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身上有汗,眼里有光,做自己的小冠军
#京城武状元
#青少年身体素质
12岁跳1m是什么水平
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发布时间:2025-11-29 09:38
张艺杰
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谁说157不能跳1米3了?? ? 记忆让我回到6年级,六年级体育课上了节跳高课,当时学校里有天赋的同学都在,高度只有1m,我跳了一次过了,但我还是很害怕,害怕这个杆子,怕自己跳不过去,不敢跨过去,还是不敢再跳,那股恐惧劲儿上来,自从跳过那一次杆子之后,我再没碰过跳高。
初中运动会的时候,看见他们跳高,我很羡慕,但我又怕自己跳不过去,怕跌谷。因为本人是有的时候比较爱面子的人。
距离上一次跳高已经过去好久,第二次碰跳高已是高一运动会,当时我没有报跳高项目,看见杆子还是想试试,不想留遗憾,我发现我能跳1米20!!! 这一刻我不再是害怕,我是喜欢跳高了。或许是突破了,然后让我不再害怕。
2025.11.5运动会,这次我报了跳高,我发现跳高并没有想象中的那么难,反而掌握了技巧,就没那么害怕了。(其实主播根本没有技巧,就想着起跳、收腿,往垫子上一落,“睡觉”)。我也不是专业跳高的,主打1️⃣个业余 (其实没跳过几次)
谁说1米57就不能跳1米3了?我做到了。我也拿了第一。我觉得热爱,去做自己喜欢的事,很好。害怕的事敢做,热爱的事坚持,怎么选都值。#运动会 #跳高 #比赛现场 #157小个子女生 #了解一下
72
illo.
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发疯长高📈这几个长高动作真实在✅来打卡 ✅ 热身➕运动➕拉伸
🔆时长:30分钟
🔆难度:⭐⭐
🔆年龄:5-12岁
🔆强度:💧💧
这几个动作真实在,都是长高动作,成全集了❗
全程好玩开心不费妈,轻松蹦个2⃣公分。
✅ 不爱运动
✅ 骨龄偏小偏大
✅ 个头低都可跳
#身高管理 #运动长高 #长个子 #增高 #追高
2645
然公主追高记
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六年级黄立轩,身高1米7,天赋小孩哥,看接下来的努力了。
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上体学渣🤔
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想通过羽毛球考大学的家长,耐心看完#羽毛球 #运动 #单招 #体育教育
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180VS170,身高差距 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #长高 #身高差 #身高180 #抖音未成年人陪伴计划 #抖音推出未成年人陪伴计划
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医姐管主任
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一起来看芊芊老师的逆袭故事 #云南小个子逆袭舞蹈老师#一起来看芊芊老师的逆袭故事#学舞蹈前VS学舞蹈后 #简单易学舞蹈 一起来看看咱们云南1.48小个子芊芊老师的逆袭故事,很多人都说我家里有💰,但是你们可曾知道,12岁就是留守儿童的我,经历的太多太多了,从小就明白一个道理,想要什么得靠自己去努力,去挣取,靠别人是靠不住的,通过自己的努力一步一步走到现在,有什么错,遭到的却是网友的恶意诋毁,不管你们怎么说,我只知道做自己喜欢的才是最重要的, 勇敢去冲去闯做自己喜欢的才是最重要的,一起来看我的改变吧
39
零基础因舞蹈改变
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【30min跟练】热身➕运动➕拉伸=长高高✅ @每天都会跳的长高操,付出就有回报
✅ 热身➕运动➕拉伸=长高高
🔆时长:30分钟
🔆难度:⭐⭐
🔆年龄:5-12岁
🔆强度:💧💧💧
#身高管理 #长高 #长高运动 #长高操 #跟练
3162
然公主追高记
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什么样的天才让奥运会修改规则!13岁的伏明霞惊艳全世界!#伏明霞 #跳水 #田亮国际跳水俱乐部
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田亮国际跳水俱乐部
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#内容过于真实 #家庭教育 我不敢说自己的孩子教的有么多好,至少我的孩子是一个健康的状态,会和我分享班级的日常,也会给我八卦!我会经常去看他的书包,虽然慢慢大了他也不大愿意让我去翻了,成年人都有自己的工作和烦心事,孩子自然也会有,多沟通、多交流,少把自己的宏伟志向寄托给孩子,他自己独立的个体,你要做的是扶持他长大成人,不是把他培养成你想要的那个人!不要出问题就怪别人,孩子是家长的缩影,很多人只看到好的一面,却忽视了不好的一面,我只是希望悲剧不要发生,因为养大一个孩子太不容易了!#母爱同款自护有方
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