市面上的宝宝面条五花八门,种类上有颗粒面、馅面、蝴蝶面、面片等等,每种还会分荤的、素的多种口味。那么到底该怎么选呢?各位新手妈妈是不是有点懵?别慌,针对不同月龄宝宝的咀嚼吞咽能力需求,各种面条的添加顺序给大家整理好了,赶紧截图保存抄作业。 这一期先来测评下线面,我们选了市面上热销的是四款婴儿线面,基本都是原味的。教大家如何去分辨一款面条是否适合宝宝。 首先大人吃的面条是不能给宝宝吃的,给宝宝吃的面条一定要符合音标,必须认准国标一零七六九、婴幼儿谷类辅助食品和时尚营养指标。 看包装上的产品标准号、产品类型、营养成分表有没有写明着十项营养指标的含量。这两款的包装或产品名称写着宝宝面条、儿童面条,但他们执行的并不是辅食国标,营养指标方面也不符合要求,不能给宝宝补充矿物质、维生素等营养,不适合给辅食期的宝宝吃。陈克明,这款标注了只适合三岁的孩子使用,这款没有标明。这两款就不进入接下来的出名环节了。这款 包装上没有音标,但是通过溯源信息和包装提示,属于婴幼儿谷物辅助食品。这款执行的是企业标准,但是他们的包装标明了产品类型是婴幼儿辅助食品,营养成分也符合十项营养指标要求。这十款都是执行婴幼儿谷类辅助食品国标要求的,也列明了十项营养指标的含量,适合六月家的宝宝使用。 在明确了什么样的面条属于婴幼儿面条后,大家还要看清楚配料表有没有额外添加,来确定这些面条适合多大月龄的宝宝。给宝宝吃的面条配料表越简单,越能减少宝宝身体的负担。要无盐、无色素、无香、 无防腐剂、无调料包等,只要符合应标的面条,基本都符合这些要求。十二款宝宝面条的配料表整理如下,这十款都是原味的,这两款没有原味,在小麦粉的基础上添加了额外的辅料,特别这款是混合口味的,不适合作为宝宝的第一口面条。 宝宝添加面条辅食应该先选原味的,遵循从原味到单一口味的素面,再逐步增加到两三种口味的素面,之后再引入单一口味的荤面,最后可以荤素或者多种荤面 混搭。但是在美肠是一种新口味的时候,都要观察宝宝有没有拉肚子、过敏等症状。另外还要注意配料表是否含有益智敏的成分,比如这款添加了乳清蛋白粉,对牛奶过敏的需要注意一下。此外,还要看清楚包装上的过敏源提示,即使产品中没有添加过敏成分,生产线上也可能会生产含有过敏源的食品。 根据国标要求,辅食食品要添加适量的营养强化剂。这十二款面条都按照要求添加了基本的营养强化剂,这几款还添加了其他营养成分。这款面条没有添加营养强化剂,营养全在这个营养伴侣里。里面还添加了麦芽糊精、食用葡萄糖。 难道不知道三岁以下的婴幼儿辅食中不建议添加油离糖吗?建议大家优先选择不含油离糖的。很多辅食都会说自己是有机,要判断一款辅食食品是否属于有机产品,就要看包装上是否有有机标志。 这三款的原料为有机小麦,其中这两款的包装上可以直接看到中国有机认证的标志,这款需要扫码查看溯源信息里面的有机认证标志。根据中国居民膳食指南建议,半岁到一岁前的宝宝,每日那 食物含量仅为三百五十毫克。按照七个月的宝宝初试面条,一餐二十克蒜十二款宝宝面条的钠含量如下,虽然每一款面条的钠含量都非常低,但是一岁前的宝宝还是会喝母乳或者配方奶粉等其他含钠食物。为了减少宝宝的肾脏负担,辅食面条钠含量当然是越低越好。 六个月之后,宝宝对铁元素的需求量增大,从母乳或者配方奶摄取的铁难以满足宝宝的需求,大部分的铁需要从辅食中去获取。还是按照七个月的宝宝初试面条,一餐二十克蒜十二。本宝宝面条的铁含量如下,比铁含量较高的这几款来说,一餐摄入的铁大概为一毫克,一天就算吃两餐也才两毫克左右。 所以妈妈们要注意了,光吃辅食面条是不足以满足宝宝的铁需求的,还需要从其他食物或者补充剂来补充。按照每款面条独立包装的量折算,十二款面条的营养指标和中国居民膳食指南的建议摄入量整理如下,大家赶紧截图保存。拆开十二款宝宝面条,这两款是非独立包装的,容易受污染,开通之后要尽快吃完,不然容易受潮变。 其他,这十款有独立包装,相对较卫生,好保存。其中这几款独立包装的里面还有固定封条,个人觉得有些多余,大家要看清楚哦,不要手快一起倒进锅里了。面条的味道和口感影响着宝宝的进食体验,香滑软糯的面条有助于提高宝宝对辅食的接受度。 香港十二款面条包装上的主制时长、侧鼻缘,分别把它们放进沸水中煮三分钟之后捞出,并对每一款面条进行感官评价。味道方面,这几款麦香味浓郁,这几款麦香味不太明显,这款加入营养光后是很触鼻的腥味。 口感方面,十二款面条基本都没有粘牙、粘上饿的情况。在同样是煮三分钟的情况下,这款加入营养包后有明显的甜味,应该是添加了不少食用葡萄糖,而且面条比较粗硬,对于小月龄的宝宝,建议煮五分钟以上。 这几款口感叫软糯,对低月龄初尝面条的宝宝比较友好。这几款口感比较筋道,能给宝宝更丰富的口感体验,提升宝宝的咀嚼能力,比较适合月龄较大的宝宝。如果是小月龄的宝宝吃,建议延长一到两分钟的烹煮时间。十二款面条的真实烹煮情况、 味道、口感整理如下,大家可以参考包装的建议组织时长测评组织时长、口感软硬度,再根据自家宝宝月龄接受程度来延长或者缩短空组时间。按照一餐二十克的量计算,整理了十二款宝宝面条的价格对比,这两款有机面条价格相对较贵,大家可以根据自己的情况择优选择。 十四款宝宝面条的综合信息表也共享给大家,赶紧截图保存。选择适合自家宝宝的十四款宝宝面条的综合评分表如下,供大家参考。综合以上各维度的测评,推荐这三款。爷爷的农场是有机的,且各营养指标较高,但是价格也是稍贵。小鹿、兰兰、背兜各营养指标也表现的比较均衡,价格也相对便宜, 不推荐这两款。亨氏营养包虽然营养较高,但是含葡萄糖,甜味明显,不建议三岁内的宝宝吃。光合星球含益智敏成分,且营养指标较低。这两款不属于婴幼儿辅食面条,不建议给三岁内的宝宝吃。本期宝宝面条的测评就到这里啦,关注红绿灯测评,我们下期再见,拜拜!