煮熟的鸡蛋可以泡冷水吗?当然可以,但是要注意以下几点,一、鸡蛋一定要冷水下锅,不能用开水,否则会炸裂。二、煮鸡蛋时要注意水开后继续煮三分钟,再将鸡蛋捞出, 这样既可以保证鸡蛋的熟透,又不会破坏鸡蛋的营养结构。三、捞出鸡蛋后,要立即放入冷水中浸泡, 这样可以使鸡蛋快速变凉,而且不易粘壳。四、泡完冷水后的鸡蛋可以用密封袋装好, 放入冰箱内冷藏,这样可以保存三天左右。但是要注意不要把鸡蛋放在冷冻室里,以免影响食用效果。总之,煮熟的鸡蛋可以泡冷水, 但是要注意方法正确,才能保证鸡蛋的营养价值不流失,而且食用起来更加健康。
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日常生活中,人们为了剥壳容易,往往把刚煮熟的鸡蛋立即投入冷水中浸泡,却不知道这样做是很不科学的。因为刚下的蛋由于有蛋壳上的膜覆盖,不易被细菌侵入,蛋内的水分也不易蒸发,因此香蛋在一定时间内不易变坏。 鸡蛋煮熟后,壳上的膜则被破坏,同时,由于壳内和壳外的双层膜上分布着许多的小孔,当冷空气进入蛋壳后,细菌、真菌等微生物也会随之进入蛋内,并且与蛋内的酶一起分解蛋内容物,引起鸡蛋腐败变质。另外, 鸡蛋中有直径为四至十一毫米的气势,煮鸡蛋时,由于温度升高,气势内的气压也随着升高,这时气势内的气体就会挤出蛋外。煮熟的鸡蛋投入冷水中时, 温度急剧降低,气势内压力随之下降,这也会使蛋壳外的冷水和微生物通过气孔进入蛋内。正确的方法是将煮熟的鸡蛋取出后,立即用干净的抹布开进蛋壳表面的水,让其自然冷却,这样既好包又利于保存。
