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把这个羊鞭放到锅里面,先给他煮熟吧。还有一个这个羊宝,先给他洗一洗吧, 他切一下吧。我在网上看到的这个东西怎么切?嗯,先给他切开,然后这个剥开,然后剥出来看一下。啊?剥出来之后,嗯,有剥出来, 然后给他把这个去掉五秒,然后给他这样一切为二,切开 切成小片,不要切的太薄。 我们再来给他准备一点配料,我准备放一点洋葱丝,这个颜色洋葱丝放一点去腥味, 洋葱丝好,再准备一根大葱, 切成小豆好了,然后我们再来准备一点辣椒。 好,这个煮熟的羊鞭给它切成小段,然后放到这里一起吧,然后把它切了一点,那个再切一点生姜去去腥味。 可以准备开炒 这个看一下 盐,盐加上多了, 放一点老抽,没有了 老抽 再放一点滴点香油, 海边有口袋, 好,出锅了。

今天这个养尾巴骨做的汤啊,可以说是操作简单,营养又美味。首先呢,咱们把买回来的羊尾巴骨啊,先用清水泡上个半个小时,再准备一些白芷,葱姜,干辣椒和花椒,一会炖汤用。然后啊,咱们再把羊尾巴骨冷水下锅 焯一下水,去掉一部分的膻味,然后再把焯过水的羊肉啊放入砂锅中,加入提前准备好的香料,再加入能够没过食材的清水,炖四十分钟,炖到二十分钟的时候啊,咱们加盐调味,有条件的话呀,再加上一把枸杞,这个汤啊,咱们就炖好 上桌后啊,再来上这么一把葱花汤,鲜肉嫩,好吃又好喝,老有营养。
