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张博士的抗衰笔记
5个延长端粒增加生命长度的方法
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时光派
保护好#端粒 ，你或就能比同龄人老的慢！科学证实3个思路#延长端粒
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时光派
步行速度影响#端粒 长度，走路越快人就越年轻，快走者的#预期寿命平均比慢行者要长20年！
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细胞营养师聊健康
延长端粒的办法
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tommy老师
跑步延长寿命的本质，生命的时钟—端粒！#跑步 #dou是跑马人
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张博士抗老
低成本保护端粒的4件事 #抗衰老 #健康科普
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KS颜究所-编辑部
你的寿命长短，端粒说了算 #诺贝尔奖得主 #端粒#快走
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霞姐
然而最简单有效的，延长端粒的方式，就是补充NAD+前体————NMN
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解酒植物饮
怎样变年轻？#抗衰老 #端粒#变年轻 #NAD #NMN
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Hedy博士
爱自己，多做这几个身体喜欢的动作！ #体态纠正 #健康科普 #养生 #每天跟我涨知识 #健身干货
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科普公元
为什么每个人的寿命都不同？如何延长自己的寿命？ #科普一下 #科普知识 #冷知识 #寿命 #端粒 #人体
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美柏生物胶原肖博士
警惕高明的智商税！ #细胞端粒 #NAD #科普 #智商税 #肖博士美学再生
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抗老狂魔珊珊
端粒越短人越老延长端粒的事一定要多做 #抗衰 #端粒 #延长端粒 #伊丽莎白布莱克本 #诺贝尔
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三亩叔
超简单小运动，抗衰效果竟然这么好？ #三亩叔 #健康科普 #快走 #减重管理
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可嘉聊健康
4个办法保护生命时钟#端粒#延缓衰老#保养
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海购全球运营中心
你知道生活中哪些习惯可以修复DNA端粒的长度，延缓衰老吗？#端粒酶#DNA#抗衰逆龄
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迪哥精准营养
生活方式的改变可以延长端粒#端粒 #迪哥精准营养 #衰老
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天天逆时针🔄
#创作者中心 #创作灵感 #端粒#科普一下 #抗衰老
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KS颜究所
三个简单方法延长端粒，让你比同龄人年轻10岁不止#抗衰老 #端粒 #变年轻
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ZamProCN
🔥实测有效！4个科学长寿法，端粒延长10%=多活7年‼️ 谁不想吹灭100根蜡烛还能登山徒步？！《柳叶刀》《新英格兰医学杂志》最新研究实锤：长寿70%靠后天！ 👉 地中海饮食：多活5年，心脏病风险降30%； 👉 16:8断食：触发自噬，细胞年轻态； 👉 每周150分钟快走：死亡率直降25%； 👉 HIIT+冥想：端粒延长10%，多活7年； 👉 NAD+补充剂：逆转血管衰老，中年秒回年轻力！ 不用极致自律，从小习惯开始堆叠抗衰buff～ 视频里有详细实操方法+研究依据，还有免费端粒训练指南！赶紧码住跟着做，一起活成“冻龄达人”～#长寿 #抗衰 #科学养生 #地中海饮食 #间歇性断食
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时光派
3个科学研究揭示端粒延长的机制，让你比同龄人更年轻！ #端粒 #抗衰老 #健康科普 #干货分享
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静静慧呼吸工作室
每天快走20分钟，让你年轻16岁！#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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青优医生～抗衰专家
长端粒并非长寿的保证：端粒延寿论被打破！ #健康 #南方 #肿瘤 #医生 #养生 #长寿 #抗衰老 #生命科学
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阿鸿1946
生活方式改善可以延长端粒，实现逆转龄生长#长寿 #端粒 #生活方式 #逆龄抗衰 #健康
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轮廓整形张路医生
超越同龄人的秘诀!三甲整形医生私藏！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #面部提升三件套 #抗衰 #面部年轻化
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帮你变年轻的阿黄
想要年轻，要学会端粒抗衰 #抗衰老 #端粒 #细胞 #抗老 #美容
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时光派
延长端粒的三大方法，第二条很多人都做不到！#抗衰 #端粒
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开心王医生
能延长寿命的5种运动，第一名竟然是它#医学科普 #长寿 #健康 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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KS颜究所
三个简单方法，让你比同龄人年轻10岁不止#端粒 #抗衰老 #生命科学
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KS颜究所-全球报告
科研发现，抢夺别人的端粒延长效果更好#抗衰老 #生命的力量 #科普
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17岁的白阿姨
延长端粒的三个方法，看完记得分享给家人哦#健康养生 #端粒 #抗衰老
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赵舟医生
走路锻炼，我更建议你选择快走#走路锻炼 #运动#医学科普
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凤凰大健康
剑桥大学研究：每天一小把坚果，就能延长端粒，帮你抗衰？！
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养研凯丽Labyouth
斯坦福双胞胎研究：吃素8周延长端粒还长肌肉！ #知识科普 #Netflix纪录片 #Netflix推荐 #斯坦福研究 #youarewhatyoueat
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晖先生（晚7:35直播）
什么是端粒？端粒对身体的影响！#端粒 #抗衰 #科普
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幂n3
认识端粒体，她与寿命有关？#健康 #每天分享知识
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阿牛鸽的养生日记
寿命需要靠抢夺！新研究：抢夺他人端粒，可以延长寿命！#长寿秘诀 #端粒 #抗衰老
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瘦龙
什么是端粒？海弗利克极限？端粒酶抗衰管用吗？#端粒 #抗衰
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陈一生
科学的运动时机 #抖出健康知识宝藏#高考生的精选#从高考志愿到白大褂#高考守护者#健康生活
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莓姨研究美
真人版“海王”水下生活100天变小10岁？普通人低成本延长端粒的3点思路。附食谱。#健康科普 #干货分享 #逆龄抗衰 #年轻 #涨知识 @DOU+小助手
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艺及&丽驻兰热超联合！15号仅100台！
明星都知道：比动脸 更值得坚持的，就是#端粒 延长技术
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亿瑞光伏
杏仁可以延长端粒，端粒可以延长寿命。
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张博士的抗衰笔记
吃素一个月，能延长端粒返老还童？
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阿飒聊饮食
10种延长端粒食物#饮食 #养生 #保养 #健康分享 #中老年
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楠哥不想老
为什么40+女明星都能重返青春？诺奖得主研究发现很可能与端粒有关，40岁以后修复端粒，让你年轻无上限！ 端粒修复三部曲：英国大数据研究加科学配方，年年年轻就完事了！ #端粒修复 #科学抗衰 #快走 #冥想 #麦角硫因
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ZC51689
端粒真正有效的逆龄养生术 补充GeneAKG可以增加端粒长度，实现真正有效的抗衰逆龄养生的效果#端粒 #GeneAKG#养生 #抗衰老 #逆龄抗衰
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淘淘
#热门动画#小动物们能有多治愈 #童年动画 #专治不开心 #轻松一刻 @DUO+小助手
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每天来点薄荷，就可延长端粒，帮助抗老？看看意大利研究怎么说 #端粒 #抗衰老 #薄荷 #健康 #长寿
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老雷瘦
运动不减肥。减肥对于运动来说是捎带手的事，但是运动不是决定因素。#减肥知识 #減肥 #科学减脂 #瘦身 #健康
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利他神圣•公益千年㊙️🉐💯Make何
延长端粒，享受生活。
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小小乐呀
#看最幼稚的动画明白最深的道理 #益智早教 #少儿益智动画 #童心未泯所遇皆甜 #儿童益智早教
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品峰-健康吧仕
减脂塑形-运动模式……快步走40～50分钟……每天轻松消耗长1两脂肪的热量#减脂塑形
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孟勇医生
维生素 D：留住青春的秘诀？哪些人效果更显著 维生素D3真的能让时间慢下来吗？#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #知识科普 #维生素d #涨知识
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北大博后刘志浩
运动能降糖，运动能降压，但首先你要学会如何正确运动 #抖出健康知识宝藏#运动#降血压#降血糖#医学科普
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苏州神燈Magic Lamp
#人小鬼大 #小屁孩越来越像那么回事了
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屋檐下（发疯版
复读真的需慎重妹子们弟子们#内容过于真实 #日常唠嗑 #高考
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心内科姜雅秋教授
高血压的朋友：什么样的运动有助于降压血压、预防并发症！禁忌？ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #高血压 #运动 #适合 #禁忌
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香香饱
谁家超雄皇帝……………… #永劫 #整蛊#永劫无间蛇年上分季 #永劫无间
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