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每年冬天特殊时期呢,我家孩子啊,都能保持全勤,作为妈妈来说呢,真的是太省心了。每年冬天呢,我都会买一些甘蔗回来煮水喝, 咱们尽量选这种皮色深紫,结肠粗壮的老甘蔗,甜的扎实,煮出来才够味,尤其是上面这层白霜,不需要洗掉,它对我们的身体可好了。再来上半个梨,三个大红枣, 再加上几片黄芪。都说了冬天的甘蔗晒人参,但是呢,你直接给他这样子啃着吃呢,既费嘴又费牙。这样锅里煮,精华全在里面呢。把半个梨切成片,然后再切成块, 把红枣剪开,给它去掉核。把切好的甘蔗倒进养生壶里面,准备好的其他食材也给它放进养生壶里面,再加入适量的清水 花茶模式给它煮开。这个喝起来呢,就是甘蔗和雪梨的清甜味, 每天给自己和家人来上这么一杯,却甜了一整天。老祖宗传承下来的简单智慧,试一试,一点都不亏!


这几天天气干,家里人咳咳咳的,我熬了锅甘蔗梨汤,润润嗓,没啥怪味,清清甜甜的,当水喝。甘蔗是网上买的,自己削皮切条,秋月梨削皮切片, 这是甘蔗,这是秋月梨。四分之一吧。这有两个红枣,这是甘草,这是莲子。这个要带芯啊。全部倒进锅里,多加点水。没关系,反正是当水喝。按蒸煮键,煮好了,保温了两个多 小时。看这汤清清亮亮的,我连着熬了三天,喝完嗓子润润的。秋冬干燥。你也给家人熬一锅吧,比白开水好喝多了。我是罗娘娘,拜拜。