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青澜的时间5月前
高能量姿势：从肢体到心态，快速提升自信的秘密 #个人成长 #自我提升 #心理学小知识
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马丁鸟6月前
把普通照片拍出“生命力”，张张都鲜活有能量！这个方法太绝了！ #拍照姿势 #ootd穿搭 #拍照技巧 #生命力照片
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这玩意哈哈哈3月前
挑战高能量一天拍四套潮流穿搭来了#她研社深藏blue#她研社舒适刚刚好#vlog #高能量拍照
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雨汐的表达💦5月前
肢体语言的重要性 记住三个能量姿势#肢体语言 #沟通技巧 #自我提升 #高能量姿势 #心理学
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闪闪发光的星姐2月前
5个高能量姿势，助你两分钟提升自信，能量满满，适合状态不好的时候做#樊登读书 #高能量姿势 #提升自信的方法
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MedChiro金脊健1月前
“超级英雄站姿”让你更自信 #体态影响气质 #提升力量感 #提高自信 #站姿训练 #气场全开
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熙哥爱跑步3月前
普通人七个抗逆龄运动#运动#户外 #上热搜 #涨知识 #正能量 #同城热点
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熠柠旭3周前
#财富如何增长 #走路姿势
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棍友于辣辣2周前
听说“能量低”就循环这首歌？光听不够，得动起来！让《北京的金山上》的旋律带着你的盘棍节奏，把肩颈打开，把阳气升起。这才是提升能量的正确姿势！#负能量走开 #北京的金山上 #盘棍打卡 #棍友于辣辣 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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不知道取什么名3月前
#热门 #武术 #强身健体正能量 #马步 #锻炼 全网最细腻的教学视频之瀑布下压
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全宇宙最美5天前
高精力人群就是男人和出片全都要！ #美女 #vlog #出片 #恋爱 #拍照姿势
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拓野1周前
高能量姿势 你习惯做出怎样的姿态#读书 #读书成长 #好书分享 #好书推荐
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无患山房1周前
站桩对日常精气损耗的缓解，比你想象的大。 现代生活的快节奏，常让人保持在一种知进不知退的躁动中。如同大火煮干锅，易燃尽。 大家身体体态也更容易固定在类似“神奇女侠站姿”所谓“高能量姿势”的状态里。解决日常生活的挑战，需要进阳火对外行动，然而能否在不需要亢奋的状态下，能收摄精气，才是决定一个系统能否可持续发展的关键。 今天，就从道家修行对站桩的理解，聊一聊。 #道家修行 #站桩 #高能量姿势 #精气神 #无患山房
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SarahTan1月前
瑜伽｜晨起十遍拜日式 唤醒身体 放松大脑 每天早上都会练习的拜日式 练完感觉浑身轻松 头脑也很清晰 很舒服 只要十多分钟的时间 一起来试试吧 #瑜伽#潮流运动场 #养护气血 #晨起 #放松
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姿势跑法龙井教练7月前
如何像精英选手一样，跑得毫不费力 正确的跑步姿势，可以让你跑得更轻松，更少的伤病困扰，跑得更快。 #运动 #跑步 #dou来运动吧 #因为热爱所以坚持 #马拉松
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景治安3月前
深蹲提活力，姿势错了全白费#每天跟我涨知识 #实用冷知识 #健康科普 #正能量传递 #健康
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意拳站桩第三代传人（5月线下有集训）5月前
站桩养出强磁场，1个姿势激活全身能量！ #站桩 #养生 #强身健体 #传统文化
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慢慢Yoga1月前
今天分享瑜伽体式《手杖式》功效:练习手杖式可以缓解身体、精神和情绪上的压力，将封闭的能量释放出来，使身体充满力量，变得柔韧，开启心智；消除身体的紧张感和僵硬状态。 👉👉练习技巧:这个姿势是所有其他坐式的基础，它教会我们如何静坐。在练习这个姿势时，细微的呼吸流经四肢，激活、锻炼身体的每一块肌肉，让这个姿势的练习充满活力。练习时，身体在放松中有意识地控制各个部位肌肉的活动，双腿挤压，将大腿前侧肌肉收紧，感觉腿部后侧肌肉被拉长，贴紧地面。向上提起髋关节，通过整个脊椎的拉伸来保持背部的挺直。#瑜伽初学者 #瑜伽体式分享
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小强成长4天前
颠覆认知！你的姿势，决定你的气场和运势 提升自信天花板｜高能量姿势一定要学#认知思维 #个人成长 #自信最美
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SCORE健康1周前
焦虑？不自信？教你“驯服”大脑的两个高能量姿势！ #焦虑 #减压 #高能量 #心理学 #司扩健康
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俯仰皆修行3月前
春季养生金刚跪的好处#春季养生#春季运动#古法运动#正能量#春季养肝
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~花开无声~3月前
深度引导-唤醒内在沉睡的力量 #自我成长 #心灵疗愈 #能量提升 #每日冥想 #身心平衡
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平凡的小刘2周前
健康在，世界就是你的！ 姐妹们，适合我们女性朋友的操，赶紧做起来！#上热门话题 #女性健康 #正能量 #女性成长 #早起运动打卡
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小熊阿噗🐻2周前
认识高能量的人2#力量 #心流#阅读分享#意念力#高能量姿势
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ANN*sVeranda｜安的阳台1月前
#日常锻炼 练的不是静，是大脑掌控力 每拉回一次，被激活一次。 八分钟前额叶 专注力 收藏 打卡 大脑前额叶——负责专注、自控、决策、情绪稳定。 这不是玄学，脑科学。 坚持一周，专注力提升、情绪变稳、脑子更清醒。 #专注力 #冥想 #脑科学 #情绪
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在雨后醒来2周前
改变自己运势的第一步：高能量姿势 哈佛大学教授Amy Cuddy 用她的逆袭故事告诉我们身体姿势的力量#干货分享 #知识分享 #认知思维 #个人成长 #人生感悟
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满世界lu｜能量引导师1周前
新手冥想三步走，每天5分钟改变你的能量 关于“改善能量”这件事 很多人问：冥想真的能改变能量吗？ 我理解的能量，就是你的情绪、稳定感、对自己的信任。 当你每天花几分钟回到身体、回到呼吸，你会发现自己慢慢变得—— 不那么容易炸毛、不那么累、皮肤状态也更稳了。#女性成长困惑求助 #知识分享内容太过真实 #冥想 #焦虑 #睡不着
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我是谁2周前
健身可以改善身体状况，让人更有力量感和自信；高能量姿势可以改变心理状态，让人更自信；心理暗示可以让人变得年轻漂亮。然而，最重要的是接受自己，不要强求有魅力 #健身 #自信 #播客 #自我提升 #高能量姿势@抖音小助手 @DOU+小助手
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艺旭3周前
提高金钱能量
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小小的觉醒记录（国学理论&中医养生）2周前
耳功8️⃣法 耳功八法，疏通经络、调和气血、改善亚健康。每天10分钟，揉耳尖、拉耳轮、捻耳垂、按耳窝。唤醒脏腑能量，缓解失眠焦虑，让身体重回轻松状态。#耳宫八法 #亚健康调理 #养生
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东莞表哥3月前
#晨跑 #跑步 #正能量 跑步的正确姿势
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如本1周前
健身可以改善身体状况，让人更有力量感和自信；高能量姿势可以改变心理状态，让人更自信；心理暗示可以让人变得年轻漂亮。然而，最重要的是接受自己，不要强求有魅力。#健身 #自我提升
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笔名知心4天前
怎么改掉容易紧张的坏毛病？跟练版 人生中会有很多关键的时刻✊🏻 每次上台、面试前，是不是手心冒汗、大脑空白？😾 今天学会3个高能量姿势!🙋🏻‍♀️ 快速进入自信状态，亲测有效💃🏻 不信的可以试试，评论区告诉我结果🐸 #心理学 #高能量姿势 #认知提升 #行为心理学 #实用心理学
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妙莲禅拍4天前
一条袋子拍全身的教程来啦 每天坚持拍，你会有越来越多的开心收获，身体通了，健康来了。身体通了，幸福多了，身体通了，心情好了，身体通了，能量高了，身体通了，财富来了。每天在直播间都能收到大家拍自己得到的好处，坚持拍，去让自己也收获更多的惊喜。#女性提高免疫力的锻炼 #养生操 #西安北郊禅拍培训#西安妙莲禅拍#愿每一个家庭都有一个家庭禅拍师
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38岁依岑爱瑜伽~4天前
四个姿势专治看书犯困症 看书犯困的姐妹，试下这四个姿势，能激活全身能量，紧致全身，边看书，边健身，真的身心都在路上。 1.斜板撑2分钟*2组 2.肘板撑2分钟*2组 3.蝗虫飞30个*3组 4.简易四柱10个*3组 #居家瑜伽日常 #线上瑜伽 #塑性 #女性成长 #运动改变大脑
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安的种子3天前
梅耶马斯克告诉我们 梅耶马斯克告诉我们，能量低时试试这么做#女性成长 #个人成长#读书感悟
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不婷成长3周前
#我要上热门🔥 让我们一起成为有气场的👸女神吧✌#《高能量姿势》📖
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老李•重燃局3天前
2分钟姿势，改变人生轨迹 你的人生轨迹，可能就藏在你的身体姿势里，高能量姿势带你逆袭。#个人成长 #认知思维 #干货分享 #高能量姿势 #自信养成
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莫妍读书4天前
《黄帝内经》15篇，咱们接着聊走路养身，这姿势里藏着大学问，很多人天天走，却不知道自己正悄悄耗着身体本源气力。 接下来我会每天更新一集，陪你们慢慢读懂国学经典！喜欢国学的朋友们，记得点赞关注！#黄帝内经 #传统养生 #莫妍读书 #国学智慧本内容为国学传统文化分享，不构成医疗建议，仅供学习参考。#真实生活分享计划
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一本书1周前
今日分享-高能量姿势
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一尚·普拉提·女子运动3天前
“小小的身体大大的能量”｜让成长更健康 普拉提很适合青少年儿童。练习普拉提对孩子们的好处可不少: 帮助孩子们养成正确姿势的好习惯，改善体态，有效预防脊柱侧弯。促进平衡、敏捷和协调等能力。增加骨密度，让骨骼肌肉更有力量。 让孩子学会正确的发力模式，预防运动损伤#普拉提#义乌#义乌普拉提#青少年体态 #体态纠正
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运动干预李老师3天前
如何正确训练上肢支撑能力⬆️ #真实生活分享计划 #发育迟缓 #基因突变 #大运动落后 #正能量
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杨艳茹3天前
35+的杨女士感到能量低，于是立刻站起，摆了个神奇女侠的高能量姿势，瞬间感觉能量高胀#高能量姿势 #真实记录 #生活不会辜负每一个努力的人
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蓝色软糖1周前
#抖音玩法合伙人计划#原创视频 #我要上热门🔥 #d0u小助手 #残疾人正能量
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宇宙猎奇1周前
赚钱的正确姿势是不断提高自身的能量，而不是内耗 赚钱的正确姿势是不断提高自身的能量，而不是内耗#财运 #赚钱思维 #赚钱才是硬道理 #赚钱不易 #传统文化
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慢慢成长的喜洋洋2周前
为一天没干啥重活，没太费脑力，晚还是很累，我来告诉你答案 #高能量 #累了一天放松一下 #舒展 #女性智慧 #个人成长
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書願3月前
《高能量姿势》#高能量姿势 #自我提升 #成功秘诀 #好书推荐
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知常①1月前
人走路的姿势#国学文化 #粤语#传统文化#正能量#随手拍
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风伴叶随（🙅‍♀️连赞💛抱警）4天前
双力臂 上不去的时候，要相信玄学。多听听这个正能量声音。动作要快，姿势要帅。双脚一蹬就往上踹。#双力臂#正能量#日常vlog #健身#惊不惊喜意不意外
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开悟的人1月前
正能量提升法，简单姿势，能量满满，心情满满，阳气满满
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小熊阿噗🐻2周前
认识高能量的人1#高能量的人 #力量#阅读分享#意念力#高能量姿势
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易学习课堂10月前
当你学会使用这些手势，隐藏的强大能量瞬间释放 #手势 #开悟 #财富 #能量 #觉醒
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爱健身的潘同学5天前
#健身#居家锻炼#俯卧撑#核心训练#强身健体正能量 想做俯卧撑强身健体却做不了几个？可以试一试这款弹弹撑辅助器 （双弹簧升级）它能让你每组都能做到标准姿势 从而找到更好的发力感
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西西早点睡8月前
变有魅力的方法： 1️⃣健身 2️⃣做出有能量的姿势（神奇女侠）变自信 3️⃣心理暗示：我好年轻，我好漂亮！ #播客 #自我成长 #健身 #原创视频 -#日常分享
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欧阳彬3周前
#欢迎加入我们一起运动吧 #户外运动搭子 #核心力量是所有运动的基础 #运动正能量传递 #欢迎热爱运动的姐妹加入
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投客体育用品店3天前
投不到三分？快进行投篮专项力量训练吧！ 三分总是投不到？投篮姿势不标准？这个训练器帮你投超远！ 矫正手型+提升射程，一站式解决十大投篮问题！居家就能练，复刻真实出手爽感，球技悄悄变厉害#投篮 #篮球#投篮训练器#篮球
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礼仪星21.201周前
磕头作揖有哪些讲究，你们那里行礼的标准是怎样进行的评论区留言 #国学经典我传承 #宣传正能量弘扬中华文化 #传统文化 #传承传统礼仪文化 #当好传统文化传播者
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小花美护1周前
人生最高级的自律，就是精准搭建自己的能量系统。 戒掉消耗你的人和事，深耕滋养你的每一件小事。 当你拥有了属于自己的正向能量回路，不用刻意坚持，你也会自动越来越好。#高能量 #高能量姿势 #视频日记
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玄微五行-体冲3月前
引气到肾，让全身“活起来”！#道家文化 #传统文化 #国学
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真气运行龙门基地1周前
练气入门，还jing补脑！关键就在真气运行#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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Wen.轩5天前
Alvin自律记 一如既往带朋友Alvin减肥【VLOG】 #自律 #跑步治愈一切 #Vlog #正能量 #跑步
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运动康复师小张1周前
认真做康复视频，希望能帮助到大家🥰🥰 #康复锻炼分享正能量 #腰肌劳损 #腰疼最快缓解方法 #腰痛 #居家康复
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JJJ金脊健2月前
‘’超级英雄姿势”背后的科学力量 #金脊健应用脑科学 #金脊健脊骨神经医学科学中心 #脊骨神经医学 #脊柱健康 #金脊健
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