苦瓜能干嘛答案

一群舌头被工业糖精腌入味的成鳖，尝口苦瓜就跟要了命似的，芝麻乱叫。老夫告诉你，你们拼命躲开的那丝苦，才是生活藏在皱褶里的回甘。 给老夫瞪大眼睛看清楚了，这宝贝叫苦瓜！别看他麻麻赖赖，满身疙瘩，还一身清苦味，这可是土地爷送给你家的好东西，是老天看你夏天胡吃海喝浑身冒油腻火星子时，顺手递来的一杯绿色灭火器。 老辈人早就讲透了，苦口是良药，夏天烧烤配啤酒，身体里那把邪火烧的噼里啪啦。这时候，苦瓜才登场，他那股子透亮的苦，是能救命的好东西。一个成熟的味蕾，就是学会在苦里扎，摸出回甘。苦是为了克毒，能让你往后每一口甜都踏实落地。

大家好，我做梦也没想到把香蕉装入苦瓜里，居然能做出这么好吃的美食，一起来看一下怎么做的吧。首先准备两根苦瓜，清洗干净后去除头尾，接着把它切成小段，再用勺子的尾部去除瓜囊， 再把里面多刮一刮，刮出里面的白膜，这样苦瓜吃起来就不苦。把它全部处理成这样就可以了。 锅中水提前烧开，加入一勺食盐，再加点食用油，这样能很好的保持苦瓜的翠绿。再放入我们处理好的苦瓜，把苦瓜煮熟，大概一分钟左右，再控水捞出来过一下凉 水，这样可以快速的降温，保持苦瓜翠绿的颜色。苦瓜放凉之后，我们再取一个香蕉，像视频中这样把香蕉装在苦瓜里，再把多余的一段切掉，接着再把苦瓜切成厚片，把苦瓜切的稍微厚一点，这样香蕉就不会脱落。 全部切好装入盆中。接着锅中加入两百毫升的清水，倒入五十克的白糖，开大火把白糖熬制融化， 再加入适量的枸杞，继续煮三十秒，最后再加入小半碗水淀粉，勾芡，继续搅拌，把汤汁熬制变成这样粘稠状就可以了。 再把熬好的汤汁淋在苦瓜上面，一道非常简单的香蕉苦瓜就做好了。天气越来越热，我们要多吃一些苦瓜，可以清热解暑， 这样做出的苦瓜配上香蕉，绵软香甜，一点都不苦。喜欢的您就收藏起来试试哦！

苦瓜性寒，专门用于心火旺引起的口干舌燥，心烦不安，也是我们常吃的一道蔬菜，但是不是所有人都适合。第一，儿童少吃无爱，吃多了容易伤脾胃。第二，苦瓜味刺激子宫收缩，妊娠 孕期慎用。第三，苦瓜草酸含量比较高，不易一次性多吃。第四，平常手脚冰凉，爱拉肚子人群尽量少吃。但是又想吃苦瓜怎么办呢？那就用苦瓜炒牛肉、炒辣椒，多放生姜，用来做止苦瓜的寒性。