，现在下单活动还有哦！#扇贝肉
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宇晨妈妈陪读日记1周前
北漂转天津日常#80后#宝妈日常#记录真实生活#初中生#高能量
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刘千磊陪你自律6天前
普通人减脂扛饿食材，简单好坚持。亲身实测！饿了就吃这几样 #快分享你的减脂小妙招 #干货知识分享博主 #胖子减肥逆袭 #减脂逆袭 #生啃西红柿
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善知识小勇1月前
#健康科普 你吃对了吗？
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猫小综艺3天前
日本大胃王VS中国大厨，究竟是吃得快还是做得快 #综艺搞笑 #万万没想到
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穆鲜生的生鲜4年前
#美食教程 #家常菜 #扇贝肉 #源头好生鲜 酸酸番茄配上鲜鲜扇贝，超级好吃，快来试试把！
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无辣不欢的欢欢1年前
春天干燥，补水补津液才安宁。西红柿，香菇，裙带菜，贝丁，鸡蛋，快速熬出一锅好汤水！#我的厨房日记 #爱生活爱美食 #舌尖上的味道 #家常菜 #新农人计划
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胖虎的厨房日记3月前
朋友们你们过年都胖了多少？反正我胖的是不好意思说了#过年吃点好的 #大餐后补救食谱 #菠菜粉丝 #抖音创作者大会 #百亿流量扶持
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国宴马大厨（美食烹饪）3年前
【两吃扇贝肉】 主料：扇贝肉6两 配料：黄瓜丁，西红柿丁，木耳，鸡蛋 做法：1：扇贝肉上浆用油滑熟待用，用葱姜米炝锅加入飞过水的黄瓜丁，西红柿丁，木耳和扇贝肉，烹料酒再加入高汤，盐，味精调味勾流芡装盘 2：小碗内蒸鸡蛋羹，再放上滑油待用的扇贝肉撒上葱花，浇上热油，然后淋上少许蒸鱼豉油即可！ #烟台美食#美食分享 #抖音美食推荐官 #好食材好味道 #鲁菜
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利辛县实验幼儿园官方账号2周前
#利辛县实验幼儿园 鲜美的蒜蓉粉丝扇贝🦪➕下饭神器西红柿炒蛋➕缤纷水果杯甜蜜收尾，荤素搭配，营养均衡，让每一位宝贝都能好好吃饭，快乐成长~#真香现场#幼儿园餐点
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舅姥爷砂锅7月前
扇贝柱海鲜炒蛋 舅爷爷砂锅，扇贝柱海鲜炒蛋赶紧学起来。#扇贝柱 #扇贝柱的家常做法 #家常菜 #家常菜教程
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小鱼吃了啥3年前
晚上熬不住吃了8个西红柿4斤扇贝，4个无骨鸡爪，来不及录，蔬菜+蛋白质+少量脂肪，又克制了#生活化减脂 #今天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #自律
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星盟民生记忆4周前
这四种食物千万不要二次加热后再吃#健康科普
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娄小娄4月前
爆炒扇贝➕鱼香肉丝➕西红柿炒蛋，超级香的家常美食一次吃到爽‼️‼️#抖音美食推荐官 #家常菜 #吃货 #好吃又解馋 #一起吃饭吧
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知足常乐3655年前
炒个扇贝肉和西红柿洋葱，再弄半斤白酒，今天晚饭吃的非常有滋味
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李大姐甄选8月前
扇贝肉的鲜加上西红柿的美味，真的很好吃，我都能喝上这么一大碗！#扇贝肉
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乐乐1年前
#vlog日常 #记录简单生活 #西红柿🍅鸡蛋面 这个面真的是简单又美味😋 #煎鸡排 #蒜蓉扇贝
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饱饱爱炫饭🤣1年前
#抖音热点宝 #一起吃饭吧 损狗盛的饭没够吃？今日吃扇贝炒辣椒🌶️➕西红柿炒鸡蛋#Dou➕小助手 #干饭人 #抖音美食推荐官
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隋隋爱生活1月前
家常便饭 #美食 #吃货 #日常vlog #妈呀太香了 #海鲜
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小孩哥的私厨👩🏻‍🍳1月前
10月龄宝宝辅食不知道吃什么？你的电子菜单已更新！今日菜系：西红柿炒鸡蛋、海带鲜虾饼、水煮扇贝丁、黑芝麻奶香饼！#辅食干饭王 #沉浸式vlog #辅食日记
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@许尽欢🌻7月前
汤鲜味美#扇贝粉丝 #在家做美食 #汤鲜味美 #强烈推荐 #跟着抖音做美食
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汪汪桑1周前
随手做了很好吃的减脂餐：酸汤酱拌扇贝意面🍝 #美食创新吃法 #低脂低卡 #减脂食谱 #抖音美食创作人 #满级吃商通关赛
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中国好邻居黄大厨5年前
扇贝丁新嫩，西红柿酸甜，海鲜与时蔬的完美搭配，夏天里吃出一份清爽！ #抖音美食国潮味儿 #美食制作
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雪莲歌者3天前
吃完胡萝卜不能吃的五样东西
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锦鲤1周前
分享我的减脂早餐#一个西红柿的快乐 #吃货主播上线 #减肥 #逆袭
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瓜瓜公主可爱1年前
#美食 #一口一口把你吃掉 #我爱吃水果 #我的日常生活 #vlog日常
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陈碗饭🔥4天前
这颜色搭配多有食欲啊…… @陈碗饭一家子 #黑暗料理 #家庭日常搞笑剧 #怨种儿子 #大皇子
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秦姐的一亩三分地7月前
有些味道是刻在骨子里的乡愁 ！这碗疙瘩汤勾起你多少的回忆？ 那是妈妈的味道，赣榆海边人的小海鲜配上西红柿的酸甜，疙瘩滑溜溜的，一口下去，暖到心坎里，原来味觉是有记忆的，真的能保存好久，院子里挖的小野蒜配上几个小菜，父母一家人坐在一起，热气模糊了眉眼，才知道最珍贵的幸福，早就在这一锅疙瘩汤里#乡村味道 #乡村生活 #农村生活 #乡愁 #三农
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李大姐海产1年前
西红柿扇贝汤真是太适合三伏天去喝了，很鲜喝多少也不胖#扇贝肉 #源头好生鲜 #好吃到停不下来
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赶海小章海鲜11月前
西红柿扇贝汤孩子爱吃 #海鲜原产地 #扇贝肉
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是子文啊👁️6天前
首先感谢🙏大家光临本店捧场，没有你们的架势，我们俩也撑不到今天，来吃过的朋友我不能保证都对你们的胃口，但是！能对大多数人群的胃口，重口难调[合十]，哪里做的不好的地方，希望大家能提出以下宝贵的建议，菜品口味.....其次 这几天一直想说没好意思说出来，越想越烦，不知道从哪蹦出来个，我做的菜不好吃，你吃过吗？请问，你是来吃了还是怎么着了，我们不是同行，没必要抹黑我吧，还是我给你有仇？你可以不来我这，请不要故意抹黑我 谢谢！我也不知道哪里得罪你了，让你说出来这句话，意义何在？来这架势的朋友我也招待的可以啊加酒加菜的，为人处事我觉着我做的不差了，至于你就这吧，请你看一下VCR#抹黑#用心做菜 #邪不压正
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将军抚2月前
粗粮面 好久没吃了
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🌊L.E.O♠️2年前
高蛋白减脂饮食，西红柿鸡蛋牛肉+扇贝丁炒茼蒿#减脂食谱 #减肥逆袭
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李大姐海产1年前
这道西红柿扇贝汤一定要尝尝很鲜，减脂期得朋友喝多少也没负担#扇贝肉 #好吃到停不下来
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