琳园长篮球技巧

大家好，我是吉林市小海鸥家爱幼儿园李文长啊，接上一期视频呢，有家长说啊，我家的孩子六岁了，但是投篮不会发力啊，那我通过本期的视频啊，教大家如何让孩子练习投篮的发力啊，怎样去训练投篮？ 六岁的儿童投篮呢，主要分为三步，第一步要求我们的孩子双脚分开啊，宽度跟肩膀差不多，然后把我们的篮球放到小腹的位置，双手呈一个爱心的形状，放到球的上半部分，稍微打开一点啊。第二步呢，我们要求孩子双腿弯曲啊，后背挺直，把我们的球放到我们 胸前啊，然后第三步呢，就是向上发力，双腿向上跳，然后同时把球推出去啊，这就是一个整个六岁孩子投篮的一个动作要领， 一会我会按个小朋友去指导，我看你们发力蹲到底对不对啊，只有你会发力了，才能把篮球投到上面去好不好，手手放哪，哎，好， 屈膝向上推，跳，哎，好，向坐，好推，哎，好的，手臂，手臂放松，手臂放松，手臂不要紧张，手臂不要紧张，放松啊，好，屈膝蹲好退， 第一步，拿着，第二步去吸，第三步，推，再发力去吸，对跳。哎，好样的啊，那很有很多家长会问我说，我家孩子小，不会去做这个发力的动作怎么办？我们在家里呢，可以找一个椅 子，他正常能坐下去啊，并且很舒服的一个高度啊，让孩子坐到上面，然后呢，双脚稍微往前一点啊，然后把球放到胸前，直接来到我们第二个动作，然后 让孩子双脚向前发力，脚跟抬起向上跳啊，就是由一个坐着的动作啊，到一个站立式的向上跳推球的动作，这样的话呢，我们就会通过椅子的训练让孩子去如何发力。

幼儿篮球别瞎练，球性练对进步翻倍，适合中班。最简单有效的五种基础球性，一、运球，拿放锥筒，手眼配合控球更稳。二、原地运球，绕筒激活手指，球感大提升。 三、双手运球，手腕发力，练上肢力量。四、原地运球，左右移动，脚下不动，控球更灵活。五、转身运球，手眼协调加节奏感。

嗨，大家好，我是好园长。今天让我们来认识一项充满乐趣的运动，篮球。篮球呀，不仅是游戏，可以锻炼孩子们的身体，更可以培养孩子们的协调能力。 那我们幼儿园呀，小班的小朋友必备的运动技能就是篮球。那在我们的练习过程中，孩子们是在欢声笑语中增强了手眼协调与身体的平衡能力，也潜移默化地培养了孩子的专注与耐心。 那像我们幼儿园学习篮球的步骤呢？是第一步抱球走一走，建立其亲切感。第二步是单手试一试，开始单手拍球的初次探索。那第三步就是我们的双手拍球，感受双手拍球的节奏。最后也是我们最难的 尝试，双手一起拍球，以及双手交替拍球，那可以去锻炼我们的控球能力，体验我们的成就感。 那像我们幼儿园，始终都相信每个孩子都有自己的成长步骤，我们只在提供一个安全、鼓励、充满欢乐的环境，让他们的能力如小苗般的自然茁壮成长。那我们下一期再见。期待我们下一期拍摄什么运动吧，再见！

我们幼儿园的拍篮球呢，是从小班就开始的，今天带大家一起来看一看我们小班和中班是怎么拍篮球的。先看一下，这是我们小班的小朋友，我们能双手拍球，一二三四五六，单手拍球，一二 三四。我们小朋友除了会单手拍篮球呢，还会双手拍双球，一起来看一下。 双手拍双球还能玩出很多的花样，除了拍双球，还能弓步拍， 还能上下拍，跪立拍双球。哇，好厉害。接下来听说是我们小朋友的自创环节。

耶 哎， 我只爱你 一生一世。我想的幸福每一天都很幸福， 我一定要好好 㖞 㖞 㖞 㖞 㖞 㖞 啊啊啊。

我这套造型一定会风靡万千少女，不只是少女，而是。