家里有这个食用盐的注意了

千万不要去超市买这两种盐，别拿家人的健康当玩笑，特别是家里有老人的，建议把视频点赞收藏起来，以防忘记了。 超市里的盐一般都五花八门，价格不一，质量高低不等。那怎么样才能买到健康的盐呢？这是有技巧的。首先看质量，一定要优先选择优级或者一级，其余一些等级低的盐就不要买了，也不是什么好盐了。第二呢，就是看配料表，配料表这一行的东西越少越好， 如果有含亚铁氢化钾的成分的盐，我劝你也不要买。第三，如果家里有血压偏高、年纪较大的老人，一定要尽量选择购买低钠盐。但如果是肾或者是心脏不好的人，就不要选择低钠盐了，因为低钠盐、钾的含量都偏高。您现在知道怎么买到好盐了吗？