灰水馍馍是用什么做的

宝宝巴中的灰水馍馍，巴中的人想吃吗？哇， 今天炒灰水馍馍，也就是大家说的米豆腐灰水馍馍切片哈，切蒜苗，有条件的切点腊肉，这样炒出的灰水馍馍更香哈。灰水馍馍下锅，炕在二面黄腊肉下锅， 下回水馍馍下点盐巴哈，你也可以下点花椒面和海椒面，根据个人的口味下蒜苗。 老乡们过年了。

嗨，我是赵玉，做碱水用的草木灰有很多，你们那用的是什么呢？我们这用的是山上的一种植物，当中话叫做命，今天上山砍点回去做碱水牛。 平淡的生活里，等风来不如追风去，将生活嚼的有滋有味，把日子过得国色生香。 他总是不 愿停下原型的脚步， 回头看他 我的创立。

今天来整一个我们四川的家常菜，腊肉炒灰水馍馍。这个灰水馍馍是我好朋友的爸妈从老家带来的，来准备点配料，青红椒还有蒜苗，切点大蒜，把灰水馍馍用油煎一下，其实也可以就那么炒， 我自己比较喜欢吃坚果的。 锅烧热了，先把腊肉放进去煸炒一下，把油脂煸炒出来，然后放进青红椒大蒜，放点点豆瓣酱，不要放太多了，怕太咸， 炒出红油。把我们煎好的灰水毛毛放进去翻炒一下， 加点点生抽，再来点毛毛盐，加上蒜苗，翻炒均匀就可以出锅了， 吃饭喽！

带你们尝尝我妈用草木灰做的客家灰水板，有多香多好吃。。 哎哎。 乖乖们，你们吃过吗？？这是我们客家人小时候都吃过的美食。。 米浆下锅。 用这个板子，用很大的力气喂猴沙老头，拿点喝的过来。。 来来，喝杯饮料。。那么辛苦，哪里买的？？这是我在抖音商场秒杀买的这个水溶吸饮料，酸酸甜甜很解渴的。，四瓶才九块九，还有苹果汁软糖也是我一起买的，点商城进秒杀和点评论区就能买解馋的零食饮料，还有优惠券限时发放，趁现在有优惠提前。。 拿钱，你休息一下，我来啊。。 现在开始蒸吧。。 打开看看。。 看这个就是浑水版。。 这火热版可以蘸酱油、蘸白糖，也可以直接吃，也可以炒着吃，老大上楼。 来点生抽芹菜段。。 这就是我们客家人的经典美食，你们喜欢吃吗？？ 给你弄一个大猪蹄子。。嗯，，谢谢。。 衣服满满满天。。