不吃早餐能降血糖吗

不吃早餐可以降血糖吗？如果你不吃早餐，热卡摄入减少了，血糖是可能不会去升高。但是不吃早餐，你整个上午的血糖如果降的过低，你整个上午就没有精神， 到了中午你非常的饥饿，那么你可能在中午呢？进餐反而吃的更多，吸收更快。不吃早餐其他的副作用啊，容易生胆囊结石啊。如果是打胰岛素的病人，如果不吃早餐，可能会出现低血糖。

老师，我想问你一下，就不吃早餐对控糖有那个帮助吗？啊？不吃早餐呢，实际上呃，并没有太大的帮助，因为我们想啊，这个呃一天热量是有一定的限度的，比如我一天应该吃五两主食， 但是我如果不吃早餐呢，主食我可能就会到中午就会很饿，那么你就会吃很多的东西，所以呢，午餐以后的血糖就会很高， 你胃空了那么长时间，然后再一吃饭，血糖升的特别高。另外一个点呢，就是早餐呢，吃了以后会让我们的胃肠道系统还有一些激素的分泌是发生改变的，他会分泌一种物质， 这个物质呢叫长醋胰素，长醋胰素它可以让胰岛素呢就分泌就会增加。那如果早餐吃了饭以后呢，就及时的把这个长醋胰素的分泌给他 唤醒了啊，就相当于叫醒一样的。那么这个时候呢，可能一天的胰岛功能都会得到一个兴奋，一遇到食物，那就会有胰岛素分泌，把血糖降下来。