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聊一点心理8月前
疼痛本身就是快乐的来源 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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聊一点心理1年前
用关系中的归属感来缓解内在的孤独和迷茫#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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聊一点心理2月前
#虐恋 需求-安全感 #心理学 #心理咨询 #两性情感
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聊一点心理6月前
寻求安全感的一种方式#心理学 #心理咨询 #虐恋 #两性情感
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聊一点心理1年前
在被使用中有价值和存在的感觉 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋 #atm
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聊一点心理1年前
在关系中言语表达和情绪觉察都很重要#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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黄镇北6月前
一直被教导“一个巴掌拍不响”，直到用《冷暴力》的思维导图分析我的校园经历，才发现施虐者的套路如此清晰。分享PUA关系的三个典型特征和受虐者自救的两句话，希望能点亮有类似经历的你#精神虐待 #认知觉醒 #PUA #生活感悟 #干货分享 @DOU+小助手
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聊一点心理2月前
虐恋需求-归属感 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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群姐悦读3年前
如何打破受虐者的魔咒 1、治愈过去创伤:创伤不开始干你的伴侣，而是来自干你曾经的经历。所以，如果在原生家庭中有创伤或者曾经有过被遗弃或者受虐的创伤，需要进行必要的心理咨询或者心理治疗，处理跟父母的关系，在心里跟父母和解。在此基础上，再进行自我整合，即跟过去的自己和解，提升自爱和自保的能力。 这个技巧很简单，可以用接受父母技巧跟父母和解，然后运用自我整合技巧和接受自己法、拥抱法，来慢慢体会到爱自己。给自己支持和力量的过程。这些技巧都非常有效，可以大大改善来访者的心理状态，帮助其提升积极的自我意识。 2、规范施虐者的行为:一般过来求助的都是受虐者，作头咨询师需要带领TA重写过去的思维和行为模式，重新定义自我有力量来跟施虐者对抗，规范施虐者的暴力行为。这个技巧可以分为三步来进行，第一步，改变来访者的说话方式，不要总是道歉，而是能够敢干表达自己的想法和需求。这点需要咨询师陪着来访者练习，因为要帮TA能够熟练说出来才能有效;第二步明确规定对方的行为怎样是正确的是可以被接受的，比如;规定他的行为尺度，规定他的行为限界等，这点咨询师可以跟来访者一起细化。行为的规范必须是对方可以做到的，如果做不到就无效。而且要一步到位，不能逐步走，否则会再激起对方的情绪。第三步，强化。即强化来访者的每一个进步，强化TA的每一点成就，并让TA体会按照彼此舒服的方式生活是多么的惬意。 3、进行自我成长:激发受虐者自我成长的意愿，并帮助TA做一个方案。这是最深层的改变途径。当一个人知道自己想要什么，并愿意为自己的选择来负责时;当一个人能够悦纳自己，并能够积极跟社会契合和和谐时，TA就是成为自己命运的主人，不会再把自己的命运交给他人来摆布了。 今天的就分享到这里，主要给大家分析了受虐者的性格特征、性格形成的原因及打破受虐者魔咒的三个技巧。大家也可以观察身边的人，分析那些在家庭里被暴力的人他们的言行模式和性格有哪些特点。 下回咱们分享《如何打破挑事者模式》，下回见、谢谢大家!@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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聊一点心理1年前
在痛苦中寻求快乐，在伤害中感受被爱 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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慎思心理学3周前
受虐心理 #疗愈 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #科普 #受虐
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知海（NPD专研者解答）2月前
npd受虐倾向 #NPD #NPD人格 #心理学 #自恋型人格障碍 #两性情感
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国家二级心理咨询师灵溪1年前
深度解读:施受虐的解套方式。 #心理咨询 #原生家庭疗愈 #婚恋情感咨询 #亲密关系 #个人成长
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聊一点心理3天前
用熟悉的痛来确认他内心深处的信念 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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李八万的妈妈1年前
怎么走出无法信任和伤害受虐的困境； #让阅读成为一种习惯 #努力成为更好的自己 #女性智慧 #愿你成为自己的太阳 #女性力量
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灰灰讲社工—中大3周前
中级实务考前救急 考试还有10几天！ 社工考试考前救急密押题！ 中级实务考前抢分！ #社工考试#中级社工#中级实务
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绘心的咨询师6月前
施虐和受虐 我们常常看到有些人呆在施受虐的关系里，明明自己是受虐方，却走不出糟糕的关系，无论周围的人怎么劝都没用，其实是我们忽略了一点，施虐和受虐本来就是硬币的一体两面。 其实，施受虐的关系是一种相互锁定的共生关系，施虐者通过施加痛苦来控制受虐者，而受虐者则通过承受痛苦来反向控制施虐者，形成一种病态但又稳定的关系链接。#情感共鸣#心理学#亲密关系#家庭教育 #婚姻
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知识风云4月前
你知道受虐型人格心理到底在想什么吗？他们可能是通过融入更强大的整体，使得自己蜕变出一个新的自我#受虐型人格 #变态心理学 #两性 #情感 #自卑
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聊一点心理1年前
用痛苦的方式缓解焦虑 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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陪你等一场日出🐾11月前
受虐心理#心理学 #科普 #认知 #思维#水淼心理
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三笑心理咨询工作室（奔跑的波妞）1年前
警惕“以不原谅为耻”的耻感驯化 重建受虐者内心秩序的关键并不是原谅，而是学会斗争和寻求补偿，是得到公平和正义。#心理咨询 #不原谅也没关系 #双相情感障碍 #抑郁症焦虑症 #内耗
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半熟之心咨询1年前
BPD为什么想要自我毁灭，想往黑暗的救赎 自毁灭型bpd心理分析#bpd边缘型人格障碍 #bpd自救 #自我毁灭 #心理学 #情感
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白格尔2年前
XP中的S和M #受虐狂 #心理学 #情感 #精神分析 #涨知识
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聊一点心理1年前
受虐倾向一部分是源于自卑感#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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草莓说剧🍓5天前
识破毒计，反手救下受虐奴 #画骨迷局 #漫剧 #漫剧推荐 #好剧推荐 相府贵女沈晚秋重回命运拐点她决意步步为营凭借智慧拆解旧日阴谋让心怀不轨者自食苦果与此同时朝堂权贵暗流涌动多方势力暗中觊觎家族权势沈晚秋携手家人运筹布局化解层层危机揪出幕后搅局之人她挣脱情爱枷锁守护家族安稳终凭自身力量觅得坦荡前路#
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海蜇11月前
NPD通过主动扮演施害者：逆转童年创伤中的角色？ 每一次成功扮演了施害者角色，就再次确认了自己不是受害者，怎么可能是弱小。#自恋型人格障碍 #npd #有毒关系 #分手 #讨好型人格
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青少年心理护航者1年前
家庭暴力循环如何自救，施暴者和受虐者。实战派心理咨询师，深耕心理领域，讲人人听得懂的心理学。#青少年心理[话题]##休学躺平[话题]##暴力虐待
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聊一点心理11月前
缺爱的人会用痛苦来感受爱#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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小清心理成长2月前
施受虐关系的核心是低自尊，这些与金钱的关系强相关！#个人成长 #女性成长 #自卑 #焦虑
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聊一点心理8月前
当个孩子是关系中以弱控强的一种方式 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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院长 莹莹《心理》5月前
#心理学知识 #情感共鸣
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纯真小书房1年前
不要沦落为优绩主义思想的受虐者，亦不要成为对别人的施暴者#心理学 #独立思考 #女性力量 #优绩主义 #透过现象看本质
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宋涛3月前
第150集 求助者因异地恋问题陷入焦虑抑郁，讲述他的痛苦经历与挣扎，如何助力他寻找爱情希望，还有异地恋相处与修复感情的实用经验分享。#情感 #异地恋 #心理 #爱情故事 #焦虑抑郁 2026年1月13日晚11点06分，成都街头，我被这座城市的温柔狠狠包裹。 从24年全网火出圈、25年覆盖成都市区，26年被举橙之力托举信任，这份热爱与坚持，知恩图报，坚守道义，被成都用一整座城的力量托举着。今夜，市区里各行各业的人奔赴而来：三十多位温柔美好的女生，同行的男生与情侣，坚守岗位的医务工作者，前来的患者，奔波在路上的外卖小哥、快递小哥，还有颜值与实力并存的coser朋友们，一百多位支持者，素未谋面，却真心相待。 最戳心的，是那位妆容精致的女生，轻声对我说的一句“加油”，我回以新年快乐的祝福，简单的对话，却藏着最纯粹的善意。 有人冒充我的亲友、编造我的履历，我坦然接受，不可能让全世界所有人都喜欢你，懂你的人自然会站在你这边。 特别想对成都线下认识我的几十万学生、家长，乃至上百万成都朋友说：永远别停止提升自己，鼓励大家去读博、去追求更高的学识，不是为了虚名，而是为了拥有更自信的自己，踏入更优质的圈层。这是人生最珍贵的门票，能帮我们远离嫉妒与恶意，在四五十岁时，拥有稳稳的幸福与底气。 @成都中医药大学 见多了医院里的生离死别，才更懂：身体健康，才是一切的前提。 感恩成都，感恩每一位不知道我名字，却愿意为我驻足、为我加油的陌生人。 新的一年，愿所有支持我的人，平安健康 @北京协和医院 最后，成都上百万线下的支持者都不知道我的真名叫什么，只知道我个人的经历被大家通过人传人的方式传遍。成都市区大街小巷，让我个人的辨识度，影响力也越发的大。@四川大学 这份医疗报告是记录给我自己和易某等人看的，他枯燥乏味，时间很长，没有光，不符合抖音平台的推流机制。@四川大学华西医院 但全成都的人都知道我没有公司，没有团队，也没有账号
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致和社工2周前
王小兰老师社工证初级实务备考点题库 #王小兰#社工考试#致和社工#社工刷题
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做孩子的助跑者1年前
施暴者与受虐者 被家暴的妈妈求助，引发了韩老师讲了trauma的内容，这一段用现象学解释了施暴者和受虐者的根源。过去的事情已经无法挽回，希望现在的孩子们能够被善待，而不是受虐长大。打断代际传递从现在做起吧#心理学#家庭教育#亲子关系#父母课堂#躺平@做孩子的助跑者
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波波知愈两性关系。2周前
#受辱者#心理咨询#两性#小众#情感
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言愈心理Verba-PSY🌒1年前
离开原生家庭后还是容易被欺负？原来你可能是受害者体质！肢体语言或许正出卖了你受虐者的倾向#心理咨询[话题]# #亲密关系[话题]# #原生家庭[话题]#抗压体质受害者# #性骚扰经历[话题]#
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sky呆头鹅3天前
寻找(狼尾先祖)忧郁自艾先祖攻略 #光遇寻宝节 #我的宝藏光遇#狼尾先祖位置#忧郁自艾先祖
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Sky芯沐3天前
光遇 5月28日 星期四 每日任务攻略来啦！ 🧚 夜行季 - 忧郁自艾者 [New!] 🪼 妳好，回能，再見，水母 - 向一位玩家鞠躬 前往禁阁-一层，重温祈祷侍从的回忆 在水母上恢复能量 帮助焦虑渔夫或鸣谢收藏家在圣岛寻找宝藏 #光遇  #光遇狂欢季 #光遇每日任务 #玩的就是光遇
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雅楠咨询10月前
#自恋型人格障碍、#NPD、#心理学、#女性成长
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聊一点心理10月前
关系中的依赖走向#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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石镜9月前
觉知篇❤迫害者 受害者✅#读书#读书分享#成长#正能量#一起加油一起努力💪💪💪
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唠嗑的阿猫9月前
冷暴力是如何让人失去行动力，发疯的？施虐者不会分手，受虐者无法离开#知识分享 #原创视频 #心理健康 #分手
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桃大鸽鸽1周前
互利流：单排不想坐牢？记住这条互利法则！【人类治疗玩法】 #黎明杀机#第五人格#浪漫世界#游戏日常#游戏解说
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晓咏同学4月前
缺爱的人要走出困境，都要熬过一段漫长的心路历程 #情感共鸣 #内耗#缺爱#自愈#自我成长
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牧云天2周前
如何找到你生命中的贵人 #第一性原理 #贵人 #认知觉醒干货 #认知觉醒秘籍 #还有什么问题尽管来
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知海（NPD专研者解答）3周前
npd都喜欢受虐 #NPD #NPD人格 #心理学 #自恋型人格障碍 #两性情感
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聊一点心理7月前
由于社会文化的期待，男的表达脆弱是更困难的 #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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可柔｜生命成长2周前
被虐过≠一定会施虐创伤最可怕的不是你受过苦，而是你不知不觉变成了当年伤害你的那个人。为何受虐者更容易成为施虐者？#身心疗愈#生命觉醒#生命探索和整合#自我觉察#施受虐
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狂傲影视3月前
#经典老电影
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花色悦读9月前
这本书全面剖析精神虐待的真相和危害，唤起受虐者对冷暴力的认识，同时提供了一些非常实用的建议。希望对你有所帮助！#冷暴力#心理学#好书分享 #在抖音入手的好东西
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红岚心理5月前
受虐着需要受虐的关系来拯救自己
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聊一点心理4月前
在关系中性别重要吗？ #心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
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女性成长玲选3周前
婚姻最可怕的真相：把女人驯成奴隶，再绑定孩子。 #婚姻底层逻辑 #女性觉醒 #斯德哥尔摩综合征 #婚姻
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Dr Martin 周无桐7月前
自卑人格的受虐倾向享乐机制 #受虐型人格 #自卑 #精神分析 #享乐 #快感
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无桐社1年前
受nue成瘾机制的成因 #受虐 #受虐型人格 #精神分析 #拉康 #哲学
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俞林鑫心理空间1年前
总喜欢找人麻烦的人#心理咨询 #心理创伤 #童年创伤 #施虐受虐 #施虐者
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楠姐的心理笔记本6月前
NPD其实是有受虐倾向的 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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猴猴说话1年前
为何现代社会下，人人都是系统的“受虐者”？弗洛姆洞察了真相 #人文星闪耀计划 #用知识解构社会现实 #社会学 #弗洛姆 #逃避自由
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陈晨vea4月前
为什么有人渴望被束缚？这不是病态，是自我救赎！ 绳索是链接，痛感是路标！在禁忌边缘试探的人，都在寻找绝对的安全与接纳！#受虐 #情感 #两性情感
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帅总-重生者联盟2月前
如何寻找到“商机”，在转折点你是如何构思的，也希望我真实的故事，可以对你有所启发，新的一年一起加油！#商机 #常州 #负债 #创业故事 #常州重生哥
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