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成鱼
孩子便秘不要慌，老面嫩瓜排便法，排出肠中老💩也能很轻松#便秘#宝妈分享 #创作灵感#宝妈育儿
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学学鹏姐
真心推荐给大家 #正能量 #干货都在这 #日常唠嗑 #宝妈分享
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热爱生活的阿海
老面瓜稀饭#地方特色美食 #云南的生活 #云南美食#少数民族
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文青
#面瓜曲 面瓜曲老面发的馒头，你爱吃吗#发面 #老面
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哈一宗
农村生活。#我的家庭生活 #在家做美食 #分享家乡美食 #纪录美好生活 #我的农村生活
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老龙
今天试下面瓜曲起纯老面引子。朋友们！我觉得要做好包子馒头最后还是要走纯老面路线！你们说是不是？#万州美食 #老面小笼包 #老面馒头 #老面引子 #随手发一个小日常
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炸猪排与嘟
粉丝推荐的真的很不错！！！！ #谁懂这一口的好吃程度 #测评 #小众水果 #好好吃饭大赛 #面瓜
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大力水手 　　　　╰╮ 🪳
山东黑皮老面瓜，饱腹感特别强#记录饮食 #儿时记忆的味道 #减脂食谱
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正哥哥2
看小滔儿5分钟教会大家发老面全过程！ #制作过程 #正哥哥的纯老面 #正哥哥的混合面 #正哥哥的嫩种 #正哥哥的新二发
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蒸小六老面炒馅包子（速冻生胚）
制作面瓜曲的原材料就是老面瓜，这批面瓜已经熟透了，咱们传统老面发酵技术必须用面瓜取来引教，而面瓜取最核心的原材料，它的组织呢，是粉粉的，面面的，它是水果的一种，它成熟以后，它芳香味儿特别的大，它含淀粉特别的多，因为它里边有大量的丰富的淀粉酶，可以把这些淀粉转化成淀粉糖，喂一些微生物来利用，当它熟透的时候，表面有很多小飞纹，你看这个地方都有了，肉眼看到的是虫子，肉眼看不到的，有各式各样的天然酵母菌也会附着它的表面，可以说它给很多生物提供营养，所以呀，制取也是捕捉天然酵母菌的一个过程#老面小笼包 #面瓜曲 #传统手艺 #包子培训 #速冻生胚包子
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桃子姐姐快乐时光
#面瓜曲 #老面馒头 #纯天然绿色食品 #小时候的味道 #健康饮食 用麻叶包着面瓜和面粉在三伏天发酵，我们老家叫它曲，用它做老面馒头有小时候的味道超级好吃！
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莲姐爱生活
#在家做美食 #南瓜包子#传统美食 #美食做法 #传统正能量#我的真实生活
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泓森中式养生
夏季老年人养生防暑饮食搭配#老年人的营养搭配 #适合老年人的养生饮食
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@买菜做饭
学做99道云南菜 | 第33集 面汤耳朵 中年少女买菜做饭真的会提升幸福感， 还是一道小时候那个味！#我的厨房日记 #夏日美食我来探 #童年的记忆儿时的味道 #美食vlog #地方特色@抖音小助手
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榴莲记录生活
云南的冬天十天半月都在下雨，今天终于出太阳了，心情真的无敌好。#c咖美白小罐膜 #农村美食 #抖音美食推荐官 @京东 #京东外卖双11火热进行中
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王礼兴
地里面讨了好多嫩瓜回来，煮素的蘸糊辣椒太香了
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招远市甄谷乐老式面食店
面瓜引子使用方法#老面引子做法 #老面馒头 #老面制作方法
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阿树-
贵州人这个夏天的饭桌上不能没有这道贵州素瓜豆汤，配上灵魂蘸水能多吃两碗饭。 #灵魂蘸水 #素瓜豆汤 #贵州素瓜豆汤 #夏天的味道 #素瓜豆只有贵州人才懂的菜
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罗家小妹
地里南瓜熟了，今天做一锅嫩南瓜吃，等冷了更好吃#我的乡村生活 #人间烟火气 #贵州 #农村美食 #南瓜
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招远市甄谷乐老式面食店
面瓜曲制作老面引子方法，面瓜曲是在三伏天用成熟的老面瓜制作，因为三伏天气温高 酵母菌最活跃，老面瓜是一种水果 甜瓜属，淀粉含量高 成熟后气味芳香，是天然酵母菌喜欢的食物，制作出的面瓜曲活性强，发酵快速 老化慢，是传统老面发酵的种源#面瓜曲老面引子#面瓜曲老面#老面发酵技术#面瓜曲天然酵母制作过程 #面瓜酵子制作方法
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遂平最甜——新时代农业人
#抖音电商助农 #难熬的日子终会过去 日子那么苦，天天都是咬着牙坚持过下去的，牙口早就不好了，只能吃这种瓜了，不用嚼，面沙软糯香甜#老面瓜 #7080后的回忆 #儿时的味道
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正哥哥
解锁香蕉制作面种完整教程 #正哥哥的纯老面 #正哥哥的混合面 #正哥哥的嫩种 #正哥哥的丑馒头 #正哥哥自媒体 选择熟透的香蕉，放入1000毫升密封罐，加入200克纯净水和10克白砂糖。 泡制3-4天，每天换一次新鲜空气，避免杂菌感染。 捞出香蕉，加入200克干面粉，搅拌均匀，30度发酵10多个小时。 进行三次喂养，每次加入100克面种、160克清水和200克面粉，搅拌均匀，发酵10多个小时。 第三次喂养后发酵20小时，面种制作完成，可用于制作包子。
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郝大妮
吃饭了昂城市固然美好，但是农村也是向往的生活#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #民间传统美食 #美食推荐 @DOU+小助手
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团团月月🌕
一口气看完，全长29分钟#一口气看完系列#全文已完结#小说推荐#发疯爽文 #一口气看完系列
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招远市甄谷乐老式面食店
面瓜曲制作老面引子的方法 面瓜曲制作老面引子的方法，面瓜曲老面酵子制作过程#面瓜曲球#面瓜曲制作老面酵子的过程#面瓜曲制作老面引子方法#面瓜曲老面酵子#老面引子的做法
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小隆记录生活
#我的乡村凉方 #新农人计划2025 #抖音新农人 #记录大山里的农村生活
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阿沐米饭吃一口
快速吃上懒人饭【贵州素瓜汤】太厉害了，贵州人民嘴真严啊，这么好喝的贵州“省汤”，我竟然是通过官媒推荐的解暑良方才知道，做法简单，清甜解暑，低卡减脂，夏天天热不想做饭，来一口，太满足了！#懒人美食 #解暑良方 #解暑菜单必须登场了 #贵州素瓜汤 #低卡低脂餐
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崇阳楚味坊特产经营部
崇阳白霓桥石板街手搓麻花可以下面条炒菜打汤#家乡传统美食 #崇阳麻花#白霓桥麻花 #传统手工
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不问东西
#好好吃饭大赛 一个土生土长的东北人是怎么做贵州省菜素瓜豆汤的？#我的抖音生活日记 #素瓜豆汤
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左手厨师长（13号16:00果冻橙溯源）
今天改的风格，大家喜欢吗？如果大家有，还有什么意见呢可以跟我 说一下呀#农村生活日常 #农村日常生活 #乡村美食
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兰湘子TV
嫩瓜焖鲜腐竹，超适合夏天减脂的宝子们~#大厨教你炒个菜 #美食教程 #做饭教程
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豆腐娃娃
夏天的清凉食物#贵州省汤素瓜豆 #dou上热门#贵州胡辣椒面 #dou+小助手
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昕瑶☁️
一个人旅游第1站：柳州！淡季去柳州也太快乐了吧！怎么会又好玩又好吃性价比又这么高！嗦完汤的吃炒的！#每周末打卡一座小城 #旅行 #柳州美食 #柳州旅游攻略#青年创作者成长计划
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蓝鲸四哥
花28元在安庆吃2碗安庆炒面， 别被表象所迷惑，内有乾坤真的香 #寻味烟火气 #太好吃了 #安庆炒面 #太香啦 #安庆美食
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晴天饲养员
快去试，丝瓜最最最最好吃的做法，无敌好吃，好吃到不能形容！！#抖音美食推荐官 #丝瓜 #快手菜 #家常菜
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慈祥的一费卡
带两百块去铜陵永泉小镇用铜钱玩了一天#铜陵 #永泉小镇 #旅行vlog #野生玩家#永泉小镇无忧度假
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顺心幺爸
原来幺爸一直记着修厕所这儿事呢 当初就不该多嘴！当时说幺爸这么热的天都就不要担粪出去了，还不如在家修个厕所，结果他就听进去#守村人 #顺心幺爸 #乡村生活 #vlog日常 #小院改造
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阿涛厨房
强烈推荐大家一定要试一下这道酸辣小南瓜，真的特开胃，好吃到肚子已经吃饱了嘴巴都觉得不够过瘾#酸辣小南瓜 #炒小南瓜
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老面小笼包，要想它力挺，包包子的手法也很重要，不妨来看看正哥哥的手法。 #正哥哥的纯老面 #正哥哥的嫩种 #正哥哥的混合面 #正哥哥的新二发 #包包子手法
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小哈（挑战嗦遍全国100家面）
嗦遍全国100家面第十六站：你们心中杂酱面的天花板在哪里？ #好好吃饭大赛 #特色面食 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #重庆小面
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寿光润堉农业科技有限公司
花皮老面瓜，香甜起沙，买不到咱就自己种，花皮老面瓜小时候的回忆#面瓜#三农 #抖音助农
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小白萨摩耶
秦禾汉麦老面酵子天然益生菌酵母粉面瓜曲发面引子包子馒头发酵#老面酵子 #馒头发酵 #发面引子 #包子
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招远市甄谷乐老式面食店
老面引子使用方法，面瓜曲引子引酵第一步，用此方法可以随时培养老面，不受制于人；方法得当活力PK商用酵母，传统工艺制作#老面酵子制作方法。
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是夹心呀
内蒙人在家自己卷羊肉卷的一天，在家也能轻松卷羊肉卷，这样卷出来的羊肉卷切着不松散肉不碎😎😎#抖音美食推荐官 #在家打羊肉卷 #下雨天和火锅更配哦 #牛肉干 #内蒙美好推荐官
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乡间赵小飞
这道菜，被贵州人称为夏季“神仙菜”，吃起冰冰凉凉的，香甜可口，太安逸啦！#我的乡村生活 #新农人计划2025 #素瓜豆 #农村美食
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鹏程百货铺
秦禾汉麦 山东老面酵子发酵粉面瓜曲面引子天然酵母粉酵头包子馒头 #山东老面酵子
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宝儿食光
老面小笼包 早起十分钟就能搞定的#营养早餐 简单方便，好吃还营养#我的厨房日记 #天儿冷吃点啥
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黔乡符
贵州的小南瓜，也叫嫩瓜儿，天热煮一碗素瓜汤，真的安逸了。#三农 #小南瓜 #抖出家乡山货 #抖音助农 #现摘现发新鲜到家
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麦田乡音花絮
#弘扬戏曲文化 #戏曲也抖音
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王小会记录生活
生活虽平淡、但每天都蒸蒸日上……#记录我的生活#农村生活 #分享家乡美食
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小文在农村
农村生活 去菜园逛一圈简简单单又是一顿#我的农村生活#分享家乡味道#柴火糊辣椒面
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王老五【怀旧童年】
都谁干过这事 #708090怀旧童年
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益力奇老面酵母工厂-小卢
老面酵子就是老面酵子！真的比普通酵母粉好用太多了#老面酵子 #老面包子 #老面馒头
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💕ᥫᦸᐝ白໊ꫛ茶ꦿ࿐
麦老面酵子天然益生菌酵母粉面瓜曲发面引子包子馒头发酵#酵母粉 #包子 #馒头发酵 #酵母粉发面
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海宁晓忠餐饮专业承接家宴酒席
今天东家发言十分感人，他说儿子结婚家宴要回村摆在家门口感谢邻里亲朋热热闹闹；乡村豪华盛宴菜品一览有你喜欢的菜吗？#乡村酒席 #农村喜宴 #乡村守护人 #农村酒席 #海宁酒席
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二狗护食记（饿狗版
梦里的湘菜味，就着米饭大口吞下 #二狗护食记 #长沙美食 #湘菜 #深夜放毒 #夏天的味道
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木瓜瓜
老面酵子 秦禾汉麦老面酵子天然益生菌酵母粉面瓜曲发面引子包子馒头发酵#老面酵子 #老面酵子的做法 #酵母粉 #酵母粉发面 #好物推荐
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于小晶
41岁未婚未娃vlog｜每一天都值得被庆祝～#爱自己 #日常vlog #以喜欢的方式去生活
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