竹叶粥的功效与作用

竹叶肉末粥，它的主要食材有淡竹叶、猪肉、山药、大米组成。 它的主要功效，健脾、清暑、益气。我们中医来说，猪肉味甘咸， 性为寒，具有补肾滋阴的作用，还有益气消肿的功效。山药味甘，性平，能补脾养胃、生津益肺。淡竹叶 味甘淡淡的，性寒，有清心火、除黄叶、利尿的功效。平时 体质比较虚寒的病人，这个竹叶肉末粥你就不要长期喝，点到自己暑热亲了你就停了。因为长期喝竹叶材质比较寒凉，容易伤脾胃引起的腹胀啊，大便不好啊。