显化长高方法

哈喽，大家好，我是小色刷，我就代表你要成功了，先提前恭喜你哦，啪啪啪啪啪。今天我来给大家报一个我觉得还比较大的一个喜讯，因为首先这个客户他本身是一个比较内耗，比较容易陷入焦虑情绪里面的一个人， 但是在这种前提下，他仍然做到了一个月显化了五厘米，那我们就一起来看一下他是如何显化的吧。首先他找到我，他跟我说了一些他自己的情况，他现在是一个呃，二十三岁的一个已经毕了业的二十三岁的一个女生， 然后他的身高只有一米五二，然后这个客户他在初高中的时候都被就是以身高这个东西 就是被人歧视什么的，就是他自己说起来也很难受，然后他找到了我，然后我们给他做了一个身高仪式，然后做完了身高仪式之后，我们就开始带领他一直呃一步一步的清理他的那个 限制性信念。在这个期间我们就发现他其实更多的是在于他的情绪， 负能量发泄的太大了，就是发出来的太大了，会容易跟我们一世去产生一个对抗。那在这个时候我教他一个方法，就是运用你的负能量，运用你这些负面的一些情绪， 因为焦虑、内耗、怀疑这些都是人之常情，都是人本来有的情绪，那这些情绪可能是好的，也是也有可能是坏的，但就要看你怎么样去运用这个情绪坏的在你看来就是负面情绪对不对？其实它也不一定是坏的， 如果你可以加以运用的话，他也有可能变成好的，那我就带着他一步一步把这个负能量给他，转化成能让他运用的一些正面的能量。例如说当他的怀疑情绪内一号情绪来了，说自己怎么感觉还是那么矮， 然后还是没有长高。那你这个时候你这种怀疑的心情，呃，可以把它转化成就是我已经长高了，但是我买不到合适的衣服，就是我长那么快，一下子我不知道去哪里找新衣服，再的衣服都不合穿。 那我现在伤心的，只是我现在还没有更多的钱去买合适衣服，或者说我买不到， 因为我买惯了以前小的那个尺码。我没有买过这种稍微比我高一点的尺码。裤腿长一点，你可以把你的负能量就想在这种地方，那你的负能量就可以 顺其自然的转化成了。另外一种，就是不会阻碍到你一世的那种能量。快去试试吧，有什么一对一的问题可以来问我哦，我是小色，拜拜。

胯沟线闭合了也不要慌，教你再长一到四公分的小方法，三个动作还能再长一到四公分。其实对于胯沟线闭合 一到两年的孩子，每天做十五分钟，这三个动作坚持半年左右，可能还能再长高一到四公分。第一个动作就是靠墙摸高，后背贴墙站好， 与肩同宽，双手交叉举过头顶，尽量往上勾，就像在放松，重复四到五次。这个动作能够拉开脊柱和关节的间隙， 每天早晚各做一组。第二个动作就是仰卧，脊柱拉平，平躺在床上，双脚呢伸直往上抬，尽量让脚尖冲到床头， 膝盖别弯曲，保持十秒钟再放下，做十二次。注意动作要慢，别用蛮力，重点是拉伸整个后背和腿部的肌肉。第三个动作就是毛势弓背。 我们跪在床上，双手啊撑住床面，先抬头塌腰，再含胸弓背，每个姿势保持八秒钟，来回十次。这个动作能够活动整个脊柱，促进骨骼周围的血液循环。你回去一定要督促孩子坚持下去。

当然了显化也有很多同学博主在分享，显化身高当然也是它其中的一个其中的一个支点，一个支点显化身高 是它的一个支点，对吧？这个也不否认，也就是也就是有些同学会博主会通过显化去来显化身高这样一个情况， 所以说显化的概念范围是非常大的，他自己如果单从显化来讲，他的这个范围是可以说他的超出了我们这个系统。红色大圈是我们的潜意识的长高，一个独立的 独立一个问题的一个圈，一个范围，但是显化它又包含很多范围，其中还可以说它也做了一个显化升高的这么一个范围，那么这个时候和我们视觉化就会有一个重合，在这里给大家讲就是视觉化，当我们用视觉化去通过图形图像， 呃，然后通过手机，还有手机的屏保仪，在我们卧室等等，我们自己出现的高频场合去通过图形图像来影响我们意识，然后结合我们客人当中的一个终点状态 人等等，这这一套潜意识长高的方法会和显化有一个重合的部分，所以说在这个时候他们之间是这样一个并列的一个关系，并列的关系它等于它并列的一个关系， 所以说还是基本上和我们上回讲的是存在同样的一个道理，我们潜意识视觉化的一个视觉化的概念， 它是我们潜意识长高系统当中的一个支点，一个节点， 在这个节点运用到我们身高当中，这个时候会和显化的功能是有一部分重叠的，但是我们整个系统的所含盖的一个标准的一套方法和进行的一个过程是要远远有大于显化这个范围，是这样一个情况。 总结一下就是视觉化的概念，当用到潜意识视觉化的概念用于我们的身高变化的时候，会和显化身高的时候他会有一个重叠， 这个时候你可以等同于就是我们用到了显化当中的一个功能，具体的功能去显化身高，去视觉化，通过图形图像来实现我们的这个身高变化， 这个时候就会有一个重叠的功能，但是显化又远远和我们潜意识升高所含盖的范围是有巨大的差异的，因为我们这个量是一套还是一套系统的范围方法范围 是这样一个情况，所以说在这里把显化和我们视觉化、潜意识长高方法系统当中的一个视觉化的概念给大家在这里做一个说明。

刚才这个动作你要是在做啊，恭喜你啊，是在拿你的膝盖和你的脊柱换你的身高，给你的未来埋下一颗定时炸弹。 早在二四年的十一月二十号，我就已经出过视频跟你们讲过，我请了国内知名的脊柱杜教授也跟你们讲过了，他是不利于我们脊柱发展的，会影响我们的正常脊柱生理曲度，而这个动作是将我们的脊柱反弓。人在空中，如果说没有好的核心稳定以及动作模式，这无疑是在给你的膝关节和脊柱留下隐患。 稍微懂那么一点点体育的同学就知道啊，这对脊柱的压迫和膝盖的压力是无法量化的。请问是如何做到每次空中对脊柱反攻取度的把握的？又是如何做到每次在空中不稳定不确定性中保证落地对膝盖 不会造成损伤的？所以这个动作能不能做，你们自己去想一下。那些说练这个动作长高的同学，我只能说啊，你只是时候未到，万幸中的侥幸，顶级运动员都做不到空中对动作做到万无一失，更别说落地对膝关节会不会造成损伤。哦，对了，视频最后再提醒一下，那些什么超级开头的，什么极限开头这种动作不要发过来给我看， 专业的运动队当中，体系化的运动当中就没有这种词语的运动的，我都不知道这个名字谁起的，你要记住，你只是个普通人，你一天到晚又什么超级又什么极限的你连最基本的动作模式都做不好的你还一天到晚超级极限的你怎么不上天呢？所以互联网上的有些动作看看过就行了，有些动作是害人的，不要去瞎做。

现在给大家来讨论一下很多学员比较关心的一个名词叫做显化。 显化 首先还是我上次给大家分享的一个观点，就是首先我自己对显化，我不是 我专业去研究显化，我也不会去对显化去做我的一个定义，这个定义有大家去按照自己所查找的资料去做定义，我所主要研究的方向是潜意识的这一套实实在在的十套方法。然后现在的问题是 视觉化的一个概念就是显化嘛，所以说在这里给大家来讲涉及到一个我们课程当中会提到的一个名词叫做视觉化， 视觉化。首先什么是视觉化？我们课程当中提到就是通过一系列我们自己学员把自己的一些比较美好状态的未来升高的状态 做成随处可见的图形图像 干什么？把它应用到我们生活的 可见的各种地方，比如说是一些手机屏保，然后然后卧室的自己的卧室的周边等等，通过不断的图形图像给到我们视觉上的一个反馈， 然后再结合我们潜意识课程当中的一个中点状态去进行一个应用，我们这个点就叫做潜意识课程当中一个视觉化的应用课程当中会有一个详细的用法说明。 好，我们这面是这个时候和所谓大家所提到的这个外部概念显化他们有什么关系呢？其实这个道理和刚才上节课给大家讲的这个冥想是一个概念，也就是我们整个的 潜意识长高的体系当中，其中视觉化这个地方和所谓的外部的一个显化当中 是有功能作用的重叠显化，据我的一些常规的了解到的一些概念，就说显化它可以主要用于什么？显化财富？显化我美好的未来？显，显化这个 一个具体的，比如说显化一辆得到一辆汽车，显化一个指定的一个人联系自己，类似整整等这样的事情，这是显化。

这个写画方法真的太太太太好用了，一定要认真听，我已经收到了无数的反馈和好评的一个方法。什么方法？就是给未来的自己写一份感谢信的方法。那这个信具体怎么写呢？我会在视频的最后放一个模板给你，那么现在我来教你这个信的一些要点， 首先就是你要用已经实现的视角，注意哦，我们是写感谢信，并不是向宇宙许愿，而是谢谢宇宙把你想要的生活变成现实给到你。所以 第二个要点，我们要用现在式或者过去式的写信方式，因为对你来说一切都是已经搞定的事情，它并不是说还没发生的好。第三点，你的写信重点要放在感受上，你不能只是列愿望清单， 你要写我有了之后我感觉怎么怎么样，我感觉多么好，我感觉生活多么快乐，多么充盈，多么多么的丰盛。 这封信具体应该怎么写？首先第一步，我们要确定我们的主题，一封信只有一个主题比较好，因为这样会让频率更集中，可以是任意主题，比如说事业、爱情、关系、金钱、生活状态等等任意你想要的事物。 然后为他设定一个时间点，比如说这封信是写给半年后的我，半年后的我自己，或者一年后的我，或者一个月之后的我，任意时间自定即可，具体的格式在我们视频的最后。好。第四步，注意你写信时候的状态，一定要在一个你完全放松开心， 心情特别愉快，特别美好的时候去写这封信，因为你写出来的内容他就越丰盛， 不要在你啊受到刺激了，特别悲伤、崩溃或者很匮乏的时候去写，你那个时候很难写出丰盛的句子。好，最后就是这封信写完之后应该怎么办呢？连续三十天，早中晚各读一次你的信， 早起一睁开眼睛就读，白天随便挑一个时间，晚上睡前的最后一件事情也是读它。读一次就可以了，但是如果你喜欢，你也可以多读几次。除此之外，你要在生活当中随时记录下和信息相关的机会和一些小的发生的迹象， 三十天之后就可以把这封信正常的收起来了，去认真过你的生活。这封信为什么让我收到了这么多好的反馈呢？是因为这封信它可以帮助你进入高速显化的频率， 当你把它写下来，并且反复去读它的时候，你其实就已经进入了我已经拥有的那个频率里，它能够把你从匮乏拉向丰盛，让你从没有到有。 所以我们写信包括读信的过程，就是给潜意识一个新的设定，那么你的生活就会开始自动的替你做选择， 让你生活当中的一切都朝这个设定去靠拢。所以说你写的越清晰，你写信的 情感越丰富和饱满，你生活里出现的机会和改变就会越多，你也更容易看到它，并且抓到它。好，快写起来吧。

如果你想长个一两厘米，那么今天这条视频你一定要看完，先让大家看一下我正常的体态， 这是我正常的体态，然后穿上一个东西，让你们看一下 这是穿上之后的体态，你们看一下， 其实我们百分之八十的人体态都有点问题，把体态矫正以后自然而然也就高了一点了。好，下课。

生长发育医生教你四个动作，一周悄悄长高零点五厘米，让你家孩子从二零二六过年开始，个头赶超同龄人。一、青 蛙跳孩子弯腰半蹲，双手放在身体两侧，像青蛙一样向前跳跃，每组十米，每天两组，让下肢纵向冲击力自己骨头线，促进软骨细胞分裂，从而让孩子长高。二、毛毛虫爬像毛毛虫爬，趴在地上，手膝着地，交替向前爬，每天爬十米，活动脊柱和四肢关节，促进全身血液循环。注意 的时候抬头挺胸，别弓背。三、小飞机拉伸趴在地上，手臂和双腿向上抬起，像小飞机一样悬空，保持十秒，每组五次。拉伸脊柱和背部肌肉，改善了含胸驼背，拉成身高线条。注意不用抬太高，避免腰部发力过猛。 四、长颈鹿够树叶家长举着玩具当树叶，让孩子踮脚尖，伸长手臂去够，每次够到后停留三秒，每天十次。拉伸下肢韧带和脊柱，充分延展骨骼间隙。玩具高度越高于孩子手的高度，别太难够到。

我从一米五五长到一米六二是二次激活骨骼搭配补钙才长的。补钙的话你们一定不要去瞎选择，瞎补，用没用的，用再多都是没有任何用处的。有什么问题的你们可以直接过来问我。 三个拉伸动作推荐给你们。动作一，坐位体前屈，每次三组，每组三十秒。动作二，俯身向前压，每次三十秒。做三组。动作三，趴式拉后腿，左右交替，每次三十秒。大家一定要坚持练，个子高了人都会自信不少。

从高三的幺五九到现在的幺六八，是谁在说一生过了十八岁就不再长了？我就是偷偷在练模特圈很火的二次长高发，双手举起， 身体绷直，脚后跟提起的同时双手向上拉伸，每天三组，每组二十个小土豆逆袭大长腿，双腿内侧夹紧跪坐，双手向后伸的腿，髋部加压，闺蜜都来吸吸瘦气。