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牛奶面包1年前
这些常见蔬菜不焯水=吃毒药💊！ 👉西洋菜、芥蓝：草酸克星，焯水才能吸收钙！ 👉黄花菜：秋水仙碱高温才分解，煮透再吃！ 👉香椿：亚硝酸盐飙升，烫30秒安心入口！ 👉木薯：氰化物警告，煮熟煮透才安全！ 👉蕨菜：致癌物质焯水可减少！ 👉荷兰豆：不熟就吃会呕吐腹泻！ 看完赶紧检查厨房，别让健康翻车！ #蔬菜焯水 #食品安全 #厨房小知识 #生活冷知识
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陳碗饭3月前
听说北方是没有西洋菜的。北方的朋友说说看 西洋菜不止可以吃火锅，煮汤，拿来炒也是特别好吃。 潮汕人经常吃的家常菜，猪油炒西洋菜。 自家榨制的猪油加上爆香的大蒜，嫩嫩的西洋菜炒出来脆嫩无渣，加上西洋菜的特有香气，简直让人一试难忘#西洋菜 #潮汕味道#潮汕家常#猪油炒菜 #真实生活分享计划
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农家啊妹儿3月前
昨天当水芹菜扯回去的野菜，没敢吃，众网友都说这是西洋菜，好吃，今天鼓起勇气又来弄了一把，回去炒起尝了下，好吃好吃，真的好吃，这真的是西洋菜吗？#野菜 #野菜美食 #大山里的原生态 #大自然的馈赠
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陳碗饭6月前
西洋菜不要老是去煮汤了，试试这样炒。也是很香的。 听说出了广东就没有西洋菜是吗？#西洋菜 #家常做法 #青菜 #抖音美食教程 #家常菜
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宇科说Get✔1月前
为什么说菜不焯水就等于慢性吃毒？ #科普 #美食 #毒 #涨知识
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军情观测2周前
不焯水等于“服毒”！武汉5人吃一盘菜全被放倒，路边拦警车求助 #大国重器 #大国崛起 #科普
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心中有术2周前
这些蔬菜不焯水直接吃等于吃“毒”？ 请看医生客观解析。#抖出健康知识宝藏 #健康养生 #养生知识 #饮食健康 #抖音精选
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消化内科医生任威瑞10月前
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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戴晓丽1月前
别再乱给蔬菜焯水了！很多都是白费劲还毁营养#健康养生#超市笑笑
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吃货挖真相3周前
菜不焯水，等于慢性吃毒吗? #抖音精选 #科普 #涨知识 #焯水 #健康
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佛山发布8月前
你真的会焯水吗？这几种蔬菜不焯水当心全家中毒，第2种很多人都爱吃。（编辑：林晓华；责编：陈茗炜；素材来源：广州日报）#蔬菜 #抖音美食创作者 #焯水
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维他命M4月前
虔诚发问：西洋菜到底要不要焯水？#治愈系美食vlog #创作者中心 #创作灵感 #包饺子 #西洋菜
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曾小雨1年前
春季美食之西洋菜肉片汤，西洋菜又称豆瓣菜，山水之间生长的天然无公害蔬菜，不管是煲汤凉拌，涮火锅都是特别好吃，在你的家乡有这种蔬菜吗？#春季必吃的野菜 #西洋菜#农村生活美食 #新农人计划2025
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药监冀语7月前
这几类蔬菜，不焯水当心全家中毒！第2 类很多人都爱吃 #蔬菜 #食品安全 #凉拌菜 #权威解读
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海南广播电视总台8月前
这几种蔬菜，不焯水当心全家中毒！（来源：海南疾控）#健康 #蔬菜
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庖厨八戒2月前
菜不焯水，等于慢性吃毒吗? #焯水 #蔬菜 #美食科普 #草酸钙 #豆角中毒
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抽屉视频8月前
这几种蔬菜，不焯水当心全家中毒！第2种很多人都爱吃
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小敏🌈7月前
#dou上热门 西洋菜只会煮汤就亏了！这样炒脆嫩不发黄，孩子都抢着吃。#美食 #快来一起尝个鲜 #爱生活爱做饭
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康宁科普3年前
这几种蔬菜不焯水，可能有害健康#饮食与健康 #生活常识科普 #蔬菜 #菜，#焯水才能吃的蔬菜
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知识朋友圈1周前
别再生吃乱炒，让孩子和爱人远离毒素 为啥洗菜要焯水？看完才知是在保命#蔬菜焯水 #健康科普 #涨知识
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知布道2周前
“蔬菜之王”西洋菜，命苦不能怨地主 #科普 #涨知识 #抖音精选 #是谁打翻了大自然的调色板 #植物科普
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刘明兴医生9月前
这4类菜吃前不焯水，等于慢性服毒#菠菜 #香椿 #茼蒿 #豆角
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噜2月前
北方人再战南方菜～西洋菜！ 还好没有#蚂蝗水蛭 咦～～～～ #西洋菜 #西洋菜瘦肉汤 加牛肉丸 不知道我这煮法对吗？ #北方人吃饭
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OAK营养笔记3周前
教你吃透一种食材：西洋菜 #营养笔记 #生活常识 #科普 #西兰花 #食谱
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敏莹Grace4月前
西洋菜猪睁汤…广东人饮汤是最致命噶…究竟什么时候饮汤最适合？ #养生 #美食治愈 #正能量 #女性成长 #广东都是好风光
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大溪来啦3周前
强者从不抱怨环境，吃货从不抱怨食物 在国人眼里，无毒凉拌，微毒焯水，有毒煮煮，剧毒泡酒！ #食物 #美食 #植物 #吃货 #上热门话题🔥🔥🔥
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清荷姑娘6月前
冬天就喜欢喝点汤汤水水，今晚煮了一碗皮蛋瘦肉西洋菜汤，好好喝。想要西洋菜不苦可以加点盐洗然后再焯水，就一点苦味都没有了，不用加蜜枣，相信我哦～#vlog日常 #日常生活 #我的日常生活 #记录出租房生活 #西洋菜
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丁香趣屋2周前
西洋菜含钙堪比牛奶含维C远超柑橘含胡萝卜素超胡萝卜2倍且含有铁钾镁等矿物质及黄酮类酚酸等抗氧化成分还富含芥子油苷衍生物#农产品@抖音小助手
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汤圆 美食分享记3月前
西洋菜这样做简单又好吃 #创作者中心 #创作灵感 #做菜我是认真的 ##分享家乡美食 #美食分享 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
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滁州有家一家生鲜同城团购3月前
这几类菜，一定要焯水#滁州 #一家生鲜 #滁州一家生鲜 #滁州生鲜
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小伟爱怎么说5月前
南方有一种菜叫做西洋菜，你们吃过吗？ #在拍一种很新的vlog #西洋菜 #日常vlog #美食推荐
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灶间本味7月前
豆酱炒西洋菜 人送外号蚂蝗菜 #家常菜 #美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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人间小暖意2周前
必焯水的 10 种食物赶快来看 #蔬菜 #食物 #健康 #涨知识
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芬姐的日常开心分享。（得闲聊聊天 饮茶）1月前
蔬菜焯水的时间你知道多少#减重日记 #好婆婆 #知识分享 #科学
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吃的明白1年前
西洋菜#西洋菜 #蔬菜 #涨知识
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农业李社长3月前
这样的西洋菜，你千万“别”买 #山泉水西洋菜 #西洋菜 #新兴里洞 #广东优质农产品 #西洋菜汤
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潮汕菜头姐6月前
西洋菜像我这样炒，翠绿脆嫩，真好吃#美食教程 #炒西洋菜#家常菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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洋葱6月前
只有广东人才懂西洋菜竹薯猪骨汤的含金量吗 清清润润好滋味#靓汤推荐 #西洋菜 #广东靓汤 #美食 #抖音生活观察计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蜜子煲汤日记5月前
今天这个汤肯定又刷新了北方人的认知，除广东人以外，其他地区的人有能接受这个汤的搭配吗？【西洋菜陈肾汤】 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感省饭课代表 #小姐姐做饭 #抖音美食创作者 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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崽崽乐园2周前
两广地区最爱的西洋菜，为什么别的地方人很少吃？ #科普 #营养价值 #西洋菜 #西洋菜猪骨汤 #广东
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科探者2周前
这5种不起眼的蔬菜，营养价值极高！你最喜欢吃哪个？ #科普 #蔬菜 #营养价值 #西洋菜 #盘点
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小恒说故事3周前
8种菜别直接下锅#涨知识 #生活 #知识分享
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青柠7月前
秋冬时令靓汤，秋冬常吃一些西洋菜对呼吸系统有益处，用西洋菜陈肾煲瘦肉或者猪骨汤，特别好喝，而且清燥润肺，特别是咳嗽的特别好，周末赶紧试试吧，好喝又简单 ##在家做美食 #煲汤 #美食 #老火汤 #润燥止咳
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十万个冷知识1周前
植物百科 农村常见的植物你认识多少？#农村 #植物百科 #美食 #奇珍异宝 #解压
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桐爸的小厨房6月前
这个季节就是要吃西洋菜！ #上汤西洋菜 #快手菜 #粤菜 #抖音美食创作人
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辉手至亿1周前
蔬菜营养排名，西兰花大幅落榜。 健康科普不构成饮食建议！ #蔬菜 #西兰花 #西洋菜 #辉手至亿 #健康科普
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兴宝儿精选1周前
哪些蔬菜需要焯水？不同蔬菜焯水的门道差很多 #蔬菜小妙招 #每日蔬果指南 #老味发面王
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菜二代李逸5月前
西洋菜，又一老广名菜，记得当年游阳山小江镇现摘现吃，回味无穷 #西洋菜 #江南市场
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源源2周前
要焯水的青菜，来看看吧#食材小妙招 #果蔬指南 #人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包 #豆包知道
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小左万物2周前
全国最难吃十大蔬菜，你最不喜欢吃那个？ #蔬菜 #植物科普
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乔爸爱养生2周前
生吃蔬菜 生吃蔬菜的可要注意了#避坑指南 #食品安全 #健康美食自己做 #健康饮食 #健康科普
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中雅农服-英德农资精选1周前
西洋菜空心菜病虫害诊断 我种的菜得了什么病？农户朋友带上农作物来中雅门店咨询#种植 #西洋菜 #空心菜 #病害诊断 #农资人
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顺德老baby2月前
买回去的新鲜猪润这样处理，鲜嫩还不腥！#西洋菜#猪润#大头鱼#家的味道 #省饭课代表
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黄阿姨2周前
西洋菜煮汤超好喝 @DOU+小助手 #真实生活分享计划 #夏天的味道 #好好吃饭 #汤鲜味美 #简单易学
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芳妈咪食验室🍼30+厨龄版5月前
好香西洋菜味 #煲汤 #煲汤日记 #煲汤爱好者 #煲汤食材
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全球TOP研究所a1周前
吃菜有讲究 盘点存在安全隐患的蔬菜 #科普 #健康蔬菜
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半糖西柚5月前
今天吃到一种新菜，被厚皮橙种草的西洋菜，脆嫩多汁好吃的蔬菜！#做法简单又营养 #减脂期吃什么 #懒人必备 #西洋菜#厚皮橙
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湖做非味3月前
西洋菜炒牛肉，保密级教程，快来试试吧！ #跟着抖音做美食#家常菜 #好吃
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雪兰花sll¹⁹⁸³玄乌金3周前
1.西洋菜维生素K 2.菠菜-焯水20∽30秒维生素铁 3.荠菜-春三月季节菜多种维生素 4.羽衣甘蓝维生素K 5.红甜椒维生素C低热量 6.西兰花🥦维C萝卜硫素解毒 7.孢子甘蓝维生素K 8.番茄🍅抗氧化 9.白萝卜抗癌 10.大蒜🧄消炎#花
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维他命M6月前
冬天的仪式感，广东省汤，非西洋菜莫属。#做菜我是用心的 #靓汤 #广东人 #煲汤 #西洋菜
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辰辰Richen2月前
夫妻午餐西洋菜 马来西亚90后夫妻，简单午餐 #饭菜 #中餐 #山海发酵椰子油 #红棕油 #胃肠健康
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小叮厨房5月前
五分钟做好有汤有菜又有肉 茶楼明星菜式上汤西洋菜 和海鲜汤一样鲜甜 在家也轻松复刻#家常菜 #西洋菜 #上汤西洋菜 #老广的味道 #广东靓汤
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娇姐煲靓汤6月前
这碗汤~满足您对靓汤的所有想像 #娇姐煲靓汤#西洋菜陈肾汤#煲汤教程#广东靓汤#美食分享#秋冬靓汤#滋补#养生#每日靓汤
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✨小燕子💕二娃妈✨6月前
带婆婆去医院看了一下手，回来闺蜜约聚餐，炒个西洋菜，简简单单#美食 #日常vlog #我的生活日记 #大闸蟹
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小敏烹饪日记1周前
经常熬夜上火必喝！西洋菜猪杂汤，做法简单，超级好喝 #真实生活分享计划 #西洋菜猪杂汤 #熬夜上火煲什么汤 #夏天多喝汤 #越喝越瘦
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