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花生33
80岁的韩国奶奶，坚持运动五年了。现在是职业健美选手。字幕是ai翻译的，我懒，大家将就看看哇哈哈哈 #韩国 #健身 #80岁健美选手
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福福在韩国
#韩国80岁老奶奶也在健身！#韩国生活 #自律 #虎年跳一跳 刚开始看到老奶奶我也惊讶了！虽然她的动作不美，不标准！但人家这种积极向上的生活态度，不比整天刷手机的你强百倍！
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福福在韩国
今天请#韩国 奶奶吃我们胶东特色#鲅鱼饺子 ！83岁的韩国奶奶和我是#健身 搭子！虽然奶奶第一次吃中国饺子！但是吃了将近2大盘子！看出来非常喜欢中国美食！#韩国生活 #韩国日常
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吾悦 游泳健身 千千🍋
解密81岁老人永葆年轻的秘诀……力量训练
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韩韩101
祝我81岁的奶奶生日快乐！希望您永远身体健身快乐！简简单单的生活才是幸福！#奶奶生日快乐 #健康长寿 @抖音小助手 @DOU+小助手
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羊城晚报
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印，家人回应：非AI生成，三年健身成果。来源：#小羊拍客@小浣熊的干脆熊 （[原创]记者：杨楚滢；实习生：严思文；编辑：潘俊华；审签：李婕舒）#媒体精选计划
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圆怼怼
力量训练 抗衰我从不是花钱买年轻，而是动起来攒状态。80岁奶奶的肌肉线条已经证明：只要肯坚持，年龄从不是限制，力量才是。@DOU+小助手 #力量训练 #女性成长 #抗衰老 #健身
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八十岁宋奶奶在运动
81岁宋奶奶超慢跑日常，看完我被狠狠激励到了 #运动 #超慢跑 #小动作大作用
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风九一
10月19日-副本 你说牛不牛？一个65岁才开始健身的老奶奶，74岁第一次跳舞，87岁成了健身教练，93岁还在学英语！她叫龙岛魏香，是全球公认的健身偶像。#龙岛魏香
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梅梅
81岁的奶奶爱跳舞💃🏻#蹦蹦跳跳更健康 #࿆蹦࿆蹦࿆跳࿆跳࿆没࿆烦࿆恼࿆♫♩
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外婆的健身居
练好身体，稳稳的。我们不止是爷爷奶奶，更是家的守护神。#力量训练#居家训练#老年健身#增肌减脂#健身打卡日记
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王洪玲性格开朗活泼大方温柔体贴文武双全
#活动筋骨 #网红奶奶 #健身动作示范
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70后爱健身奶奶
瞎比划一下看看，增肌还是刷脂？😎#中老年女性力量训练的必要性#
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施斌聊斋
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人#施斌 #施斌聊斋 #S快报
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美好生活荔枝帮
79岁奶奶健身19年，身材宛如少女！ 这让20岁的我情何以堪？！#老人健身 #长寿
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嘉兴秀洲工会
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人#锻炼 #年轻人
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舌尖上的武汉
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印，家人回应：非AI生成，三年健身成果
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沟荐
80岁奶奶健身18年#上热门涨粉1000万 #中国梦正能量 #做好准备
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厚朴心语
钢铁奶奶的故事给我们启示：人生没有太晚的开始，只有不开始的遗憾。#龙岛未香#抗衰老#健康#健身#运动
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我喝阔落能增肌💪🏻
“没资源没条件，靠着对梦想的追求，以及改变家庭情况的决心，十一年磨一剑，终通奥赛！在可以让奶奶坐上更好的车时，却终留遗憾。雷英琪的故事诠释了普通人成就梦想的艰辛历程。”#健身 #精神氮泵 #雷英琪 #奥赛 #无不良引导
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云朵游天下
81岁逆袭成健身女王，养老的秘密藏不住了，越活越年轻 #养老 #生活记录
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身心能量站2050
95岁“神仙奶奶”的抗衰老指南 95岁银发超模的人生开挂秘籍！70岁健身，80岁走秀，这状态直接封神！🔥 她的三大活力秘诀，看完直接被治愈！ #主动健康 #习惯重塑 #银龄生活 #打破年龄焦虑
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手机用户55492359990
#抖音野生娱评人 #创作者中心 #创作灵感 #家庭版健身
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昊明
95岁神仙奶奶活成了少女，她70岁开始健身，80岁当模特火遍时尚圈，90岁还走路带风，95岁神似少女，很多人羡慕她活力优雅，她却说我忙着美丽，忘了老去，爱自己永远是正在进行时，90岁也可以活的精彩、健康#神仙奶奶盛瑞玲 #盛瑞玲 #神仙奶奶 #女性成长 #老了也要自信满满 @抖音小助手
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张博士的抗衰笔记
年龄只是数字，94岁奶奶还在当健身教练
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资溪发布
80 岁奶奶坚持健身近 20 年 60岁做完三次手术后深知健康重要，如今身体硬朗，直言会一直坚持。#健身#老奶奶#八十岁老奶
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春芳4366
81岁宝藏奶奶王慧茹 #纪录美好生活 #宣传正能量 #原创视频
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八十岁宋奶奶在运动
谁说老人只能静养？81岁宋奶奶运动超带感 #运动 #自律 #小动作大作用
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超模奶奶爱生活
跟超模奶奶练3个动作，练出优美背部线条！ #超模奶奶 #老年健身操 #健身 #锻炼#78岁 #早起锻炼
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申工社
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印，家人回应：非AI生成，三年健身成果 #健康 #锻炼 #运动 #万万想不到 #奶奶
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@筱雯Jennifer
朝她的方向前进，如果用身体赚钱，最后回归到身体，为何不直接去服务身体，何必让身体再去折腾一回@爱健身的小白（80岁）
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BRTV新闻
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印，家人回应：非AI生成，三年健身成果
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蛋头说
年龄不是极限，态度才是青春！#逆天奶奶 #海外 #歪果仁
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金圆股份
#80岁奶奶#坚持健身二十年
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甬工惠
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，家人：视频非AI生成，坚持锻炼的结果（来源：全国总工会）
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天长融媒
实力强到像“AI生成”？81岁奶奶运动健身惊呆网友，网友：我18岁时都做不到。
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黑龙江工会
#热点 #热点新闻事件 #81岁奶奶居家锻炼，惊呆年轻人！
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厦门晚报
81岁奶奶健身已经3年！网友：这些动作我18岁的时候都做不到#81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人
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幸福浙江
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印 81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印，家人回应：非AI生成，三年健身成果#幸福浙江 #老有意思
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郑州全直播
81岁奶奶居家锻炼惊呆年轻人，网友满屏找水印，家人回应：非AI生成，三年健身成果
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宋奶奶的运动和饮食
为什么这位87岁的宋奶奶有精力和耐力完成这些运动？老年人为什么要训练坐式抓举呢？#日常健身 #老年运动#居家锻炼 #运动#增肌@DOU+上热门 @DOU+小助手
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厚兰涅槃重生
60岁爱撸铁奶奶，有强健的体魄，眼不花背不驼，身体灵活，浑身是劲，阳气十足，精力旺盛#居家锻炼 #健身 #好身材练起来 #自律 #完美身材
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中式健康养生堂
80岁老奶奶坚持健身竟还能保持少女身材 #健康 #健身 #老人健身
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潮汐视频
80岁高龄奶奶坚持健身近二十年，这才是真正的“80后”。 #健身 #力量美 #老有所乐
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《沈视晚报》
60岁开始健身，80岁活成榜样，八旬奶奶@爱健身的小白（80岁） 三次手术后的重生，“家务活得心应手，要坚持下去”#老人 #年轻人 #健康 （编辑：风云）
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厚兰涅槃重生--蛇
只要足够狠，谁说女子不如男，身上每一块肌肉是给自己最好的嘉奖#居家锻炼 #气质这一块拿捏死死的 #自律 #健身
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厚兰涅槃重生--蛇
谁说女子不如男，只要足够狠，身上每一块肌肉是给自己最好的嘉奖#气质这一块拿捏死死的 #居家锻炼 #自律 #健身
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家语妈妈贾静
50多岁，她深陷迷茫，人生仿佛已看到尽头；65多岁，她毅然走进健身房，第一次举起了哑铃；93岁，她火遍全球，用钢铁般的肌肉告诉世界：人生没有太晚的开始，只有过早的放弃。她是泷岛未香——从自我放弃到全球健身偶像，她用28年证明：年龄从来不是极限，而是你为自己赋能的勋章。#泷岛未香 #中老年健身#励志#家语妈妈贾静
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瑞安新闻
80岁高龄奶奶坚持健身近二十年,60岁开始健身 原来做过三次手术,意识到身体健康对自己的重要,“现在身体很健康 我要继续坚持下去”
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厚兰涅槃重生--蛇
只要足够狠，老了又何妨，身上每一块肌肉是给自己最好的嘉奖#居家锻炼 #气质这一块拿捏死死的 #自律 #健身
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荆门晚报
80岁高龄奶奶坚持健身近二十年，60岁开始健身，之前做过三次手术“现在身体很健康 我要继续坚持下去”#健身
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厚兰涅槃重生--蛇
老了又何妨，只要你足够狠，身上每一块肌肉是给自己最好的嘉奖#居家锻炼#气质这一块拿捏死死的 #健身 #自律 #上热门
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知秋君
60岁开始健身，80岁活成20岁年轻人的榜样。#热点 #正能量 #上热搜 #健康 #健身
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河南卫视
重阳登高不如健康到老！80岁奶奶用20年健身诠释：年龄只是数字#2025重阳奇妙游
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抖一抖佛山
实力强到像“AI生成”？81岁奶奶运动健身惊呆网友 网友：我18岁时都做不到（编辑：小何）#健身 #运动 #中老年人 #生活 #反差
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