想和你牵手在草原慢动作教程

往左低头昂，二哒二哒三哒四五哒，六哒，七八 三二三四五哒，六哒，七八四二 三四五哒，六哒，七哒八七八，腹肌，走，握拳，跳 上左脚好，提，压腕，看，两点， 走， 十字步走， 叉腰，嘿， 好，肩周。一二三四五哒六哒七哒八，二二 三四五哒，六哒，七哒八，走，好，准备， 一二三四五，打六，打七，打八，二二三，打，四 五六七八三二三四五六七八，绕手，四二三四，转身提压 one 踏步走好，握拳走，一二三四，右手左手 看，两点，好，唱歌， 往左提胯， 捧到胸口，啊， 走， 叉腰，嘿， 好。重复，再来一次， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四，走， 叉腰， 提腕，一二三四，往前硬肩啊，四步，后退四步， so， 好。

hello， 亲爱的同学们，大家好，我是韦富强，今天给大家带来一支非常欢快的带有蒙族风格的舞蹈想和你牵手在草原，这个歌曲也是齐丹部的最新一首歌曲， 接下来跟着我的动作一起来学习吧！好，我们来分解动作啊，首先我们先学第一组动作，五六七走 一二三四五大六大七大八，二二三大四 五大六大七大八，三二三四 五大六哒七哒八，四二三四五哒六哒七哒八哒七哒二。 好，这个是主歌部分，其实也就是四个八拍加了两拍啊。首先我们上左脚，双手向上托掌托沉下去， 托掌沉下去，但是托掌的同时你们有没有看到我的手腕，他不是平的托，有个弧度的托掌，托掌 沉下去，然后再往上托大拇指看到没落下来的时候，大拇指在脸侧旁边给他摊出去。掌啊，一二三四 托掌，然后沉，看有点弧形，不是平平的，这样托要要把我们的肘关节往下沉，然后再托上去的时候，看落下来的时候是不是变成大拇指了， 点赞的那种手型给他送出去。一二三 四，再托，把这个手练习啊，往上托掌托沉下去，手腕要发力啊，手腕发力到上面的时候，你看落的时候变成大拇指给他 送出去啊。再来一次，一二三四，好，摊出去，往左边走，五哒六哒 七哒八哒。按掌在下巴这个地方绕过去，绕过去。好，再来一次啊， 一二三四五哒六哒七哒八哒。好，低头二 二做了一个提压腕，低头提压腕，二二再往前，三哒四哒提腕啊，后侧步，五哒六哒七哒八， 看到了吗？好，这个后侧步膝腿后侧，往我们六点方向退，然后再往四点方向退，双手变成弧形， 弧形，这里呢就做了一个提压腕，先低头，然后再往前走了，四步，四步，四步，四步后撤，退， 退过来，好，第三个八拍，提腕，提手腕，合掌落下来，期盼打开，好，再来打开， 左手在上，右手在下，平端打开，并步过来，慢慢的合掌。 三二三四五哒，六哒，七哒八哒。这里是看两点，好，绕手，右手在上，左手在下，绕，两个 提腕绕，两个提腕，然后转身，转身的时候是提压腕啊，踏步走，左右左右左右左右走的时候是整个脚掌踏步， 就是提腕，左提右压，右提左压啊，这个地方呢就是提下手腕，给他合掌下来， 期盼，然后打平合掌，这个绕的时候右手在上啊，绕 就转过来了，踏步转。好，这个是主歌部分。那我们现在来学我们的副歌啊，五六七走， 一哒二哒三四五六七哒八， 看，二二三四五六七八三二三四 五六七八四二 三四五六七八，一二三四五六七八， 好，这个是副歌。首先左脚往三点方向迈步，迈步，转身，握拳，握拳，看到没有？双手都是握拳的，左脚迈三点， 一哒二哒，然后骑马，三四 勒马向后拽好，再来左右左右好驾勒马，看前向后啊， 一哒二哒三四，好，右手左脚牵手，牵手在草原往前好提二万， 看两点，看八点，然后述说，述说两次， 好，再提左胯。三二三四提左胯，并脚过来反方向。五六七八，右手背手的好。盘腕盘手腕， 四二三四盘，手腕碰到胸口啊，看到没有？ 三哒二哒三哒，四五六七八，捧胸口，好。左脚右手四 二，然后提手，三四十字步打开，五六七八，双手从上往下落，叉腰。一二三四，现在造型了啊，后面加了四拍， 左手打开掌心，慢慢的提胯，提胯提胯，掌心朝前，右手叉腰的五六七八好。 一打二打三，四五六七打八，二打二， 三哒四五六七八，三哒二哒三哒四， 五六七八四二三四五六七八， 好。这是副歌，好。第三组，肩周五六七走，一二三四五哒六哒七哒八 啊，一个八拍，然后跳两次。首先你的右手叉腰，左手提腕，左脚迈到三点方向提，手腕 打平，提腕，反方向提腕打平，然后双手叉腰硬肩往前走，一二三四五六七八。就做，做了两次。 提腕提腕，提腕提腕，双手叉腰硬肩， 左脚往前啊，左脚左右，左右，左右左右。好。一共三组动作啊，非常动感的一个蒙族风的舞蹈，希望大家喜欢，感谢大家的支持，再见。

第一组，五六七八一二 三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八。 第二组，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八一二三四。第三组， 一二三四五六七八二二三四五六七八。 结束动作一二。背面分解。第一组，五六七八一二 三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二组，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八一二三四。 第三组，一二三四五六七八 二二三四五六七八。结束动作一二。

天草在埋 你成熟爱的草丛下。

望你在身 边牵出爱的草原，想和 你无可再缠绵。

咦咦。

啊啊。

仰望你在身边。