萝卜不能与什么食物一起吃

养生不要做之一时篇白萝卜不要和橘子一起吃！白萝卜等十字花科蔬菜被身体摄取之后，会迅速产生一种叫留情酸盐的物质，人体如果在这个时候 摄入含有大量植物色素的水果，例如橘子、梨、苹果、葡萄等等，水果中的物质被分解后，与白萝卜分解后的物质结合， 容易引起甲状腺分泌失调。大家一定要注意！本期视频就到这啦，快收藏起来！

先生，我听说白萝卜和胡萝卜一起吃会得白血病啊，这两种食物不能一起吃的理由听起来挺靠谱的，说是胡萝卜里的抗坏血酸氧化酶会破坏白萝卜里的维生素 c， 但是蔬菜里的维 c 呢，本来就容易破坏，高 烹烹煮啊，接触氧气啊都可能破坏。这锅呀，实在不该是胡萝卜来背。要说两者一起吃会有什么后果，我能想到的大概就是容易放屁。嗯。

秋吃萝卜算人参萝卜虽好，也不可乱吃。一、胡萝卜、白萝卜不要一起食用。白萝卜中维生素 c 的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素 c 的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素 c。 二、 二者一起食用，会让两者营养降低。二、不宜与党参、黄芪一同食用。萝卜有下气和消滞的作用，因此与补气类药物同时会影响药效。三、 不宜与酸性水果吃。水果中的类黄酮物质在肠道精细均分解后，就会转化为抑制甲状腺作用的留情酸，进而诱发甲状腺肿大。四、体虚者不宜多食萝卜性质偏凉，本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重 重病情。五、不宜与中药同吃。在吃中药的期间不要吃萝卜。此外，在吃中药丸或者中成药的时候，也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。

家人们冬吃萝卜夏吃姜，现在是吃萝卜的季节，首先我们先把萝卜改刀， 锅热下油啊，放入大蒜末煸香，把切好的萝卜放入锅中，给他炒到没有脾气， 我们给他来点毛毛盐，继续翻炒，给他炒到一点脾气都没有。接下来我们给他加开水，稍微多一点的开水 扣盖。现在这个季节的萝卜啊，有点清甜的啊，非常好吃，来点你们不要吃的鸡精，加入葱白段。家人们啊，根据史书上记载啊，白萝卜不能跟胡萝卜一起烧，这样子的话 会破坏维生素 c。 好烧的差不多了，再烧一下我们就可以出锅了。

大家好，我是少华，那之前呢，我介绍过红白萝卜一起煲汤，那有很多的睫毛就说，哎，网上说啊，这两种食材不能一起吃，是因为那个白萝卜当中的维 c 啊，含量特别高，但是红萝卜当中就含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它 会破坏掉白萝卜当中的维 c， 一起煮的话呢，那个维 c 就会没有了。其实啊，抗坏血栓呢，就是维 c 的化学名称来的，那酵素呢，就是酶，那由于酶呢，是非常怕热的，在一个炒菜和煲汤的过程中呢，他已经失去了活性，又怎么能够破坏掉白萝卜当中的维 c 呢？ 且白萝卜当中的维 c 也并不高啊，其实呢，大部分的蔬菜里面呢，都含有破坏维 c 的氧化酶类的，他们呢各自独立的存在，互不影响，那 他们一起煮的时候呢，是没有任何问题的，如果你要说过话，也只能是高温导致的，这个锅红萝卜可不背哦。点赞关注我，带给你更多健康养心体验。