我曾经减肥,真的两个月二十斤,我一天就有一顿饭,然后这一顿饭呢?吃的还是我正常人吃饭的四分之一的量。哇,其他所有时候饿 就是忍,然后我为了练我这个忍耐力,我怎么去练?我吃一些这些像西红柿,不能有任何的盐和糖,所有跟零食有关的东西,和饮料有关的东西全部戒掉,只喝水、咖啡我戒不掉。嗯,这个是我唯一没戒掉的东西。嗯。
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直到看见这一幕,我才知道杂戏主演吃饭差距有多大。你看陈星旭拍戏,见戏吃着减脂餐,眼睛却直直盯着手机里的炸鸡影像。然而一到放纵餐时刻,他竟直接用手抓起整块牛排大口吃起来,丝毫不顾所谓形象,据理是金贵总裁, 没想到私下竟如此不拘小节。而卢玉晓在剧中甜美可爱,谁料私下也自带呆萌气息。外出吃饭时,他满眼是对美食的纯粹渴望,大口咬着汉堡根本停不下来。不料发现被人偷拍,他瞬间羞涩低头,与方才的模样判若两人。 戴旭出差时独爱一碗豌豆面,嗦面嗦到陶醉摇头。马思超则把宅进行到底,一日三餐外卖解决,甚至直接在床上开吃,人又抡,每顿饭系十足挤眉弄眼做搞怪表情,真不知对面朋友如何忍住不笑。

任何男人都能成为 father, 但不是所有男人都能成为 daddy。 沈心怡自己反差大就算了,怎么形态还随着搭档变化,跟热巴搭档时是女王,和他的忠犬骑士,说话都会不自觉的成小夹子,会忍不住的撒娇, 只要热巴在身边,就没有保持苹果及扁平的义务,连下奶狗味都要溢出来了。而和卢玉晓在嗨六上的互动,简直就是爸爸带着女儿上节目,游戏结束之后,卢玉晓要接受惩罚,他直接站出来说,我要站起来,我替你,我替你。被拒绝了也立马叫他带个东西保护一下,还一直在帮他整理头套和 工具,这跟小时候出去玩之前爸爸给我穿衣服有什么区别?陈星系这个百变的亲叔奶,即使他像王玉文说的那样,他有一些大众的句号,我也会毫不犹豫的喜欢上。

前段时间为了拍戏瘦身了二十多斤。减二十斤花了多长时间?呃,一个半月,刚开始是我是每一天都要去健身房,当时是饭还是正常吃的, 慢慢就觉得是稍微脱水了,然后整个这个形状也出来了,但是还是有点块大的感觉,就是还有点肿。然后我就开始从饮食上调节啊,开始吃一些,呃,少油少盐,甚至是无油无盐的一些简餐。 早上呢就是喝喝喝,一杯牛奶,然后吃一个苹果,然后中午呢会吃一点这种肉啊,还是得吃肉的,牛肉和鸡肉为主。晚餐就是吃草 沙拉,没有沙拉就是菜,但是没有沙拉酱,也没有任何的这个东西啊。把我,然后我还把所有的关于零食有关的一切东西我都戒掉。

我二十三年到现在了,没吃过那么好吃的东西。哎,太丢人了。哎,只要他是一个健身的人,我能两个月一点一天菜谱都不换。我两个月吃的是一模一样的东西,他的饭非常难吃。对,他吃过,他每天拿那空气炸锅炸各种低脂的一些东西, 特别难吃,然后晚上我说好饿,他给我一个蛋白棒更难吃。

我特别想知道在你的食谱里面十分是什么样子?家乡的味道。

但是那这种就要控制,也要对自己狠一点是吧?非常狠,我曾经减肥,真的两个月二十斤。嗯,这个东西就是咬牙来减吗?没有什么,没有什么捷径可走吧?任何捷径都没有。嗯,只有 管住嘴,嗯,迈开腿,甚至我都会觉得管住嘴要比迈开腿还重要。是的,我,我减肥那段时间,嗯, 呃,就我要先说一下,大家千万不要学我啊,这个是非常不好的,就是我现在那个时候就是为了因为比较着急进入一个状态中,可能有 可能有感觉会对自己身体有所伤害,但其实我现在也习惯了,我一天就有一顿饭,然后这一顿饭呢?吃的还是我,呃,正常人吃饭的四分之一的量。 对,嗯,其他所有时候饿就忍。嗯,然后我为了练我这个忍耐力,我怎么去练?我朋我当时在减肥,然后但吃一些这些像西红柿,嗯,这不是小西红柿啊,是西红柿。 这是可以的,就不能有任何的盐和糖。对,把所有的盐和糖,就像我们中午,我,我就算吃那一顿饭,我也是 少盐,但不能没少盐、少油,少盐少油啊。没有糖就不再吃糖,所有的零食,所有跟零食有关的东西和饮料有关的东西全部解掉,只喝水, 咖啡我戒不掉,这个是我唯一没戒掉的东西。嗯,咖啡,这个是就,我就,就当他当我的生命中的饮料了,嗯,然后所有就只吃一顿饭。

我二十三年到现在了没吃过这么好吃的东西。哎,太丢人了。主要他是一个健身的人,我能两个月一点一天菜谱都不换。我两个月吃的是一模一样的东西,他的饭非常难吃。对,他吃过, 他每天拿那空气炸锅炸各种低脂的一些东西,特别难吃,然后晚上我说好饿,他给我一个蛋白棒更难吃。