蒸三文鱼的做法

补钙又补 dha 的三文鱼，清蒸的原汁原味。三文鱼块去皮切片，切三片，生姜两片平铺在盘底，摆好三文鱼水开上锅蒸五分钟， 取出姜片，蒸鱼的水倒掉，摆上葱丝，淋上少许酱油，重新上锅蒸两分钟，清蒸三文鱼完成。你也试试。

嗨，我是露露吗？对宝宝来说，清蒸是最简单也是保留营养很好的方式，可以试试我的方法，做出来不会很柴， 妈妈 脚脚对了。

补钙又补 dha 的清蒸三文鱼，不爱吃鱼的宝宝，我们可以这样做，准备适量三文鱼，三文鱼富含不饱和脂肪酸。准备胡萝卜丝、姜丝、葱丝。 将三文鱼块划几刀，先将胡萝卜丝平铺辅食碗中，再铺上姜丝去腥，最后铺上葱丝。 将三文鱼块放在三丝上，再把三丝盖在上层鱼肉上，适量核桃油，少许宝宝酱油调匀，撒在鱼肉上，大火上锅蒸十分钟就可以食用了。