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大南要瘦100斤2月前
馋碳水的姐妹看过来，亲测好吃，结尾有体重对比哟～#自律减脂健康餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂好物 #减肥vlog
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珊酱1月前
减肥能吃的盒马新品试吃，主食篇，附热量#测评 #主食 #减脂好物 #盒马 #强烈推荐
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偷猪狂魔王大脸🍉2月前
盒马最近顶流产品五谷丰登大馒头咱也是买到了 吃到嘴里了 好吃是好吃 减脂期可食 但是就是没啥性价比了 12.9 一个大馒头 建议上个团购俺抢一下下 #盒马鲜生 #盒马 #五谷丰登馒头
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77小鱼2周前
160/95.9，吃到了超级火的五谷丰登馒头，共计摄入800大卡～～#vlog日常 #减肥 #减肥日常vlog #女大学生 #抖音vlog十亿流量扶持计划
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阿优醒了2月前
复刻盒马五谷丰登馒头！一口下去超级满足！ 配方我放在这了，记得在评论区告诉我你们做成功了吗~ 这个配方可做一个2个完整馒头（切开就是4个） 面团部分： 普通面粉190g 全麦粉60g 水135g 酵母3g 海盐2g ---------- 内馅部分： 南瓜120g 紫薯120g 红薯120g 芋头120g 板栗80g 奶酪100g #美食教程 #馒头 #五谷丰登馒头 #盒马 #烘焙新手
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柚柚大王2月前
报告！终于吃上五谷丰登了！！#低卡早餐 #早餐吃什么 #美食 #减脂好物 #低热量
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先吃饭叭(减脂版2月前
反复回购的盒马幸福感好物 #一人食记 #盒马 #打工人的生活
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Lizhi2月前
40.9kg｜小基数易胖体质减肥一天吃什么？ 晨重：40.9kg 早：星巴克红茶鸳鸯咖啡拿铁🧋 午：盒马五谷丰登有料馒头200g🍠 晚：红薯雪糕🍦 最近很喜欢尝试口味新奇的事物！减肥也需要新鲜感呐(*¯︶¯*) #减肥吃什么 #减肥vlog #减肥日常 #减肥打卡 #变瘦变美变好看
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孟孟同学2月前
已瘦20斤，盒马减脂好物快被薅秃了！ #盒马 #盒马鲜生 #减脂好物 #配料干净 #减脂期
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竹大官人2月前
99%的人不知道的盒马低卡套路😱越吃越胖#盒马 #盒马鲜生 #超市 #超市购物 #低脂低卡
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薯条大亨🍟4月前
协和营养科减重40斤，看看我在盒马买的高性价比平价好物吧#减肥逆袭 #瘦了40斤的我 #体重管理 #生活化减脂 #减肥减脂吃这些
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杨枝甘露三分糖去西柚粒4周前
盒马同款五谷丰登馒头，半个热量180大卡。#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #dou来上热门 #美食vlog #减脂期
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大妹子是个憨憨4周前
五谷丰登馒头！馅料满满！一对才100多大卡！管理期放心吃！ #馒头 #嘎嘎好吃 #早餐吃什么
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姜铁啤（减脂版）6月前
减脂红黑榜十六期 盒马生鲜 #减肥 #减脂 #盒马鲜生 #吃货 #吃瘦不饿瘦
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安妮的日常碎碎念2月前
最近没有好好拍视频，因为不想剪视频，有点敷衍~😂不过生活，还是很认真的~#vlog日常 #记录生活 #自律 #减脂餐 #运动
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古伦木潇儿2月前
盒马五谷丰登馒头试吃 #盒马 #试吃 #五谷丰登馒头 @抖音小助手 @DOU+小助手
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猪猪嗝（减肥版）2月前
将生活化减脂进行到底，奶酪和馒头才是最配的！跑步贼有劲#在家做美食 #我的减肥日记 #vlog日常 #跑步
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明慧向前冲6月前
体验吃一天馒头体重会有什么变化？结果…#国家喊你减肥 #吃瘦不饿瘦 #馒头减肥法 #小基数
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煜见行动吧2月前
周末在家复刻盒马同款“五谷丰登馒头卷”，低脂健康又有嚼劲，特别适合#减脂期 的打工人当主食！#五谷丰登馒头 #馒头的神仙吃法 #真的很summer #这些美食是来夏天报恩的吧
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一口炫光光2月前
盒马同款五谷丰登馒头🍠料多多‼️ 在家复刻盒马同款的五谷丰登馒头！一口下去全是料😆 用的荞麦茯苓山药面粉，比白面更香，还能养胃～ 食材⬇️ 新良荞麦茯苓山药面粉200g 水100g 酵母2g 贝贝南瓜、紫薯、板栗、奶酪适量 边吃边养生(*ˉ︶ˉ*) #创作灵感 #五谷丰登 #中式馒头 #馒头做法 #美食
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营养特攻张小倩3月前
减脂期主食怎么选？米饭or馒头？ #低卡低脂餐 #营养搭配 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #减脂期
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吃不胖的嘴（赵赵）4月前
馒头餐的后面饮食，抖音群，还是直播间截图都可以 #内容太过真实 #减肥 #减脂 #科普 #强烈推荐 复食也没有产品
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是琪女子呀4月前
吃这么多馒头还掉，真的不敢相信#保持体重怎么吃 #减脂#减肥#抖加➕小助手 #主妇也要拼
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胖琪吃不饱2月前
盒马的五谷丰登馒头好吃
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小期1周前
没吃过西贝馒头，人生就不完美了吗#西贝#馒头
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新浪陕西1周前
博主称西贝馒头3块9不算很贵，觉得贵应该努力赚钱而不是批评价格 #博主称觉得西贝3块9的馒头贵应该努力赚钱 #网红 #西贝
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料理小当家（已减90斤）1周前
测评盒马新品减脂餐五谷丰登减脂餐#盒马鲜生 #减脂餐分享 #粗粮主食 #打工人减脂餐 #测评美食
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香香自律日记💃1月前
最近在盒马吃到了好多好多好吃美味营养丰富的好东西，迫不及待想分享，减脂期姐妹们码住，冲！#減肥 #减脂餐 #减脂 #盒马鲜生 #懒人必备
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牛儿叮叮当1周前
没有人觉得这个应该叫包子吗？ 家附近的盒马直接断货，跑了五趟才买到的馒头到底多好吃！？？ #太好吃了 #吃货日常 #vlog日常 #馒头 #晚饭吃什么
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马哈哈1周前
太爱这种干净的碳水了！全是粗粮谷物的清香和奶酪的奶香还有麦香！#五谷丰登馒头 #馒头 #早餐吃什么 #中秋
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一只牛🥣：）3周前
减脂期早餐知道吃什么了！#早餐吃什么 #馒头 #谁懂这一口的好吃程度
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咩咩的日常生活1月前
一个减脂期的低卡馒头 馅料特别足！#馒头#五谷丰登 #减脂期
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小初初1月前
干干净净的碳水 半个才170大卡 顶饱粗粮满满膳食纤维 我爱馒头！！！ #这个真的太好吃了 #vlog百亿流量扶持
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燕姐的轻卡美食屋1周前
一口就能吃到六种谷物粗粮的馒头当作早餐或者代餐都很合适，我们全家人都爱吃。
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77没烦恼1月前
吃半个饱腹感就很强~一次能吃到6种粗粮和2种奶制品，真的好好吃，还没啥负担#早餐吃什么 #五谷丰登馒头
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灯灯大王1月前
盒马8月新品测评~盒马！我将拥护你为王！ #抖音美食推荐官 #盒马 #美食测评 #新品测评 #省饭课代表
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方脸小方1月前
#低卡又解馋的报恩零食 #盒马鲜生 五谷丰登馒头太好吃了#低脂低卡 #种草激励计划 #五谷丰登馒头
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我爱吃但不能吃2周前
今日体重100.4#减脂期 #合理饮食 #日常生活
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稳稳小莹耶1月前
陪我掉了5斤的低卡晚餐，下班五分钟就能吃上！！#低卡减脂餐分享 #减肥打卡 #创作灵感 #每日分享 #减重日记
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Tedlens_生活流2周前
盒马「马五谷丰登馒头」 盒马五谷丰登馒头代餐速食营养早餐减脂低脂杂粮馒头粗粮#低卡零食 #美食测评 #零食种草 #蝲蛄味道测评 #养宠
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yuu1月前
一周低卡备餐vlog |一次解决一周系列！五谷丰登馒头、照烧鸡肉卷、哈弗蔬菜汤、开心果冰淇淋#低卡低脂餐 #备餐 #美食vlog #好身材吃出来 #早餐吃什么
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77没烦恼4周前
饱腹感强！不齁甜不油腻！一块的热量166大卡，配料干净给孩子也可以放心吃~#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #五谷丰登馒头
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盒马鲜生兰岛店店长罗1月前
又来啦，五谷丰登有料馒头#盒马鲜生 #健康减脂 #美食 #强烈推荐
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郭胖.2周前
这太好吃了吧#五谷丰登馒头 #好吃到停不下来
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大田子轻卡食堂1周前
#五谷丰登馒头 #五谷丰登大馒头！一口吃到6种粗粮！太好吃了吧#优质主食
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一口小甜园2周前
健康又低卡，还好坚持的馒头它长这样！一口下去真的解馋又满足#低脂 #五谷丰登馒头 #管理期 #妈呀太香了
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来heeeee（二型糖努力逆转版）1月前
血糖它为何这样#糖尿病 #糖尿病饮食
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发财伊2周前
这一口满满当当的膳食纤维真吃下去真的又健康又美味 早上来不及吃早饭的来尝尝赶紧把这个五谷丰登安排起来～#五谷丰登 #软糯香甜 #低卡美食
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小红妈妈手工馒头1周前
重量有保障！质量有保障！品质有保障！#粗粮 #减脂期主食 #五谷丰登
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樊樊碎碎念4周前
#这也太好吃了
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西柚西柚1周前
唯爱与美食不可辜负也，开吃#美食测评 #甜食控 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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伍一吖！1月前
12.8一个的盒马#五谷丰登馒头 是谁还没吃到啊！太好吃了吧，我这一锅不得一百多啊，哈哈哈哈哈哈哈，一个小时差点给我馒头干废了#盒马 #馒头的神仙吃法 #芋头 #面食
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小磊来啦10月前
减脂期馒头怎么选？快来看看吧！#馒头减肥法 #馒头减肥法一天吃多少量 #馒头 #热量指南 #会吃才会瘦
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小元急吼吼1月前
减肥vlog｜我宣布！我将在减肥路上永远追随盒马！#减肥 #vlog日常 #减肥vlog #盒马减脂好物 #健身饮食
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风华绝代的石榴姐1月前
盒马8月新品测评 #美食测评 #测评 #零食测评 #盒马新品 #甜品
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饭饭小番茄🍅（重生版）1周前
五谷丰登粗粮馒头！！#五谷丰登 #粗粮主食 #馒头 #早餐吃什么
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我是小美同学1周前
一天⬇️0.6斤#馒头减肥法 #小基数 #vlog
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哈哈敏2周前
买来管理期吃的，结果全家抢着吃！热量巨低满满的都是料！！！#妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #五谷丰登馒头
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草莓子酱🍓1月前
#五谷丰登馒头 盒马一个13块的五谷丰登馒头在家就能轻松复刻，再也不用花钱买了😂蓬松暄软，口感丰富，早餐吃一个饱腹感很强，减脂期妥妥的优质碳水！小朋友也能吃！快去试试吧#中式碳水 #食材简单做法就不简单 #馒头 @DOU+小助手 @DO+小助手 @DOU+上热门
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小噗饱饱1周前
盒马新品吃吃一波～ #零食推荐 #零食分享 #零食推荐 #甜品治愈一切 #太好吃了
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