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lulu健康小天地1月前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #居家锻炼 #腕管综合症
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心外科徐高俊医生1月前
熬夜心脏疼别硬扛别乱治？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #熬夜
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林悦-汉唐学苑5月前
冬天手脚麻木 脑梗心梗预防调理 #中医 #养生 #国学经典 #中医养生 #传统文化 #静心 #修身养性 #养生之道 #国学智慧 #抖来学习 #健康知识 #黄帝内经 #灵枢 #养生日常 #中医
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丁铁民2月前
心血不足手还麻 平时应该这样吃 心血不足、肝血不足、肝气瘀滞，日常饮食应该往“好”了吃。#中医 #健康养生 #健康科普 #心血不足 #手麻
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容姐云聊6月前
经常手麻胳膊疼，有六个调理方法
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东升医生1月前
突发急性心梗，这3个方法可以自救！ #健康科普
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一凡手作食养2月前
第一次做有点酸有点疼，坚持下去#心脏 #心包经 #心经#养护心脏 #中医养生
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大郭医生1月前
深夜发生心绞痛，记住这三步，关键时刻能救命#心肌梗死#心脏性猝死#救命指南#心绞痛
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仁爱念慈3周前
患者全身四肢无力、濒死感、手麻心悸，学会这三步浑身都轻松！#医学科普 #植物神经紊乱 #植物神经紊乱焦虑 #植物神经紊乱失眠 #植物神经紊乱中医
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胸心赵医生1月前
夜间心绞痛发作，三件事能救命，可惜很多人第一件事就做错了！ 夜间心绞痛发作，三件事能救命，可惜很多人第一件事就做错了！ #心绞痛 #心梗 #医学科普
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北京医院骨科医生申剑5月前
手麻三个简单动作，有效缓解 #健康科普 #手麻脚麻
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长城药师6天前
心脏突然疼，是心绞痛还是心梗？#心绞痛 #心梗 #抖出健康知识宝藏
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医心文静2周前
深夜心梗自救3步，90%的人第一步就错了 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康宝藏 #涨知识
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心血管医生赵祎1周前
半夜突发心肌梗死，该如何做？ #心梗#心绞痛#心梗急救 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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【筋骨同调】推拿术1月前
手麻手疼实战教学#刘学筋骨同调 #推拿 #手麻 #手疼
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句说铺子（大超）2月前
总是心慌胸闷，手麻，上不来气，怎么办？
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运动健康 侯景义2月前
手麻手痛不用慌，腕管综合征治疗攻略来了 手麻手痛，你可能是得了腕管综合征，初期如何治疗，什么时候需要手术，您知道吗 #腕管综合征 #手麻 #腕管综合征手术 #鼠标手 #腕管综合征康复
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木火土金水1周前
手麻手抖调理 #中医调理#中医调理#中医养生知识
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大攀运动健康笔记4天前
手麻手疼不全是颈椎🔥1招放松肩胛骨缓解✅ 手发麻手臂疼，问题可能在肩胛骨。1招缓解。 #手麻 #手指麻木 #手臂麻木 #我的电子健身教练 #抖出健康知识宝藏
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康复科杨明珠8月前
手麻就做一个检查，帮你省钱少走弯路 #手麻 #医生科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心血管医生曹清野6月前
家人突发心梗、胸疼？教你3个黄金急救办法，转发学习 #心梗#心绞痛#胸口疼#健康科普#心梗急救
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小福禄星1月前
手麻别老甩手了。记住这三个缓解动作 #手麻 #手麻了 #手麻自救 #中医穴位按摩养生 #生活小妙招
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小林颈腰椎养护2月前
神经松解 缓解手麻的最佳动作 每天10分钟坚持1周来评论区告诉我效果#颈椎 #每天10分钟 #手麻#居家锻炼
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康脊小哥11月前
#手麻 #心脏病 尾指、无名指麻木，手臂内侧放射感，第一步要排除心脏的问题，再考虑尺神经卡压和上肢内侧筋膜紧张的问题！小心谨慎不犯错！觉得有用记得收藏！
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骨科专家吴松8月前
带娃妈妈手痛手麻慌了：怕中风。别慌！4个方法快速缓解#门诊日常#手腕疼#腱鞘炎#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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包萌萌医生6月前
心脏突然刺痛，过一会儿又好了是怎么回事儿#心脏刺痛 #心脏疼 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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神经内科陈娟1周前
手指麻木疼痛？教您3个动作缓解！ #手指麻木 #腕管综合征 #居家锻炼 #医学科普
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心血管程医生6天前
深夜突发心梗，牢记这三步自救操作！ #心梗 #心梗急救 #自救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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齐鲁石敢当3周前
“我现在手麻、心脏疼，救救我！”女子突然身体不适，路边交警紧急救助#警民dou平安#救助#正能量
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静姐知健康5月前
#手麻 #手疼
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心血管周玉萍主任1周前
家里人突发心梗应该怎么办 家里人突发心梗应该怎么办#心脏健康 #心血管 #心肌梗死
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北舞舞蹈系吴老师2月前
手麻肩酸千万别乱揉，坚持这三个动作一定会有成效#简单易学 #零基础学舞蹈#强身健体 #提升气质
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阿龙古法锻炼10月前
手麻手疼，试试这5个动作，坚持每天锻炼 #手部锻炼 #手麻手疼 #中老年锻炼 #居家锻炼 #小动作大作用
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内分泌科吴医生4天前
糖友手脚麻木刺痛，记住3个小药片，不用再瞎吃药了#手麻脚麻 #糖尿病 #糖尿病周围神经病变 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病并发症
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苗寨呼子平1周前
手麻木怎么办？陶老师教你一招 #手麻手抖 #热点 #涨知识 #妙手陶老师
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张永杰-河科大一附院4天前
这三个部位疼的话，可能是心脏在预警！ #医学科普健康 #心脏 #白大褂里有趣的灵魂 #抖出健康知识宝藏 #医学常识
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心内科黄麒1周前
突发急性心梗，这3个方法可以自救！#家庭急救 #中老年健康 #心血管养护 #抖出健康知识宝藏
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头号科普1周前
很多人猝死前，都有过莫名手麻！90%的人全部忽略 #心源性猝死 #心脏健康 #猝死前兆 #手麻警惕心脏问题 #养生科普 #上班族健康
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中医疑难杂症专家余天智6天前
气血不足引起，手麻胸闷胸痛！！#中医 #余天智 #胸闷 #气血不足 #广西南宁
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葛秋玲运动康復1周前
手又酸又麻葛老师教你精准评估松解 #专业的事交给专业的人做 #5个S级动作教你拉伸 #放松手法 #手麻麻 #手胀胀
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楚姐聊健康5天前
有没有朋友，一到晚上或者干活之后，双手又麻又胀，还又酸又疼？教你几招慢慢恢复#传统经络文化 #传递正能量让世界充满爱
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程元溪-青木1周前
心慌胸闷改善方法 #元溪 #心慌 #心慌胸闷 #胸闷 #纯手法
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盲妈暖心陪伴1周前
手麻了，给你几个小妙招 别拿手麻不当回事，给你几个预防小妙招
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仁心医语4天前
每日一穴：少府穴——清心泻火的“随身灭火器” ：少府在感情线上，握拳头小指点的地方就是少府穴，心脏有问题，这一块会很敏感。此穴专治先天心脏不好、头颅痛、脑部充血引起的眼睛疼、鼻粘膜充血、手脚老爱热、睡觉时总蹬被子、心疼、心悸、惊恐、小便不利、尿失禁等。#穴位 #科普健康知识
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@平度秀秀徒手1周前
经常手麻，手臂无力，心慌胸闷，呼吸不畅的家人们要注意了#肩颈疏通 #记录真实生活#正能量#同城优先推荐 #青岛平度
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健康生活，你我他3周前
【健康小广播】半夜突然心绞痛发作，牢记这三步救命流程！ 【2026年第386期】 感恩通过评论区橱窗购物支持我们频道发展的粉丝们，你们对我们频道的发展非常重要！正是你们的大力支持，我们才能制作出更多精彩内容，为大家的健康持续服务！再次感谢大家！郑重声明：目前发现一些频道未经授权使用我们的视频，请广大粉丝注意甄别，小心上当受骗。
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脊柱·骨病曹云6天前
前胸后背疼手指发麻，建议颈推和胸推都要查！ #医学科普 #科普一下 #胸痛 #手麻 #抖音健康使用计划
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解老谈骨1周前
手麻脚麻不要怕，告诉大家一个好方法 #中医 #手麻脚麻 #骨科解志葆
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心血管李红梅2周前
高血压十多年不在意 手麻胸闷冠脉硬化 敛汗固阳调理心脏 #心血管 #中医 #高血压 #李红梅 #医学科普
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手足外科董克勇7月前
半夜手麻醒？1个毛巾就能缓解！ #手麻 #腕管综合征#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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华姐姐11周前
手麻，胳膊酸胀疼的就这样练。#中老年锻炼#居家锻炼
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小林颈腰椎养护2月前
拇指食指无名指又麻又疼？三个动作快速缓解麻木刺痛 每个动作每天10-15次。大家跟练的时候遵循无痛/微痛原则#手麻 #颈椎病 #椎间盘突出 #颈椎操 #颈椎
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神经内科商苏杭博士5月前
今天给您分享手麻需要做哪些检查#医学科普 #手麻 #手麻做哪些检查 #在拍一种很新的vlog
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小苹果成长记3周前
手麻之大拇指食指中指麻的解决办法
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青黎黎2月前
睡醒手麻、鼠标手、腱鞘炎？每天3分钟手指操，练完超舒服！#中医文化 #创作者中心 #创作灵感 #手指操作用大 #腱鞘炎症状
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张文龙主任医师3月前
门诊故事：妈妈手疼痛如何治疗！#手疼手麻 #筋膜炎 #扎针 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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宣武医院神经外科王兴文主任7月前
手麻胀疼怎么办？#手麻 #周围神经损伤 #宣武医院王兴文糖尿病周围神经病变 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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向姐1周前
#手疼#手麻#手胀痛
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宏博学校传世11月前
手麻手酸手胀晨僵怎么办？ #穴位按摩 #课堂随拍 #中医养生 #生活小妙招
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骨科医生丁永利5天前
#医学科普健康
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Jessie的人体观察室8月前
一个小妙招缓解手麻 #知识科普 #手麻 #肩酸 #神经松动术 #运动康复
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心病科杨霞主任2月前
患者：浑身都不舒服 医生建议全面检查更安心 #心内科杨霞医生#心脏#心内科#护心#门诊
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筑承 黄宇 小号3周前
屏幕前的你，有没有出现过手痛，手麻的症状？#热门 #手痛#手麻 #筑承中医
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