豆腐乳，人间美味，还是健康杀手？#豆腐乳#家庭健康小常识。#健康饮食。

豆腐乳食疗功效

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发布时间：2025-12-09 10:48

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我是内调身体吃腐乳腐乳 jiang 小胃宝小肾宝的火🔥
不 zhi🧊 #豆腐乳#食疗#黑芝麻油#胃火大 #肾火
142辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）
00:25
张玄化分享白粥配豆腐乳#日常养生 #张玄化养生 #养生就是养健康
203爱妃养生
05:06
徐老和张玄化开始都建议吃腐乳主打一个听劝吃的简单吃对食物就是在给自己身体放空忌口一段时间你会发现肠胃都变得敏gan了加油吧内调路上慢一点有时候生活里也是一样的不妨慢一点 #主食#馒头#食疗#豆腐肉#黑芝麻油
4114辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）
02:23
孩子晚餐吃什么好消化？#豆腐乳#猪油拌面 #孩子积食 #种草激励计划 #食疗小妙招
8沐瑶
01:07
主食馒头升☀️shi 物腐乳又是降胃🔥 肾🔥 任何吃的和其他都要适量要结合自己身体的情况吃饭不要吃太饱 7 分饱 #馒头#豆腐乳#食疗#内调养生 #多发性子宫肌瘤
213辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）
01:16
#豆腐乳#下饭神器 #张幺化 #徐文兵 #晚餐
冬季当令，万物收藏，我们特别适合晚餐吃点豆腐乳、闻着臭，吃着香，姐妹们，吃过惊喜不断、好像错过了一个亿，发现新世界一样！送给有缘人！
95哈哈与爸
01:44
馒头腐乳填饱肚内调之后看到大街上饭菜没那么大欲望了能控制住最开始时嘴馋现在适应了就连最喜欢吃的川菜也可以忍着了等我内调一年身体有能量了在偶尔放肆放纵一下吃对真的是在给我们身体自jiu #食疗#馒头#豆腐乳#黑芝麻油#吃对吃健康
438辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）
01:25
米饭和馒头配豆腐乳能不能提高蛋白质利用率？ #纪博士讲营养 #豆腐乳 #蛋白质 #
120营养源博士纪凤娣
02:13
猪油拌面配上腐乳越吃越香简单的食物却很治愈腐乳 jiang 胃🔥 肾🔥 最近就是主食为主没感觉到便秘我早上还是藕粉方也有拉伸锻炼之前主食吃的少蔬菜水果都吃时也是便秘所以所有的真理必须是需要实践中才能感受的到身体的变化做自己就好无需多言那些声音#猪油拌面#黑猪油#豆腐乳#食疗#干饭人
20辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）
00:20
吃豆腐乳的好处太多了，今天早上吃的是白粥配豆腐乳绝配，养生之大道至简。#养生大道至简#食疗小妙招 #强烈推荐 #我要上热门🔥 #豆腐乳@DOU+小助手
24丁点儿养生
00:32
豆腐乳走下焦，对我这种消化慢，脾胃虚弱的人很友好，促进消化循环#强烈推荐 #豆腐乳 #日常分享
19不暴躁的妈
00:46
中焦不同，引火下行，嘴巴凑凑的，可以试试 #幸运的倩倩 #豆腐乳
14幸运的倩倩（我会越来越好）
01:06
意想不到吧
不起眼的豆豉和豆腐乳竟然有缓解口臭的功效
口臭是因为胃火大
胃火上逆到口腔
古法炮制的豆豉还有开胃醒脾帮助消化的作用
#强烈推荐 #豆豉 #口臭 #小妙招大作用
16吉祥如意小忙
01:09
#豆腐乳#下饭神器 #张玄化#徐文兵 #早餐
今天早餐吃绿豆汤，再来一个自己做的酒酿馒头，配上豆腐乳，别提有多满足了！
15哈哈与爸
00:30
原来小时候不爱吃但是又天天吃的豆腐乳是好东西#豆腐乳
10你好萍静
01:24
酱酱皆为发酵豆制品，各有其效。豆腐乳可健脾开胃，助消化，其味鲜美，能增食欲。纳豆能润肠通便，保护胃黏膜，且有降脂、抗凝之效。豆瓣酱味咸寒，可除热解毒，杀百药毒，亦为调味佳品。#中医养生 #食疗 #道家文化 #养生 #
5中国金钥匙
00:20
豆腐乳拌面嘎嘎好吃！豆腐乳配白粥或者拌面，豆腐乳的💊气往下走的，所以很适合现代人的体质。
现代人大部分是上热下寒，它可以帮助滋我们的那个肾那个阴。一口吃进去，可以把身体的火气往下拉，特别是有口臭的人，吃进去把胃火一降，口气就不臭了#豆腐乳 #食疗 #中医养生 #健康 #口臭
58是慧子呀
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现拌手工霉豆腐配白粥，搭米饭拌面条，一口霉豆腐，唤醒沉睡的味蕾，治愈每个平凡的烟火清晨～#开胃菜#豆腐乳#美食#霉豆腐
2397小俪手工霉豆腐
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胃🔥重，嘴巴里有味道的，可以每天吃点豆腐乳，这个豆腐乳配料表干净，180天土坛发酵，没有添加剂，吃得放心#豆腐乳 #腐乳 #古法豆腐乳 #养生日常 #古中医养生
40静心自在食养
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豆腐乳，天然发酵食品，拌面配粥，很下饭！ #豆腐乳 #食疗养生 #腐乳 #降火 #心肾不交
31鱼双双（养生修心变美）

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