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小二快报1周前
5月16日 热点信息差 #热点信息差#信息差#娱乐#热点快报#热点
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鑫力全开2周前
公园石板地俯卧撑打卡💪 #俯卧撑 公园石板地的较量开始啦！每一次俯身都是对自己的突破😉
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梦回港街3周前
第15集《少林木人巷》 成龙背上千斤巨石做俯臥撑，功成之后天下無敵！#电影片段 #打斗精彩片段 #经典港片
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硬核健身老黄3周前
你最喜欢的自重训练是什么？ 自重健身最好的五个动作你最喜欢练哪个？#健身#健身教学#健身干货#健身经验分享#新手健身
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励志前行2天前
这种算什么水平……能让拳头更硬吗 #徒手健身训练分享 #创作者中心 #创作灵感 #没有捷径只有硬练
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毒舌嘴替林黛玉4天前
siri拒绝了你的求救 #俯卧撑挑战 #万万没想到 #赑屃 #挑战不可能 #离谱
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伊犁大勇5天前
#户外健身核心力量
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华哥-健身狂魔2天前
俯卧撑挑战，50个奖励800 #健身华哥 #俯卧撑挑战 #正能量
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王哥健身5天前
俄挺是力量的象征，是毅力的证据。#王哥健身#俄挺
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砼少帅3天前
俯卧撑挑战，看看你一次性可以做多少个？ 轻轻松松一次性55个俯卧撑，快来挑战我吧！#水泥制品 #预制构件 #发货日常 #健身 #俯卧撑
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健身华哥（5月30日早8点猛男加油专场）3天前
做吃播的小伙子都不太抗造啊，能不能来点硬实的。#华哥带你练 #百人百日百万 #百日彭于晏 #未来导演扶持计划 #自制综艺
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身体升级3周前
俯卧撑你一直做错了，难怪练不出力量 #俯卧撑 #力量训练、 #核心力量 #俯卧撑教学
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David ma1周前
如果在手腕和脚踝各绑上一公斤负重，会发生什么？ #涨知识
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阿宇讲干货6天前
监狱里最狠的6个自重动作！ #囚徒健身 #自重训练 #徒手健身 #健身干货
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乔瑟不吃分镜1周前
《史上最难崩的视频》#高中 #高中生 #高中生活
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沧桑大叔1周前
#真实生活分享计划 一口气30个拳头版砖石俯卧撑你们又准备如何喷我呢，来吧让我看看有多少大神
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励志前行4天前
单手俯卧撑网上都说有手就行 真的吗 #俯卧撑打卡💪 #创作者中心 #创作灵感 #瞎练比不练强
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科普最前沿4天前
#练手臂的动作 #创作者中心 #创作灵感 #俯卧撑 #俯卧撑挑战
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小酒剧场5月前
#奇葩挑战 #俯卧撑
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俯卧人生（打卡版）1周前
越简单，越真实，越容易#做俯卧撑 #俯卧撑打卡 #抖音记录美好生活
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虾饺饺饺儿4月前
小伙还得练@彬崽 #情侣日常 #搞笑 #内容过于真实 #俯卧撑 #体育生
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肌肉教主2月前
65 公斤递增俯卧撑，还是被压了，依然是力量训练的密码😭😭😭#健身 #俯卧撑挑战 #负重俯卧撑 #力量训练 #挑战
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鸣人聊健身1周前
#手腕疼 #俯卧撑 #卧推 #健身 #康复运动 桡侧沉重80左右 尺20左右，当桡侧出现问题张力过高，导致尺侧代偿压力过大出现疼痛。可能你就是这个问题，好好训练，用这个思路，恢复俯卧撑 卧推。
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乐哥哥健身日常3天前
#健身干货 #健身教学 #居家健身 #核心训练 #俯卧撑
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健身丶小溪锅1周前
钻石俯卧撑 钻石俯卧撑，你能做几个#健身#自律#俯卧撑#钻石俯卧撑
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岳小谦（耐力）3天前
#热门 历经5个小时20分钟终于完成9999➕1个俯卧撑#俯卧撑训练 #岳小谦 @抖音安全与信任中心
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龙岩极塑跃动-五阿哥1周前
龙岩街头俯卧撑挑战
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阿杰2天前
负重10公斤做50个钻石俯卧撑是什么水平#个人健身日常分享 #室内核心力量训练
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乡村高速公路2周前
能做20砖石俯卧撑什么水平 #徒手健身 #俯卧撑 #砖石俯卧撑 #精神氮泵
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小小白混剪3天前
"一块石板同时压住两个孩子，母亲无论做何选择都会活在愧疚当中"#影视剪辑 #一起追剧 #唐山大地震电影
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发财3天前
#徒手健身 #俯卧撑#钻石俯卧撑
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抖临洮1年前
短短几秒震惊两次！女生用钢镚做悬空俯卧撑，网友：林黛玉倒拔垂杨柳#被一个俯卧撑震惊到了 #林黛玉的超绝精神状态 #你们现实中有碰到过这样的事吗
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三鑫伟成3天前
拳头触地，不是逞强，这样的标准，你能做多少个？#俯卧撑#拳头俯卧撑#硬度练习
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菌子吃多了4天前
#离谱 打卡俯卧撑
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禹你自律5天前
半年足够让一个人脱胎换骨：你从未缺时间，你只是缺一次押上赌桌 #自律 #俯卧撑#俯卧治愈 #正能量 #情感治愈 @禹你自律@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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2月30号见2天前
一口气25个钻石俯卧撑属于什么水平？ 标准俯卧撑一口气能做40，钻石俯卧撑只能做25个！#总有一项运动值得你去坚持 #钻石俯卧撑 #骑行训练vlog
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龙岩极塑跃动-五阿哥6天前
龙岩街头俯卧撑挑战
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木偶人咯4天前
这里是……地狱吗？ #挑战 #健身 #俯卧撑 #爷们儿 #抽象
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《魔鬼训练营》何2天前
超标准单手二指俯卧撑 刚开始练二指做一个都费力趴地上起不来，经过两年的训练，终于能突破20个了#自律健身
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大橙动画4天前
第12集 #原创动画
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清风趣闻2天前
百小时平板撑扬言破世界纪录，骗局不料当场揭穿 #平板支撑 #平板支撑挑战 #俯卧撑 #俯卧撑挑战
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暗影万物说2天前
负重的俯卧撑，道尽父亲半生心酸！ #俯卧撑 #父爱 #体育精神 #亲子互动
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大大的世界小小我3天前
第一次挑战就失败，家人们你们能做多少，打在评论区。#日常做俯卧撑 #锻炼全身俯卧撑训练
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体育老师浑身疼1周前
#俯卧撑打卡 #俯卧撑 #自律 #创作者中心 #创作灵感
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随心飞扬3天前
🍁今天第一次试做一下平板支撑，太痛苦，撑到3分钟过后就全身发抖，最终坚持4分10秒。看试简单的静态运动一点也不简单，都来说说你们能撑几分钟。 反正俯卧撑、平板支撑、死虫，引体向上，前三种已试过 ，第4种我现在都没勇气去试一下😂
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东西问南北2天前
减脂1个月的真实感受 减脂1个月，说真的，有效果但过程是真的难熬。体重掉得慢，不过维度确实有变化～ #减脂期 #减脂健身 #健身 #俯卧撑 #运动训练打卡
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三鑫伟成3天前
就这标准你能做多少个？不许吹牛 实话实说#俯卧撑#挑战#你能做多少
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啊堆2天前
这么热的天你们开空调没有，这几天还健身吗？ #俯卧撑 #打工人健身 #健身 #高温
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奔跑的光哥3天前
被8岁儿子吊打的一天！ 儿子平板支撑轻松6分钟，为父勉强3分钟！被吊打，也开心😁，#平板支撑 #俯卧撑 #锻炼 #治愈 #牛马
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三鑫伟成4天前
标准俯卧撑你能做多少个？#俯卧撑#徒手力量#无器械
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大胡子仝班长3天前
在部队当兵的时候，一个半小时做了1500个俯卧撑真没吹牛。#退伍不褪色 #一本正经内容真实 #军营回忆 #真实经历 #俯卧撑 @南京钓鱼佬王（滁河河长） @抖音小助手 @抖音作者助手
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小智记录3天前
乌鸦哥悬空木块俯卧撑#悬空俯卧撑挑战 #乌鸦哥 #张耀扬 #核心力量 #自律
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细胞真相局3天前
监狱公认5大S级徒手动作#健身 #徒手健身 #抖音全面健身计划 #健身真相
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搬铁哥3天前
#上热门 #日常做俯卧撑
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睿嘉爱运动和口才4天前
一镜到底不偷懒关节#俯卧撑
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大师兄3天前
第三十四天。 今天的俯卧撑难度又提升了，每个俯卧撑胸口贴地。135个俯卧撑用时超过了16分钟（中、后段视频加速了）#挑战100天 #宿舍 #俯卧撑 #坚持
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