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羊驼嘻嘻🦙4月前
这个三明治居然1000大卡，减脂期嘴馋应该如何吃它！#女大学生 #减脂期 #三明治 #减肥 #减脂餐
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花生酱不是酱1月前
小红帽三明治🥪四款爆火单品❗️详细测评💥 🈚️广真实口感、真实评价😋告诉你哪款最值得冲！ #谁能抵挡这一口美味 #美食推荐官🌸 #三明治推荐 #减脂人专用三明治 #面包测评
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健康饮食超简单1月前
好撑啊这个三明治吃完。可能面包里有油脂的事#减脂
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侯梦蝶6天前
越吃越瘦真的爽！一顿不到500卡的外卖 #减肥 #减脂 #外卖 #让你越吃越瘦 #减脂餐
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咸鱼浪浪7月前
练完腿来两个自制的小红帽三明治🥪嘎嘎有劲#小红帽三明治 #卡路里日记 #卡路里计算 #食物热量测评 #健康饮食搭配
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来杯橘子汽水4月前
放纵日vlog｜小基数不减肥周末放纵吃啥 姐妹们放纵日vlog来咯，周末去打卡了心心念念的小红帽三明治，真的是吃到了人生三明治了，到底谁研究呢 #不减肥吃什么 #放纵餐 #vlog十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #小红帽三明治
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爱摸鱼的登老师5月前
上海外卖测评之小红帽#美食测评 #抖音趣胃计划 #美食 #老吃家 #上海外卖
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小羽小当家7月前
【保姆级】家庭复刻小红帽三明治，内外超详细 今天是小红帽三明治的家庭复刻保姆级分享 从皮到馅儿到全部调料的制作都会逐一讲解 咸甜搭配，适合冷吃 并且在家做还能加爆炸肉量，超级满足 一起来试试吧～ #轻食餐 #轻食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #小红帽 #小红帽三明治
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胖满整两口儿5天前
15分钟复刻低脂版小红帽三明治🥪 吃一次就忘不掉的小红帽三明治🥪 于是乎，自己也做了一个低脂低卡版的‼️ 希腊无糖酸奶代替奶酪🧀无油恰巴塔代替佛卡夏🍞减少热量更健康🔥放上厚厚的牛肉 一份家庭版小红帽三明治15分钟就轻松搞定啦😋 低卡高蛋白，减脂期也能大口享受美食❗️#美食教程#小红帽三明治 #三明治 #恰巴塔 #低脂低卡
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麦吉猪猪觅食记-嘴替版5月前
@你的朋友请你吃！小红帽和狼外婆三明治，我俩有分歧#小红帽三明治 #狼外婆三明治 #美食测评 #抖音美食 #三明治
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🌙月亮1月前
不用揉面❗️完美复刻⭐️小红帽三明治🥪低脂健康✅一上午搞定，简单快速又方便～ 月亮之前去上海吃过一次，回家后一直念念不忘，今天复刻了一下，真的低油低卡，健康又简单而且很好吃哦～ ⭐️面团配方 高筋面粉370g 清水310g 酵母3g 盐3g 橄榄油10g 🥗其他材料 芝麻菜｜帕斯雀牛肉片｜红椒｜低脂抹面奶酪｜罗勒青酱 意大利黑醋 #小红帽三明治 #无糖少油面包 #简单烘焙 #减脂期 #佛卡夏
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牛奶团子3天前
163/112➡️100｜一天1100大卡吃什么及体重变化～#减脂计划与脂肪死磕到底 #减肥自律打卡 #减脂贵在坚持 #创作者扶持计划 #一天吃什么
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我是六神1年前
小红帽三明治🥪4款人气单品🌭大实话测评 #上海美食 #上海美食探店 #美食测评 #三明治 #上海餐厅推荐
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yuu6月前
在家复刻｜网红小红帽意式三明治！现烤的大气孔面包软软有嚼劲 配上嫩嫩的牛肉/青酱/油浸番茄/芝麻菜/羽衣甘蓝…怪不得这么受欢迎！#在家做美食 #美食vlog #减脂餐 #低卡低脂餐 #健身饮食
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小戴又饿了7月前
167/97一天吃森莫 我来啦！ 今天吃到了小红帽三明治🥪超级好吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)#vlog #好好吃饭 #小基数 #一天吃什么 #记录饮食
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Mona日志2月前
年后减脂🥪15分钟，小白也能轻松拿捏的网红款#小红帽三明治#宅家做西餐#自制减脂餐 #做饭小技巧 #宅家吃啥
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小雪有点甜1年前
复刻小红帽三明治翻车？结果全家抢着吃…这配方我后悔没早点发 终于找到超火小红帽三明治秘方，不看后悔！ 我愿称它为三明治届天花板！小红帽三明治成功复刻#谁懂这一口的好吃程度 #美味的三明治入口 #减脂人专用三明治 #面包脑袋 #好吃到停不下来
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我说乔治3天前
剪视频的时候都在流口水 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #北京美食 #旅行
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椰椰拿铁（热量女王）3天前
第16期:三明治一劳永逸的计算方法，我看看你们还吃过啥稀奇古怪的瑜伽裤三明治！#减肥 #减脂 #甜品
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喵_喵2周前
五一假期过得好快 复工回来第一天就加班 但好在尝了小红帽三明治 #每日饮食记录 #美食分享 #1000大卡饮食
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好吃的研究所4月前
北京蕞好吃的三明治啥味道？ #小红帽三明治 #tianroast #美食 #三明治 #牛肉三明治
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小L2天前
吃到了在收藏夹吃灰半年的外卖 有点低于预期了 小红帽三明治🥪vs煮茶—白人饭的感觉，奶酪给的不多，肉是肉面包是面包，煮茶点的招牌，加了茶冻特别像喜之郎#外卖
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邪恶阿橙4月前
68r的小红帽三明治被我吃出性价比？ #小红帽三明治 #三明治 #上海美食 #探店 #探店vlog
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超级无敌霹雳宝4月前
谁还没吃过小红帽三明治？！减脂期也能炫！ 火到排队的小红帽三明治！佛卡夏面包脆软，厚切烤牛肉 + 南非甜椒 + 青酱 + 黑醋，酸甜咸香一口封神，68 块值回票价！#小红帽三明治 # #减脂期吃什么 # #轻食 # #美食外卖推荐
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甜儿七1月前
Vlog｜北京网传不虚的三明治！ #抖音美食推荐官 #北京美食 #北京美食探店 #三明治 #小红帽三明治
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✨錡錡吃天津🦋4月前
陈赫同款小红帽三明治吃到啦 #减脂餐 #三明治 #健康餐 #美食 #低卡低脂餐
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十六耶耶2周前
186➡️115｜维持体重一天吃什么 #饮食日记 #记录饮食 #日常饮食 #维持体重 #一天吃什么
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拉迪的干饭日记3天前
拉迪今天吃什么？！ 拉迪今天吃了小红帽三明治！#神仙吃法 #enfp #美食 #好吃 #探店
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kk爱健身3周前
#晒出我的健身餐 #舌尖上的美食 超级好吃的快手低卡午餐佛卡夏小红帽三明治，吃一次就会爱上❤️#小红帽三明治 #佛卡夏三明治 #低卡低脂餐
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熊熊厨房日记🐻1年前
复刻最近超火的小红帽三明治🥪还原度90%‼ ️👩‍🍳『搭配公式』 原味佛卡夏➕原味奶油奶酪➕青酱➕芝麻菜➕黑醋➕帕玛森干酪➕帕斯雀牛肉➕彩椒丝（熟）#减脂早餐 #懒人早餐拯救计划 #吃瘦不饿瘦 #简单美食 #早午餐
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胡竞捷Chai7月前
Hello~ 今天来测评风很大的小红帽三明治！#抖音爆款美食 #美食 #小红帽三明治 #美食探店 #一定要看到最后
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姐妹别炫啦8月前
北京三明治天花板？统一定价68，居然有12种口味，看看怎么个事！#北京美食 #三明治 #小红帽三明治 #轻食 #吃货日常
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胖九酱吃1周前
热量都标注啦，有需要可以参考哦 #生活化减脂 #减脂日记vlog #我的减肥日记 #减肥 #日常vlog
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爆大力in大阪10月前
小红帽三明治咱庄里人也是吃上了#三明治 #小红帽三明治 #石家庄美食 #健身餐 #石家庄吃喝玩乐
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速溶雪糕叽叽歪歪4月前
小红帽三明治探险 不是探店的吃播vlog #小红帽三明治 #探店 #vlog美食记
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还是得瘦1月前
零零后女孩出差北京品尝特色美食一天10000大卡吃了什么#北京美食 #小红帽三明治 #暴食
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不想加班·苏1年前
流量密码测评：小红帽三明治🥪 狼外婆和大灰狼#dou上热门 #日常vlog #美食趣胃计划 #干净的饭 #强烈推荐
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阿苏苏7月前
三明治天花板？#好好吃饭好好生活 #小红帽三明治 #舌尖上的美食 #轻食 #减脂餐
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石家庄姗姗9月前
减脂出去吃啥捏#吃瘦不饿瘦 #吃货#减脂期
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小易吃好了1周前
和闺蜜狠狠消费来顿无负担的下午茶 #我要做生活的嚼嚼者 #小红帽三明治 #轻食简餐
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BeijingLook9月前
北京去哪吃三明治 爱吃三明治的朋友 应该都知道小红帽三明治 北京众多餐厅咖啡店都可以吃到 份量足够大且美味顶饱 蔬菜肉类碳水一次性摄入 健身人士也友好 很多种口味可以选择 可以来尝尝看！ 【欢迎每天和我一起发现更多有趣的北京！！】 #北京 #北京旅游 #北京LOOK
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开老师(减肥观察者)1周前
热量计算。 #锐评 #热量 #减肥
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大白梨吃不胖1月前
健康美味低卡 |靠的就是好好吃早餐◎ 一周早餐三明治🥪Menu： 1. 蟹柳滑蛋三明治 2. 菌菇风味小红帽三明治 3. 油浸金枪鱼小番茄三明治 4. 午餐肉煎蛋三明治 5. 黑芝麻抹茶香蕉三明治 无痛早起的秘诀！可以根据每天的安排决定吃哪一款，把有牛肉和香蕉的三明治安排在训练日是非常不错的选择哦！ 快来评论区告诉我你最喜欢哪一款三明治吧！ #减脂早餐 #超好吃三明治 #健康轻食 #减脂人专用三明治 #打工人备餐
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木木托2月前
上海杭州北京的小伙伴，你们吃过“小红帽”全系列三明治吗？🥪#真实生活分享计划 #三明治 #小红帽三明治 #这是真正的硬菜 #有求必应
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慧爷德智体美劳全面发展3周前
#hyrox #mcfatrebel脂肪反抗者 #减肥 #小红帽三明治 不作死就不猝死
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超零.10月前
下饭！48小时上海放纵实录！碳水狂欢，体重… #减脂放纵日 #上海探店 #上海美食 #blacblac #小红帽三明治
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迪哥很努力💪9月前
研发接近尾声，我要努力卖三明治了..#减脂餐 #佛卡夏三明治 #美食 #健康饮食 #小红帽三明治
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琛啊少吃亿口6月前
165/90模特在上海必点的人生三明治好吃不胖 #vlog10亿流量扶持计划 #小红帽三明治 #福叁咖啡 #减肥日常vlog #上海美食探店
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愤怒的驴子7月前
在濮阳满足碳水胃！花200吃小红帽系列三明治！吃完真香…… #濮阳美食 #抖音美食推荐官 #三明治 #佛卡夏 #vlog十亿流量扶持计划
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JoJo3天前
减脂计划第二天，初见成效 简直天才 #减脂 #减脂期 #打卡 #减肥 #减脂餐
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锅包肉肉。（尔滨版）7月前
恰饭啦｜今天去打卡了小红帽佛卡夏牛肉三明治，低温慢煮牛肉，纹理超级清晰，吃的美味又健康～#vlog日常 #太好吃了 #VIVA轻食 #哈尔滨美食 #小红帽三明治
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凯伦金金5月前
小红帽三明治到底啥味啊！～#vlog日常#营口美食 #美食教程 #小红帽三明治
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陆陆同学7月前
好吃不胖！？这回不冲突了 #哈尔滨美食 #轻食 #小红帽三明治 #VIVA轻食 #陆陆同学
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于闲闲11月前
今天吃漂亮的三明治 #青岛 #青岛旅游攻略 #青岛攻略 #小红帽三明治 #青岛美食
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少喝点豆奶9月前
上海贵价三明治小甜点试吃 （你们喜欢这样还是vlog呀？评论区告诉我！！）#日常生活vlog #蛋糕🍰 #懒人必备 #甜品控 #下午茶甜品
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圆·启9月前
果不其然是北京人选出来的第一名，小红帽三明治好吃到爆#北京 #小红帽三明治 #美食 #呼和浩特#我要上热门🔥
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三时六日1年前
68元一份的三明治到底值不值？也是吃到北京三明治天花板小红帽的人了！#真实测评 #杭州美食 #杭州探店 #美食推荐 #小红帽三明治
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猪头霏7月前
在群力也能吃到小红帽三明治啦！！68好大一个
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小田爱吃漂亮饭1年前
北京意式三明治天花板？小红帽三明治！一人食友好 i人专属！点的荤素两款都没有踩雷！#北京美食探店 #好吃不贵经济实惠 #同城美食 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐
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仙酱一天净知道吃3周前
不想发这么长的视频，奈何我吃的太香了#台东步行街 #台东美食 #小红帽三明治
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小乔不饿3天前
#生活碎片记录 #探店日记 #新街口
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