您是不是在找：

李新一✨6月前
肾有多堵？刮开这个地方就知道‼️ #创作者中心 #创作灵感 #肾经 #经络疏通 #瘦腿 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3068
针灸推拿周医生2月前
脚上6个健康开关，每天按一按，身体更轻松 #穴位按摩 #养生 #中医健康 #中医文化传承
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6225
养生小树懒6月前
一个视频说清楚如何按揉涌泉穴补肾 #肾#经络疏通 #养生 #中医 #怕冷
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
好用哥邰医生10月前
脚底这个穴，每天一按，大补！ #养生穴位 #男性养生 #中医 #好用哥邰医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
杨杨爱养生。3月前
按这里才知道睡得有多香！失眠多梦涌泉穴……#失眠 #养生#生活小妙招 #刮痧 #按摩放松
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
神阙青年邱医生4月前
【肾】最喜欢的10件小事，赶紧做起来！ #中医养生 #中医传承 #中医健康 #生活小妙招 #肾虚
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9896
一帆说肾6月前
#肾病 #穴位 #中医养生 #护肾
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
好孕宋医生（男性不育版）10月前
四个穴位查肾虚，每天五分钟就行 #穴位 #关爱男性 #跟练 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
足下探索日记1月前
久坐腰痛别硬扛，三个脚底放松手法#中医养生 #腰酸背疼 #腰酸腰疼 #足底反射区 #健康养生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
人到中年学养生4周前
肾亏的人，早就被这些事缠上了！ 失眠、腰酸、手脚冰凉、白天没精神… 这些都是肾气不足的信号！ 睡前揉涌泉穴3分钟，给肾“充个电”，睡个安稳觉。 #穴位按摩 #中医养生知识 #肾虚 #健康生活指南
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
小艺3月前
从大脑到肾脏，从眼睛到肠胃，脚底的每个穴位都对应着身体的不同部位。🌟特别是工作压力大的小伙伴，睡前按一按，保证你睡得更香！
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2877
常康阳光4月前
涌泉穴是我们肾经的起始穴，每天按摩5分钟，可以激发肾经经气、升发阳气。#男性养生 #男科小知识 #肾虚
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
中华小泽10月前
脚底藏了个灭火器！按这里睡得香，火气消！ 足少阴肾经之涌泉穴。引火归元就靠它！#穴位 #中医养生 #经络 #涌泉穴 #肾经
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
CCTV生活圈2月前
【睡前按脚5分钟 养肾安神超舒服】 睡前别再玩手机了，花5分钟按一按涌泉穴，有助于疏通肾经、滋养肾气！找准脚底前1/3凹陷处，按揉到微微酸胀就行。坚持下来，有助于改善腰酸、失眠、多梦等，男女都适用。 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6838
肾病科白羽主任9月前
80%肾病都存在脾肾两虚，脚上有一个养肾穴，每天揉一揉 #肾病 #中医 #肾脏健康 #涨知识 #肾病科专家白羽
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
南山养记5天前
睡前三分钟按按涌泉穴，睡个踏实好觉✨#涌泉穴 #穴位按摩 #健康科普 #养生知识
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
沐阳女将军4月前
#滋阴 #养肾 按揉太溪穴 涌泉穴 ，如果有时间艾灸一下会更好！#太溪穴 #涌泉穴 #艾灸养生保健
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
疯狂足匠谢大脚1月前
#按摩脚底穴位 #创作者中心 #穴位按摩养生知识
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
中医泌尿男科孙杨2周前
三个养肾穴位，每天按 5 分钟，精力越来越足！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #身体健康
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
中医主任郭洪波10月前
调补肾气，这四个穴位要记牢 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2553
足下探索日记4周前
总是累、提不起劲？每天按这3个脚底位置，元气慢慢回来#中医养生#足底反射区 #没精神没状态 #缓解疲劳#健康养生
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
御医门张掌门夫妇1月前
脚底按摩手法 爱她就学一下 #脚底按摩 #按摩手法 #手法教学 #推拿按摩 #夫妻日常
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
青春·足道按摩·芳疗SPA（石龙店）··1月前
#足部护理 #足底按摩 #养生先养脚 #足底
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
康宁养生2周前
这三个穴位，没事多按一按 #脚底穴位 #穴位按摩 #健康 #养生
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
品质和毅2月前
从业十一年的足浴理疗师，教你三招，在家就能做的足底放松动作#按摩养生 #足底按摩 #按摩手法 #足部护理 #真实生活分享计划
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
沐足姐9月前
按涌泉穴喊肾疼？男人们，我告诉你肾在哪儿？怎么保养好吗？#原创视频 #足疗按摩养生 #美女 #每日一笑 #开心就好🌷🌹
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
泌尿外科熊博士9月前
补肾从来不是看谁吃得多、吃的贵，分享三个不要钱的穴位，自己在家按 #穴位 #中医养生 #健康科普 #补肾 #肾虚
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
肾内科司英奎主任8月前
脚上有个补肾穴，没事儿你揉一揉，不花一分钱。 #肾病#肌酐高#蛋白尿#健康科普#司英奎医生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
解压人田同学10月前
足底放松，赶走所有的疲惫感 #按摩手法 #按摩放松#居家锻炼
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3840
北京市健宫医院1年前
脚底这个穴位按错致肾衰！一语道破中医取穴秘法 你知道吗？脚底有一个非常重要的穴位，按对了 可以养生，按错了却可能伤身，每天按这里超过10分钟，反而加速肾衰竭！ 今天，我们就聊聊涌泉穴，本意指地下出水。 该穴在足心，居人身最低位，是肾经的“井"穴，脉气所发，如水之源头，它是肾经的起点，被称为生“生命之泉”“脚底上的青春不老泉”，但大部分人不知道正确取穴位置和按摩方法！ 涌泉穴位于脚底前部凹陷处，大约在脚掌前1/3与后2/3的交界处。取穴时，可以将脚趾向下弯曲，脚底出现的凹陷就是涌泉穴。 按摩涌泉穴时，力度要适中，用拇指指腹轻轻按压，每次按摩3-5分钟，以感到微微酸胀为宜。切记不要用力过猛，否则可能损伤肾脏功能。 注意！以下这些错误手法一定要避免： 1.用力过猛，导致穴位周围组织损伤； 2.按摩时间过长，超过10分钟； 3.使用尖锐工具刺激穴位。 涌泉穴是保肾的重要穴位，但一定要掌握正确的方法。如果有任何不适，请及时停止按摩，并咨询专业医生。#健康科普 #北京市健宫医院 #肾脏内科 #中医 #肾脏
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
按脚匠人李先生1月前
#尿道膀胱#部反射区按摩#上海同城
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
山里娃控股集团杨磊6月前
一个靠手法和服务生存的130多家连锁足浴品牌《山里娃》之“按脚流程” 欢迎朋友们到评论区探讨交流、留下宝贵意见
00:00 / 19:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1198
王老师修脚教学（招生）6月前
足疗手法讲解-涌泉穴位置的点法 #足道养生 #足部按摩 #职业技能培训 #手法教学 #足部按摩
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
艳姐丨中老年健康调理1月前
#养肾 #穴位养生 #肾虚 #痛风调理
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
南京做足浴的张姐9月前
按脚能看出肾好不好，这是不是真的？…#南京六合 #南京足疗 #六合足疗 #六合按摩 #六合spa
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
长青养生运动1年前
#脚底按摩 #穴位 #养生
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
吴老师讲反射1月前
肾不开心的朋友学起来
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中山小榄儿宝健成人推拿1周前
男人久坐腰酸别硬扛！藏在脚底的 “解压开关”，按完直呼酸爽！ #打工人养生日常 #推拿按摩 #推拿 #养生 #男人的小秘密
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
十月暖脚铺2周前
#脚部穴位 #足部小妙招 #脚底穴位 #足疗按摩养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
爱仁者3周前
#我要上热门 #足疗法#足部反射疗法
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
穴易学1月前
穴易学之涌泉穴，肾经第一穴 #青囊集#推拿#技能培训#零基础#涌泉穴
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
针灸正骨-魏凌医生3周前
脚上的四个“健康开关” #抖出健康知识宝藏 #针灸调理 #中医魏凌 #四川 #健康科普
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
通嘉1周前
走路久脚底酸痛，对应穴位按一按，舒缓身体疲累。
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
两江贸易工厂店（橱窗营业中）1周前
每天10分钟经络疏通，睡得香状态好 #脚部养生必备 #脚底养生 #穴位按摩#按摩#刮痧
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
爱仁者2周前
足疗法 #我要上热门话题 #足部按摩#足部反射疗法
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
爱仁者1周前
足疗法 #我要上热门话题 #足部按摩#足部反射疗法
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
小霖养生2天前
这个穴才是全身第一大补药 #肾虚 #养生健康 #穴位 #足部 #我要上热们 内容仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
两江贸易工厂店（橱窗营业中）6天前
足部穴位按摩合集每天十分钟，赶走淤堵，人轻松 #按摩脚底穴位 #穴位养生 #腿部按摩 #足底按摩 #脚部穴位
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小刘不爱动8月前
快试试吧#按摩 #情侣 #情侣日常 #足部按摩
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3050
王老师修脚教学（招生）7月前
足疗手法讲解脚底四部按摩法 #职业技能培训 #按摩放松 #按摩手法 #手法教学 #脚底按摩
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞750
王老师修脚教学（招生）7月前
足疗手法讲解脚底反射区按摩手法教学 #职业技能培训 #按摩放松 #按摩手法 #手法教学 #脚底按摩
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
唐山孙姐足底反射推拿1周前
#失眠 #脚是人体的第二心脏 #今天的幸福从脚底按摩开始
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
针灸科王庆波3周前
脚上4个健康开关，每天按一按身体很轻松 #中医养生 #针灸调理 #河南郑州
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
李子健康生活3周前
#居家锻炼 #按摩放松#足部按摩
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
足部能量站1年前
晚上睡不着，脚底这个位置可以改善~ #解压助眠 #养生 #足底按摩 #按摩放松
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
冯师兄讲养生5月前
养肾小妙招#养肾#养生#按摩#中医#中医养生
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
康宁养生1周前
实用穴位，没事多按一按 #穴位养生 #脚底穴位 #健康
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小小学养生2月前
#脚底按摩穴位 #养生 #穴位
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
靖靖爱健康3天前
#我要上热门 #脚部按摩穴位 #脚也要开始保养 #脚心按摩 #脚底穴位按压
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
手法技能培训6天前
左脚脚底按摩手法 给脚做一做按摩放松#专业修脚 #足疗 #厚信修脚推拿 #技能培训
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
毛大长不胖（已瘦35斤版）4天前
按完真的太舒服了 #养生先养脚 #脚是人体的第二心脏
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
男士固本养生堂4天前
#中医知识分享 #每天学点中医知识 #中医养生知识 #中医的养生之道
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
动与康养护站1周前
#足底按摩好处多
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
康康😜6天前
这个三角雀是专门做的弧度，按起来不费力，比手按的准 #穴位养生 #脚底穴位按摩神器 #小妙招大作用 #养生知识 #穴位按摩
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大浪4天前
脚上三个长寿穴 一个降压 一个降糖 一个降脂 #今天的幸福从脚底按摩开始 #养生知识分享 #健康知识科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“肾疼按脚底哪里”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-31 06:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: