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张博士聊体态（免费评估）1年前
肚脐总往一边偏？站立时脚一前一后，其实是骨盆旋转了！#骨盆左旋 #骨盆旋转 #体态矫正
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Aa~瓶子9月前
#旱冰场 #轮滑 #南京花花溜冰场 #fr轮滑队 #8090后的回忆
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636501651542年前
孩子跳绳前后脚怎么办？凯凯老师有办法！#跳绳 #儿童跳绳 #儿童运动 #父母必看系列 #青少年 #体育中考 #体测
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大鹏谈车4年前
自动挡汽车，两只脚怎么用#抖音汽车 #dou是车知识 #汽车 @抖音汽车小助手 @DOU+小助手 @抖音汽车
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Kawasaki川崎摩托1年前
第五集 摩托艇驾驶技巧 #Kawasaki川崎摩托 #摩托艇
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新密市空间轮滑9月前
零基础学轮滑 第四个动作 前剪
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张博士聊体态8月前
孩子跳绳脚一前一后，可能是骨盆发生了旋转 #骨盆旋转 #跳绳 #体态矫正
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左手戴手套5月前
#台球🎱 站位和后手的关系#台球教学
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刘江海钓鱼5月前
矶竿滑漂守钓草鱼、#矶竿滑漂 #江海矶 #刘江海 #钓鱼 #嫩玉米
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中医骨科超哥3年前
两只脚不对称#腰痛 #脚痛 #逛街 #扁平足 #高弓足 #脚疼 #健康 #医学科普 #科普 #健康科普 #一起来锻炼 #健康小知识
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八字刻滑-达达（雪季新疆）1月前
宝宝级！单板新手小白入门必看教程，0基础学滑雪#单板入门教学 #滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪教练
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重医附一院骨科 徐格教授2年前
踝泵训练，建议两只脚一起做，每次5分钟，每天至少练5次#骨科 #踝泵训练 #重医附一院骨科徐格
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舒文中式养生6月前
跟着倪师学撞背，一分钟后yu紫开始改善了！ #撞背 #气滞血瘀 #养生 #锻炼
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是朱叫瘦3周前
sunny爬楼机怎么用？演示一遍！循序渐进！每天30分钟爆汗 #空腹爬楼梯 #爬楼机 #sunny爬楼机 #登山机 #爆汗燃脂瘦全身
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没有壹杨导教学5月前
杨导篮球教学 #篮球干货 #篮球教学 #脚步 #篮球 #篮球技巧 做真正帮助篮球爱好者的事情。
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小涛养胃3月前
打卡撞背一百天
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big坤Performance7月前
助跑跳只分为力量型和速度型。没有什么美式起跳，不要把问题复杂化。 如果你非要弄那么复杂，那就是你对#运动表现 #弹跳 #扣篮
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心若向阳🎈3周前
安踏足弓训练器瑜伽足弓脚趾拇指直腿辅助训练器力量训练腿器材#足弓训练器 #力量训练 #安踏 #瑜伽辅助 #健身器材
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万嫂骑行日常（减肥分享中）3月前
公路自行车骑行中脚麻腿疼膝盖疼？你会觉得是你的自行车不好么？ 你左右两只脚的锁鞋锁踏都不对称！能不受伤么？让新手小白手残党3秒就能学会调节的的锁鞋调节器！告别骑行腿疼、膝盖疼、脚麻~#公路车 #公路车运动 #骑行 #让骑行成为一种生活 #双轮驱动bike
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耿老板4月前
我对象没有脚气，也没有脚臭！！！@DOU+小助手 @抖音小助手
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阳光前行2周前
安踏足弓训练器瑜伽足弓脚趾拇指直腿辅助训练器力量训练腿器材#安踏足弓训练器 #瑜伽辅助器材 #足弓训练 #直腿训练 #力量训练器材
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心若向阳🎈3周前
安踏足弓训练器瑜伽足弓脚趾拇指直腿辅助训练器力量训练腿器材#足弓训练器 #瑜伽器材 #力量训练器材 #安踏器材 #直腿训练器
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何猪猪喂我花生3月前
超简单！保姆级居家网感自拍教程来喽！ #拍照教程 #p图教程 #居家拍照 #头像感自拍 #氛围感
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糖芯衣橱2周前
爱喜健身足弓训练器脚趾足底矫正腿部肌肉锻炼改善外翻训练器提臀#足弓训练器 #足底矫正 #腿部锻炼 #健身器材 #提臀训练
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呱瓜锟2月前
【血腥商场】恐龙入侵商场 我：喜欢我的秒开仙人吗？ #搞笑 #恐怖游戏 #恐怖游戏解说 #秒开仙人
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游戏能量3月前
剑星和尼尔部分细节对比 剑星真好玩,33小时了才二周目 #游戏 #steam游戏 #单机游戏 #尼尔机械纪元 #游戏日常
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媛媛姐好物推荐2周前
安踏足弓训练器瑜伽足弓脚趾拇指直腿辅助训练器力量训练腿器材#安踏足弓训练器 #瑜伽辅助器材 #腿部力量训练 #足弓训练 #脚趾拇指训练
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喝奶昔的树熊在跑步3月前
跑步赠予我的…… 距骨软骨病，太磨人了，比任何跑步伤病都难搞 #跑步 #距骨软骨损伤 #距骨骨髓水肿 #跑步伤病 #烦
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小刘教练4年前
田玉梅教练讲解蹬起跑器的发力顺序。蹬起跑器是双脚蹬还是单脚蹬？单脚蹬的话是前脚先蹬还是后脚？#田径 #短跑
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Adam阿当1年前
两只手的力道应该是比一只手要大一些吧 ，足够好，才是真的好 #脚丫子 #女生的脚 #小脚丫 #这个脚好看 #无处安放的小jio
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AOMORI青森成都1月前
带你们体验一把上头做美甲的感觉60 小迷信#原创视频 #vlog日常 #内容太过真实 #第一视角 #美甲
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允媃时尚好物1周前
德国斯朗顿足弓训练器用于瑜伽足弓脚趾拇指直腿辅助力量训练器材#足弓 #足弓推荐 #训练器材 #足弓训练器 #好物分享
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布拉格方程05月前
【布拉格方程】彻彻底底的阴阳！大三6.0Quick Pro 这双大三 6.0 quick Pro是一双从头到脚彻彻底底的阴阳配色！☯这连鞋垫都是一黑一白！ 【布拉格个人基础信息】 【身高】183㎝ 【体重】77kg 【脚型数据】脚长265㎜脚宽99㎜偏瘦脚型，前掌不厚，肉不多。 【⚠️尺码建议】本人耐克普遍42.5（偶尔43），李宁普遍43，普遍选择内长270㎜或者275㎜的球鞋。 ⚠️大三6.0 Quick Pro我选择42.5码比较合适！这双鞋鞋楦中等偏宽。 【位置打法】后卫，6突4投，技术流，爱变向，爱急停，脚步灵活。 【球鞋偏好】对于缓震，由于右脚后跟挫伤，对球鞋不追求极致贴地，但要求重心低的情况要有充足的缓震，尤其缓震要出色。 对包裹不追求超级紧致，贴合舒适均匀最好。 #识货种草官 #内容启发搜索 #好鞋推荐 #哎呦喂你鞋真好看 #好穿又好搭
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青梅甄选馆2月前
训练器推荐#产后训练器 #腿部训练器 #居家锻炼训练器 #防滑训练器 #美腿训练器 趣雅姿绑带款盆底肌腿部训练产后夹腿器防滑瑜伽凯格尔漏尿美腿
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椰子｜SPO3周前
XAIVIAN 1（X1）进行中！#spo #XAIVIAN1 #X1 #谢维安李 #实战篮球鞋
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不晚（not too late）6月前
让我看看是谁这么会扎？锁骨发扎发教程来咯#减龄锁骨发 #扎发教程 #简单好看的扎发教程 #日常扎发
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菜是原罪3月前
李宁超轻2025开箱测评：轻质又澎湃 有点爱不释手了#球鞋测评 #超轻2025 #球鞋开箱 #李宁 #实战球鞋
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瑞瑞与爸爸5月前
宝贝，不是爸爸不帮你，爸爸想让你每天都在进步，成长。#记录真实生活#农村生活#瑞瑞与爸爸#瑞瑞与妈妈
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鹰眼逻辑2月前
A股走大行情条件出现了：券商加新能源两只脚前进，核心资产走强 A股逐步向上走慢牛，可喜可贺的是券商+新能源两只脚前进了，这是A股走大行情的先决条件；目前低位核心资产也开始发了，这将进一步推动指数，唯一痛苦的就是板块轮动中，绝大多数散户熬不住了！
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暴躁包包3月前
酒鬼地图全新玩法来咯！！不一样的社交方式#成都酒鬼地图 #慢地bar #酒蒙子的秘密基地 #高考结束干点啥#子任商圈@酒鬼地图-子任
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爪子殿下3年前
两只小奶猫能把鸡腿吃完么？#生骨肉 #矮脚猫 #萌宠出道计划
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小远2月前
#万万没想到 #搞笑 #配音 #方言 #看一遍笑一遍
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公主日记1月前
德国斯朗顿足弓训练器用于瑜伽足弓脚趾拇指直腿辅助力量训练器材#足弓训练器 #瑜伽器材 #力量训练 #足部辅助 #德国斯朗顿
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兰妹爱奶茶6月前
弹跳迪斯科，一看就会，单脚踩，双脚蹦，两只脚交替进行的时候把脚后跟稍微抬起来蹦哒，让身体很轻松的弹跳起来就OK啦！#迪斯科 #爱跳舞爱生活舞出好心情
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苗太傅-传承1月前
#苗太傅#贵阳苗太傅#点穴#师芝林
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悠悠小卖部2周前
小艾塑形美腿训练器力线辅助（初级版较软）运动性感锻炼腿部材质#美腿训练器#锻炼腿部器材 #运动锻炼身体 #精选好物 #强力推荐 #好物推荐🔥
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星晨的答案之书1年前
神雕侠侣134 #有声 #有声小说#金庸 #讲古 #粤语 神雕侠侣 #有声 #有声小说 #金庸 #讲古 #粤语
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小姐姐日常1周前
#足弓训练器 #改善体态 #足弓训练 #好身材练起来
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主机月仔🌙2周前
玩完俩人就打起来了#steam游戏 #只只大冒险 #情侣游戏 #搞笑 #搞笑游戏
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顺风百货131周前
家用梯子折叠合梯加粗加厚人字梯多功能小步梯室内装修大扫除合梯#家用梯子 #折叠合梯 #人字梯 #室内装修 #大扫除
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觉知1周前
馆长当健身教练中…
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森森的美好生活2周前
冬天上班手脚冰凉怎么办？我每年都会提前准备这个暖脚神器，它是恒温加热的，可以随意调节温度，非常方便使用，就像太阳晒在身上一样温暖。而且它还是插电式的，不用担心电池没电的问题，平时在家也可以边看电视边用，真的太舒服了，赶紧给你的家人也买一个吧#暖脚宝真的太实用了 #无线暖脚宝 #冬天暖脚神器 #充电式暖脚宝 #秋冬必备好物
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蜀安吴师傅驾驶咨询4年前
手动挡两只脚一定要配合好，根据不同的路况来随时切换档位#手动挡 #开车#科目三#新手上路
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枫残月明3周前
高手在民间，这是真实力。@微观小人国 物理分析：体重70公斤，两只脚和一只手，均分后，分别承重近24公斤，盆的中央更靠近人的重心，承重近40kg，大盆装满水＝总排水量＝承重极限→约40kg，所以，是真实存在的：靠实力说话。你看，盆都倾斜进水了，说明水深至少比盆深10厘米，如果水不够深，那是不是盆直接着地了，拖都拖不回来，并且不会摇晃。#我要上热门🔥 #危险动作请勿模仿 #高手在民间 #盆卧撑 #水中撑着盆做俯卧撑
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协盈水模纸制品2年前
一双鞋，两只脚，一前一后往前闯！ 鞋盈鞋撑，纸浆制品#源头厂家直供 #支持定制各种款式及尺寸
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挖宝小当家3周前
爱喜健身足弓训练器脚趾足底矫正腿部肌肉锻炼改善外翻训练器提臀#足弓训练器 #腿部锻炼 #矫正外翻 #健身器材 #爱喜训练器
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郑合意的抗衰日记1月前
一看就会！新手足弓训练器使用收藏这一篇就够啦！！#足弓训练 #直腿 #瘦腿逆袭 #改善小腿外翻 #足弓塌陷
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镇平融媒记者部1周前
松口袜弹力太大了，两只脚都能穿下，加宽袜口，双针纺织#好物测评 #好物分享 #视频同款
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摄影师📸大C3月前
啊，好看，太透了吧。“威海火炬八街”#火炬八街 #海边随拍 #威海 #拍照姿势 #通透 @蟹黄包秘方
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乌克利利1周前
#跑步小熊 #教程
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努力学hiphop的哞哞1周前
零基础学 hiphop，打卡64: Walk it out 【hiphop元素Walk it out（走出去）练习笔记】手：这里手框架不用架太高，拳头在胯骨位置架好后上下摆动小臂即可。脚：两只脚都踮起脚尖，左腿弯曲右腿直（类似弓步）；然后两只脚都向右转，同时下蹲down（胯、大腿、脚尖都要发力）；然后两只脚都向左转，同时起身up，左腿弯曲右腿直；如此循环。手脚配合：膝盖朝左边时，左手拳头朝上；膝盖朝右边时，右手拳头朝上；注意发力点在down上，up时放松回。 #零基础学hiphop #练舞打卡 #hiphop基本功 #hiphop元素#练舞日常
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是颖崽啦2周前
我在大理上房揭瓦🏚️ #大理 #大理古城 #拍照打卡 #大理旅游攻略 #游客照
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小德架子鼓教学1月前
架子鼓少走弯路：脚部高速双跳 Slide #杭州 #杭州架子鼓 #架子鼓教学
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