16道早餐做法

半个月不重样的十六道营养美味早餐，看看你最喜欢哪一道？第一道， 第二道，玉米不要老是啃着吃了，做成鸡蛋玉米饼，好吃又营养。洗净的玉米包成粒水开，倒入锅中烫熟，捞出冲凉。两个顺产的鸡蛋，放葱花，一袋调好味道的煎 饼粉搅拌成糊状。平底锅刷油，倒入面糊，摊成饼形，撒上黑芝麻，小火煎至两面金黄熟透即可。这样做的玉米饼搭配一杯热牛奶，太美味了。第三道，孩子早餐要是想吃卷饼了，你就像我这样做，一口一个，好吃到停不下来。 做法还特别的简单，吃剩下的饺子皮刷上一层油，叠起来，用你的铁砂掌按扁，擀成均匀的圆形。水开上锅蒸八分钟。切好的里脊肉丝，加葱姜水、鸡蛋清淀粉，抓拌上浆，再来一勺食用油，防止粘连。热锅冷油下肉丝， 倒入一包调好味道的京酱肉丝调料，其他调料都不用放了，再翻炒五六七八下，放上白白的黑芝麻，取出蒸好的饺子皮，卷上自己和别人喜欢的蔬菜，加上肉丝，一口一个，好吃到停不下来。第四道， 开学了，孩子的早餐一定要吃的有营养。买来的豆腐，加西兰花和豆腐一起抓碎，打入两个鸡下的蛋，加胡萝卜、葱花，好吃的虾皮，再来一袋连味都调好的煎饼粉，加少许清水， 使劲搅拌成面糊。锅里刷油，开中小火，一个一个的下放上芝麻，煎至三面金黄。这样做的早餐饼简单又美味，喜欢你也试试吧！ 第五道，早起五分钟就能搞定营养美味的三明治，早上来一个元气满满，这个独立包装的午餐肉可以开袋即食，每次一包特别方便。午餐肉煎至两面金黄，并起锅刷油，先不开火，倒入鸡蛋液，再放入面包片，让面包片两面都裹上蛋液。 开火煎至蛋液定型后，翻面把四边折起来，放上生菜和煎好的午餐肉。这样做的三明治，孩子每次都能吃两个。第六道早餐鸡蛋灌 很多人都喜欢吃，但是里面的酱都不知道怎么做，所以我家常备这个带有蒜蓉酱包的灌饼皮，还带一个小刷子，饼皮不用解冻，直接放入锅中煎至表面起小泡，翻面看到表面鼓起大泡，趁他不注意扎个小洞，把鸡蛋液灌进去。 鸡蛋煎熟即可。刷上自带的蒜蓉酱，放上黄瓜条和孩子爱吃的火腿肠卷起来就好了，简单快速，营养好吃，全家人都特别喜欢。 第八道，我是万万都没想到，往热油里面打入几个鸡蛋，就能变成孩子爱喝的汤。先把煎好的鸡蛋切成我嘴巴大小的块 油，热炒香葱姜蒜，再放去了皮的虾子，炒至变色下蛋，有条件的加入开水煮两分钟。准备一包儿童裙带菜，每次只要一点点就能泡发一大碗，它的含钙量是牛奶的十倍，小朋友可以多吃点。 这时候下入嫩豆腐和裙带菜，再煮两分钟调味，加盐和胡椒粉，撒上枸杞和葱花即可。这样做的汤鲜味美，快给你家孩子做起来吧！第九道，过完元宵就开学了，孩子的早餐一定要吃的有营养，早餐要是吃不好，那岂不是输在了起跑线上，一定要水开下馄炖， 其实啊，煮馄饨不是重点，重点是这个汤的搭配，你可要先点赞收藏好！碗中放葱花、香菜、紫菜，好吃的关键就是这个含钙量很高的生菜虾皮，每次只要一小勺，鲜味瞬间就上去了，加盐、胡椒粉、 少许生抽、陈醋、一块猪油，趁馄饨不注意，舀两勺原汤倒入，最后倒入煮好的馄炖，营养又美味。老婆他的三个儿子每次都要吃一大碗。第十道，孩子上学的早餐不知道吃什么，那你就做这个韭菜鸡蛋饼， 营养又美味。首先洗净的韭菜切碎，再打入四个我老公下的鸡蛋，倒入一包自带调味的煎饼粉，其他调料都不用放了，平底锅刷油，倒入面糊给他做成饼形，煎至两面金黄熟透即可。这样做的韭菜鸡蛋饼，用它来当早餐，简单又营养。 第十一道，面条中最好吃的一种做法就是这个雪菜肉丝面，你可能不信，不信你就可以试试，真的是非常好吃。首先把肉丝下锅炒至变色，再加入葱姜蒜、干辣椒、老抽煸炒至上色，好吃的关键，拿出一包贝德芙雪菜王，它是宁波的特产， 一箱有二十包，炒菜烧汤都非常的美，加入适量清水，一勺盐，水开放入面条，煮个两分钟就可以出锅。这碗雪菜肉丝面咸香味十足，喜欢的朋友可以试一试。第十二道，哇，这个饼怎么那么好吃，好好吃，这个饼叫什么？ 如果要买的话买不到，嗯，那你就买我吧，好吃好好吃哦，这个没有不好吃过，这是真的。第十五道，聪明的妈妈经常会做的早餐就是这碗懒人清汤面， 营养美味，还在吃，碗中放葱花、香菜、紫菜、虾皮、盐、鸡精、生抽、陈醋、香油 面条。我用的这个手工竹生面，非油炸的蛋鲜面，吃着口感劲道爽滑。把面条煮熟后，盛两勺汤倒入碗中，再放入煮好的面条，加上一个煎蛋，汤鲜味美，营养又好吃。第十六道奶奶经常说，冬吃萝卜夏吃姜，这个季节的白萝卜做成萝卜丝煎饼， 外酥里嫩，而且做法很简单，切好的萝卜丝，加一勺盐，杀出多余水分，再用清水冲洗干净。挤干水分后，倒入腊肠、香菇丁、 葱花。一旦用各种杂粮做成的煎饼粉，其他调料都不用放了，搅拌成这种粘手状态，搓成小圆饼。油热下锅，小火慢煎，煎至三面金黄。这样做的萝卜丝煎饼又香又酥，真的太好吃了！