空气炸锅必吃的七种花样美食,每一种都嘎嘎好吃!第一道,用开火也不用油炸就能吃到这种低卡的气泡土豆,酥脆可口,当过减脂期的小零食,真的绝了!先把土豆切成这样厚一点的土豆片,然后加盐腌制十五分钟,杀杀里面的水分, 等刀像这样弯曲它不断就可以了,再加清水也多投几遍,避免它太咸了,关键的一步就是要把它表面的水分给它擦干净。放空气炸锅,一百八十度,烤二十分钟,出锅就能见到你,非常的神奇,个个都是这种圆鼓鼓的,外面酥酥脆脆的,里面绵软,真的超级的好吃!第二道, 全网都在跟着蛋神煮鸡蛋,我又发现了一个水煮蛋的境界是咸香入味,还带着胶边,一口一个,超级馋!先把煮好的水煮蛋全部改花刀,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,你要干啥呢?拌一拌,腌个十分钟就行。放入空气炸锅,表面喷一点油,一百八十度十五分钟, 中间翻个面,再加点沾鞋里都好吃的烧烤料,喷香继续烤出锅,这也太香了, q q 弹弹,咸香入味。第三道, 土豆切条,清水洗去淀粉水开放土豆条加盐煮三分钟, 煮好捞出沥干水分,黑胡椒盐、食用油抓拌均匀。两百度烤二十分钟,薯条就做好了,外焦里嫩,酥酥脆脆,蘸上番茄酱更美味。第四道, 如果你有一个空气炸锅,一定要试试这个排骨的新吃法,八块一斤的排骨,加生抽、蚝油、料酒,再打一颗鸡蛋,两勺烧烤料,带上一次性生泡,抓匀腌制两小时。空气炸锅一百八十度,两面各烤十一分钟,外焦里嫩的烤排骨完成,好吃到停不下来,家里有小朋友的一定要试试!第五道, 如果你有空气炸锅,一定要试试这个鸡翅的新吃法。摆好刀的鸡翅,倒上半盆,加葱姜、料酒、生抽、老抽、烧烤料抓匀,腌制一小时。铺上洋葱,放上鸡翅,空气炸锅一百八十度,二十分钟即可,外焦里嫩,鲜香多汁,喜欢就收藏做起来吧!第六道, 如果你有一个空气炸锅,教你在家做清脆爽口的粉丝娃娃菜,放泡好的粉丝,焯熟的娃娃菜,蒜末、小米辣、烧烤料、热油浇香,生抽、蚝油,搅拌均匀, 淋在娃娃菜上,加适量热水。空气炸锅一百七十度,烤上十二分钟,蒜蓉粉丝娃娃菜就出锅了,鲜香味美,麻肉都不换地祈祷! 如果你有一个空气炸锅,喜欢吃肉的一定要试试这个滋滋冒油的椒盐五花肉。五花肉切均匀的薄片,放一勺生抽,一点蚝油、一勺椒盐粉,抓拌均匀,腌制十分钟。炸锅铺上洋葱,放入腌制好的五花肉,表面喷油,一百八十度,烤十五分钟,中途翻面裹上生菜,真的太绝了!
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有空气炸锅就能做的八种花样美食,好吃到舔手指!第一道,以后鸡胸肉买回来你就试试这样做,好吃到连骨头都不剩, 老公说比羊肉串还好吃。首先把鸡胸肉改刀切成丁,加葱姜丝、生抽、料酒,一个鸡蛋清,再来一勺烧烤店都在用的淄博烧烤料,顺着一个方向搅打上劲,再加入一勺淀粉,搅拌均匀,放入炸锅,来一把大蒜,表面喷油一百八十度,烤二十分钟, 撒上白芝麻和葱花,太香了,低卡又好吃。第二道,如果你有一个空气炸锅,教你一个烤鸡腿的正确做法,学会再也不怕烤不熟了。菜市场捡来的小鸡腿, 中间用剪刀剪开,剪成我这样,加料酒、葱姜生抽,两勺奥尔良腌料抓匀,腌制一小时,摆入炸锅表面喷食用油一百八十度二十四分钟,中途翻面烤出来,熟熟透透,肉嫩多汁,简直太香了! 第三道,你要是想吃烤鸡爪,不要再出去买了,你就像我这样做,比淄博的烧烤还要好吃。首先把不要钱的鸡爪中间切一刀,不要切开,切成这个样子。冷水下锅,放葱姜料酒去腥,煮十五分钟,捞出放一勺生抽、 蚝油、灵魂烧烤料抓拌均匀,放入空气炸锅,两面喷油一百八十度烤十五分钟,香辣入味,好吃到连骨头都不剩。 第四道,这应该是牛肉最好吃的做法,滋滋冒油,好吃到一锅都不够吃。先把牛肉切成大大的小块,加烧烤料、生抽、蚝油、葱姜蒜,淋点雪碧,再来点淀粉和食用油,抓匀腌制二十分钟。炸锅一百九十度,两面就烤八分钟,外焦里嫩的,好吃到转圈圈! 第五道,如果你有一个空气炸锅,教你做超好吃的五香排骨,外焦里嫩,真的太香了!一经洗干净的排骨, 加蒜末、料酒、生抽、老抽、食盐、五香粉、淀粉抓匀,腌制三十分钟以上。锅底垫一层洋葱瓣,放入腌制好的排骨,空气炸锅一百八十度二十五分钟,这样做的烤排骨,外焦里嫩,真的太好吃了! 第六道,假如你有空气炸锅,教你做比烧烤摊还好吃的烤鸡胗,对半切开的鸡胗,加葱姜、料酒去腥,生抽、蚝油抓匀腌制三十分钟。两面喷油一百八十度十八分钟,中途翻面撒上烧烤料,又香又脆,好吃到停不下来。 第七道,如果你有一个空气炸锅,这个超好吃的火腿土豆,一定要安排树上摘的土豆切块,加清水洗去表面淀粉、灵魂烧烤料、食用油抓拌均匀,放入炸锅二百度,先烤二十分钟,倒入切好的香肠表面喷油推进去再烤八分钟,鲜香入味,这也太好吃了! 第八道,如果你有一个空气炸锅,喜欢吃肉的椒盐五花肉,切均匀的薄片,放一勺生抽,一点蚝油,一勺椒盐粉, 抓拌均匀,腌制十分钟。炸锅铺上洋葱,放入腌制好的五花肉,表面喷油一百八十度烤十五分钟,中途翻面裹上生菜,真的太绝了!


空气炸锅五道甜品做法第一种,烤牛奶牛奶烤着吃真的太香了,做成这样的烤奶块,外焦里嫩,软糯 q 弹,入口即化,大人小孩都爱吃。 锅中加两个蛋黄、三十克白糖、四十克玉米淀粉、四百毫升牛奶,先不开火,搅拌均匀,小火慢熬,熬至浓稠,倒入我家的碗中,震荡均匀,常温放置凝固脱模,切成小块,放入空气炸锅,刷上蛋黄液, 空气炸锅一百六十度烤二十分钟即可。第二种,牛奶烤布丁只需要牛奶和鸡蛋,就能做出比蛋挞还好吃的牛奶。烤布丁, 香甜嫩滑,入口即化。两个精华蛋,一勺白糖、一百五十毫升纯牛奶,搅拌均匀,放入锡纸碗中。空气炸锅一百六十五度烤二十分钟就好了。第三种,橙子布丁你敢信?只要三种材料搅一搅,就能做出无糖低卡版呦, 怎么样,今天你吃开心!第四种,棉花糖蛋糕假如你有一个空气炸锅,那就试试奥利奥棉花糖蛋糕吧!奥利奥倒入碗中,倒点牛奶, 用叉子压碎,一百七十度烤十分钟,取出再摆上棉花糖送进去,再烤三分钟,挤上巧克力酱,这一口下去太满足了!第五种,懒人蛋糕 如果你有一个空气炸锅,只需三十秒,教会你这款蓬松宣软的懒人蛋糕,不用蛋清蛋黄分离,新手看一次就会做。选三个正经的公鸡蛋,三十五克纯牛奶,一百五十克蛋糕粉,搅拌一下成我这样的奶白色就行了。面糊倒进模具,像我这样淋上蛋黄液, 用筷子随便画个千叶纹。空气炸锅一百六十度烤四十分钟,蓬松宣软的懒人蛋糕就做好了,你学会了吗?


用空气炸锅就能做的八种香蕉做法,好吃到连渣都不剩。第一道,香蕉一分为二,表面刷油,撒一层白糖。空气炸锅二百度烤六分钟,拿出刷蛋黄液,撒黑芝麻,再烤五分钟即可,满屋飘香。孩子吃完还想吃第二道,难怪最近这个香蕉烤蛋难火了, 香甜软糯,奶香浓郁,好吃到满地打滚。两只土鸡蛋,一勺糖,一百二十毫升纯牛奶搅和搅和。锡纸盘中放入香蕉,浇入淡奶液,撒七十七粒白芝麻。空气炸锅一百六十五度烤十八分钟,飘香满屋,好吃到爆。第三道,擀一张手抓饼,香蕉去皮, 放在手抓饼上卷起来切成小段,刷上蛋黄液,撒点黑芝麻。空气炸锅一百七十度十二分钟。这样做的香蕉外酥里缝,喜欢你也试试吧!第四道,煎香蕉捣成泥,加入芝士碎搅拌均匀。蛋挞皮去掉锡纸壳,放入香蕉泥,像包饺子一样包紧,两面刷一层蛋黄液,撒上白芝麻。 终极炸锅一百八十度十分钟,外皮酥脆,一口下去香甜爆浆还会拉丝。第五道,笨蛋,一百毫升纯牛奶,一勺淀粉,搅拌打散。烤碗儿铺香蕉片,再倒入蛋奶液,来点干果碎,砸锅。一百六十度 烤二十分钟,香香甜甜,奶香味四足。第六道,香蕉切段,淋入蛋液,裹上面包糠,放入炸锅表面喷油。 一百八十度烤十分钟,外脆里远,大爷孩子都爱吃。第七道,两只笨蛋,一勺白糖,一百毫升牛奶,五十克面粉,搅拌均匀。香蕉切薄薄的厚片,备一张硅油纸牌,摆上香蕉片,倒入面糊,撒五十二粒黑芝麻,炸锅一百六十度二十分钟即可。 第八道,两根香蕉去皮压成泥,放燕麦、蔓越莓碎、鸡蛋搅拌均匀,纸杯去掉,底部放入燕麦糊,摊成小饼。炸锅一百六十度,烤二十分钟,松软香甜又饱腹,管理器也可以放心吃。

谁懂啊,空气炸锅做的低卡巴斯克也太香了,碗里倒入两百克酸奶,打两个可生食鸡蛋、一勺玉米淀粉,几滴白醋搅拌均匀, 加入奥利奥碎,再次搅拌均匀,倒入烤碗里。空气炸锅一百七十度烤二十五分钟, 低卡又好吃的巴斯克就做好了,冷藏一小时,口感更绵密,一口沦陷,咸甜交汁,太绝了。



有空气炸锅必吃的八种热门美食,简直好吃到舔锅底!第一道,倒入一瓶酸奶,打两个追着鸡跑的蛋,一勺白糖,一勺淀粉,给它搅拌均匀。空气炸锅一百六十度烤二十分钟,酸酸甜甜的酸奶蛋糕就做好了。第二道, 用吃不完的奥利奥来做一个能拉丝的奥利布朗尼蛋糕吧!先把奥料敲碎,加牛奶搅匀就可以松进烤箱啦!取出来摆上棉花糖,继续烤三分钟,最后淋上巧克力酱就可以开动啦!巧克力球放进杯子里,淋上热牛奶, 哇哦,它里面出来棉花糖呢,好好玩呀!松软细腻的棉花糖,热可可真的超满足的喜欢!记得速通!第三道, 吃剩的馒头别再扔了,像我这样做个奶香馒头块,香甜酥脆,大人小孩都爱吃。先把馒头切成大大的小块,碗中打入两个鸡蛋, 适量纯牛奶,搅拌均匀,倒在馒头块上,让馒头吸满蛋液,表面喷上食用油。空气炸锅二百度十五分钟,这样做的奶香馒头块焦香酥脆,太好吃了!第四道, 如果你有一个空气炸锅,今天教你薯条的正确做法,根根酥脆。土豆切成长条,加清水洗去淀粉,水开放土豆条,加一勺盐煮两分钟,捞出沥干水分,再加胡椒粉、 食用油抓拌均匀,放进空气炸锅二百度二十分钟。中途翻面,薯条就做好了,蘸上番茄酱,太好吃了!第五道,软的蛋挞皮 加旺仔小馒头,再倒适量纯牛奶,一百八十度烤十分钟,旺仔麻薯就出锅了,每一个都酥脆掉渣,嚼在嘴里糯唧唧的,简单又好吃。用刚才的办法加喜欢的水果,出锅就是蓝莓麻薯, 酸酸甜甜还会爆浆,一吃一个不吱声,你也快去试试!第六道,家人们冬天一定要吃这个烤苹果,好香好甜,真的是惊艳到我了! 洗干净的苹果切个十字花刀,再把它送去烤场两百度烤三十分钟,油蜜啦!重点是果皮太太太好吃了,很软糯,酸酸甜甜的,真的绝了!第七道,一个人在家研究,吃这一口出爽!今天大馋丫头给自己安排个烤年糕火鸡面。 烤年糕外脆里糯,只需要空气炸锅,让麦冬十五分钟, 艾脆里糯,淡淡的芝士味,回味微甜,灵机一动,吃吃。配火鸡面, 再加个鸭蛋,黄碳式加碳水,快乐超级加倍! 第八道,又解锁了一个红薯新吃法就是这个红薯燕麦甜甜圈。 蒸熟的红薯压成泥,再加入七十克燕麦和一个鸡蛋,搅拌均匀后环成圆形,中间压孔做成环形,放入炸锅,刷一层蛋液,放点坚果,一百七十度烤二十五分钟,香香甜甜,好吃到停不下来!


有空气炸锅必吃的八种蛋糕做法,每一种都嘎嘎好吃!第一道,如果你有一个空气炸锅,只需三十秒,你就能学会这款空气感满满的千叶纹蛋糕。三个鸡蛋,三十五克牛奶,一百五十克蛋糕粉,用筷子搅拌 成浓稠的奶白状就可以了,淋上蛋黄液,趁他不注意,悄悄的画上千叶纹。空气炸锅一百五十度烤三十分钟,绵软香甜的千叶纹蛋糕就做好了,赶紧做起来吧! 第二道,如果你有一个空气炸锅,轻飘飘软绵绵的云朵蛋糕,一定要试试。三个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,加一勺白糖,再加几粒柠檬去腥, 打发至奶油状,加一勺玉米淀粉,搅拌均匀,提起来有尖尖角,准备硅油纸,蛋糕互整理成型,放上杏仁片。空气炸锅一百五十度烤二十分钟,蓬松宣软的蛋糕就做好了,像棉花糖一样特别好吃。第三道, 假如你有个空气炸锅,那就试试奥利奥棉花糖蛋糕吧。奥利奥倒入碗中,倒点牛奶,用叉子压碎,一百七十度烤十分钟,取出再摆上棉花糖送给你。再烤三分钟,挤上巧克力酱,这一口下去太满足了!第四道, 一盒酸奶,两个鸡蛋,一勺糖,两勺淀粉,搅拌均匀,摆上葡萄干。空气炸锅六十度,二十分钟,好吃的酸奶蛋糕就做好了。第五道, 如果你有一个空气炸锅,只需二十秒,教会你这款入门级纸杯蛋糕,新手看一次就会做,建议点赞收藏! 六个公鸡蛋,六十克纯牛奶,一包蛋糕粉,这个配方可做二十五个,用绞肉机或打蛋器搅拌成这样的状态就行了。倒入纸杯,用蛋黄液画个千叶纹。 空气炸锅一百四十度烤二十五分钟。是不是很简单,你也赶紧试试吧! 第六道,每次周末我都会给孩子做这个香蕉蛋糕,营养美味,孩子超喜欢吃。碗中打入两个鸡蛋,一勺淀粉,适量白糖,一盒酸奶,蛋糕糊就做好了。准备一张硅油纸,放入小香蕉,淋上蛋奶糊,撒一层芝麻蒸香。空气炸锅一百六十度烤十五分钟,香蕉蛋糕完成。 第七道,今天分享最近超火的苹果燕麦蛋糕,健康营养的经典美食,好吃没负担。两颗鸡蛋,五十个燕麦,一个苹果切成丁。一百六十毫升牛奶抓拌均匀。倒入燕麦苹果糊,撒上白芝麻,炸过一百六十度二十分钟。 第八道,将硅油纸,一盒酸奶,两个鸡蛋,一勺白糖,一勺淀粉搅拌均匀。空气炸锅一百六十度烤二十五分钟,酸甜可口的酸奶蛋糕就做好了。

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有空气炸锅就能做的十种花样美食,简直好吃到跺脚!第一种,只 需要搅一搅就能做出外脆里糯,口感香甜。内烤麻薯,做法简单,一看就会,一做就对。三十克牛奶,一个鸡蛋、十五克白砂糖、十克食用油,搅拌均匀,倒入一百二十克糯米粉、十五克黑芝麻,搅拌均匀,用裱花袋挤出形状,炸过一百八十度烤十五分钟,外焦里糯, 好吃到停不下来。第二种,难怪最近这个香蕉烤蛋奶火了,香甜软糯,奶香浓郁,好吃到满地打滚。两只土鸡蛋,一勺糖,一百二十毫升纯牛奶 搅和搅和,锡纸盘中放入香蕉,浇入蛋奶液,撒七十七粒白芝麻。空气炸锅一百六十五度烤十八分钟,飘香满屋,好吃到爆!第三种, 如果你有空气炸锅,这简直是手抓饼的神仙吃法。一张手抓饼放火腿肠卷起来切小段,注意不要切断,向左右两边摊开,摆入炸锅,刷蛋黄液。一百八十度先烤十五分钟,放上芝士碎,淋上沙拉酱、番茄酱,一百七十度,再烤八分钟手抓饼、芝士火腿酥完成。 第四种,塞一张硅油纸,玉米粒有吧?笨鸡蛋有吧,食用油肯定有,再加点白糖和淀粉,搅拌均匀,铺平。炸锅一百六十度二十分钟,撒上白糖和黑芝麻,香甜玉米烙就做好了,喜欢的快去试试吧!第五种, 想不到只要牛奶和鸡蛋,就能做出比蛋挞还好吃的焦糖布丁,香甜嫩滑,入口即化,好吃到根本停不下来。碗中打入两个鸡蛋,一百五十毫升牛奶、十克白糖, 搅拌均匀,倒入蛋液八分满。空气炸锅一百六十度烤十分钟,出锅撒一点白糖,再烤五分钟就好了。 第六种,如果你有一个空气炸锅,一定要试试这个香甜脆软的蜂蜜小面包,做法简单,大人孩子都爱吃,只需要一百二十克纯牛奶 母鸡蛋,二十克白糖、两克盐、二十克食用油、三克酵母粉,搅拌混合后加二百六十克面粉,揉成光滑面团,盖保鲜膜,醒发两倍大,全是蜂窝状,按压排气,切成小等份,再整理成小圆球,开火静置二十分钟, 刷一层牛奶,一百六十度烤十分钟,刷层蜂蜜水,撒点黑芝麻,再烤八分钟,香甜可口,奶香浓郁。第七种, 家里有空气炸锅的,教你做超好吃的香蕉,一口酥,好吃到停不下来。准备一张手抓饼,香蕉去皮,放在手抓饼上卷起来切成小段,发上蛋黄液,撒点黑芝麻。空气炸锅一百七十度十二分钟,这样做的香蕉外酥里嫩,喜欢,你也试试吧!第八种, 家里吃不完的苹果,走吧,和我一起做苹果烤蛋奶吧,好吃到只想跳舞!雅阁刚从被窝里拿出来的蛋,一勺白糖,一百毫升牛奶搅拌均匀。苹果切厚厚的薄片放入盘中,倒入蛋奶液。空气炸锅一百六十度烤二十五分钟,浓郁的蛋奶加苹果的香甜而不腻,真的太好吃了! 第九种,这应该是红薯最好吃的做法了,外酥里嫩的一定要试试。蒸熟的红薯叉子捣成泥,加一大勺燕麦片,揉成面团十一块,捏成蛋挞皮。炸锅一百六十度,先烤八分钟,碗中打两个顺产的鸡蛋,一百毫升牛奶, 一勺白糖,再来几滴柠檬汁,逆时针搅拌二百秒,倒入蛋挞皮九分满,炸锅一百八十度烤二十分钟,香甜软糯,大人小孩都爱吃。第十种, 家里有空气炸锅的,一定要试试这个小时候最爱吃的红豆沙面包,香甜松软,真的太好吃了。碗中倒入一百二十克纯牛奶、一个鸡蛋、二十克白糖、两克食盐、 三克酵母粉、二百五十克面粉、三十克植物油,揉成湿一点的面团,盖保鲜膜,醒发两倍大,揉搓排气,分成小份,用掌心压扁,放豆沙馅包起来,擀成椭圆形,画出花纹, 两边卷起来,再对整理紧,整理成型,炸锅不开火,再次醒发二十分钟,表面刷蛋黄液,撒白芝麻,推进去一百六十度烤二十五分钟,中间翻面,奶香味十足的豆沙面包就做好了。
