家里有白萝卜一定要主要了，肺结节都怕它 #养生 #医学科普 #中医 #涨知识

白萝卜和什么搭配对肺好

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发布时间：2025-12-03 10:33

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娃吃多禾只食了？试试这碗顺气水家里三岁半月泉样体娃，一禾只食就睡不好，嗓子里呼噜响，当妈的真心累！
最近娃肉吃多了，小肚子鼓鼓的。我煮了这个老方子：雪梨白萝卜陈皮水。帮娃消消食，顺顺气，关键味道娃能接受。
材料：
白萝卜小半根（消食顺气）
雪梨1个（清甜润润）
陈皮1/3块（理气，药店买）
做法：
1. 萝卜、雪梨洗净切块（不去皮）
2. 陈皮冲洗一下，撕小块泡软（最后10分钟放入比较不会有苦涩味）
3. 全丢锅里加水
4. 煮开转小火炖15-20分钟（我个人喜欢炖1小时左右更入味）
喝法：
晾温给娃当水喝，一次小半碗。
我家娃喝完：
感觉他放屁打嗝顺了点（当妈的懂！），小肚子摸着没那么硬了。连着喝两天，胀气好点。这不是yao，就是让娃肚子舒服些！
重要提醒：
禾只食厉害或发sao口亥嗽，赶紧看大白！这水就是日常顺顺。
月泉样体问题该看大白还得看！
陈皮别放太多，一点就行。
娃吃好睡好，妈妈少操心。这个简单汤水，分享给有同样烦恼的姐妹！
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