520爱心餐做法大全

是心跳吗？不是心动啊！

确定啊？真的。

儿子，给你四块钱，你去买点中午要吃的菜。嗯，四块钱连买包辣条都不够。辣条？ 那你去给我买三个鸡蛋，一根黄瓜，一把小番茄，我给你做一餐啊，一块钱，妈，你要的买回来了，就这点东西，我看你能做出什么花来。 行，你等着，就这点东西，待会做好看你服不服。这是牛宝买的食材，把三个鸡蛋磕到容器里，加十五克牛奶，一点点盐，一小小勺生抽给他打散。哦对， 还有一小勺糖，提鲜蛋液过滤一遍会更细腻。呃，我没有专门的封煎锅，就用这个吧。先倒一些蛋液，趁他不注意扒拉一下，等微微凝固再倒一层， 然后卷起来，再倒，再卷，再倒，再卷，一直到卷完所有的蛋液再定下型，出锅切一下，这就是网红玉子烧，再用米饭拌个饭团，手工捏成星星， 小番茄黄瓜也切成星形，最后摆个盘，一份简单平价的营养午餐就完成了。这么一做，既营养又好吃。哇，果然做出花来了。 嗯，好嫩好好吃。所以说四块钱是不是也能吃的很好？哼，还不是因为我才激发了你的钱呢。哈，漂亮。

两人三餐四季，这份五二零爱心便当送给你最爱的人。 听到这首轻松的旋律，好像就在家寻找客。

准备荷兰豆、虾仁、火腿肠和鸡蛋。火腿一切两半，先用牙签固定一头组成一颗心形， 固定另一头。热锅凉油，放入火腿，打入一颗母鸡蛋，开精神小火慢慢煮，出锅后记得拔去牙签哦。荷兰豆入水焯熟，先放一边， 锅烧昆气酱，入蚝油，下大葱爆香，上菜更有味道。再倒入荷兰豆与虾仁微微翻炒，鲜绿油亮的荷兰豆搭配橙红嫩虾仁，唤醒一天好活力，期待中午的美味爱心餐吧！

今天给大家做一个爱心便当，格子哥你啥都没带，你怎么做呀？私房钱，咱们进去看看都有什么。走，大姐，一块钱能买几个鸡蛋？正常能买三个左右。那我来两个，来五毛钱的行不？一个，哈哈哈， 大姐你这个西红柿跟生菜多少钱？三十块钱一斤，来两个啊，生菜一块这一块，老板，这两片面包和一根火腿肠，一块五对吧？对，好，谢谢。材料买齐了回家做饭， 大家下午好，今天德子用四块钱的食材给大家做一个爱心三明治，首先咱们用打蛋器把两个鸡蛋给他搅散，起锅不用烧油，倒入蛋液，加入面包，完了之后给他翻个面， 撒一点黑芝麻，上边给他翻个个，放上生菜，摆上火腿片，再来两片西红柿，来点沙拉酱 给它折叠过来，剁好之后给它中间切开，咱们的爱心便当就制作好了。感谢每一位给得过双击的朋友们，谢谢大家支持。