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竹叶肉末粥,它的主要食材有淡竹叶、猪肉、山药、大米组成。 它的主要功效,健脾、清暑、益气。我们中医来说,猪肉味甘咸, 性为寒,具有补肾滋阴的作用,还有益气消肿的功效。山药味甘,性平,能补脾养胃、生津益肺。淡竹叶 味甘淡淡的,性寒,有清心火、除黄叶、利尿的功效。平时 体质比较虚寒的病人,这个竹叶肉末粥你就不要长期喝,点到自己暑热亲了你就停了。因为长期喝竹叶材质比较寒凉,容易伤脾胃引起的腹胀啊,大便不好啊。