鸡蛋能做什么除了宫颈爆蛋

姐妹们，今天咱们复刻一个网上最火的宫廷爆蛋。首先啊，咱们先来碗里边倒上两勺的生抽， 一勺老抽，一勺白醋，一勺番茄酱，最后呀，来上三勺白糖，最后把它搅拌均匀，咱们这料汁啊就调好了。油热打入四个鸡蛋， 再放入蒜末、洋葱末，炒到蒜末微微变黄，放入酱料，盖上盖子焖一分钟，公斤爆蛋做好了出锅。 这道菜呀，酸酸甜甜的，配个米饭，配个面条，真是太好吃了，尤其是小朋友和年轻人啊，特别喜欢吃这道菜。

哇，这样宫颈爆粘就完成了。番茄酱一勺，白糖三勺，生抽两勺，老抽一勺，白醋一勺，搅拌均匀。最后一个材料就是大蒜，大蒜一定要多多的，给锅热下宽油， 快速把刚才的蒜末放进去，等待这个蒜微微焦黄，抓紧倒入料汁。因为汤汁里我们放了很多糖啊，所以等一分钟左右，这个汤汁就会自己收浓的宫颈爆单硬就完成了。盛出来 蛋黄还是完全留心的，不加米饭，我先单吃一颗一百分。

成功复刻宫颈爆蛋。调个料汁，来一勺番茄酱，两勺生抽，半勺老抽，一勺白醋， 一勺白糖。啊，料汁就调好了啊，放一旁备用。再来点大蒜给它切成小块。锅里放点油，把鸡蛋打进去， 放入蒜片，鸡蛋微微定型之后把这个料汁倒进去， 然后开始大火收汁。这个糖醋汁已经完全被激发出来了，真的太香了。盖到饭上面。哇塞，完美复刻，太香了。 嗯，好好吃啊。嗯， 一定要去试试，真的太绝了。

哈哈哈哈。

火遍全网的宫颈爆蛋，根据个人口味做了一个改良版，如果你也喜欢酸甜中带一点辣的，就可以试试这个方法。先将大蒜、洋葱、小米辣用热油爆香，把它扒拉到边上，中间打入三个鸡蛋，按照屏幕上的配比快速调一个料汁， 这里减少了糖的用量，减脂期或者控糖期都没有负担。鸡蛋浇边时，倒入料汁，盖盖给它咕咚一会儿，这样让鸡蛋更加的入味。再撒点葱花、小米辣做点缀，改良版宫颈爆蛋就好了。因为小朋友不喜欢吃流心的鸡蛋，所以就多闷了一会儿，你可以根据自己的喜好来调整时间。

今天复刻一下，完全没想到速成菜能这么好吃啊！第一步，先倒一点油，然后再打入四个公鸡面， 铲一铲，防止粘锅，放入蒜片爆香。来一碗秘制小料，香你知道的，咕嘟出锅搞定，好吃的。

零零后放学回家学做最近很火的宫颈爆蛋。先来把蒜切碎，洋葱也切碎， 开始调汁。挤点番茄沙司，一勺生抽，一点点老抽，上色不要太多。 一勺陈醋，根据自己的口味放就行。白醋米醋也行， 一勺白糖，半碗清水，搅拌均匀。这个是偏酸甜口的，所以不用放盐，如果喜欢味道浓的，可以多放一点醋和糖。 准备四个鸡蛋，开火油热下洋葱和蒜炒香， 颜色变深，盛出来倒在料汁里，搅拌均匀，留底油打四个蛋 可以用铲子铲一下，避免粘锅。焖三十秒左右，等鸡蛋变焦，把料汁倒进去， 先开大火沸腾，转中小火，喜欢全熟的就多炖一会。喜欢糖心的三十秒到一分钟就行。如果吃糖心的话，最好选择无菌蛋，更干净卫生。 我喜欢微微糖心的，所以一分钟左右就行，盖在米饭上， 看着就很有食欲。微微糖心的鸡蛋液混着米饭特别香。下个视频见。

啊啊。

今天做最近很火的公铁爆蛋，锅中油温八成热，打入鸡蛋，我用了四枚鸡蛋，全程保持小火，如果淋雨啊，也可以多打入几枚鸡蛋。 鸡蛋全部打入后放入蒜片，蒜片是必须放的，再撒入洋葱碎，洋葱放不放都苦，家里没有可以不放。再来调个料子， 番茄沙司一勺，一定用番茄沙司，番茄膏太酸，两勺生抽，一勺老抽，一勺糖。 喜欢吃酸的可以多放半勺白醋，最后一定加入半碗清水稀释。把调好的料酒搅拌均匀，倒入鸡蛋中，一直保持小火，再盖焖一分钟左右。 焖一分钟是糖心蛋，不喜欢糖心的多焖一会。做好的宫井爆蛋酸酸甜甜，特别下饭，特别好吃。一定的是。

最近听说那个宫井爆单很好吃，今天我做给我家小乔下下饭，如果做的不好，喜欢三国周瑜的人不要跟跟我有诺塞。 好，现在我们准备好的料汁，待会我把所有的材料打在公屏上，还有我们准备好的洋葱，二斤条小米辣，喜欢吃的话都可以打在上面啊，巨资买的准备好的六个蛋，六六大顺。 好，我们打第六个蛋搞定。 哎呦，看到好吃到发抖啊，恭喜宝贝，洋葱我们给他来一点，小辣椒， 葱花也给他来一点。 ok， 开饭，枸杞我们给他来一点，补补身子，芝麻我们给他撒一点在盘子里。开饭哇， 米饭我们先来一碗，开饭我先帮我家的小乔尝一尝。 哇，喜欢吃辣椒的可以加，不喜欢吃的千万不要加，有点辣。哇， 太好吃了， 没了，给老婆送饭，不对，今天是给小乔送饭。哎呀，屌， 好吃到发抖啊，够吃了吧，他一个人还吃不完。

宝宝先吃， 我们今天用到的食材有四个鸡蛋、蒜末、洋葱末、青红辣椒和葱花，生抽，一勺生抽、两勺醋、一勺番茄酱、一勺白糖、一勺适量的清水搅拌均匀， 打入四个鸡蛋，煎到焦黄的时候下入蒜末、洋葱碎，放入我们的料汁，盖盖焖煮五分钟后倒入青红辣椒、葱花， 香喷喷的公仔包蛋做好了，超香的嘞。啊，好漂亮啊。 嗯，好好吃啊。

今日体重减零点四斤，今天做抖音上特别火的宫颈爆蛋，这是提前调好的料汁，一定要热锅宽油，油要多一点，油热了之后打入鸡蛋。我今天还没有吃饭，所以我多打了几个，一共打了四个鸡蛋， 然后放入蒜片，再把提前调好的料汁倒进去， 放入葱花就可以出锅了， 再炒一个干锅包菜。

哈喽，大家好，我是陈哥，从小学做饭长大，对手少一半，宫颈爆弹你们听过吗？今天我来复刻一下开始。鸡蛋裹满汤汁淋在米饭上，巨香巨好吃，拌饭绝了。热锅冷油，放入自家土鸡生的土鸡蛋，想吃几个就放几个， 两勺生抽，一勺老抽，一勺白醋，一勺白糖，再来一勺番茄酱，调好料汁，放入蒜末，放点洋葱丁，料汁搅拌均匀，沿着锅边淋入， 盖上锅盖焖煮一分钟。撒把葱花点缀点缀，宫颈爆蛋就完成了。淋点小料汁，料汁配着米饭，那叫一个香啊，学会了吗？记得做起来哦。嗯，嘎嘎的好吃。

火爆全网的宫井包蛋，做法简单到离谱！先来调个灵魂料汁，一勺番茄酱、两勺生抽、半勺老抽、一勺白醋、一勺白糖，搅拌均匀备用。 不粘锅，多倒油，打入四颗可生食鸡蛋，小火煎到底部，微微定型时加入蒜片，蒜片煎到微微焦黄的时候，倒入调好的料汁，大火收个汁就搞定了。 鸡蛋裹满酸甜料汁鲜香入味，配米饭真的香到犯规，简单快手又超下饭，赶紧试试吧！嗯，刚刚上饭，出乎意料的好吃！

这道最近很火的宫颈爆蛋真的巨好吃，锅中打入鸡蛋，我们两人份就打了三个，结果吃到后面根本不够吃。蒜片丢进去，再来点洋葱，全程开小火慢慢煎。 这时候调个料汁，放些小米辣，加小半勺生抽，一点老抽，一勺糖，小半勺陈醋， 我们爱吃辣，再添半勺油泼辣子，加半勺水，搅匀，倒进锅里，中小火慢慢咕嘟着煮两分钟，让料汁的味道慢慢钻进鸡蛋里。等汤汁收的浓稠，撒一把葱花拌米饭，吃绝了，酸酸甜甜的，抄开味，一吃就停不下来，你们一定要试试！

大学生挑战在宿舍复刻宫颈爆蛋！先来准备配菜，去超市采购了新鲜的洋葱，先把最外层的皮去掉， 教大家一个小妙招，先切个十字刀，再包洋葱，这样里面的洋葱可以下次再用 洋葱大蒜切好备用。再来调一个料汁煮包，没有白糖就用红糖代替了灵魂番茄酱条件有限，就用醋代替白醋了，生抽这样一份灵魂料汁就调好了。开始煎鸡蛋， 小锅一次最多可以煎两个鸡蛋，这一锅先做给室友尝尝，倒入调好的料汁， 盖盖煎一会。哇塞哇塞，一开锅好浓的香味呀！先给室友分一分，获得室友宝宝的一致好评。继续第二锅爆蛋，鸡蛋煎个一分钟后加入配菜，根据个人口味选择是否加洋葱就好了。三分钟后倒入料汁， 最后大火收汁，连汤汁都很美味的宫颈爆弹，真的十分下饭呢！确认过味蕾是煮包会再次制作的美食，挑战成功！