您是不是在找：

太阳瑜伽1年前
什么是瑜伽？或者这里能有你想知道的结果 #户外瑜伽 #瑜伽 #修身养性
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小暖练瑜伽1月前
如果有一项运动要练一辈子，我一定会选瑜伽。 #瑜伽 #樊登老师#瑜伽的好处#身心灵合一
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
阿连的瑜伽生活1月前
🧘🏻‍♀️我的瑜伽插画笔记终于正式出版了📖✨ 包含120+体式（包含降阶，进阶，变体）插图，动作、呼吸、手印全解析，陪伴大家轻松有趣练习瑜伽，也可以作为大家的练习笔记本，把每个动作的补充细节写在体式旁边🧘🏻‍♀️ ✨6年间，经历蛮多的，从开始的被很多朋友关注感到受宠若惊，到后来的被不断盗图感到无奈，再到不间断的练习以及学习，断更后无人问津的失落，再到后来专注做内容接受一切的自然发生～ 🧡终于浓缩成一本小书，陪伴更多人的瑜伽练习～ 🐒老朋友们，你们的瑜伽生活怎么样了呢？新朋友们，欢迎分享你的瑜伽生活和感悟🧡 #瑜伽 #瑜伽书籍 #瑜伽插画 #瑜伽教培 #瑜伽学习
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
瑜音心聊 君君3月前
王瑜伽，冥想之道！#瑜伽路上 #瑜伽教学#瑜伽哲学#瑜伽打卡#女性成长
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
优佰业1周前
瑜伽是对身体最好的放松！#瑜伽#放松
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
恩妮瑜伽8月前
你练瑜伽都收获了什么呢🔥🔥🔥🔥#瑜伽锻炼 #零基础学瑜伽 #居家锻炼
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
糯心儿栗子（逛吃海阳）1月前
来享受舒服的瑜伽spa吧#瑜伽按摩 #瑜伽spa
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
赵赵～瑜伽日常1月前
馆里都有哪些课程呢？带您了解一下✅ #赵赵瑜伽•音乐流#永济瑜伽
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小尾巴练瑜伽🐳1月前
听樊登分享练瑜伽的好处🧘🏻‍♀️ 瑜伽本身·修身亦修心 在舒展中安放情绪、舒缓身心，便在一呼一吸间·慢慢回归本心🧘🏻‍♀️ #樊登 #创作人计划 #瑜伽 #练瑜伽的好处#线上瑜伽@抖音小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
美嘉瑜伽普拉提2月前
#瑜伽路上一直在坚持 #记录我的瑜伽生活 #疗愈 #练习瑜伽是一场自我疗愈
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
48岁沐子爱瑜伽6月前
听樊登老师说练习瑜伽的意义 什么是瑜伽?瑜伽是身心灵的结合， 大部分人都会以为瑜伽是一种运动， 实际上，真正的瑜伽定义是一门哲学 #居家瑜伽 #零基础学瑜伽 #遇见更美的自己 #一字马 #线上瑜伽
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
舒心-yoga1月前
樊登老师🧘‍♀️谈瑜伽的好处 瑜伽我越练越喜欢，带来的好处太多啦！ #瑜伽生活 #瑜伽的好处 #樊登读书 #身心灵 #瑜伽是哲学也是运动
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
【尚善·素心】瑜伽·普拉提7月前
瑜伽不单单是动作和体式，瑜伽是身心灵三者的结合，当你尝试走进瑜伽，你会发现它是你一生的享受。#瑜伽 #呼和浩特瑜伽 #瑜伽女孩 #打开美好生活 #健身瑜伽
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
星宇ॐ瑜伽11月前
樊登读书-讲瑜伽🧘 #瑜伽 #樊登老师经典语录 #线上瑜伽 #居家锻炼 #瑜伽体式分享
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
英子1周前
#瑜伽热门 #我的瑜伽锻炼日常 #自学瑜伽雕刻自己 #居家瑜伽🧘 🌹
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
美丽练瑜伽1月前
瑜伽是对身体最好的放松 瑜伽的过程是： 把身心灵三者结合在一起。 保持身体的柔韧性，保持呼吸的能力 … #瑜伽#身心合一#哲学#线上瑜伽
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
上饶方方瑜伽普拉提2月前
瑜伽和普拉提的区别是什么？
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
巴欢要自律3周前
练习瑜伽的好处有很多 瑜伽本身.修身亦修心 在舒展中安放情绪，舒缓身心 便在一呼一吸间，慢慢回归本心🧘🏻‍♀️ #樊登 #樊登读书 #瑜伽的好处 #零基础学瑜伽 #女性智慧
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
露源瑜伽(奥体中心店)官方号5天前
露源瑜伽奥体中心店现在推出新人体验活动，仅需128即可体验3节课程，包含一节私教，两节器械芭杆垫上通用课程，前100名到店还送五指防滑袜哦 #杭州瑜伽#杭州普拉提#杭州奥体中心#附近普拉提团购#附近瑜伽团购
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
沈阳瑜伽普拉提教练培训 海飞4月前
零基础学瑜伽普拉提教练❗️都需要学哪些？#瑜伽普拉提 #普拉提教练#瑜伽教练 #瑜伽老师 #瑜伽考证
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
兰小姐1周前
60分钟流瑜伽跟练 《我的阿勒泰》流瑜伽序列慢动作拆解-建 环→完整口令流动，适合深度跟练 由于视频太长，分两节课展示，今天跟练 第一节（共2节） 口令：cici老师 #流瑜伽 #音乐流 #内观流 #瑜伽直播 零 基础学瑜#真实生活分享计划
00:00 / 26:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
娴娴麻麻不太闲1月前
春天想要变美 就来练瑜伽吧 仅需100多米 不仅有私教课有普拉提课 还有一周的瑜伽畅练 真的超划算 就是位于临平东湖街道的优漾瑜伽普拉提馆 赶紧囤券一起来练吧#普拉提 #普拉提核心床 #瑜伽 #优漾瑜伽 #瑜伽课堂随拍
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
一一1年前
什么是昆达里尼瑜伽 #昆达里尼 #中脉 #修行 #冥想 #瑜伽
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
尹姐恋瑜伽3月前
樊登喊你来练瑜伽吧🧘‍♀️瑜伽对整个身心的改变是巨大的，能让身、心、灵三者合一的过程就是瑜伽的过程！#线上瑜伽 #居家练习#女性成长 #零基础瑜伽入门#樊登读书
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
梵音瑜伽FineYoga1月前
樊登讲：瑜伽是身心灵的修炼。 瑜伽的过程是： 把身心灵三者结合在一起。 保持身体的柔韧性，保持呼吸的能力 … #瑜伽 #梵音#樊登 #身心灵 #饶秋玉
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
衡水市妇幼保健院1周前
孕产瑜伽-以柔韧守护母婴安康 #孕期 #瑜伽 #医学科普 #科普 #原创
00:00 / 10:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
认识自己6月前
瑜伽生命的管理，管理的不是外在的财富或地位，而是我们最根本的体验——我们的意识本身。#原创#瑜伽#提升自己#认识自己#心意
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
执艾身心疗愈-精灵讲呼吸4月前
瑜伽从不是追求标准体式的表演 而是一场向内的修行：让身体回归舒适，让心灵获得安宁，让精神找到归处。#瑜珈 #瑜珈的意义 #瑜伽修行 #身心灵疗愈
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
54岁玲姐恋瑜伽1月前
瑜伽的过程是： 把身心灵三者结合在一起。 保持身体的柔韧性，保持呼吸的能力 … #瑜伽#身心合一#哲学#自媒体创业
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Circle2周前
诵读《瑜伽经》打卡12天 什么是瑜伽？
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
GMY3天前
瑜伽的八分支都包含在体式的修炼里，身不离心，心不离灵，没有人能在三者之间画出界线，体式从来不单单是身体的练习，而是身与心的结合[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
丽娜瑜伽工作室2月前
瑜伽最厉害的体式不是倒立，不是劈叉，不是后弯，而是一个你根本意想不到的体式。这个体式不仅每个人都能练，还包含了瑜伽的所有，如体式的标准、能量的控制和哲学的内涵。这个体式就是山式。 #日常课堂记录 #女神养成记 #没事多运动运动
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
伽禾孕产瑜伽(吴江未来广场店)1周前
各位知道瑜伽这两个字的意思么#瑜伽 #普拉提核心床 #热门小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
东港市悠伽疗愈馆1周前
悠伽瑜伽月卡都包含哪些课程 不清楚姐妹看这个视频 #瑜伽课 #练瑜伽的好处
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
香港Golden-Y瑜伽培训学院1月前
当瑜伽唤醒冥想的认知 River 老师受邀到香港中文大学 参加直接认知论坛 分享瑜伽升维为直接认知冥想 瑜伽是冥想的根 瑜伽中更是包含了冥想的所有精髓 但是瑜伽有着冥想所需要的一切根源 比如体式练习带来的身体和内心的专注 比如瑜伽过程对自己内心真实的洞见 比如～ 还有很多的比如 所以～ 未来能够让你在生活中乘风破浪 勇往直前的能量 便是冥想的常态练习 #mysore180瑜伽精修 #River弟子班
00:00 / 08:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
沛媛9月前
为什么大多数人练习瑜珈从体式开始#体式在瑜伽中的含义，#为什么大多数人练习瑜伽从体式开始#瑜珈 #什么是体式
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
余琦艾扬格瑜伽2月前
《瑜伽经》八支瑜伽第二支：内修 五大自律法则
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
六姐居家练瑜伽5月前
别再说瑜伽只是拉伸了，柔韧包含柔软和力量，今天的臀腿课虐的不轻，荔枝老师6-7点的早课｜什么运动都练，一年私教10万，关于运动可以听她怎么说#居家锻炼 #臀腿训练#运动#瑜伽
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
蒙自清秋瑜伽工作室官方号3月前
瑜伽与拉伸的本质区别是什么？（瑜伽含呼吸、核心、专注与 #蒙自清秋瑜伽工作室 #蒙自 #瑜伽#健身
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
琦哥哥6月前
瑜伽不仅是体式，它是一门哲学，虽然难懂确是修行之路。涅槃重生关键在于涅槃，需要经历，需要过程，最后形成结果。#瑜伽
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
思扬瑜伽记7月前
作为一名从业几年的康复师，直到今年我专业的学习了健身瑜伽教培，才知道国家为什么要推广健身瑜伽。
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Yogo扫雷苏苏（粉丝优先回6月前
零基础学瑜伽教培，真实经历帮你少走弯路！. ❇瑜伽证：考ryt全美联盟认证的机构，这个证含金量较高 ❇瑜伽学习费用：市面上的瑜伽培训学费在8000-15000左右，包含了学习所需的基本道具，而且部分机构是可以免费复学的，对于有隐形二次收费的机构，大家就敬而远之吧 . 🦋不知道怎么选可以留下你的【城市】我帮你分析推荐！ . #瑜伽教培 #全美瑜伽联盟#瑜伽考证 #零基础学瑜伽#瑜伽老师
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Ryan是个养生派7月前
周末库存 | 瑜伽私教120min课堂vlog 阿斯汤加一级序列 包含轮式的4种练习方式 #瑜伽 #瑜伽练习 #瑜珈 #上海 #阿斯汤加瑜伽
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
48岁冰姐练瑜伽1月前
瑜伽本身修身亦修心 瑜伽本身修身亦修心，在舒展中安放情绪，舒缓身心，便在一呼一吸间慢慢回归本心。 #瑜伽#女性成长#零基础学瑜伽#居家锻炼 #一字马
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Amy探郑州1月前
#亦水莲庭 #郑州按摩#瑜伽按摩#郑州好去处#休闲放松 休闲放松好去处
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
自在的娟宝3天前
瑜伽经 第一节对瑜伽的定义 瑜加是约束心的波动 修习瑜伽就是从事约束和控制。 心包含了三种功能:未那（心意）菩提（智性）和我慢（私我） 心意是涉及感官功能眼耳鼻舌 智性是心的分辩功能 我慢就是私我，人能够感受到痛苦和观乐，就生在心的私我层面。 正是这个心的（私我）阻碍着我们觉知我们真正的身份即原人。 我们会产生种种渴望.期待愤怒嫉妒.恐等.瑜加修习的核心点就是针对这个私我，也是生命管理的难点，如何约来 这个私我. 一个人如何征服私我的消极面，如嫉妒愤怒恐惧，如何从有恐惧麻木无力生命状态转向健康喜乐自在的生命状态! 从而发挥人的积极面，如欢乐爱慈悲协作等, 就要约束心的波动! 因为心的波动最大的问题是痛苦烦恼恐恐惧。 瑜伽的出发点就是为人摆脱生命的痛苦而提供的种种实践之法。 瑜伽是生命的管理，是一种造就新自我的约束之道.新的自我是从一匹脱缰的野马成为自己心的主人，完全驾驭自己的心意的波动，从一个无意识无觉知的人，成为一个健康喜乐智慧自在的人，摆悦了二元性束缚觉悟解脱的人. 人在转向新自我过程中中需要规矩和限制，成长的过程中的会遇到瓶颈关卡，这些瓶颈而会限制人的成长，必须克服瓶预，人才会持续不断的成长蜕变，就需要通过瑜伽的修习，打通各种关卡实现生命的圆满自在!#保持乐观和积极的心态 #笑容满满的我 #笑容治愈一切
00:00 / 10:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
控普拉提· 庄漾瑜伽（华润万象城店）1周前
打卡控普拉提瑜伽馆，现推出2980元阿斯汤加动态瑜伽套餐，含课程。想拥有好身材就来试试，点击左下角下单，点赞关注！ #普拉提介绍 #普拉提的好处 #普拉提有什么好处和功效 #普拉提防滑袜 #去想去的地方
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
拉伽瑜伽普拉提(摩尔城店)4天前
想练出好身材，来拉伽瑜伽！现推199元套餐，含私教、小班和团课。私教加普拉提小班提升体能，特色团课体验别样魅力。快点击左下角安排。 #开肩扩胸腔的正确方法 #懒人瑜伽 #瑜伽路上 #高温瑜伽 #瑜伽
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
清慈瑜伽(金湖广场店)官方号3天前
新客有福啦！清慈瑜伽（金湖广场店）推出畅享套餐，含2节小班课、5节团课和1节私教（含身体评估），速来！#瑜伽 #私教课 #团课 #小班课 #瑜伽课程
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
宇宙行2月前
#黑六传媒#瑜伽按摩#小薛同学#耳航 左下角来体验
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
文明1月前
樊登老师谈瑜伽 #线上瑜伽改变自己
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
瑜伽小宝aynura6月前
#抖音练瑜伽 #开心瑜伽，让快乐和伸展同行！基本功练的哪哪都不舒服，但是练多了就是会有惊喜#女性瑜伽 #瑜伽体式分享 #瑜珈
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
兰小姐1周前
60分钟流瑜伽跟练 《我的阿勒泰》流瑜伽序列慢动作拆解-建 环→完整口令流动，适合深度跟练 由于视频太长，分两节课展示，今天跟练 第二节 （共2节） 口令：cici老师 #流瑜伽 #音乐流 #内观流 #瑜伽直播 零 基础学瑜#真实生活分享计划
00:00 / 26:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
兰小姐1月前
60分钟流瑜伽跟练 《诺言》流瑜伽序列慢动作拆解建环→完整口令流动，适合深度跟练，课程分两节课展示，今天跟练第一节（共2节】 口令：cici老师 #流瑜伽 #音乐流 #内观流 #瑜伽直播 #零基础学瑜伽
00:00 / 23:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
瑜伽老师晓晓7月前
知道为什么那么多人练瑜伽吗？#瑜伽 #居家锻炼 #练瑜伽的好处
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
星悦荟万象铂金店1周前
想健身的宝子有福啦！星悦荟健身·瑜伽·普拉提会所（万象店），开启你的健身之旅，别错过！#健身中心 #健身 #瑜伽 #普拉提 #三周年
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
通辽女也运动塑形会馆1周前
通辽49.9普拉提瑜伽 在这里不仅有普拉提 瑜伽 还有大器械和轻铁，所有适合女孩子锻炼的器械全部给姐妹们准备好啦#通辽瑜伽馆#普拉提#通辽#减脂塑形
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
星悦荟万象铂金店3天前
想健身的宝子看过来！星悦荟健身万象店，瑜伽、普拉提等项目等你来体验，赶紧下单开启健身之旅！#健身中心 #健身 #瑜伽 #普拉提 #三周年
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一柳🍃1月前
#杨淇#五行经络瑜伽 #樊登 老师说：瑜伽绝对不是那些简单的姿势，它包含了特别深层次可以挖掘的东西，到最后可以上升到哲学的高度。很多人一辈子都练瑜伽，瑜伽无止禁。 #居家锻炼 #健康
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
要大吉呦9月前
中国健身瑜伽的由来，以及它的背景。
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
刘念-瑜伽9月前
为什么要练瑜伽，听听樊登老师怎么说👏👏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
兰小姐1月前
60分钟流瑜伽跟练 《诺言》流瑜伽序列慢动作拆解建环→完整口令流动，适合深度跟练，课程分两节课展示，今天跟练第二节（共2节】 口令：cici老师 #流瑜伽 #音乐流 #内观流 #瑜伽直播 #零基础学瑜伽
00:00 / 27:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
伯瑞特游泳健身4天前
一张健身卡包含：游泳🏊、健身🏋🏻、瑜伽💎、舞蹈💃、洗浴🛀、💃、单车🚴器械区 🏋🏻、停车🅿️、等等全部免费👏👏👏
00:00 / 00:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“瑜伽包含什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-26 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: