鸡蛋茶的功效与作用和禁忌

今天来冲一个鸡蛋茶喝，先把这个碗烫一下啊，用开水先烫一下，今天用了两个去米来做一下，看用哪个效果好。一个里面打一颗鸡蛋 给他打散，把这个蛋白和蛋黄充分的打散啊，他们就这样差不多了，然后再把这一个打散。保温杯也一样，我的是个闷倒壶，有保温杯的那种好，差不多了啊，就是这样打刚刚开的，烧开的滚烫的开水，然后倒进去， 倒一半一毫升，这个呢倒一碗，这个闷烧杯呢，我给他盖起来盖着，他有闷烧的作用，然后这个碗呢给他扣一个盘子。嗯，那么一分钟时间到，我们来打开看一下啊，都是鸡蛋碎，大块大块的鸡蛋， 然后这一杯呢我放红糖就成这个状态，是我最喜欢喝的。这一碗也好了，看这鸡蛋粥完全没有生的啊，全部熟了，全部烫的熟熟的。这一碗呢我就放了盐，二十粒的盐 一丢丢，然后放香油，滴几滴香油，这一个甜的，里面呢也滴一滴香油，一个咸的，一个甜的啊，这样我们的鸡蛋茶就做好了，先尝一口。哇，真好喝。

其实我白天在单位喝可多水，就是我早上起来老觉得那个嗓子这个地方可干。多喝水，在单位的话尽量少说话，说话多他也干了嘴巴啊。 早晨喝个鸡蛋茶还是可以的，咱鸡蛋水，打个鸡蛋花，然后放一点香油，放一点一点点糖，要是不想喝糖光放香油也可以。关注我，关爱购房健康！

对于沙门氏君来说，几天后通常会自我好转，不会出现后遗症，但对于孕妇、老人、婴儿等特殊人口来说，更容易出现严重的病情。 每天坚持喝一碗开水冲鸡蛋，也会给我们的身体带来以下这几个好处。一、保护视力鸡蛋营养丰富，每天坚持吃一个也能受益匪浅。 其中，鸡蛋中的玉米黄素、荷叶黄素有助于保护我们的视网膜，保护我们的视力。所以对于青少年和整天面对电脑的人来说，每天吃一个对我们的视力也有好处。二、养肝护肝 肝脏是我们身体最大的解毒器官，保护肝脏健康也意味着保护我们身体的健康，所以每天可以喝一碗开水冲鸡蛋，也可以起到养肝护肝的作用，因为鸡蛋中的部分营养成分可以起到肝脏修复的功能， 还可以帮助身体排出毒素，减少肝脏负担，对肝脏健康更有利。三、提高记忆力，预防老年痴呆鸡蛋中也含有丰富的蛋白质、卵磷脂和胆碱能物质，有助于大脑的发育，可以提高我们的智力，还可以提高记忆力， 可以缓解记忆力衰退现象，有效预防老年痴呆。鸡蛋怎么泡会更安全？首先，如果想吃开水冲鸡蛋，请选择干净卫生的鸡蛋来制作烹调，最可靠的是超市的盒装鸡蛋，操作前请用清水把鸡蛋洗干净，拒绝买回家就清洗，避免变质。