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我笑起来最漂亮4年前
#平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #居家健身有新招 过年吃废了
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独山县融媒体中心3月前
独山武警兵哥哥的平板支撑卡点挑战来了，快来试试你能不能挑战成功！#第五届平安黔南抖起来
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see蕾塔1月前
so easy！谁都能打卡的动态平板撑｜新手跟练#做平板支撑挑战 #挑战做平板支撑 #在家健身系列 #平板支撑挑战 #平板支撑卡点
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余生终未归《连赞拉黑》1天前
属于自己的快乐#平板支撑卡点 #与众不同 #爱自己的一百种方式
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lele的小王子2月前
小王子申请出战平板支撑卡点挑战
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一根6弦3月前
0.5倍速跟练版！最近超🔥的平板支撑卡点手势舞！ 这次你肯定跟得上！想看谁跳就叫ta来吧～#平板支撑卡点挑战 #手势舞 #核心力量 #平板支撑 #居家锻炼
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天生爱耍健3月前
35秒学会平板支撑卡点手势操 有手就行，四个八拍走起 #平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #花式俯卧撑挑战 #俯卧撑挑战卡点教学 #俯卧撑手势舞
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轻松加鱼块3月前
最近很火的平板支撑卡点，我来应战！#平板支撑卡点挑战 #核心力量训练 #卡点 #健身vlog
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空军通信士官学校1周前
空军通信女兵版平板支撑卡点挑战（作者:李政宇 赵璐璐 于润泽 ）#平板支撑 #运动卡点 #体能训练
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一婷爱健身6月前
13种平板支撑卡点挑战｜全程高能不枯燥，新手也能冲！ 平板支撑撑1分钟就废？BGM一响，平板支撑不再是“煎熬”！跟着节奏切换13种动作，每一秒都在解锁新姿势，练核心、燃脂还上头～
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初七🦂3月前
I wanna be your slave.#平板支撑卡点 #节奏 #健身 #核心力量
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今日宜修行3月前
强化核心力量丨带你玩转平板支撑卡点手势舞 #健身 #平板支撑卡点挑战 #核心力量 #平板支撑 #居家锻炼
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不要对我说3天前
平板撑卡点来啦！ 每天一练，坚持！#真实生活分享计划 #平板撑 #居家锻炼
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我叫 帅姐3月前
#平板支撑卡点 #平板支撑挑战 超级详细的教程来了… 看完都会做…评论区亮出你们的数量＋时间
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小蒋同学👄2天前
坚持每天平板支撑 看似不动的几秒，都是身体悄悄蜕变的时刻，为自己加油！#核心力量 #平板支撑卡点 #瘦腹 #平板撑 #平板支撑训练
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姗姗（见过黄子，阿蒲版）3月前
当代大学生运动现状…#平板支撑挑战 #平板支撑卡点 #kateki
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阔哥在修练日记（减肥篇）3月前
#平板支撑卡点挑战 #平板支撑挑战
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就是小象（健康版）3月前
快叫上搭子和你一起跳！！🔥 #精卫 #翻唱 #平板支撑卡点挑战 #手势舞 #精卫主歌副歌各火各的 @抖音热点 @DOU+小助手
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MoMo.V10月前
大展鸿图🎵一首歌极速练核心🔥欢迎挑战 最近被洗脑的一首歌：大展鸿图 拿出来做了一个卡点的平板支撑核心训练 我分了三个等级，看看你能不停歇的撑到哪个等级吧 #大展鸿图 #最近被这首歌洗脑了 #核心力量 #腹肌马甲线 #塑形瘦身
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only_3年前
保持健康身体的秘诀，不吃男人画的饼，抽空健个身，尽自己能力做好保养#挑战平板支撑90秒 #做个自律的人 #平板支撑卡点 @抖音小助手
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康康系我啦.3天前
其实台下的观众就我一个～#嘉桐摇 #卡点
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年轮～1天前
#平板支撑 #平板支撑卡点 开始#大家可以平聊聊有进步不
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Pessimist1周前
#体育生#卡点 #荷尔蒙 #张力
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鱿鱼丸1周前
卡点爽哉#瓜蛋摇 已成年 无不良引导
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魏思澄6年前
#平板支撑卡点 车祸现场 #平板加速挑战
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江苏警官学院3月前
苏警学子版平板支撑卡点挑战来袭！核心稳，卡点准💪#平板支撑卡点挑战#核心力量#警校生#藏蓝青春
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杨雨光3月前
那就跳 就跳一遍 #平板支撑挑战 #平板支撑卡点挑战 #杨雨光
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科学健身博士，运动增龄大哥2天前
【解锁新玩法】体适能基础：平板支撑卡点挑战！ #俯卧撑 #平板支撑卡点 #核心训练 #跑步 #马拉松
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魏䦀笉4年前
最近大火的平板俯卧撑卡点挑战，挑战成功✌看看不如试试！️@抖音小助手 #核心力量 #居家运动 #马甲线
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是干饭不是干饭3天前
今天穿PSO 今天有没有感觉是小动作哈哈哈哈#卡点舞 #甜妹
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春曦栀薇^3天前
卡点这个爽#田曦薇
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梓源.3天前
会呼吸的女孩真的很加分～ #瓜蛋摇 #卡点舞
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零零七3天前
#嘉桐摇 #卡点 有点曝光了
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11.（流量回家/.1周前
流量回家 dy能不能不要整我了. #张奕然 #卡点 #暴力美学 #加贝11 #流量
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༄少忧多甜🍓3月前
平板支撑卡点剪辑教程来了 平板支撑挑战 平板支撑卡点挑战 #平板支撑卡点挑战 平板支撑卡点挑战制作教程 平板支撑手势舞 #平板支撑卡点 #剪映 平板支撑舞蹈动作分解 平板支撑挑战 平板支撑卡点挑战视频 平板支撑卡点制作教程
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吐司.（学舞中）3天前
诡秘这个简单 你真的不学吗～#演员dj #嘉桐摇 #真实生活分享计划#卡点舞 #一学就会系列 @DOU+小助手 @抖音小助手
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芋泥丸子鱼_3天前
姐姐你看，还是我吗？ #姐弟 #卡点 #丝滑变装 #张奕然
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戏末6天前
以后我们六个人就叫“六块腹肌”#动作模仿大赛 #这个镜头有点上头 #健身打卡
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则为锦上添花4天前
#当我差点忘了我还有一个老公#斯外戈#卡点 哈哈哈
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Zora'❁1周前
今日份露脸请不要被我们吓跑了#嘉桐摇 #卡点舞 #搞笑组合 #抖音推广 @呼噜呼噜 @妮妮.
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吃了o1天前
没有故意耍帅 有些东西是天生的 @张庭睿 #张庭睿 #没有技巧全是硬帅
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Kunnnnn6天前
今天也有劲儿#筱涵摇#卡点#有劲#浅跳一下
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全麦面包🍞3天前
感觉至上！！！ 模糊的画质 清晰的实力 #左奇函 #练习室训练
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Han_niy^🍒3天前
救命这谁顶得住！#欧巴轻点帅 #吴世勋 #帅哥 #没有技巧就是硬帅 #卡点
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你是不是油猫饼1天前
这是在忙啥呢 #嘉桐摇 #第三视角 #走位 #抖音潮流舞蹈地图
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水中月6天前
平板支撑第33天，明显看到了肌肉线条，只要坚持身体就会有变化，同屏的你们，你们的身体都发生了哪些变化呢？#平板支撑挑战 #马甲线平板支撑 ##一起做平板支撑
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扁吸管3天前
帅晕了！！！ #真实生活分享计划 #张奕然#Domi@抖音热点 @抖音小助手 @DOU+小助手 #救命这谁顶得住啊
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梅若幽兰3天前
#张凌赫 居然也能卡到点上……
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曾经有马甲线2天前
看着有肥肉，实则有肌肉挑战💪💪😄😄 露出你的肩膀头子，做一个“肩”强的人！ #肌肉挑战
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一加一等于二6天前
有没有什么整治刘海的办法#嘉桐摇 #卡点
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A•4天前
为了这个硬曲花了三分钟找剪映做的#健身battle
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涵涵奈～3天前
成都。。一抬头就是田栩宁。。新图好帅啊。。 #田栩宁 #成都
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我宝宝火🔥3天前
张奕然再练会怎么样？ #张奕然 行了行了别练了，再练进国家队。
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山山.2天前
怎么忍心怪你 #ok今天长这样#嘉桐摇 #嘉桐摇卡点 #感觉至上
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叶十一3天前
00后备赛倒计时8周 #健身健美备赛 #健美成果展示
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𝓖・𝓓𝓮𝓬²⁹・𝓒𝓪𝓹𝓻1天前
#肩膀头子起来了 有一点小丢丢肌肉了💪
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nene鱼_3天前
顶着这张脸跳舞确实有点放不开哈哈😅#手势舞 #嘉桐摇 #en王翊恩 #特效 #ootd
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😎3天前
“花时间去解释，不如花时间去证明”#健身#肌肉不会长在懦夫身上 #大肩膀头子
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