verisol胶原蛋白肽真的有效吗

时隔十八年回到母校，要给你们搞清楚一件事情，就是胶原蛋白到底是不是智商税，还要说什么胶原蛋白会长脂肪瘤，怎么会有这种想法呢？然后今天呢，找了专门研究胶原蛋白的老师啊，还有我学弟啊，找他们来了解一下，这个问题对我来说超高了， 师傅，这里是进的去吗？进去。那从哪里进去啊？这不能进。 好了，我们现在呢跟领导进入一个会议室来做采访，这位是我们食品工学院的学弟，叫凌霄，因为他的专业方向对我是搞美火星提升的这么一个方向。那我们今天呢主要的话题就是 来聊一聊那个胶原蛋白，因为太多争议，很多人都说胶原蛋白吃到肚子里马上就会被分解掉了，感觉这个东西是不是就是一个智商税， 你怎么看？胶原蛋白的话，其实也就是普通的蛋白质嘛，但是他除了在你的肠胃里会被分解成氨基酸，更多的是以一种长短不一的短练，这种 形式的小肽就进入到你的血液中，然后被吸收胶原蛋白中起到主要功能的反倒是这些小肽，而不是这些氨基酸。所以我可以比较负责说，就这些肯定不能算是一个智商税嘛，就吃了还是有用的啊，对，吃了还是会容易被你的吸收的，那我们得吃多少才能被？平均 在一四年的一篇关于口红胶原蛋白肽对于女性皮肤等每个研究状态，研究人员把女性大概在三十多岁到五十多岁进行这么一个水质的口红实验，就发现每天摄入二点五克和五克的胶原蛋白 对于女性的皮肤弹性都是有比较明显提升的，在你摄入八周之后，其中一个女性她的皮肤弹性甚至提升达到百分之三十，我认为这个数据都是表明它起到了一个比较好的效果。所以说我认为二点五克每天这样的摄入量就可以对你的皮肤起到一个比较好的帮助作用呢。十五克会更好，对， 吃五克会更好。在那个实验里的话，五克的效果是明显就是比二点五克要啊，相对来讲要好一些的，那我们应该吃五克，如果你有条件的话，你可以吃的更多一些，对吧？胶原蛋白的产品卖的都挺贵的，那我比方说吃猪蹄一样的，达到他的 都有这些这个功能性食品都想十五来完成，是吧？可以练个数据吗？就是一百克的出奇单纯就是讲它的肉呗，它里面蛋白质含量是二十四克，每一百克其中的胶原蛋白可能又只有不到 一半，他的是一个完整的胶原蛋白，那么一群是被你吃进去了吗？嗯，所以说吸收又是一个问题，就是你可能煮的非常烂，和汤混在一起，对，浓汤一起，就是你的吸收率也不过百分之二十而已 啊。你要是吃那些就是胶原蛋白肽的产品的话，他们吸收率是可以达到百分之九十的几以上的。你想要靠吃猪蹄来把你这个胶原蛋白肽的补量达到，你可能就是得多吃点了，你就多吃多少呀。比如说你市面上一瓶有 时刻这样的胶原蛋白肽来类比的话，你可能得一天吃两三个猪蹄才能够达到这样的小吃。两三个猪蹄 肚脐里面还有油啊。对啊，你应该过阵子不吃胶原蛋白提升了。你应该是皮下脂肪提升了吧。我觉得应该肚子是日渐风雨啊。是不是只吃胶原蛋白肽可以直接吃胶原蛋白的效果呢？ 对的，胶原蛋白肽的话都是厂家经过每届处理嘛，就是会达到一个比较合适的长度，如果你吃的那个胶原蛋白肽长度在五千到二顿以下的话，你人体对他的收率只能达到百分之百，就是完全被你人体吸收利用进入血液循环圈到我们就可以了 啊。对，更低的话可能效果就更好。这个就是有点像我刚才讲的一个例子，就是胶原蛋白，你可以理解为你是一块肉嘛？胶原蛋白肽就是把肉做碎了就变成饺子了。对角嘛，又好吃又好吃。对，切块喷出，然后让它变成一个更好吃的这类形态。国外的会不会比国内的更好呢？你这个问题 哈哈哈哈哈哈哈，我们有点害怕了。哈哈哈，一般大家实说实话，实说国外的话他们确实做的比较早嘛，就是像欧美，他们在十八十九甚至就已经有胶原蛋白相关研究了。 大大清朝的时候人家就真的吗？对，真的真的，第一篇关于胶原蛋白的英文专利在一七五四年就已经被申请了。一七五四年虽然人家研究的早，但是我想问你一个，你觉得我们研究胶原蛋白是水平科学和自己的转移，你觉得我们跟他们有差距吗？ 我觉得差距是已经比较少了，因为胶原蛋白的话，它其实本身就不是一个技术壁垒比较高的这么一个行业嘛。国内这两年的话就关于亏损水平的提成大家也是有目共睹的嘛。所以说在这一块的话，国内的材料供应商啊， 原料供应商是也都越来越多了，技术水平也越来越高了。我认为产品差异啊，可能会比较少，大家可能对于国内这种品牌的信任度可能会更加欠缺一点吧。对，还好吧，现在兴国富裕。 对，尤其。对对对，所以也就是说功效上来讲。嗯，你觉得有差距吗？我觉得是没什么差距，大家支持火火。 嗯，支持播放。我还有一个问题，就是我上过一个课，他就讲说胶原蛋白的合成是需要 vc 作为催催化剂的。嗯，就 vc 能促进胶原蛋白合成。 对对，那是不是说光有胶原蛋白效果不是最好？还可以做一些配方，对你稍微提升一些 vc 摄入，对于你的胶原蛋白合成肯定是有帮助的。对， vc 加胶原蛋白应该是黄金组合。 嗯，对，第二天白吃了之后会不会有副作用？因为网上很多人都说吃了之后会长脂肪瘤啊，然后会影响经期啊。这个我觉得可能是 比较无聊的商家。对，哈哈哈，就可能往里面加了一些本根本就不应该加的东西，比如说磁性支出类的东西，对吧？因为磁性支出类的东西，你本身女性收入之后，会对你的妻子啊，什么都会有帮助嘛。对对对，以前啊，就是有一个举报，就是美容院的产品，在美容院里都说产品里面很多就添加磁性技术， 因为那种就是一吃然后就气色就很好，皮肤也很好，就长痘也变少了。对，所以就嗯，咱现在抓的挺严嘞。对，这些东西现在基本上是不可能达到这个指标，就是 十几二十年前还可能有，大家就认识到一个问题，就是胶原蛋白也只是普通的蛋白质而已，他不是什么令人恐怖 恐怖些化学物质啊，他也是就源自于放入动物或者类的对吧？就他们的皮，对对，他们的皮里提取出的蛋白质嘛，对吧？其实就是很安全的十元星的一些产品。 但现在市面上比方说胶原蛋白的产品，他又有粉末的呀，又有液体的，还有软糖啊，那我怎么挑啊？哪个更有用啊？产品的原料的话其实大家都差不多啦，你可以这样的话，其实都是那些胶原蛋白肽，我觉得太含量吧，还是 是刚才说那个看含量和看分子量吗？对，还有就是你喜不喜欢吃，爱不爱吃，对吧？价格合不合适？这一次我们已经买过来了，今天就是让你来帮我们做检测哦。 你这也太夸张了吧，市场啊，要不要这么暴力啊，这也太多了吧。

欧尼这些从二十加就开始每天坚持内调，现在三十加到年纪，在原相机里的皮肤状态也依然能达克服胶原蛋白类产品。欧尼之前的视频最有推荐过这款 cc 水光瓶，并且收到了好多好评，自然空瓶了这么多， 就是因为无论从专业效果、口感上，他都能够满足我们的需求。他的明星成分血统精华，这个很少见，而且活性成分高，含有比普通虫子多六倍的维生素， 可比蓝莓多三倍的花青素，还复培烟酰胺。另外 c 是雪钢瓶还高，含五千一百毫克欧洲专利小分子胶原蛋白肽，更容易被人体 吸收。还在配专利玻尿酸，妥妥的黄金 cp。 对于秋冬季皮肤干燥的温泉很友好，每天一瓶热量也低，不怕长胖。国外的酸酸甜甜口感真的很好喝，也容易坚持，这样小小一瓶出门带着也方便。钱要花在刀刃上， 有正确了解之后再选择的胶原蛋白产品才能达到想要的效果。所以虽说无论是在功效成分上还是日常使用的感受上，都让人非常舒心，日常喜欢喝饮料的姐妹们，不如换成他，拜拜！

你觉得能到你脸上能抹多少？你觉得能用于你全身皮肤的能有多少？上一期我上夜班的时候，我们科室的一个护士问我说他双十一准备要囤这个东西，问我有没有效，皮肤科专业护士啊？ 比如说我们吃猪皮或者猪蹄子，那么这些胶原含量非常多的食物啊，摄入到胃里面，那么胃酸呢？大概在偏食五二都给你溶解掉，最后呢这些胶原蛋白变成了氨基酸，然后呢再运送到身体需要的各个位置，你觉得呢？到你脸上呢？ 你觉得能用于你全身皮肤的能用多少？和大众我希望大家不要在这个地方交了市场税，当然呢厂家也讲的很好，我觉得呢他就是代谢成相应的必须氨基酸也好，非必需氨基酸也好，对身体都是很好的。但是如果是这样的情况下呢， 我就觉得大家还是吃一些更有营养的食物比较好。如果你想通过吃胶原蛋白饮或者胶原蛋白肽这一类的，它是药品或者保健品这一类的东西来补充的话非常多，大家就不要进这个坑，护肤问题找我就对了。

大家好，我是薛旭生，胶原蛋白大家都知道啊，就是人体不可缺少的红发质，存在于我们的皮肤啊，肌腱啊，软骨及五组之当中，也就是说对我们人体呢方方面面都很重要。所以呢，经常有人会问我，这个口服的胶原蛋白到底是不是有效，结果拿到了，我为此呢，专门去问了一个 营养的权威专家老师。首先说一下我了解到的结果呢，其实口服的胶原蛋白和胶原蛋白肽呢，不能说是完完全全的智障税，确实可能会有一定的作用，起码提供了我们合成胶原蛋白的原料，但是呢胶原蛋白我们吃进去以后还是要经过一步一步的 分解，但是经过分解以后呢，他作为原料就不能保证他指向性的合成胶原蛋白，那么人体呢，需要合成的蛋白食才是海去了，所以说如果有相关的这个商家宣传，说你吃了他们家的这个胶原蛋白，或者说胶原蛋白肽呢，一定会补充 这个胶原蛋白，那么这个就有点过于绝对了。那么胶原蛋白肽呢，相当于胶原蛋白在体外进行了一个预先的消化，分子量呢 也很小，但确实呢可能会好吸收一点，但是人体使用以后呢，同样要经过那样的过程分解成氨基酸，但是这种再合成的蛋白质方向呢，也是没有指向性的。 那么如果咱们真的想要补充胶原蛋白，通过哪些形式是目前工人有效的？目前来说全世界工人呢还是食物补充是最好的，天然安全，经济有效，而且呢有多种营养素，它讲究的是一个食物的均衡，总体来说呢，还是建议优质的蛋白质为主， 比如说动物蛋白或者像豆制品。另外呢，还有一些富含维生素 c 比较丰富的植物，比如说瓜果蔬菜，因为维生素 c 呢，它有助于促进我们的胶原蛋白合成。另外呢，这些富含胶原蛋白的食物呢，自然也是可以吃的，像猪蹄啊，猪耳朵 口服的胶原蛋白到底有没有，目前还是有正义的，但是营养血液是在不断的进步，只是现在呢，没有办法去证明它合成什么，也许呢，以后可能会有证据也说不定。如果这个东西你非要问我可不可以吃，或者说可不可以喝，那我只能说你如果有控鱼的这个预算的话， 买一点吃一点喝一点，倒也是没什么坏处。那这期的视频就到这里了，有疑问的话呢，可以下期留言，我们回头再见。

真的是造谣一张嘴，辟谣跑断腿。到今天为止，还有粉丝问我说胶原蛋白肽到底有没有用？为什么有博主说胶原蛋白肽没有用？兄弟姐妹们，咱不要听博主怎么讲，咱动动手指，你去搜一下， 搜中国之网，万方维普，把胶原蛋白肽五个字输进去，你看看有哪个研究说胶原蛋白肽没有用的？是不是都在说胶原蛋白肽有用？ 这是国家核心的科研论文的收集平台，这个很权威。另外呢，你可以再去国家发改委的网站上看看国家发改委有没有把生物活性态列入十三五计划中，你就知道到底 谁说的是真的。如果你还是不相信，那你就买两本书，一本呢是太营养学，一本呢是太临床营养学，都是我们北大医学出版社出版的，回去研究一下。