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霸王肥测糖(抗饿版)2周前
都说橙 C 美式减脂能随便喝？ 270 斤大基数真人实测，喝完血糖变化太意外了！#减肥 #控糖 #橙c美式 #网红饮料测评
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小江爱发呆3天前
身高165小基数｜上班生活化减脂都吃了些什么～～ 今日摄入：1480大卡 ｜早饭：三明治+橙c美式 午饭：轻食 晚饭：娃娃菜蒸猪肉 ps：今天稍微吃超了一点 不过没关系，明天少吃点就行了，所以大家不要太多心理负担，而且我们每天都会有正常的基础代谢，平时走走路什么的也能消耗一下卡路里，所以允许自己偶尔超标一下～今天做得真菜，真的超级无敌鲜嫩大大的夸奖一下自己的厨艺#vlog #vlog日常 #一天吃什么 #小基数 #好好吃饭
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静静子（已瘦18斤）4周前
小基数挑战从100斤瘦到88斤要多久 第四天 99.1斤 饮食：橙c美式、咖喱猪排饭 #减肥日常记录 #小基数减脂 #减肥日常vlog #减肥逆袭 #小基数瘦10斤需要多久
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十九的旅居日记3月前
🍳减脂早餐vlog｜煎三文鱼+橙C美式=380大卡 #早餐吃什么 #治愈系 #青年创作者成长计划 #抖音生活观察计划 #减脂
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中意你2周前
减肥喝什么咖啡？实测瑞幸这2杯，低卡0脂还去水肿 #减肥喝什么咖啡 #瑞幸咖啡 #标准美式 #橙C美式 #减脂期
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Yu1周前
vlog｜蓝莓可可隔夜燕麦杯➕橙c美式 #减脂期吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #vlog #早餐吃什么
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木木90斤1月前
食欲稳定的一天#炸酱面#橙C美式#半液断怎么吃 #小基数减脂 #吃面
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我是建军6月前
160/90.3 | 今摄入288卡，液断第五天！怎么忍？ 今日饮食：自制橙C美式+棒打鲜橙=288卡#减脂 #减肥 #一天吃什么 #日常vlog
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老何投食记1月前
Vlog | 给老婆的干净便当🍱 Day26 今日食谱：低卡双椒牛肉饭🥩早餐彩椒烤蛋碗🫑鲜榨橙c美式🍊 #干净饮食 #今日便当 #上班带饭 #美食vlog #生活化减脂
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鑫鑫麻麻3周前
一个人也要好好吃饭！#一人食 #自制早餐 #橙c美式 #美食vlog
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桃子张🍑5天前
直接实现橙C美式自由了！！冰一下直接爽飞！！#橙c美式 #咖啡
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圆圆圈2月前
🍋‍🟩青柠鸡块🍋‍🟩 🍊橙C美式☕️#橙c美式 #做饭 #减脂 #玉米粥 #圆圆圈在这
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饭饭丁2周前
减脂期2分钟早餐！又快又好吃又营养！自制橙c美式超好喝！ 这种早餐模式适合早上赶时间的上班族学生，保持营养还解馋，吃完到中午都不会有饥饿感！#快手早餐 #低脂高蛋白 #橙c美式 #生活化减脂 #饱腹感超强的早餐
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松子自律吃什么4天前
牛肉芝士三明治，太太太好吃了～ 搭配橙C美式，就是一顿管理期的幸福早午餐啦🥰#减脂也能吃出幸福感 #减脂餐放心吃 #牛肉芝士三明治 #牛肉芝士 #减脂食谱
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是宝玉吖4天前
Day 5 今日体重168.8斤｜已减4.2斤 早餐：橙C美式 蓝莓酸奶碗 午餐：辣椒炒肉荞麦面 晚餐：三分之一滑蛋恰巴塔 我感觉减肥什么都可以吃，只要浅尝辄止就可以，如果很多东西都不碰，可能确实掉称很快，但是恢复正常饮食还是会复胖一部份，所以不着急，咱们慢慢来😁 #大基数减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #生活化减脂
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小文很哇塞🥑（已瘦38斤）6天前
#低卡低脂餐食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 克制食欲，是顶级的自律！
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吱嗷的厨房日记🍳2月前
好吃到跺脚的鸡胸滑蛋拉丝汉堡🍔搭配 橙c美食～主打简单快速好吃#滑蛋饭爱好者 #抖音美食创作 #中式汉堡 #中国胃减脂餐 #橙c美式自制
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_9797g1周前
早餐VLOG🥣｜培根滑蛋可颂三明治➕橙C美式🍊 #我的美食日记 #早餐 #可颂 #一人食吃什么 #减脂食谱
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桃子张🍑4天前
直接实现橙C美式自由了！平时爱喝美式的这个一定要试试！！#橙c美式 #咖啡 #黑美式 #美式黑咖
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涵妈家的早餐1周前
夏日清爽早餐｜自制橙C美式+低脂三明治，简单又治愈。 #涵妈家的早餐#夏日早餐 #自制咖啡 #橙C美式 #家常轻食
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熙熙呀 ～4天前
咖啡店同款橙C美式 #好物分享 #女生减脂期必备 #被YVIP惊艳到了
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半饱儿（已瘦10斤）2周前
这恰巴塔太顶了，我只吃了半个。#抖音美食推荐官上热门 #恰巴塔吃法 #橙c美式
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香蕉要自律1周前
小基数女生挑战瘦到90斤，一天709大卡都吃了些什么？ 减脂vlog｜体重下降📉0.2 午饭🥣：清蒸鲈鱼🐠➕卤鸡腿🍗➕油麦菜🥬➕糙米饭🍚 加餐🥣：橙C美式☕️ 晚饭🥣：鸡蛋🍳 #减脂日常分享 #创作者中心 #创作灵感 #十亿流量扶持计划 #减脂塑形增肌 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音福利小助手
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笑着吃饭🍚4天前
洋葱、青红椒，虾仁卡巴塔巴塔，在搭配一杯橙C美式 #恰巴塔#低脂低卡 #低脂低卡餐 #美食教程#早餐新选择
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贝贝的阿基米德5天前
橙C美式好喝关键，你喝对了吗! #橙c美式 #咖啡豆子 #咖啡浓缩萃取 #咖啡新式玩法 #邪修蒸汽法让美式咖啡风味拉满
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黎七七2天前
不喜欢苦不拉几美式的！都来试试这个#橙c美式 ！完全不涩！！#美式咖啡 #咖啡#阿甘日记
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阿远零食小铺5天前
除非你不喝#咖啡 不然#阿甘日记#橙c美式 真的要来试试#咖啡推荐 #饮料
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晶咕家微胖穿搭（藏肉版）5天前
橙C美式#显瘦穿搭分享 #夏季新款 #宽松t恤 #微胖穿搭 #大码女装120斤到220斤
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德龙-李云3天前
在家轻松做咖啡 夏日咖啡特调分享-橙C美式☕： 1️⃣、先萃取一份35ml的意式浓缩咖啡 2️⃣、咖啡杯中加入冰块 3️⃣、加入150ml橙🍊汁(具体量看使用咖啡杯的大小与自己的口味) 4️⃣、加入意式浓缩，点缀上橙片，制作完成。#轻松在家做咖啡#perfett意式生活 #德龙居家咖啡馆 #治愈系咖啡角 #在家实现咖啡自由
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反派可爱多🧃4天前
夏日续命水！#慕赏橙C美式，橙香撞咖啡，酸甜解腻超提神#姐妹们赶紧尝尝
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重生之我在尉氏摆摊卖鲜果甜饮2周前
减脂期本命饮品｜橙C美式 低卡清爽无蔗糖 提神消肿 好喝没负担#橙c美式#尉氏同城可配送 #现做饮品 #活跃账号 #推流
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椰子🥥比耶4天前
除非你不喝咖啡，不然你真的没有理由拒绝阿甘日记的橙c美式 #阿甘日记橙c美式 #橙c美式 #咖啡推荐 #好喝不贵 #阿卡比卡咖啡豆
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三合妖妖爆爆3天前
喝腻了冰美式的一定要试试橙C美式!橙香浓郁伴着醇厚黑咖真的好好喝!还有满满的维C！#咖啡 #咖啡推荐 #橙c美式 #轻断食 #仙女都在喝什么
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椰奶冻-（涨粉版）4天前
夏天就适合喝冰的#夏日饮品 #橙c美式 #咖啡 #真实生活分享计划
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关关爱生活吖～3周前
Day 19|一日两餐吃什么？ 体重:120.2 早餐:橙c美式+馒头+煎蛋2 午餐:皮蛋瘦肉粥+烤翅 晚餐:🈚 运动:🈚#记录真实生活 #减肥 #日常vlog #分享 #自律
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橙D美式3天前
减脂餐吃牛排｜复刻高档餐厅的西餐 #真实生活分享计划 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #抖音美食创作者 #减脂餐 #厨房vlog
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张张.3天前
#减脂人和咖啡爱好者的心头好 #减脂人喝的咖啡
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蓝莓果汁1周前
400次咖啡之🍊橙C美式｜夏天越来越热了，爱喝的一定要试试 #自制饮品 #夏日饮品 #咖啡日常 #vlog十亿流量扶持计划 #自制咖啡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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潇肉与饭帆3天前
Day16•早午餐vlog｜5分钟快手蔬菜卷饼～ 还有自制#低卡 版的#橙c冰美式 。简简单单，却吃的很满足。 #懒人煎饼做法 #自制咖啡冰饮 #蔬菜卷饼
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一只Mango吖4天前
橙C美式 在家实现咖啡自由#400次咖啡 #自制饮品 #咖啡日常 #仙女都在喝什么 #vlog十亿流量扶持计划
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龙哥手机短视频4天前
15秒学会自己在家做橙C美式🍊 #自制咖啡只有0次和无数次 #在家实现咖啡自由 #低成本自制饮品 #懒人必备咖啡 #橙c美式
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胖琴临期好货（每周四早10点半直播）4天前
橙C美式 #美式 #果咖咖啡 #临期食品 #咖啡
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桃子不挨饿3周前
158 97斤｜控制饮食1396kcal一天吃了啥 早午餐：抹茶咖香磅卷➕牛肉肠➕羊角蜜瓜 零嘴：橙c美式➕迪拜软曲黑巧 晚餐：牛肉生菜炒蛋 总摄入：1396kcal 运动消耗：275kcal #真实生活分享计划 #我的减肥日记 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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TT要争气4天前
橙香浓郁伴着醇厚黑咖真的好好喝呀～🤤#夏日饮品 #橙c美式 #仙女都在喝什么 #阿甘日记 #口感特别好
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家庭煮夫2周前
松松软软的月亮馍 配上橙c美式开启元气满满的一天啦#减脂餐 #低卡早餐 #方便速食食品
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大柠的饮品日记3天前
自制橙C美式外带杯！🍊自制咖啡只有0次和无数次！🧊🧊 #橙c美式 #小仙女都在喝什么 #夏日饮品 #自制咖啡 #自制咖啡只有0次和无数次
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糖呼噜日记2周前
好喜欢我的午餐～牛肉炒乌冬面➕橙C美式🥰 简单好做 10分钟搞定！#低卡低脂餐分享 #低成本搞定漂亮饭 #一人食记 #今日碳水局 #生活化减脂
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元气炸弹💣5天前
茶百道6.9的橙c美式真的好好喝呀，提神又解腻#茶百道咖啡 #茶百道卖咖啡了 #茶百道鲜果橙C美式 #一起嚯咖啡 #一天一杯喝不腻
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昆明咖啡培训3天前
橙C美式 饮品课 #咖啡师考证 #咖啡开店培训
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148朔朔妈1月前
避雷 替你们试了 姐妹 用摩可纳做的橙C美式巨难喝，目前为止除了加牛奶好喝，想找一个减脂又好喝的做法，怎么那么难，还有别的做法吗？求安利#自制咖啡饮品 #减脂咖啡 #摩可纳咖啡#咖啡豆推荐排名第一 #400次咖啡
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妃儿4天前
今天试着自己做了杯橙C美式，入口的瞬间真的被惊艳到——酸甜的橙子香混着咖啡的微苦，太好喝了！就这么一杯小饮品，居然把我一整天的疲惫都治愈了～ #咖啡 #咖啡你冲不冲 #自制饮品 #400次咖啡
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板栗日记🌰4天前
minivlog｜自制橙c气泡美式🫧☕️ 早餐·换支架·整理书桌 #自制饮品vlog #治愈系vlog #宅家抖出美好生活 #早餐吃什么
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南京缔娜茶饮咖啡培训4天前
#咖啡 茉莉橙c美式，橙子的清甜与意式咖啡完美融合，层次鲜明，一口！#饮品教学 #美式 #橙c美式 #冰美式
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jinnnne3周前
嗨姐妹们，今日体重41.4kg 早午餐🥣橙c美式+蛋香芝士牛肉可颂 晚餐🥣王繁星鳝丝虾仁面 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog #生活化减脂 #饮食记录
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是雪儿啊5天前
今天是打工人上班带干净饭的一天～#一人食记 #便当 #上班带饭 #盐葱鸡腿饭 #橙c美式
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🌈小乔爱吃肉5天前
夏天就爱这款阿甘日记橙C美式！NFC鲜橙搭配冰美式，果香混着咖啡香，清爽解腻，冰饮喝着超解渴，日常补水解馋都合适～#阿甘日记 #橙c美式 #咖啡 #仙女都在喝什么
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教书人测糖4天前
橙C美式，会不会炸糖？ 橙C美式升糖有点儿飘，建议糖友不要小瞧。#糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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橙D美式6天前
早上着急出门，来个超快版恰巴塔～5分钟搞定 #真实生活分享计划 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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小刘吃不饱5天前
这个橙C美式真的超方便的，去哪都可以带上 还好喝#橙c美式 #日出屿海 #携带方便 #咖啡 #仙女都在喝什么
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馒头姐3天前
好喝还没负担哈 姐妹们快去做#鲨鱼菲特黑咖啡 #鲜榨橙c美式 #橙C美式 #自制橙C美式
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