脆鱼焖羊煲教程

刚游完泳，一头汗。今天给大家焖一个价值百万配方的焖羊腩走着。我用的是三亩的这个羊腩，他的这个肥瘦非常的均匀，看着也不错啊，卖相试一下味道怎么样，看着就有食欲。一点点油 放下去， 表皮焦焦的， 盖盖子焖一下。好，然后我们调个汁。都放什么呢？酱油？ 蚝油，蒜蓉酱，这个是一定要放的，海鲜酱，腐乳给它整一块来点汁， 二八酱也是可以的，这个是花生酱，加芝麻酱都有更香。 这个呢是三味的原酒啊，倒点来点油 拌它 翻炒，然后这次呢要放点高度的八加一 酱油，然后就这样这样， 这个时候就把我们这个酱料也给它倒进去了， 过过这个难度。这个红色有点多啊，不过没关系，我们不吃，定个位， 中火焖它四十分钟。 a few moments later 给它换一锅红色，换一根， 搞一个小金盖盖 看一下。哇，这个漂亮啊，一把同城的这个大蒜蒜苗，哇，这个焖羊腩绝对 让你们两个炫两碗饭啊！哇，这是什么？准备开锅哇，搅拌一下尝一下。老秦的焖羊腩 好香，味道好喝，入味了，辣了表达一下， 很香，没有那个羊羔味，然后很辣乎。来尝一个 运动晚饭有这个油的，嗯，满了包裹，嗯，好吃好吃，太好吃了，所以我现在在碰饭，不能吃米饭，我肯定吃三碗。试一下这个汁汁吸满了汤汁， 嗯，太下饭了，太好吃了， 赶紧就吃一个辣条吧。不，我跟你说好不好吃，你就吃这个就行，只要他好吃，他绝对是。这这这这，哈哈哈，蒜苗我就喜欢吃。嗯，这对于我来说才是美食，好甜的。嗯， 你放糖了吗？没有哦，你放了？你放了。这个叫什么？这个叫甘蔗呀，竹子放太多了，还有一些好甜呐。加点水是不是就可以打电炉了？对， 安母的呢？肉啊，各种的质感都非常好，但是唯一一个缺点，他把皮先给我剃了。其实那个皮挺好吃的，韩峰跟老秦学着做广东知足羊腩包好过。

看一下我们的羊排噔噔脆亮不亮？冬天大家都要多吃羊肉，羊肉呢？呃，一般的那种羊肉你们吃惯吃腻了哦，试试我梁大胖家的脆皮羊。脆皮黑山羊。猛啊，我们的做法有干锅、水锅、 焖都有哦，现在我们把它展开，展开了以后我们就开始弄了， 看一下我们的羊排噔噔脆亮不亮，来，漂亮吧，现在上客人了，今天刚做好的脆皮羊。来一锅脆皮羊。下锅啊， 来一勺原汤， 他那个汁水收干啊，收干以后我们开始准备起锅，来，上一包蒜苗， 来上菜，脆皮羊。

欢迎收看闽南八零后妈妈初九进天宫，简单做晚饭的日常。把羊肉焯水三到五分钟，沥干水分，热锅凉油，油热后放入姜段、小米辣、冰糖，小火炒出糖色。将焯好水的羊肉块放入锅中 翻炒均匀，依次倒入生抽、老抽、排骨酱，往锅中加入没过羊肉的清水， 倒入高压锅焖煮二十分钟。提前腌制牛肉片配料如下，水烧开，加入适量盐， 把配菜全部焯水，捞出备用。脆鱼片和牛肉也要依次焯水。 热锅凉油，油热后放入蒜蓉碎、小米辣碎、火锅底料、泡椒炒出香味， 放入炒好配菜，脆鱼片翻炒均匀， 使鱼片充分入味，大火收汁即可。水煮肉片炒米粉在下期哦！

不脆不好吃，我把这些羊跟我的店全部给你。老板，你这挂羊头准备卖什么肉啊？肯定是羊肉啊，脆皮羊肉。老板，你这个羊肉怎么个脆法？那肯定是啵啵脆喽。我们家的羊肉需要热油淋至三个小时，然后再焖两个小时才能吃到嘴里。 老板用的是什么羊？我们用的是新鲜的黑山羊。我敢说，或许整个大亚湾都没有吃过我们家这样子的脆皮羊肉吧。 哇，盖一开，热气腾腾，香味啊扑鼻而来。哇，你看这外皮啊，酥到掉渣，里面炖到爆汁，一点膻味都没有。这么好吃，黑山羊肉包你不来吃会真的后悔。戳左下角闭眼充就对啦。

一天到晚在玩手机，今天给你做鱼杂煲，给你补补脑上。食材一炸，冷水下锅，加姜片料酒水开立即捞出。热锅，冷油，葱姜蒜加小米辣，一勺豆瓣酱，炒出红油，放鱼头倒一炸，淋两千料酒， 加生抽胡椒粉加开水，没过食材，中小火焖五分钟哇！出锅前再放生蚝，撒上青红椒煮熟汤汁别说太干哦，这个鱼泡好有嚼劲啊，这样子一锅吃下去简直太满足了！粉妈我爱你，你就是嘴甜，记得洗碗哦！